身体不好与锻炼

vxfu6433 · 发表于 2015-7-30 16:10:27

PEACE 发表于 2015-7-30 13:58
* F; P, P9 J) O9 f

登录/注册后可看大图

很赞同 JESPERE 说的。
5 T+ I" W3 ~. a2 m认识郎中的前几年，感觉身体不好了，于是抽空锻炼，每次都锻炼到大汗淋漓。刚开始 ...

不锻炼还能身体好是最好不过，其实锻炼也是很费时间的，小孩子就不用锻炼，每天跑跑颠颠的玩就够了，大人已经很百忙了还得花时间锻炼

Day801 · 发表于 2015-7-30 16:28:55

vxfu6433 发表于 2015-7-30 15:10
2 Y/ q. b* A Y- h

登录/注册后可看大图

( ~7 }) S3 \9 R# B" ?$ Q不锻炼还能身体好是最好不过，其实锻炼也是很费时间的，小孩子就不用锻炼，每天跑跑颠颠的玩就够了，大人 ...

确实很浪费时间。我去年底开始锻炼，每周３－４天到ＧＹＭ，下班后要先锻炼，然后做晚餐、吃晚餐，当时感觉是同时打两份工作啊！
幸亏来这里后，及时发现这个误区，我也就没去了。但是，我老公还是要保持会员资格，说我们还是应该偶尔去，其实我是太了解他了，如果我不跟他一起去，他哪会那么积极去锻炼？　
算，小事不与他计较，反正浪费的也不只是我的钱！

bz1 · 发表于 2015-7-30 18:21:45

土豆发表于 2015-7-30 10:41
$ N5 C" S& w- N# T0 s

登录/注册后可看大图

4 N8 S' b) ]4 Z' a6 G$ \, _6 A睡觉睡觉睡觉！自己那种。。。甜甜的。。。不用Alarm惊醒的。。。

睡觉睡到自然醒，一直是我的终极追求

招财猫 · 发表于 2015-7-30 18:40:48

舞者女发表于 2015-7-30 10:00
2 Z* `8 R. s- g* F' _6 U7 F8 P- r

登录/注册后可看大图

: {5 ]# a: N& e7 X我现在给我家那个老东西自己调制精油按摩膏～～～
' x2 I5 z1 |$ n" N8 X我用德国那个小菊花护手霜做BASE。然后基础油用鄂梨油 ...

jespere · 发表于 2015-7-30 18:58:33

vxfu6433 发表于 2015-7-30 15:10

4 e& K( b# v4 H3 X L
登录/注册后可看大图

# l* ]& r9 x& J不锻炼还能身体好是最好不过，其实锻炼也是很费时间的，小孩子就不用锻炼，每天跑跑颠颠的玩就够了，大人 ...

主要是锻炼不是一定就让人身体好。因人因时而宜。

jespere · 发表于 2015-7-30 19:01:15

Day801 发表于 2015-7-30 09:51
0 Y( l7 C6 I& A5 Z: h* V" k) S

登录/注册后可看大图

4 ?6 L N5 ^' k. ?* w' @* H$ [我的追求也很简单：每天中午能睡个午觉
1 D; ~1 a% P4 j% D) U有时候实在想睡，把办公室门关起来眯了一下，不能躺下还是很不 ...

我觉得如果午觉不是舒舒服服躺着睡，那还不如不睡。

贝贝妈 · 发表于 2015-7-30 19:49:50

冬青夏荷发表于 2015-7-30 09:56
; g5 D: F8 }9 x8 u

登录/注册后可看大图
# `6 B, ]5 v9 c6 H+ g! u# \
你还追求睡午觉？太奢侈了，我就追求晚上这一觉能睡长点。

同感啊，多少年没睡过午觉了。晚上都睡不长，呵呵。

carriecatt · 发表于 2015-7-30 20:03:48

失业就有失业的好处啊！下星期开始女儿回去上她的夏令营，我的午觉时代就要来临了！

ivy9 · 发表于 2015-7-30 20:50:34

每天走路30分钟，也是锻炼。

黄莲厚朴 · 发表于 2015-7-31 18:07:24

冬青夏荷发表于 2015-7-30 09:55

2 d k5 i4 e( m6 B) T
登录/注册后可看大图

9 j1 E$ c6 Q3 `( X你说的那几个真的都对我没啥吸引力，我就想吃了睡，睡了吃，然后看小说....) q' Y0 g0 V0 R# h: c. v
...

小说迷，我也是。
我以前看小说沉浸在里头出不来，故事里的主人公一直萦绕在心头。

比如，《长恨歌》--by 王安忆。瑶瑶（主人公是有原形的，就是所谓大明星蝴蝶的私生女，后嫁给李宗仁的胡友松）一直活在我的心里，一直到2013年后我才解脱。胡与2008年11月25日去世，没有亲人，没有儿女，在山东德州庆云县海岛金山寺庙去世。我常常感叹她是没有根的草。。。

不过，这几年我好像好多了，

静心 · 发表于 2015-8-1 00:49:52

只要睡到自然醒，我就超级开心。可惜，每周只有周末两天有可能，会不会实现还取决于小爷心情。
话说，小爷这两天身体不是太对劲，我觉得我明天也很难自然醒了。

招财猫 · 发表于 2015-8-1 03:00:33

不行了，我们一家都是胖子了，被老人催着减肥，倍感压力大。

安慰老人，自己有减肥方法，不一定要锻炼。

冬青夏荷 · 发表于 2015-8-3 09:23:51

carriecatt 发表于 2015-7-30 19:03

1 V- D% c% g+ ~$ j
登录/注册后可看大图
- s9 S/ C* S; U, [4 D
失业就有失业的好处啊！下星期开始女儿回去上她的夏令营，我的午觉时代就要来临了！ ...

趁机好好休息一下！

冬青夏荷 · 发表于 2015-8-3 09:25:00

黄莲厚朴发表于 2015-7-31 17:07

& @8 U- b. l! E; R, K8 Z2 m
登录/注册后可看大图
2 E$ V, b a5 l
小说迷，我也是。$ F b7 g" ^/ p* [* e
我以前看小说沉浸在里头出不来，故事里的主人公一直萦绕在心头。

莲MM多愁善感啊！

		自动登录	找回密码
密码			注~册

[不懂就问] 身体不好与锻炼

点评

点评