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    楼主: 熊猫眼

    [Others] 为什么运动时觉得眼干想躺倒？

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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-19 16:29:48 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-1-19 15:16& c' U* U, p: b2 J  v+ y( \
    美女～～～既然你抓住菜鸟我不放～～那么我就给你讲一下你自己～～～
    9 D, q- ]- R: S9 U' Q你现在的林林种种～～是你前20年从什 ...
    0 M4 b& ^8 P5 m& I( a3 x! l: M
    两年？？？！！！ 你气我呀。我指望像我本家4个月手指完全愈合。
    2 h$ G: Z- ^  X7 R$ B3 q嘻嘻，不是要你帮着治，有郎中呢，我坚决听他话。我就是逮着你这个好学生纠缠而已，爱听你说那些术语， 促进我自己学习。 你的这个作用巨大着呢。! {' t. q' P9 B/ c$ [# v

    9 ~2 O" o, x6 e; E1 s8 V& I8 w/ B) c7 J" A& |" y- ~

    2 U# E$ c% `' C) r9 @, @
    / t5 s+ S( U  b' K2 W5 W) J# C/ M+ R+ C8 r
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    Hwq
    发表于 2018-1-22 22:53:59 | 显示全部楼层
    眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。
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    wangruima
    发表于 2018-1-23 00:25:28 | 显示全部楼层
    又有金子木捡到
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 14:56:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 熊猫眼 于 2018-1-23 13:59 编辑
    + N  i1 h0 E' |5 T& @% \' K
    Hwq 发表于 2018-1-22 21:53* A+ ^4 J& {  j1 e4 O. b
    眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。 ...
    - d- C) B( u8 W$ z8 E
    有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经觉得眼干想躺倒。
    " O8 ^0 C! M9 `" w/ z2 v" P; D8 j& o
    哎，我是不想把你们大家烦死（特别是郎中）就不坚持问了。反正糊涂着过的事儿多着呢，也不多这一个。
    ' N  `: p" v/ s; ^6 ]- H

    点评

    yiping911
    也许你把假名改成功夫熊猫，不再用眼就好了 :-)  发表于 2018-1-23 17:37
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    magic
    发表于 2018-1-23 17:45:29 | 显示全部楼层
    终于把这个长贴看完了。8 g$ N/ o1 U7 L
    5 T2 C# T+ E3 ?4 t
    郎中不易！' w5 }" f  c6 w: v0 |, F+ k. P
    . ^& [2 Z* y" M
    我一般很少出汗，轻微运动也不出汗。但只要一出汗，我就赶紧停下来，如果不停，我第二天肯定生病。。。。。

    点评

    熊猫眼
    损失了吧 :p  发表于 2018-1-23 17:55
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    Hwq
    发表于 2018-1-23 17:50:29 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56
    0 j7 O  _) i% N有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...
    2 T" F: c2 D9 y% Z
    几年前郎中pia我的那句话送你,“人都是信服的，而不是说服的”。 没必要什么都搞清楚，实话说，你也搞不清楚，先记着呗，慢慢看，向小舞学，先把基础的知识记住吧。7 ?1 Q/ N$ W  g/ o

    点评

    熊猫眼
    中! 我一高兴就像河南人说话了。  发表于 2018-1-23 17:54
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    蒙城郎中
    发表于 2018-1-23 18:19:38 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56& L4 U/ T  `' ?7 j" _, e
    有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...
    1 G0 F% m8 k6 w; `9 `* w& n0 W
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会有咽干、肢端皮肤失养。  y# |! |6 {( u) x
    7 U, h  C# V. z4 g
    高质量的睡眠是最好的养阴时间。要注意的是，高质量的睡眠，不是睡的时间长，不是睡的很“死”，而是睡的很松弛，全身心都放松。一般睡的“很死”，就有人来到床边，甚至搬动都没知觉，是睡的很差，不是睡的放松，多数是湿重者会有，其实是湿蒙了神明，就类似西医说的大脑不工作了。
    # O+ y* r' T6 F, a9 a$ i: Q
    0 K9 O$ q, D9 F深度睡眠同时会激发出人体所有的生命本能，而警惕身边危险也是生命本能之一。所以很多身体很好的人，睡着了，反而更为灵敏，只要有人靠近床边或是进入卧室，哪怕一点声响都不发出，也能立刻从睡眠中转为舒醒状态，这就是达到了深度睡眠，激发出了人体所有的生命本能。深度睡眠是人体自愈和生成阴液的最佳时期，持续多年来，深度睡眠的次数越多，就身体越好。
      K2 ^6 A" Y. K. F: a3 `' V
    0 @; d. K) m0 M( ~; k% O; \: s( U深度睡眠的惊醒，和睡眠很差的惊醒又不同，睡眠很差的人睡着了，被惊醒多为声音或触碰而惊。而不是那种感觉所处环境气场变化的惊醒。最简单的区别，深度睡眠者，全身肌肉是放松的，如果身边本就躺着一个人的，碰到了，会感觉肌肉是放松的，如果这个床边人是长期睡一起的，而这睡眠者是不会醒的，因为本能感应这人是安全的、值得信赖的。
    . W2 D' g9 J# O5 u6 v
    4 R8 k1 c: g. l" A; y' F如果家里刚好还有一岁以内孩子的人，可以去观察自己家孩子什么是高质量的睡眠。孩子身体好时，睡着了，全身的肉是松的，把孩子小手拎起一点点，再放手，孩子的手会自然下落，而且还不警醒（前提是这个大人，是长期都抱这孩子睡觉的人）。象有的孩子很胆小，没睡踏实时，一放床上就会哭的，懂经验的大人，就是用这种看小手是不是自由落体式的掉落，来看孩子是不是睡踏实了，是不是可以把孩子放床上，大人去做别的事了。
      O8 L: G& z9 `3 _+ S1 N
    1 |; ?# h/ [1 l+ ]* Q9 ]( f. g1 n: d$ y: L; k

