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  • 楼主: 熊猫眼

    [Others] 为什么运动时觉得眼干想躺倒?

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     楼主| 发表于 2018-1-19 16:29:48 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-1-19 15:16
    : l  |& P% g7 O. v0 \美女~~~既然你抓住菜鸟我不放~~那么我就给你讲一下你自己~~~0 a- \3 `( p# `1 p
    你现在的林林种种~~是你前20年从什 ...
    . b: r, o) a/ [" L0 x6 V$ _
    两年???!!! 你气我呀。我指望像我本家4个月手指完全愈合。
    ( w/ c/ \& h; O, \. `嘻嘻,不是要你帮着治,有郎中呢,我坚决听他话。我就是逮着你这个好学生纠缠而已,爱听你说那些术语, 促进我自己学习。 你的这个作用巨大着呢。. |% y8 P& v2 V9 J7 T* w: c
    $ I+ X$ f' g/ p. }
    & r* v& X" Y2 I& t$ G
    2 V6 c; ]9 i$ V  B0 e! n4 t
    ( \3 C9 k% W0 A. J
    发表于 2018-1-22 22:53:59 | 显示全部楼层
    眼干你还运动?你那个运动完的舒服是假的好不好?然后进一步伤阴。
    发表于 2018-1-23 00:25:28 | 显示全部楼层
    又有金子木捡到
     楼主| 发表于 2018-1-23 14:56:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 熊猫眼 于 2018-1-23 13:59 编辑 - X/ t6 J9 p6 A+ ]
    Hwq 发表于 2018-1-22 21:53
    : a3 ]. G6 a7 ~眼干你还运动?你那个运动完的舒服是假的好不好?然后进一步伤阴。 ...

    0 b" ?( K; Y) J( d有救有救,把我说服了,就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴,要说出汗我理解伤阴,可我运动发热就已经觉得眼干想躺倒。
    9 n! O1 O  ]0 u7 L- v
    9 y3 T) b% }1 Y; D9 o$ f5 E  t8 M哎,我是不想把你们大家烦死(特别是郎中)就不坚持问了。反正糊涂着过的事儿多着呢,也不多这一个。
    % _- a# L* C" \  H1 V3 K1 S, W7 V- ~( B

    点评

    也许你把假名改成功夫熊猫,不再用眼就好了 :-)  发表于 2018-1-23 17:37
    发表于 2018-1-23 17:45:29 | 显示全部楼层
    终于把这个长贴看完了。
    , i- U6 y. b: W3 X' I, n7 N- E! ]" R' Y( W# w9 y
    郎中不易!
    " I9 |1 `2 T9 X
    ; g# `7 s8 P2 W我一般很少出汗,轻微运动也不出汗。但只要一出汗,我就赶紧停下来,如果不停,我第二天肯定生病。。。。。
    发表于 2018-1-23 17:50:29 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56
    : P- Z: o* V$ w; K* {* B有救有救,把我说服了,就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴,要说出汗我理解伤阴,可我运动发热就已经 ...

      \/ R3 T! i* q" `4 B$ g* G几年前郎中pia我的那句话送你,“人都是信服的,而不是说服的”。 没必要什么都搞清楚,实话说,你也搞不清楚,先记着呗,慢慢看,向小舞学,先把基础的知识记住吧。2 @- A8 M8 i5 \5 |

