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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。. z9 a1 `; V* w4 t4 c
    * V4 E6 }( d) n  u, l
          最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）. R: h) v) s( b  }8 B
    2 }: J3 G. @: I% n8 b
          主要原因：都是持续的睡眠质量不高。1 [; y' g2 k6 k8 ~/ g+ m
    ( s1 {% V" Z  l. N3 i
          主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）  U5 Y$ ~9 j) M

    5 D# B, G- S. B5 _; v- N# R       主要应对方法：
    $ A. G  I/ `8 E4 [- Y5 i      
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    8 E3 k. c4 u% ]$ \3 i$ l, e7 Z- G% z% j$ _
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    . G+ `. b" {' |$ s
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    % Q* A# F* a' t; I3 b
    . q' m" D  `; @3 K% [' k8 i1 }. s* ]进来学习，谢谢郎中！! A" U$ j9 h. s
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    2 ~, l  S* E7 K' c* A
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    7 d- e9 C2 N2 b  p5 F) K' L- N进来学习，谢谢郎中！
    % ?- f- {8 x2 l! ^  r' R' z为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了% [, g5 q5 t% j$ r
    ...
    2 \% R3 N# J, ^2 o4 _
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？' J$ P' d1 d( n) c7 R

    ; ?0 j! C% F8 R0 x, Z  _白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？' a+ x1 h; t) d0 f. P- Y8 `6 x
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    % ?3 t& v1 D$ s0 ]" \! }; H
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    ' L# z, X! i) F
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
      C8 E# o- {9 }抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
    ; e3 U/ T- X% _& c- |* U
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。
    # b7 f8 m5 q/ F2 j3 |. ?" r
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 ' ~+ M/ l2 e4 t  E( |8 J  V

    . b" Y( @: y% q西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    ) Z% {- {& u* e! Q5 H" y2 T郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    / D+ Z' K. M9 P3 I

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    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    7 P- m8 }$ P0 G& c# T; X西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    # d9 u: i  B' I% Q, C5 w3 t' u郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？9 g; {+ Y# t2 z
    ...

    . L3 E2 V0 t, }7 m沙葛莲藕榨汁可以。
    + w' ]+ S) m+ [; [  {
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！
    . Y$ I# n0 x, I  c: l3 l6 c酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 1 x' B9 T/ P8 J- E5 I& [7 j
    0 x+ H+ G9 d0 `
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    " h2 y  @$ W% v9 S( a* A6 s* E# U) W2 B( C5 k
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。( D" [3 X8 ?- j, d: Z
    / ~" B% N" k+ I& C& S# J
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。5 B; B5 v- z2 q" z
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？- M9 S0 E, ^& U( u! G
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。* h5 ~$ G9 e2 X* X
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00" B% r9 W" K. d  s
    沙葛莲藕榨汁可以。
    ' u3 W+ e; |7 X2 s! A0 k
    那生吃沙葛效用也差不多吧？, g8 j4 u. L9 ]" v+ e% |. i
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22! l9 G6 v2 c. A7 N) j& u( D6 E
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    % F7 u/ t( Q- U% ]8 H- B0 e
      m2 @9 h  J6 @冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    . A" s% e# ]5 w+ Z, F; [7 ~是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
    8 ]  z( {$ i- z- o" f/ L" y( l
    : q. a5 Q) k& E- n. ?' B9 F2 w记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
    6 F6 g6 r& o! u/ T( O( O
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:305 I! ~& w4 y  q4 j6 i
    那生吃沙葛效用也差不多吧？

    . e) _0 w7 w! S; J. c4 f. I生吃也可以清热。
    . r/ P+ f1 K: j% n6 [+ [$ i6 q1 W
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    1 U" _" t5 r% n你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
    $ \! Y0 C# W7 A* x
    $ `! S2 {* a' N$ o3 G% z) y% A9 J0 Y白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    + ~! u+ E- J* D1 r5 ]  m: G, V
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    " \' \) y8 W6 \) t: z6 L( T
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45; E7 E+ h5 x; r; C! d# q# j
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    $ H, W. d) s6 E ...
      l8 i. m5 v! U) T, R, C
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。
    5 z* y* m, U$ l9 I; q' T
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:491 A% [) [2 g1 F- e$ Y8 ^0 _3 ?
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    6 W/ s4 S& G. r" m- ?' f* g
    原来如此，谢谢郎中！
    * V: o& i9 m0 ]4 _; }9 j3 U3 [
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    & q- @# \, }. m4 a! ^& N' s郎中是我们的定心丸。

    % R1 o5 l1 Z3 A2 o; w4 x) b) S榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。' O/ W0 S9 }- t, |
    谢谢郎中！# t" v. a# a+ c1 n

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    . b3 C( I+ n$ s2 p) d( w

    # G9 J% w2 _% C% _+ H% n. x郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习$ U2 ~% e, ^# o) _
    & ~4 S6 J" d" M  m) K1 ~" W
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    2 i6 z0 F7 m% c& s# D" R1 [是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    & O3 G, [+ m7 X* h郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
    8 f0 D7 C4 u: ?9 Z2 d) I6 g郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

    / F- q5 i4 f( d+ _- s聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）: P% F" R4 a' L1 Q) @
    https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    5 H: B* F+ O8 }. D(出处: 纯中医)5 T, @* P6 ~3 h. s, u

    ' V# m( z7 h1 |# N) G/ p- n8 |* e* n! M* s8 k
    倒数第三段。
    0 P5 E+ m- p3 _8 }/ e; \' M
    ; y% T$ `+ n/ n! V2 p7 R
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
    ) o" d* c# u( V$ x) \& w聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）- w9 l/ `5 N" I
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    ; A- ~* @+ G! ~  [2 ?0 F0 L+ l& {% i跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    - W( P0 q" |" E3 X+ b3 e" [
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