舞女 说:
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9 m# v) T z: L$ _8 e4 M艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!- N7 c! N: }4 g8 A0 \' Q: E
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我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)
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郎中答: C' `4 T w7 }$ Z
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睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。
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精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。1 b b* X" [' L* O+ Y
! A- D4 Q! E, S' s' h3 ~! [- j后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。+ A% r; I( ^! D7 x; O
# h# Y, X5 p- h, v精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。) m3 Z, ?' C- x. S) O- k4 v4 E
7 k' O: X' _% i, }气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。2 Q7 d2 X9 h/ P2 ~* o" N
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在临床中,以男人不育为例:
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2 q8 U, ~8 v$ g) E, |( p4 w7 W% T如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。
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: v' E0 N) l* m- ^如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。
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A- X3 H3 L$ W这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。. m3 b$ L2 A" c; e
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再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。
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0 U7 s7 I$ O3 y9 f |' |有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。- D$ n9 |5 U0 f' r
5 d! x A$ K1 [" @5 V, i6 Y* v( X贝贝妈 说:
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读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。
" X ^9 m$ b. L) M9 H过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?
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是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久?
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H. q/ n5 b: A换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)?
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郎中答:
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$ _) Y2 ]% t/ t呵呵,至少是我承认这个观点。 |