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    [不懂就问] 昨晚,左边小腿抽筋

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    发表于 2016-1-19 11:55:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    很久没有过,半夜疼醒的,能摸到腿肚凸起,我大喊大叫的,老公按住,平了,我又睡下。0 c: x7 c  U1 p; K2 y  ^- F4 |
    早晨还能感到疼。
    * S: t+ s: _) b3 L/ a* n/ Y3 s3 k* [! J6 N8 V# o
    上来搜,以前还真有这个问题:
    0 H$ C9 O9 X  U: S# d
    # n/ T  O# B$ V$ a: y+ @2 @* X; N腿抽筋的家庭应急处理 芍药甘草汤
    , V2 X' t9 e! ?3 ?& |$ Chttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=507&fromuid=89
    ! ]. T5 X$ y2 E4 e1 S
    / Z% c- ^) a  _* [1 c3 D我的问题是,原来人都说是因为缺钙了腿抽筋,我是不是最近回国没喝奶,没喝酸奶,没吃cheese。。。。/ s& ^* V( F7 y" z( N) c
    找砖头了,哈哈哈!$ |; I) t3 Y" l0 _

    3 c6 N7 T( x, K( k看完上面帖子,说“肝主筋”,艾玛,怕怕呀!1 G! `$ l, k# K7 F/ |, j$ U
    6 O: ?4 J8 C, S5 V

    " K# `9 t7 H6 b
    - F/ h+ B! L3 p4 C1 ]% n0 l0 Q* L7 o8 |3 P
    发表于 2016-1-19 12:15:53 | 显示全部楼层
    不懂, 不过我已经有n 年没有抽筋了,同时也几乎不吃奶制品
    发表于 2016-1-19 12:40:45 | 显示全部楼层
    科学的说法是缺钙
    2 O$ d) l9 e) C9 {
    + E( l' N! ]$ y4 w& q我好几年前一次晚上小腿抽筋,比小时候经历的不知难受多少倍。Hug hug 豆姐,知道那个滋味。
    7 b3 P: Q1 L. t3 g, u' \3 n1 Y5 ~3 p' \& f/ i9 ]4 ~1 L
    让郎中给调理一下吧。
    发表于 2016-1-19 12:42:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-1-19 11:57 编辑
    % Q# s+ I9 L3 U. V, i( J. y* F( R2 L; y/ v5 ]
    也不懂,不常抽筋。新年假期期间,逛了一上午的街,刚停好车,左脚抽筋,隔着靴子都能看出前脚掌变形,惊吓,脱鞋按摩,好了。窃想,幸亏是停车后发作,如果开车期间发作,咋办,是不是我太大惊小怪了? 那几天格外寒冷,与天气相关吗? 
    " N; V& ~' c7 [5 K/ m: j

    点评

    也是好问题:行动时。。。我的是睡觉时  发表于 2016-1-19 16:00
    发表于 2016-1-19 12:50:44 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-19 11:42
    7 f% b7 U6 |$ a, J$ z也不懂,不常抽筋。
    9 p1 F) a% Q7 R, n; z说个相关的,新年假期期间,逛了一上午的街,刚停好车,左脚抽筋,隔着靴子都能看出前 ...

    8 o' D. `6 h& W5 B在问诊单上的五脏证状中有两处提到抽筋。肝:肌肉容易抽筋。脾:行动多抽筋。# n% U1 T) l. O/ m4 H$ x8 n9 ?

    点评

    有心,谢谢。  发表于 2016-1-19 21:02
    wow!好学生!  发表于 2016-1-19 13:02
    赞一个仔细的同学,谢谢!  发表于 2016-1-19 12:57
    发表于 2016-1-19 13:03:40 | 显示全部楼层
    抱抱!
    " L4 f* U8 C+ a5 S. a. C, d中医好象没有缺钙的说法。但郎中讲坛提到过"奶"是滋阴佳品。
    & R1 r. v7 x- ?% M5 P+ S- ]

    点评

    谢提醒!  发表于 2016-1-19 15:58
    发表于 2016-1-19 13:39:42 | 显示全部楼层
    不是因为缺钙,你需要酸甘化阴,应急的话,来点红糖醋水。/ f: U7 e$ M) K7 A* \% T7 M) m

    点评

    好帖!: 5.0
    好,红糖醋水  发表于 2016-1-19 15:58
    好帖!: 5
    又学一招  发表于 2016-1-19 14:32
    发表于 2016-1-19 13:47:12 | 显示全部楼层
    今天又学会了一个词,酸甘生阴!好像牛奶加蜂蜜也是滋阴的,光牛奶也滋阴吗?

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    酸梅汤!我喜欢这个!  发表于 2016-1-19 15:57
    发表于 2016-1-19 15:34:28 | 显示全部楼层
    最近冻着了吧。
     楼主| 发表于 2016-1-19 15:48:09 | 显示全部楼层
    hoopeo 发表于 2016-1-19 14:34 # E, }& r3 E+ B0 {  @5 N
    最近冻着了吧。
    - W) o- R, m2 D& V( k
    最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。( o. Q' b- B7 L1 k6 ?# I
    发表于 2016-1-19 15:57:46 | 显示全部楼层
    1个受冻了, 2阴虚,不荣则痛.  