    点评

    中! 我一高兴就像河南人说话了。  发表于 2018-1-23 17:54
    发表于 2018-1-23 18:19:38 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56/ P: M) w* q8 |, |, M# p
    有救有救,把我说服了,就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴,要说出汗我理解伤阴,可我运动发热就已经 ...
    / F0 Y+ W* ~4 O: S" z5 s* Y
    因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会有咽干、肢端皮肤失养。
    + p- X8 S1 y9 d: i9 S8 w  u5 H( j+ z. a! s5 L# }
    高质量的睡眠是最好的养阴时间。要注意的是,高质量的睡眠,不是睡的时间长,不是睡的很“死”,而是睡的很松弛,全身心都放松。一般睡的“很死”,就有人来到床边,甚至搬动都没知觉,是睡的很差,不是睡的放松,多数是湿重者会有,其实是湿蒙了神明,就类似西医说的大脑不工作了。
    4 n- a+ w$ d! d
    9 p. M: K! I) M, W! z/ l: ?深度睡眠同时会激发出人体所有的生命本能,而警惕身边危险也是生命本能之一。所以很多身体很好的人,睡着了,反而更为灵敏,只要有人靠近床边或是进入卧室,哪怕一点声响都不发出,也能立刻从睡眠中转为舒醒状态,这就是达到了深度睡眠,激发出了人体所有的生命本能。深度睡眠是人体自愈和生成阴液的最佳时期,持续多年来,深度睡眠的次数越多,就身体越好。
    & ?; U! e4 e8 ]# x9 ]2 y3 m  ^: `& H4 e# z/ i
    深度睡眠的惊醒,和睡眠很差的惊醒又不同,睡眠很差的人睡着了,被惊醒多为声音或触碰而惊。而不是那种感觉所处环境气场变化的惊醒。最简单的区别,深度睡眠者,全身肌肉是放松的,如果身边本就躺着一个人的,碰到了,会感觉肌肉是放松的,如果这个床边人是长期睡一起的,而这睡眠者是不会醒的,因为本能感应这人是安全的、值得信赖的。
    + F/ _1 ^1 {( e; H' r# Z6 A
    5 l6 Z2 u: Q+ s# T8 b$ O+ l+ ?如果家里刚好还有一岁以内孩子的人,可以去观察自己家孩子什么是高质量的睡眠。孩子身体好时,睡着了,全身的肉是松的,把孩子小手拎起一点点,再放手,孩子的手会自然下落,而且还不警醒(前提是这个大人,是长期都抱这孩子睡觉的人)。象有的孩子很胆小,没睡踏实时,一放床上就会哭的,懂经验的大人,就是用这种看小手是不是自由落体式的掉落,来看孩子是不是睡踏实了,是不是可以把孩子放床上,大人去做别的事了。
    ) S( n. p7 p2 u" m1 X3 a6 t
    0 d8 g: P" o/ a$ H& j/ ]
    7 p/ B+ X' y$ o1 L! U. q0 _
    发表于 2018-1-23 18:26:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19/ e% {8 _3 ^$ }$ q- L: R* Y
    因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...
    7 x) w' R0 e+ t+ h+ F+ |8 @
    嗯嗯,记得儿子小时候睡着了,我经常拿他手做自由落体玩。4 O% @9 h# K9 W, ^+ t
     楼主| 发表于 2018-1-23 18:39:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
    8 ^3 d3 W+ K  t, @# f因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    7 _  z7 ^" ?. R' Y: W你你你真是太好了。
    8 d# {8 p9 j" }/ j1 c我我我看看你都讲了点啥?
    " b1 P7 B4 Y/ o% t8 C- D. S6 I4 t8 m
    发表于 2018-1-23 20:12:18 | 显示全部楼层
    xue xi: U* y) ^. S+ x& u5 w+ z' N
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:42:53 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-23 16:45
    , J  V- e' a6 F2 u/ P终于把这个长贴看完了。
    , e( I& J6 x4 @" S8 I8 s- P( \6 _) W# L$ ~) z3 w
    郎中不易!

    # V  E# X! X0 d2 L1 U4 y哎等等,楼主也不易的,也快夸夸,或给点钱也成。4 ^  D. q3 R+ B4 Q. Q
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:59:59 | 显示全部楼层
    天哪,原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?1 p3 a, z7 H* \9 ]% q+ Y

    * R" [4 ]" e# ^. C& l4 O2 J! z我就说自己为啥永远睡不够呢!我昨晚睡了11个小时,早上还醒不来,眼涩得发疼。闭着眼告诉老公孩子先走,自己要再睡会儿。下午在班上又睡了半个小时。3 q; S/ Y( z" A7 ]  o

