原来在文学城的群组里详细说过,这边论坛开课又在那边群组串讲不久,所以在前面的课程里,不可能再去回头讲原来曾经讲过的东西。
5 W; o+ W! O& K, ]* I& g6 f, z! a7 M8 x
* {% x0 ]$ x: y& b) b$ ]
因为那时,很多人在填问诊单时,都喜欢写:大便正常、小便正常。为这就彻底纠正一下,只要是人,就不可能会有大便正常,小便正常。正常了,就神仙了,就没病了。
8 c0 f+ `5 [& o0 G! B! v
' U: t: G! K4 j# q/ K
' {- q5 _: R) ^1 J5 X( i2 k
# U, H/ t& D% `( q+ T8 ?$ y+ C* v; _- ~$ }0 A, q
2 g% e7 V) U: Q) z. P
中医里的健康:; O( C; j( Q4 d) O+ _. o6 |
2 C. U+ E" h3 L吃得好;吃得下,胃口好,吃完不胀气、不易饥、不反胃、不嗝噫。
8 ^; {( N- R: u, G* J7 Z+ ?8 _/ c% M. n- T
睡得好;只中午睡一会儿,和晚上睡。躺下不久就能睡,一睡就到该醒时,不会被惊,不会难寐、不会睡醒睁着眼就想赖下床。' f% O4 ?2 \% O9 S
9 g# y+ \0 C- \8 L, U
二便调;小便明黄或清。拉起来有力,不会点滴不尽,尿完不会有尿道口异样感。大便象剥皮的香蕉,圆、黄、细腻,没明显臭味,入水即沉,不沾马桶壁,一天一泡,拉完肛门没有异样感觉。 ' C5 a3 @6 ~( h% S' d
- U/ e0 N9 _9 q0 t无论男女老少,达到这三样,就是健康的。呵呵,一般只有长期修练的和九岁以下的儿童,能保持这三项持续一星期左右。普通人能保证三天都这样,就很不错了。' z8 Q* p( s" ~
- r u4 G, C+ f& w! F) H
2 e$ L+ Y7 W- W3 `7 C
; t$ ` f$ I5 v! L: i; P/ A8 U( v
! z4 v7 {* ^1 c4 A
8 I/ \# R# @. f
3 U4 p% D2 U# k) T7 T
|