    点评

    大耳兽
    谢谢！ 又捡到金子了。  发表于 2018-1-24 02:28
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    Hwq
    发表于 2018-1-23 18:26:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
    & M! t8 Z- [0 b3 H& g* \( f# I因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...
    & M) L8 d' o3 U( d7 G; R
    嗯嗯，记得儿子小时候睡着了，我经常拿他手做自由落体玩。5 Q1 @4 D$ z: y* }) }; N3 @, O5 H
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 18:39:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:193 y  \7 O. K4 W7 w
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    ' @& t; v; Q8 }- \你你你真是太好了。2 {* G; D; _! {
    我我我看看你都讲了点啥?
    3 [" D2 ?+ J! ~
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    境随心转
    发表于 2018-1-23 20:12:18 | 显示全部楼层
    xue xi
    * k- t$ L/ H' s$ {0 a
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:42:53 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-23 16:45
    * m0 g" k9 M- G- h7 i) c1 F终于把这个长贴看完了。
    ; W& q5 f8 y1 B( o
      R* G  e1 P# N1 j郎中不易！

    , Y* }. I0 i- u, r2 K( e1 q4 |哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。; M, `5 c( s% }; i6 b  F0 l
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:59:59 | 显示全部楼层
    天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
    0 B4 t4 G. ?2 i. @5 N/ M6 Z7 t
    ( D$ e; m2 T9 t我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来，眼涩得发疼。闭着眼告诉老公孩子先走，自己要再睡会儿。下午在班上又睡了半个小时。
    6 T6 S* C- k* |1 ]: y9 D8 U" x; F& |& h& u& \* T

    1 v4 F1 U$ ^6 S4 [) B可如果我阴虚这么厉害，那我怎么很少有上火的症状呢? 不是阴虚火旺吗？我偶尔上火可高兴了，因为上火后我大不了鼻子长疮，可人精神不瞌睡，皮肤病也发作轻。像这两天瞌睡大，手指就又烂得不忍看。
    / Q3 n& J( q8 d" G% A3 X
    / W* b8 m" _0 X* @' }# l$ i2 _
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 23:03:27 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:197 j! r. l1 x+ B6 H" j
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    1 y- J5 l) f" R! D; `郎中，谢你一万遍也不厌倦! , J) u! k. z1 ]1 w
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    蒙城郎中
    发表于 2018-1-23 23:47:17 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
    : q1 v4 n3 ~/ [4 o' X* W天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?* k. i& e4 t9 S' p9 j

    - \& j. p. X3 ^7 O$ H我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...
    0 b6 C" U2 A& `+ m
    去看关于湿的课程。
    " }. k# {& j' M
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    bz1
    发表于 2018-1-24 07:30:07 | 显示全部楼层
    wa金zi
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 08:27:52 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
    , L# R$ h  m( }去看关于湿的课程。

    . [. P. [% |. o! Y 明明在说"干"， 偏得去看"湿"。我的人生如此充满矛盾吗?
      g! G/ N% _$ T7 ^2 p. I- T9 V+ f( g0 z. e" J5 E5 F' x
    学习去喽～
    ! T% ?& I& P9 o) O: h' p
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    土豆
    发表于 2018-1-24 08:50:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:192 I# [4 D+ d" m2 i
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    2 H1 I: @7 ~+ b: e, u  I3 \9 P3 f' |) \  c! _, h  F

    点评

    熊猫眼
    别和我抢！明明是我崇拜嘛！  发表于 2018-1-24 08:57
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 09:14:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
    : ~& t+ d7 @, @, q0 \) k( j3 g0 g天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
    % z7 v) p! V4 y% M7 `) [( O: |, f$ Z& u! z7 Y- X
    我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...
    $ Y+ \+ u; R! s' k8 d* E- H' t. L
    又搞清一个小点，开心！2 I# @1 P) T, K4 R) [