    * \# D, |! L1 K# [- V0 j  q2 a9 z1 Z4 |+ o( s
    可如果我阴虚这么厉害,那我怎么很少有上火的症状呢? 不是阴虚火旺吗?我偶尔上火可高兴了,因为上火后我大不了鼻子长疮,可人精神不瞌睡,皮肤病也发作轻。像这两天瞌睡大,手指就又烂得不忍看。
    7 L" x4 [, v3 ^* x+ t7 t9 x+ \( L2 o) o
     楼主| 发表于 2018-1-23 23:03:27 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19! I, o" h3 A0 v  W# |7 ]1 m  Q
    因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    ; h* z  P) S& F! W  @郎中,谢你一万遍也不厌倦!
    . {/ {5 l; g, @( I. v8 P6 A# W
    发表于 2018-1-23 23:47:17 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
    : ^+ Q0 Y+ [' e# O' k4 [天哪,原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?! y: w8 x: s/ X$ ^# I: R0 i
    . m; Q6 i* H+ [- l
    我就说自己为啥永远睡不够呢!我昨晚睡了11个小时,早上还醒不来 ...
    3 |) K9 d! `# q$ c9 q( F
    去看关于湿的课程。
    8 r6 F+ A4 F( |! j  B7 A3 \
    发表于 2018-1-24 07:30:07 | 显示全部楼层
    wa金zi
     楼主| 发表于 2018-1-24 08:27:52 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
    % L+ H0 R; ?1 r6 x; W& _. u7 X! [去看关于湿的课程。

    2 s: |3 b; t* _  o1 V 明明在说"干", 偏得去看"湿"。我的人生如此充满矛盾吗?
    0 ~; P! ?/ V( n  F& {
    2 I) P! F+ [! T3 O* x/ G* O学习去喽~
    # o1 S% K9 j2 k, w4 s2 n' {# i! H
    发表于 2018-1-24 08:50:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:198 D6 I& {9 J! y8 K
    因为运动发热了,就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候,会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...
    * n4 U9 L  A" z( p/ e) R  H) }

    ' T: S$ r: R2 y% @' n$ C

    点评

    别和我抢!明明是我崇拜嘛!  发表于 2018-1-24 08:57
     楼主| 发表于 2018-1-24 09:14:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
    ; b0 b# e7 y' v( I天哪,原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?6 s- g% i6 w, g8 @4 R3 ]

    & ^) V2 e; @" ~我就说自己为啥永远睡不够呢!我昨晚睡了11个小时,早上还醒不来 ...

    3 s+ O0 I) c. R8 i8 m; J又搞清一个小点,开心!; ~( H7 a) F: [0 @6 Z
    : z5 c7 e+ J2 G0 a/ ~
    读到“湿,就是脾病了。” 我找到联系点了。
    7 U$ J# G, [& y3 T$ s8 k5 M
    . _( @) \1 l/ U3 T# _$ b1 u

    9 h+ T6 r! x  N我在坛子里看酸奶滋阴嘛,那咱也来点呗,结果这下坏了,胃不爽,口中无味,舌苔厚白,郎中诊为脾寒,给开了生姜的方子,然后他吐血。这郎中一怒,脾一闹脾气,我湿重瞌睡就来了。可见湿,就是脾病了。”
    8 I. P; ^* z6 u) x2 M* G
    ' X" X4 _, l9 z( e, V2 Q

    % n4 j; G2 Y0 B: l& ~6 P4 G郎中,我分析得是否有理有据?是否断章取义?你给打多少分?0 i) |$ L$ t7 ~6 M, Z
     楼主| 发表于 2018-1-24 10:26:09 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
    1 t7 Z# K8 D0 I& ]% g去看关于湿的课程。
    " t. f  X5 y0 a  ]. I! I+ u
    我一直本能地觉得我的一切毛病都是有我的脾胃虚弱,脾寒引起的。现在越看越是。4 R4 G- `; y2 L
    发表于 2018-1-24 16:04:47 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:42" h6 b% i6 C2 `9 e
    哎等等,楼主也不易的,也快夸夸,或给点钱也成。
    " `. ^) b6 F+ [  M' X
    该夸!该夸!4 c% T% O( n" q% B1 X/ C
    楼主,看着你万丈高楼平地起,。。。。" Q% ]: I& g& l
    , v. A/ I  g5 |1 a$ i
    , i; ]8 E2 w. S) z8 v$ m( Z
    8 n4 C' v* i: c" R9 |9 H& P
    给钱,还不会,咋给?3 p8 z0 O# ^) ?' b; W: W6 D5 @  k  t

