怎么判断吃多了？

Day801

junyberry 发表于 2015-11-20 12:17

                               
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# D/ ]- r4 O9 Q: Z/ m9 R! R' `7 U小看我，我还是有肌肉的哈！！

- B4 [5 |' W1 k9 ~8 z* ?& x真的是不公平啊！    我也只吃一点点就被别人说吃撑了，555   同人不同命，同遮不同柄啊！  

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-19 23:00

                               
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1 m' q, P: |/ @% S/ `; ?我是属老鼠的，牙齿无根，必须时刻啃东西磨牙，不然就爆齿而死了。。。
8 t9 l$ w& {# s; ^: |' G! G所以我吃东西从来不是因为饿。。。 ...

小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？

大耳兽

原来大家都是吃多了的倾向~~~~
0 h( e0 W7 k+ z6 k$ r0 e
经过郎中再三叮嘱，慢慢改了。然后就发现，吃少些，真的舒服很多~~~~话说，喝茶喝多了也觉得饱，这个算不算过了？

舞者女

大耳兽 发表于 2015-11-20 13:06

                               
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4 \/ W1 g( q( P; }: v! U* v$ b小舞提过很多次。但我都没当真。30个苹果？？？？？那该是神马赶脚？？？？
...

我那是病态需求。是自救。
/ ^+ ?. N# y! P, h; \# ]. g. m非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。
. a1 p5 x8 t8 e3 R# q" [, n, p$ l

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-20 15:01

7 x' L; a& B$ h+ a/ q- k                               
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0 o$ j- t6 J5 @: v我那是病态需求。是自救。
4 ^& s, r9 M) o2 ~8 W非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

3 {/ C& z! [4 H2 T0 s真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？
0 _5 u) q  h6 L1 |. e/ H( y

舞者女

大耳兽 发表于 2015-11-20 15:09

                               
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真是没法子想象。吃了那么多苹果，你身材还那么好。按道理说，吃那么多苹果很伤身体吧？
+ _! ?9 ~; l$ q$ r ...

那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。
我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我已经死了。。。
. }. O  E9 b) ]1 t$ \6 B3 S

大耳兽

舞者女 发表于 2015-11-20 15:19

                               
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0 H+ k' A" ]% ^6 S那是因为你们是正常人。。。。吃那么多当然不行了。。。
5 j  e" v) ?; r7 Q$ M) ~: y8 U& ~我要不是从小本能地吃那么苹果。。。。说不定我 ...

( r6 r7 r+ g& l* S  o( a抱抱小舞！还好你现在身体既健康又正常。就少吃点苹果啦。
6 D0 e5 R+ J) S0 j  t

和宁

看来还是跟着感觉走，想吃什么就吃什么比较好。如果吃多了接下来没有觉得不适，应该就没问题了。

junyberry

- E/ K* a, l9 r+ x8 d3 q

舞者女 发表于 2015-11-20 15:01

' A0 E0 R7 u2 Q: J0 L0 F) m3 g* C  N                               
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( i' L4 _. j1 X# s* C" f8 f我那是病态需求。是自救。
非常感谢我爸妈的溺爱和纵容。
他们节衣缩食供养我吃吃吃。。。。。

8 ]; M  q* Z; d: L( i& T6 t
有口福啊！

junyberry

30 个！？！？要是我估计我一天啥都干不了，就啃苹果和消化苹果了！
1 y7 y8 c4 K) F8 ?/ H
这么多苹果的汁我都无福消受，小胖整天嫌弃我吃喝多了！

Peas

舞者女 发表于 2015-11-20 11:25

: j) J9 e! ~: f+ A% R; _7 U" c                               
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. Z( |' W  N' v- L% ~6 {饭前吃，是开胃。饭后吃，是消食。。。。。
这个问题我已经回答了N万人次了。。。。。。。
几乎每个人都 ...

蔬果吃多了会伤脾胃， 看来这理论对 小5   不适用     
* k7 A# d3 W  S/ M0 ]: r2 j4 x

招财猫

还有一点提醒大家的是，我们在这里讨论，还是要区别吃饱和吃撑的区别，鉴别点郎中已经给了。但重要的是也不能走向另一个极端到吃不饱了。要吃到跟自己的脑力和体力活动相适宜的程度，毕竟大家都要养家糊口的。
  O- j# Z8 j, @
老年人也不能被养生专家给忽悠了，可以控制自己的饮食，变得吃不饱了。

小妖momo

Day801 发表于 2015-11-19 17:20

8 t6 ^: d5 V) V. r$ A- [                               
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我觉得啊，一是看下一餐的食欲是否好，我一般顿顿都很好食欲的，这个不好判断；　二是看二便，如果二便正常 ...

& I7 U8 |; L; S) y0 t我最近又吃撑了
2 Y' ?# X, c) r+ N, z