为什么运动时觉得眼干想躺倒？

熊猫眼

舞者女 发表于 2018-1-19 15:16
美女～～～既然你抓住菜鸟我不放～～那么我就给你讲一下你自己～～～
你现在的林林种种～～是你前20年从什 ...

两年？？？！！！ 你气我呀。我指望像我本家4个月手指完全愈合。
) U& Z+ L! n; q- n$ c# z嘻嘻，不是要你帮着治，有郎中呢，我坚决听他话。我就是逮着你这个好学生纠缠而已，爱听你说那些术语， 促进我自己学习。 你的这个作用巨大着呢。

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- k& E# X) b% z4 g, Q& D& u, k

Hwq

眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。

wangruima

又有金子木捡到

熊猫眼

Hwq 发表于 2018-1-22 21:53
+ ^7 r' o% c( {6 N眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。 ...

% F, ~/ L3 B1 J7 s# v- t# G3 H有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经觉得眼干想躺倒。
" r( |( r2 j( W6 B( b
6 |# N, ^, l& W7 e0 e4 H5 k哎，我是不想把你们大家烦死（特别是郎中）就不坚持问了。反正糊涂着过的事儿多着呢，也不多这一个。
6 L" O7 _: L7 |

magic

终于把这个长贴看完了。

4 E' [6 c  ]8 D4 E6 U+ P9 s) p郎中不易！

我一般很少出汗，轻微运动也不出汗。但只要一出汗，我就赶紧停下来，如果不停，我第二天肯定生病。。。。。

Hwq

熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56
有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...

- ]% P! z+ ]- w. t& [- V  ~. Z几年前郎中pia我的那句话送你,“人都是信服的，而不是说服的”。 没必要什么都搞清楚，实话说，你也搞不清楚，先记着呗，慢慢看，向小舞学，先把基础的知识记住吧。

蒙城郎中

熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56
有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...

6 K3 e2 s/ N+ C因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会有咽干、肢端皮肤失养。
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高质量的睡眠是最好的养阴时间。要注意的是，高质量的睡眠，不是睡的时间长，不是睡的很“死”，而是睡的很松弛，全身心都放松。一般睡的“很死”，就有人来到床边，甚至搬动都没知觉，是睡的很差，不是睡的放松，多数是湿重者会有，其实是湿蒙了神明，就类似西医说的大脑不工作了。
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& [/ }, h8 ~: \5 X4 A& n, [; Z4 Z深度睡眠同时会激发出人体所有的生命本能，而警惕身边危险也是生命本能之一。所以很多身体很好的人，睡着了，反而更为灵敏，只要有人靠近床边或是进入卧室，哪怕一点声响都不发出，也能立刻从睡眠中转为舒醒状态，这就是达到了深度睡眠，激发出了人体所有的生命本能。深度睡眠是人体自愈和生成阴液的最佳时期，持续多年来，深度睡眠的次数越多，就身体越好。
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7 O! L* O: i. G# k9 ^3 s; |深度睡眠的惊醒，和睡眠很差的惊醒又不同，睡眠很差的人睡着了，被惊醒多为声音或触碰而惊。而不是那种感觉所处环境气场变化的惊醒。最简单的区别，深度睡眠者，全身肌肉是放松的，如果身边本就躺着一个人的，碰到了，会感觉肌肉是放松的，如果这个床边人是长期睡一起的，而这睡眠者是不会醒的，因为本能感应这人是安全的、值得信赖的。

如果家里刚好还有一岁以内孩子的人，可以去观察自己家孩子什么是高质量的睡眠。孩子身体好时，睡着了，全身的肉是松的，把孩子小手拎起一点点，再放手，孩子的手会自然下落，而且还不警醒（前提是这个大人，是长期都抱这孩子睡觉的人）。象有的孩子很胆小，没睡踏实时，一放床上就会哭的，懂经验的大人，就是用这种看小手是不是自由落体式的掉落，来看孩子是不是睡踏实了，是不是可以把孩子放床上，大人去做别的事了。
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Hwq

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
2 R6 g( j9 X( L4 p% _0 E1 |因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

嗯嗯，记得儿子小时候睡着了，我经常拿他手做自由落体玩。

熊猫眼

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

8 g# @" j9 _) [* e- H* u/ v你你你真是太好了。
+ r4 [1 s( F( L; t我我我看看你都讲了点啥?

境随心转

xue xi

熊猫眼

magic 发表于 2018-1-23 16:45
2 X9 g  K: `# U5 O终于把这个长贴看完了。

" d+ {1 u: a3 q5 l1 [0 u郎中不易！

哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。

熊猫眼

天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?

