这阵子要注意营阴的问题

蒙城郎中

       这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
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7 ^4 b! t9 \+ }: ?( y      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）

- d: z/ T& y) M/ n2 u: t& Q      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。

      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）

       主要应对方法：
      

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guo

学习
0 h. h- L6 i- I2 H6 ~  i

Naomisunshine

看看怎么应对才好~

和宁

. c6 c" K7 {. c! Q2 q) r
进来学习，谢谢郎中！
为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
8 l3 d: p( m& c1 L, u& D8 G

蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 11:33
0 {( P3 g4 I( @( y0 ~* f进来学习，谢谢郎中！
6 n0 d( H+ H* p2 {为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
...

" o9 ^+ d, j$ `" b" s6 U2 [* }你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
) d2 S+ Q) D# j, ?, R, \
& h: H6 Z7 W5 u, ]白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
) y$ {5 B" r, N

chen1618

我已经这样了。。。看看如何应对。

Sunny

原来这是现在的趋势
- o, o4 N$ g9 ]# S+ K

Sunny

抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。
9 J! f  ]$ _% L; L

Yili

. j3 _# r& F7 Y" q, o) X& P, D西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
- Z, o  T& ^1 i& F郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
) y5 b+ N8 Z- w

蒙城郎中

Yili 发表于 2021-9-18 12:51
" o: O% Z/ ]7 e西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
, [3 _2 l1 v3 O郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
. p" k' l4 n7 x/ o* v ...

" N9 p# `! Q+ B: W) e/ g沙葛莲藕榨汁可以。

贝贝妈

谢谢郎中好文提醒！
% g8 i8 {7 {. Z  |$ s( E酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。

贝贝妈

现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。

Day801

. @6 Q* y, ^0 g5 p9 n" ?
! ^. i+ f, D+ S# t1 o# P/ W$ [看看仁心郎中有啥叮嘱
( J# A' _, k0 N" u) ^+ a  v' p
冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

) N8 _5 W0 i9 V3 [$ l' B8 v- @嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？
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OceanSound

郎中是我们的定心丸。

Day801

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
' Z# n9 B( k% b* R; p) Q沙葛莲藕榨汁可以。

那生吃沙葛效用也差不多吧？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:22
& N9 R  V' E6 q4 Q5 k看看仁心郎中有啥叮嘱
/ i/ s5 z" E' L  ]
. Z0 |0 D5 o0 ]# m! `. z# v( Q冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。

记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2021-9-18 13:30
4 D, b, T" _2 n4 P; c8 ^& J  f7 r那生吃沙葛效用也差不多吧？

6 _; M# `" R) Y- C生吃也可以清热。
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和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
2 T. m# s$ y5 p% R9 ?你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
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5 b; o2 \, T- M白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

6 y" k0 F& Y* p还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
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蒙城郎中

和宁 发表于 2021-9-18 13:45
$ {0 P: a9 U' K% p% R* q2 \还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
...

/ b  Z9 L8 D# i! O. i我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。

狗剩他娘

来学习了，谢谢郎中！

和宁

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

0 t3 ^0 f& w* W' E原来如此，谢谢郎中！
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Yili

OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
$ V) p' J. M3 V郎中是我们的定心丸。

榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
谢谢郎中！
9 ~# A9 H" }  D; a4 u8 Z; G$ [

jespere

谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。

茉莉花香

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$ E) T9 L9 M, u+ b0 U9 q郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！

境随心转

学习
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  o* c( \6 A+ W

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
: u8 c+ c, G) ]2 Q: h% t4 B* {% ?是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

; t$ D7 s! G  `. P! @  U( E6 a郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

metamorphosis

学习学习

蒙城郎中

Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

  M8 }6 B8 d& Q6 [/ Q6 K8 m聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
  {0 V5 E, \9 g3 }* A( {https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
(出处: 纯中医)

9 _1 ?) ^. ?# i7 ~( }/ r
倒数第三段。
* c; S( ~0 K& i; K% L

Sunny

蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
! f0 ?$ _6 U1 P; u8 r2 }聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
; F9 s. {! e9 @; Jhttps://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

, {5 |  E/ A7 _2 L跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
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