这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中

       这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
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      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）
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$ ~! g  s) O& {      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
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0 O! _$ [# \7 e6 L! b      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

       主要应对方法：
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guo

学习
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Naomisunshine

看看怎么应对才好~

和宁

进来学习，谢谢郎中！
5 d. X4 k  A5 i! p为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 11:33
进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
...

/ T2 M& ~& E% c你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

3 F1 ?8 x, ?6 {2 w8 C2 H: T1 c白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？

chen1618

我已经这样了。。。看看如何应对。

Sunny

原来这是现在的趋势
7 U: L& ~% t) Q( Z

Sunny

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

2 G4 O1 |9 o) ^8 \如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。
5 E: x8 D) I) r4 [& _7 \& K

Yili

西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
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蒙城郎中

Yili 发表于 2021-9-18 12:51
西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
# O) F" @2 g1 I6 ^+ L% p7 _& a ...

4 C9 u2 C" I; X; p6 ~6 G2 O% @' }沙葛莲藕榨汁可以。
2 ]; j+ q. Q3 ^: {7 Z: ?

贝贝妈

谢谢郎中好文提醒！
0 |) _" Z7 e2 P# V. c' _9 o2 v+ |$ Y8 z0 v酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801

. F# |0 }* G% Q6 M4 Y- }; i2 l看看仁心郎中有啥叮嘱

7 B1 t9 M8 R8 U$ f; o* C冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
" ~7 \& V$ k" }& M% i, y我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？

OceanSound

郎中是我们的定心丸。
3 G6 {5 A7 P1 y" a9 v0 t

Day801

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
沙葛莲藕榨汁可以。

那生吃沙葛效用也差不多吧？
( Q" K! s; E; E' F# m

蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:22
/ X% s. Z4 `* s$ e) v/ K- u看看仁心郎中有啥叮嘱
3 [( l$ `# `  L; J- B9 ]! I
# w. Z# i/ i1 u5 l! h冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
1 e( V4 s( T$ T
8 Y2 b. [! ]. c9 f9 o4 Y* F9 b" b记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:30
9 Y2 n. k6 R& X' V那生吃沙葛效用也差不多吧？

生吃也可以清热。
2 k8 X) E- f9 d9 |$ E5 p) N

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
2 i% ]+ V- b% i  ?, _: j  @# l你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？

  m" z; F- }4 ?, r* q白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

: @$ G! B! f  Z4 C还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 13:45
还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
1 e- q1 c8 M4 `9 V- k& Y. N% F% o ...

7 n: o. \! k" x3 S9 J( ^& C* n7 L我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。
/ }( J2 \; G) {' V" j; J& y8 ]

狗剩他娘

来学习了，谢谢郎中！

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
0 B8 y$ m' Y6 Y( r3 }0 k! P我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

原来如此，谢谢郎中！

Yili

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
7 l: S. d. x, T2 F- S, s7 n4 G郎中是我们的定心丸。

/ V; D& m7 u, L8 s2 p: }) l  [% h榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
谢谢郎中！
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jespere

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香

* ^5 Y! p1 l5 Z* F, e- u2 F
郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转

学习

: C* N6 c: u1 b& L7 B) ]

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis

学习学习

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

+ G$ \1 |* R5 u" |' l/ O; l9 A聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
4 Y2 `9 e/ t0 l$ z5 v1 U6 t8 ^https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
(出处: 纯中医)


8 F; v4 K" |9 F9 G* D( T倒数第三段。

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来