    点评

    高人啊!  发表于 2016-1-19 16:21
    发表于 2016-1-19 16:10:54 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 14:48 ) S4 Q- Q& L5 v7 Z( ~% N7 A; N, H0 j
    最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。: L* L" H3 |) D
    ...
    5 U; W6 W# \8 {
    按感冒填问诊单,别浪费醋了。感冒好了就不转筋了。8 z- Z, N! \$ G# ?& m1 ^

    点评

    好!谢了!  发表于 2016-1-19 16:18
    发表于 2016-1-19 16:11:11 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 14:48
    ; C9 O! C6 g$ d. p最近在感冒。。。在国内就感冒了,回来刚开始以为好了,结果又鼻涕啥的近一周。。。
    6 K0 Q4 @4 c" O3 B; s2 t ...
    * U- S# u/ }, O4 L' L+ p
    抱抱豆姐。郎中给你方子了吗?还是那三板斧吧? 少吃难消化的,多尿尿,多睡觉!$ @8 d' E1 b4 x2 [6 P$ Z
    我以前回国,都不知道啥是时差;估计还真得承认上了年纪,近几年来,回去之后虽然都能睡下,但都是很早很早就醒来,醒了就再也睡不着了,睡眠不足的同时,更容易不舒服,估计也是体质下降,经不起旅途奔波,一累就倒下。。。& K1 ]" V" K( O

    点评

    嗯!回去就没时间好好休息  发表于 2016-1-19 16:20
    发表于 2016-1-19 16:11:36 | 显示全部楼层
    豆。你要当心起来。你要是就临时对付一下,你以后会越来越严重。
    2 v; K3 m, T9 M: k8 O9 H! x' L芍药甘草汤,是治标的。; S& ^8 {4 a7 T3 n8 Z
    左血右气。你这是肝血不足。
    & C0 Y2 A0 z* e. r你要开始养阴。。$ ~% w6 ~5 }6 k( l
     楼主| 发表于 2016-1-19 16:17:16 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2016-1-19 15:11 8 ~+ s0 K) {8 E" Z" O& r9 Z
    豆。你要当心起来。你要是就临时对付一下,你以后会越来越严重。
    , D1 y  S" @9 ^+ c) m芍药甘草汤,是治标的。
    4 s9 s4 y- N$ e8 S1 [: l1 _左血右气。你这是 ...

    1 G' s$ F( D( V3 }怕怕呀!别吓我啊~~~1 i! [0 l0 F  P: s' j( B
    发表于 2016-1-19 16:41:12 | 显示全部楼层
    - w8 C, ]# @+ G* b% ], M7 z. W
    估计回国累着了,不能好好睡觉,伤肝阴。要是经常有抽筋,就得注意了。

    点评

    嗯!说出来才意识到! 谢!  发表于 2016-1-19 17:55
    发表于 2016-1-19 18:43:28 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-19 15:17
    ; j4 @6 O# }! Y7 M! R7 c9 Q怕怕呀!别吓我啊~~~
    1 T+ s- E1 s; q! `) G9 a7 x- ]
    豆姐别怕,现在注意来得及,先把感冒治好。
    发表于 2016-1-19 18:51:59 | 显示全部楼层
    最近感冒闹得凶,先把感冒治好,再慢慢养阴。/ Q' w/ H0 z- p
    矮油,这个偶好熟哦……
    ( |! d' a7 E3 S
    发表于 2016-1-19 22:38:48 | 显示全部楼层
    这感觉俺以前常有,不用担心,让小胖给你看下
    发表于 2016-1-20 10:46:06 | 显示全部楼层
    我在怀孕期间也有个类似的半夜抽筋,后来不知咋好的。
    发表于 2016-1-20 20:55:22 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-19 15:11
    8 e; K* K  g, W( M. ~  j1 R抱抱豆姐。郎中给你方子了吗?还是那三板斧吧? 少吃难消化的,多尿尿,多睡觉!
    % O( r5 D( Z) {1 H" I我以前回国,都不知道啥 ...
    - _7 e+ \+ i4 b! @
    我也是呀。今年回去,睡是睡着了,可是4点钟就醒了。- ~$ Z: v* N7 N( j
    发表于 2016-1-20 20:57:01 | 显示全部楼层
    现在感冒好了吗?可能跟感冒也有关系。0 R! a. x6 U5 C, c) U
    酸甘化阴。。。( c( V( u' F- Y# w. g7 y
    发表于 2016-1-21 15:17:01 | 显示全部楼层
    ivy9 发表于 2016-1-19 15:41
    1 q8 w+ T+ U- Q1 p" p& m" t估计回国累着了,不能好好睡觉,伤肝阴。要是经常有抽筋,就得注意了。 ...
    * `' [4 W% F3 m
    亲,不用怕,女人阴虚并不罕见。
    % w1 e( z8 {; E* V7 I( _! R慢慢来,有郎中坐镇,一予退击这些身体的“侵害者”。。。  c) L% `+ `. s, @
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