我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来，眼涩得发疼。闭着眼告诉老公孩子先走，自己要再睡会儿。下午在班上又睡了半个小时。
5 z5 V( ]8 Y2 D- V
; D7 h  Q  `5 h0 ]
+ c; I) \- N; J8 U1 `. t7 r可如果我阴虚这么厉害，那我怎么很少有上火的症状呢? 不是阴虚火旺吗？我偶尔上火可高兴了，因为上火后我大不了鼻子长疮，可人精神不瞌睡，皮肤病也发作轻。像这两天瞌睡大，手指就又烂得不忍看。

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熊猫眼

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

& I! f3 g. J5 ]1 d& [郎中，谢你一万遍也不厌倦!

蒙城郎中

熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
6 T3 Z7 t9 Z1 Y, ]! U$ K
; t+ O5 p; m& t- t9 h我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...

去看关于湿的课程。

bz1

wa金zi

熊猫眼

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
, T+ g% V' h+ W- A) T! X去看关于湿的课程。

5 z9 N) [: L4 y2 b 明明在说"干"， 偏得去看"湿"。我的人生如此充满矛盾吗?
7 m9 }7 e* q4 J( a; \- o
学习去喽～

土豆

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
- v3 m, a& t* \- k- ]因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

/ W% @" |! ]8 M  {

熊猫眼

熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
2 d2 h/ B  L+ z$ X7 T& V+ c
7 Q& g3 c) D0 N! V/ w, d我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...

又搞清一个小点，开心！
9 Z! ]9 `- U, n! u# O
: I, R& L, g' m' {读到“湿，就是脾病了。” 我找到联系点了。


我在坛子里看酸奶滋阴嘛，那咱也来点呗，结果这下坏了，胃不爽，口中无味，舌苔厚白，郎中诊为脾寒，给开了生姜的方子，然后他吐血。这郎中一怒，脾一闹脾气，我湿重瞌睡就来了。可见“湿，就是脾病了。”
1 a- F3 Y, ^" ^. ~# v( E3 v

郎中，我分析得是否有理有据？是否断章取义？你给打多少分？

熊猫眼

蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
5 E" {6 J: ~+ {0 s去看关于湿的课程。

5 X# a/ y/ h# l. X" b6 x' v; R我一直本能地觉得我的一切毛病都是有我的脾胃虚弱，脾寒引起的。现在越看越是。
7 N0 J# [# j9 m) T

magic

熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:42
哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。

* o% M4 ?( B) K0 t该夸！该夸！
4 ]& |/ F& }# `0 W* T  r' @. _楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。
5 l$ l: Q* I3 J* ^: J
; H/ G, K+ x' |; t! |4 r2 I& c
/ T7 Q- d6 R. J' c9 e
! T: D/ E  Z0 u/ C给钱，还不会，咋给？
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熊猫眼

magic 发表于 2018-1-24 15:04
该夸！该夸！
' L, x% `2 p; B" N" B0 b楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。{:20_830: ...

; C* J; D" r$ S7 m夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。
! }6 }- J$ T4 R

magic

熊猫眼 发表于 2018-1-24 15:09
/ V. ]) R& I0 }& P% f夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。
( E) \2 A2 g* { ...

2 ?; I/ O4 A  K) g$ D7 F7 A3 Z3 u楼主，千岁，还这么体恤民情，好感动啊！！
1 _) @( n* D8 S

平平

说的对呀，是这个理。

Sunny

是知道的情况越多越可以精准吧？
, Y9 Y4 y4 u& c$ c; F

熊猫眼

Sunny 发表于 2018-1-28 21:39
是知道的情况越多越可以精准吧？

你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。

Sunny

熊猫眼 发表于 2018-1-29 08:08
你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。
% U% {" U* ]  P3 S ...

( P! O- ]1 K4 W3 V$ Z我也很想你啊，所以一有点时间赶快爬上来了
2 x% c% `; `# S7 |! `0 q8 o

Naomisunshine

耐着性子看完了大部分~收获很大~

Naomisunshine

熊猫眼 发表于 2018-1-18 11:19
哎，话说我都吃了三天忘放姜的药了。我就喝着药水加几片生姜嚼吧嚼吧咽下去，反正最后都一起到肚子里了嘛。 ...

哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤，量杯，尺子。因为没掌握好火力，药倒了两次，又去药店补了两剂，强迫症没救了????????

熊猫眼

Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52
! K  |/ U- @2 {; o哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...

这样好这样好，遵医嘱嘛。我都吃了第五个疗程了，还成天忘吃。这就面壁去!

Sunny

Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52
+ M- c0 H) a# L1 ~/ a& n哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...

哇你这是做高级的生物医学实验的节奏啊
5 J& _# ?! \$ f+ w, m