我的大热，畏寒发烧经历

蒙城郎中

metamorphosis 发表于 2016-1-21 20:13

                               
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1 U6 c# F- @; D* _* |# ?' k谢谢郎中答疑。
; y2 p/ B; |, x# W$ }: Z还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？
8 t& ]) N! U% } ...

  @" R7 L* Y  [0 H; H2 p! i* T% n一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

  f. R: s) E3 Q; |# s速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。


各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同，但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。
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蒙城郎中

http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19

target自家指定的一个小牌子，价钱低，效果还行，而且还经常会打折。

summer_lily

洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？ 不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 scratchy ，不如全棉的舒服。

junyberry

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

. z0 i6 }, Y! ]/ |2 Y9 W                               
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) J% {- i- i& o洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

贝贝妈

这个病例很好，多谢睿妈分享！

贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45

7 q1 a; a% G0 n                               
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如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。
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就那个小日 ...

3 i) W) A" e0 b多谢郎中讲解，这个太重要了，一定要注意。

wangruima

黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59

                               
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很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
7 f: Y4 \; d; R1 Y/ w: U我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

莲姐，这可不是什么聪明，俺倒霉正好赶点儿上了

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34

                               
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一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

% C# `) w8 B6 Z2 B" s% i! B类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof
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/ M/ V& u3 L6 ?我一下子买了N件，各种颜色，入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底，完全不用穿羊毛衫等厚衣服，已经很暖和了，外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的，户外的话再披个大衣，整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是，我现在的问题是，我那么多的羊毛衫怎么办啊？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

. @5 K- w8 P+ y/ y+ H5 {3 l                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
& O* a8 B# L0 ^0 L/ P9 ahttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...

捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。
; {. }# t9 x( s+ O
6 G. P$ Z# C1 [# W2 u这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿。
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summer_lily

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
( P) D$ Y2 s  U5 w& P- Thttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...

2 @7 C2 P* ~# @" x真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

静水深流

多谢郎中讲解

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06

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捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。
0 x! T# r$ F$ g0 z4 Y, ~  h
- j2 O$ y4 a- t这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿 ...

捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多，看来我要开始清理一下我自己的衣服了。

蒙城郎中

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

                               
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. t4 D( t0 r' v! I: M, b( `$ }洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

1 z4 n3 S' B, T( P/ H& t2 o: ^) G3 B鬼佬是喜欢运动的多。
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, g7 Z" K  X; S' R) m1 j冬天零下十度以下，都常能看到鬼佬、鬼婆，就只穿这种紧身衣，外面再加件冲锋衣，跑步或踩单车。
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5 H& r" K* y; v; n+ X这种衣服，还有一类是里面有抓绒的，里面毛绒绒一层，很暖和，零下二、三十度，穿一条抓绒裤搭条牛仔，一点都不冷。
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) u2 W. h7 S; r7 d  |我家隔壁犹太中学的小犹太妹，穿校服就个小短裙，再配这种抓绒裤，零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。


就跟上面百蕾姐说的，大牌子的，穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。
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Day801

summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10

                               
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真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

2 p6 M+ V6 ~+ K, }  A& r' c1 R; j不会的，很舒服的。我还买了裤子，穿上那裤子就太暖了，一般情况下室内受不了，呵呵！
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蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 12:14

                               
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) p  Z/ C+ p4 q; L: }: Z, L捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵 ...

上门收，还能抵税，这个做的不错。
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6 `8 {3 L3 d; r摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？
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Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29

6 s: z9 w) l6 G2 p4 F1 s1 [2 ~                               
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% a1 C; v" x9 p5 W- G上门收，还能抵税，这个做的不错。

% R- P2 Q4 S' F3 c2 c摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受点；大的机构每天都开门接收，为方便群众，开门时间延长，Drive Up， 不用下车，很方便；每年至少两次上门收取。 供给方面，每个区还有1个以上的Food Bank，随便领取食物； 每年暑假期间，每个公园都有免费午餐供应给孩子们；教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放，任吃，只要你有需要。
教会比政府的财政更宽裕，也就可以为有需要的人做更多的事情，这些慈善事项，教会比政府做得更多！
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不过，话又说回来，政府本身也是受教会深远影响的。