    $ `! P( t4 d. n, C+ N9 O读到“湿，就是脾病了。” 我找到联系点了。
    $ {8 A3 I% |* o3 m" ~$ j  |, P6 S4 F1 c9 P6 }  Q) [" k. i

    1 u. R6 P% |. g6 J我在坛子里看酸奶滋阴嘛，那咱也来点呗，结果这下坏了，胃不爽，口中无味，舌苔厚白，郎中诊为脾寒，给开了生姜的方子，然后他吐血。这郎中一怒，脾一闹脾气，我湿重瞌睡就来了。可见“湿，就是脾病了。”
    # D  _  Y' Z% X8 ~0 e
    % Q! A1 i6 P$ }- r* B% _4 c8 d3 u
    $ j* A# w& n! n郎中，我分析得是否有理有据？是否断章取义？你给打多少分？
    . b" T5 J; O# M' L& N6 O, y7 J8 u9 T
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 10:26:09 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
    3 a5 Z  A9 n4 X" V6 u# x去看关于湿的课程。
    * Y$ }3 g0 q5 v) q) U
    我一直本能地觉得我的一切毛病都是有我的脾胃虚弱，脾寒引起的。现在越看越是。
    ; P  h$ l2 a6 z: E4 q! V
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    magic
    发表于 2018-1-24 16:04:47 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:42
    . s/ u! c! A: b: j哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。
    " L7 k/ Y% K, t% m
    该夸！该夸！3 x0 @) S! h5 i
    楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。7 S  s; M, ^+ @$ `/ X
    ' y; W: C8 @8 ]* @1 n

    / v/ `0 U; s, X8 S5 `8 I! Y$ _8 S
    给钱，还不会，咋给？, g: x/ t6 I7 @- o4 w

    评分

    参与人数 1威望 +100 金錢 +3000 收起 理由
    土豆 + 100 + 3000 我有

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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 16:09:04 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-24 15:04
    5 U1 G. {! b: K9 j; a5 Z6 j' {该夸！该夸！
    ! G$ Y; `5 t: f1 ]楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。{:20_830: ...

    % o$ j# t; P, ^* x5 q夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。3 N  U7 A, h4 h9 ]8 y! g8 w
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    magic
    发表于 2018-1-24 17:41:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-24 15:09
    " B: A# [9 @7 @) Y  ~( }$ q% b夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。
    - a! P: R% S- Y0 ? ...
    6 i: T; Z( C- f2 b
    楼主，千岁，还这么体恤民情，好感动啊！！4 ^% ^/ u4 s$ D: ?" f
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    平平
    发表于 2018-1-26 10:26:52 | 显示全部楼层
    说的对呀，是这个理。
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    Sunny
    发表于 2018-1-28 22:39:10 | 显示全部楼层
    是知道的情况越多越可以精准吧？
    * o5 g( g, ~& j8 a! {
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-29 09:08:15 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2018-1-28 21:39) O6 p; P; G1 Y5 p
    是知道的情况越多越可以精准吧？
    4 k6 c# }4 m- G
    你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。6 a; o. K* C( w2 i; d6 I3 O  w7 _
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    Sunny
    发表于 2018-1-29 23:03:52 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-29 08:083 M& V$ B, W, r/ g
    你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。) X& Z( s* D- f& f% v
    ...

    + w. O; A9 W+ ^" |1 y我也很想你啊，所以一有点时间赶快爬上来了 & A$ e3 w, }% D5 W' ~6 x1 W6 B7 s9 @
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    Naomisunshine
    发表于 2018-3-14 10:37:13 | 显示全部楼层
    耐着性子看完了大部分~收获很大~
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    Naomisunshine
    发表于 2018-3-14 10:52:19 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-18 11:19$ w' C& u1 I/ ?6 ~3 f
    哎，话说我都吃了三天忘放姜的药了。我就喝着药水加几片生姜嚼吧嚼吧咽下去，反正最后都一起到肚子里了嘛。 ...
    & T! V! y5 D$ U) @* L
    哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤，量杯，尺子。因为没掌握好火力，药倒了两次，又去药店补了两剂，强迫症没救了????????
    8 q$ \" P) [" B: F0 _
    & T# T3 I9 C. s+ H7 z, I4 ^* y; a1 t
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-3-14 12:44:59 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52. h4 \: V" X5 B* i
    哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...

    9 z( O* ]$ q+ M, ~- ?这样好这样好，遵医嘱嘛。我都吃了第五个疗程了，还成天忘吃。这就面壁去!
    - `' d3 R) s# k+ [
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    Sunny
    发表于 2018-3-14 21:44:30 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:525 {! u- v0 j' V6 t' l
    哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...
    5 Y& T# e" p1 i% t+ Y
    哇你这是做高级的生物医学实验的节奏啊
    7 @6 m9 a% a, \6 r0 i3 n1 r
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