    评分

    参与人数 1威望 +100 金錢 +3000 收起 理由
    土豆 + 100 + 3000 我有

    查看全部评分

     楼主| 发表于 2018-1-24 16:09:04 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-24 15:04# m' V& _' s, D# V: b1 L, e
    该夸!该夸!
    " s4 _- t" ?0 Z; Z3 F楼主,看着你万丈高楼平地起,。。。。{:20_830: ...
    . B* j) m5 s$ g7 S, \
    夸了就行,钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。) ~! i* f( V6 Z% W. M$ h$ n. _
    发表于 2018-1-24 17:41:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-24 15:09
    9 v1 W) c7 ?( J) ?& Q6 P2 [夸了就行,钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。3 f1 O) s+ P7 f2 F1 g1 V
    ...

    6 u& B' B- t1 `5 Z! t1 T+ v2 a楼主,千岁,还这么体恤民情,好感动啊!!
    5 o  _; A7 m- A
    发表于 2018-1-26 10:26:52 | 显示全部楼层
    说的对呀,是这个理。
    发表于 2018-1-28 22:39:10 | 显示全部楼层
    是知道的情况越多越可以精准吧?
      Z) S+ h: Z5 Z; G2 R: a
     楼主| 发表于 2018-1-29 09:08:15 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2018-1-28 21:398 U/ x+ E6 W- `9 E1 o$ y
    是知道的情况越多越可以精准吧?

    ( r/ r: q) g, e% Z0 k) N- N( m* h你总算冒出来了!我等你等得。。。我拙嘴笨舌,弄不出啥好的形容词,反正就是想你呢。9 j2 @$ g5 W* r5 x6 ^; N; @
    发表于 2018-1-29 23:03:52 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-29 08:08
    9 L1 E0 Z3 {9 H! c$ H你总算冒出来了!我等你等得。。。我拙嘴笨舌,弄不出啥好的形容词,反正就是想你呢。9 |1 `$ ]- ^6 U! \* o) S
    ...
    % h" q1 k8 f7 k7 D! K
    我也很想你啊,所以一有点时间赶快爬上来了
    ) @  y8 v2 s$ X& y
    发表于 2018-3-14 10:37:13 | 显示全部楼层
    耐着性子看完了大部分~收获很大~
    发表于 2018-3-14 10:52:19 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-18 11:19) |/ H- C- R8 r% o- n/ H
    哎,话说我都吃了三天忘放姜的药了。我就喝着药水加几片生姜嚼吧嚼吧咽下去,反正最后都一起到肚子里了嘛。 ...

    8 O8 \8 o9 }; Z) m6 Q; J哈哈哈,你太逗了~我煎第一剂药,量没对上,多了好多出来。郁闷了一个晚上,第二天就在淘宝上买厨房秤,量杯,尺子。因为没掌握好火力,药倒了两次,又去药店补了两剂,强迫症没救了????????3 l3 R- B. H9 L* B& A8 K6 I7 S* W

    ! B5 C# V' Z/ N* n
     楼主| 发表于 2018-3-14 12:44:59 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52
    & i+ r& J8 B7 p* W: ~, U哈哈哈,你太逗了~我煎第一剂药,量没对上,多了好多出来。郁闷了一个晚上,第二天就在淘宝上买厨房秤, ...

    2 `/ H$ L: c9 d7 }这样好这样好,遵医嘱嘛。我都吃了第五个疗程了,还成天忘吃。这就面壁去!6 d0 R; |. p4 j" r0 T& J' H4 Q
    发表于 2018-3-14 21:44:30 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52
    + @/ S! e% F3 @9 d5 F哈哈哈,你太逗了~我煎第一剂药,量没对上,多了好多出来。郁闷了一个晚上,第二天就在淘宝上买厨房秤, ...
    + s+ q9 a9 H1 g" z# K; {+ w  P
    哇你这是做高级的生物医学实验的节奏啊- b" F: k2 z8 _" f, c; ]' q6 w
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