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Day801

说起慈善活动，我们住的小区真的很活跃。
我女儿读的IB课程，每个学期都要完成指定的CAS Hours （Creativity, activity, service）。
前年年底，她的社区服务小时数不够，我与邻居联系，一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了，我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点，她自己起草了Flyer，我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下，她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单，并对多个群体作了动员宣讲。两周后，她居然募集了超过50箱的食物，我们家的车库当时食物堆积如山！我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围，可见，人们对于慈善活动很踊跃。

健健康康

junyberry 发表于 2016-1-21 21:35

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/ ^& ~, v" c& p+ E质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

: J/ P6 |5 ]) }- h谢谢推荐，我真是OUT了。
4 G6 n) S9 M+ C6 h- d/ I/ y( D/ F8 C# q只以为纯棉好。

招财猫

我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗，如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了，反而湿漉漉，不容易干。
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二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣，是人造织品，我老公穿了二十年，夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服，我还觉得很奇怪，应该是这件衣服透气性好，夏天出汗后很容易干。

carriecatt

Day801 发表于 2016-1-22 12:44

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7 S& A0 A; }# g8 m0 O6 c+ @/ K" M我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受 ...

我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐，不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车，经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友，她的女儿比鬼妹小两岁，而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包，不过我的衣服都非常非常普通，而且穿的狠，有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。

小妖momo

“但喝杯温水估计还是木有错的”，虽然到现在还是中医门外汉，因为自己有几次突发的感冒症状，一看到睿妈这句就知道方向反了，一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。

shamrock100

现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题，因为生姜是解表的，帮助毛孔张开散热。对否？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33

                               
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现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...

生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
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9 w% \2 b% k. a  y: a生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
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寒热错杂时，可以用生姜。单纯热证不能用。

土豆

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

                               
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( O. T; ~1 _" L! E0 _! D% Q1 N8 p生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

9 T$ x- o5 |8 [1 @7 e$ Y- u嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
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shamrock100

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

# B7 [# {+ c8 r/ ]- R3 }; L                               
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' y3 f8 l: f, c: l# h1 a生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
# f. Z5 ]7 U7 V8 N& M  g- p% C6 y
生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

6 n" D3 [- X7 o+ H! C0 T
8 O7 M* R; O+ F, k  q, a& _1 s不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13

  k+ n3 g9 }9 b* ]3 Z( v* H7 K4 k                               
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不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？ ...

如果内热盛，表本来就解的，所以才会感觉冷，所以才会喝点凉水，就感觉有汗渗出，凉水经过体内高温蒸发而出，同时降低了体温。

; z+ ~1 ~4 P' }  Z9 w3 E, W关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻，烧红了的生铁锅，你要更快地降温，除了撤火之外，还要少量的、慢慢的加冷水，这样锅才会变冷。如果你烧红的锅，不撤火，并且一大水瓢的冷水浇过去，这锅一定会炸裂来。
: V, l4 b1 R6 F4 Z  e4 a
如果本身热在表，用了寒法，导致表紧了，其实是病往内走了。就得用尿将热排出，从而表里寒热相等，毛孔重新张开。
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Day801

土豆 发表于 2016-1-28 11:39

# I! M& k7 H- n' `4 |                               
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' x+ W1 y" P/ o嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
& b: k. G, m: `2 D1 N8 \ ...

我这个黄绿医生，这几年不光祸害自己，还累及家里人。
2 @$ L" V! ~, o! z/ q7 f以往，一有感冒症状，就生姜红枣水、姜可乐侍候，搞得我ＬＧ也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在，他一有感冒症状，还是跟我要姜可乐，我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热，他也不明白。。。　

shamrock100

谢谢郎中讲解， 好像明白点了，还要继续观察体会。

cypku722

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