怎么判断吃多了？

Day801

junyberry 发表于 2015-11-20 12:17

                               
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小看我，我还是有肌肉的哈！！

真的是不公平啊！    我也只吃一点点就被别人说吃撑了，555   同人不同命，同遮不同柄啊！  

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-19 23:00

                               
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我是属老鼠的，牙齿无根，必须时刻啃东西磨牙，不然就爆齿而死了。。。
所以我吃东西从来不是因为饿。。。 ...

小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？

大耳兽

原来大家都是吃多了的倾向~~~~

经过郎中再三叮嘱，慢慢改了。然后就发现，吃少些，真的舒服很多~~~~话说，喝茶喝多了也觉得饱，这个算不算过了？

舞者女

大耳兽 发表于 2015-11-20 13:06

                               
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小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？
...

我那是病态需求。是自救。
非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-20 15:01

                               
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我那是病态需求。是自救。
非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？

舞者女

大耳兽 发表于 2015-11-20 15:09

                               
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真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？
...

那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。
我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我已经死了。。。

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-20 15:19

                               
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那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。
我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我 ...

抱抱小舞！还好你现在身体既健康又正常。就少吃点苹果啦。

和宁

看来还是跟着感觉走，想吃什么就吃什么比较好。如果吃多了接下来没有觉得不适，应该就没问题了。

junyberry

舞者女 发表于 2015-11-20 15:01

                               
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我那是病态需求。是自救。
非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

有口福啊！

junyberry

30 个！？！？要是我估计我一天啥都干不了，就啃苹果和消化苹果了！

这么多苹果的汁我都无福消受，小胖整天嫌弃我吃喝多了！

Peas

舞者女 发表于 2015-11-20 11:25

                               
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饭前吃，是开胃。饭后吃，是消食。。。。。
这个问题我已经回答了N万人次了。。。。。。。
几乎每个人都 ...

蔬果吃多了会伤脾胃， 看来这理论对 小5   不适用     

招财猫

还有一点提醒大家的是，我们在这里讨论，还是要区别吃饱和吃撑的区别，鉴别点郎中已经给了。但重要的是也不能走向另一个极端到吃不饱了。要吃到跟自己的脑力和体力活动相适宜的程度，毕竟大家都要养家糊口的。

老年人也不能被养生专家给忽悠了，可以控制自己的饮食，变得吃不饱了。

小妖momo

Day801 发表于 2015-11-19 17:20

                               
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我觉得啊，一是看下一餐的食欲是否好，我一般顿顿都很好食欲的，这个不好判断；　二是看二便，如果二便正常 ...

我最近又吃撑了