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    楼主: 蒙城郎中

    [郎中医话] 说下饮食清淡

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    jespere
    发表于 2018-8-18 13:25:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-8-18 12:01
    " A* k- J& O% g爷叔回来了，熊猫眼还在国内抵挡美食的诱惑。
    , y3 U- |, M# E% s7 M. o( k1 ^' o% \
    / i" T* q$ A3 B" _
    郎中眼观六路，耳听八方，哈哈
    - e: h# D  d5 t5 V" |$ U; g0 X& q! O2 y- R4 _
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    yiping911
    发表于 2018-8-18 13:39:29 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-8-18 12:01+ O4 M- P8 j9 H! @
    爷叔回来了，熊猫眼还在国内抵挡美食的诱惑。
    5 F3 N$ f. |' d5 s8 b
    啊？我怎么不知道呀 * }7 ]) T6 T# z1 I! Q0 i6 Q* |7 Q
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    niwawa
    发表于 2018-8-18 15:59:58 | 显示全部楼层
    学习学习
    ! \# F# l6 y& L# q% U: e0 G( X
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    飞速流体
    发表于 2018-8-24 02:46:05 | 显示全部楼层
    学习清淡饮食
    : s& I9 U+ X. T2 ]9 W: D+ R' Z8 i

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    参与人数 1威望 +100 金錢 +1000 收起 理由
    蒙城郎中 + 100 + 1000 欢迎新朋友！

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    soccermom
    发表于 2018-9-7 20:54:18 | 显示全部楼层
    学习
    & Z. m9 ^7 {; d( |) ^+ |
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    itsmes
    发表于 2018-9-11 14:59:18 | 显示全部楼层
    学习下( i4 J5 \# z- t* U' a5 |, J
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    eastsidem
    发表于 2018-9-22 03:35:36 | 显示全部楼层
    学习
    - q9 S* C6 _: q$ c
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    Yili
    发表于 2018-11-21 18:34:01 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-8-6 18:29
    $ q4 A, k( q6 Z* Z, j8 a) |( j一般淡水鱼，加点醋，不但能去掉塘泥的腥味，还能提鲜。四川名菜，鱼香肉丝，其实就是糖醋肉丝，这名字就 ...

    # d7 f. K$ s: z, T  W$ B7 |再想问问郎中，这个蒸鱼的醋是加在调味里还在来洗鱼的？
    1 g9 Q& r8 ]* U. N5 S6 q% `0 p
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2018-11-21 20:30:35 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-11-21 17:344 k* ^" M1 p7 `8 D! T% B' j
    再想问问郎中，这个蒸鱼的醋是加在调味里还在来洗鱼的？

    - W0 Y# X9 J! T调味的。
      j. ~7 d5 ]! H. q
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    Yili
    发表于 2018-11-21 21:41:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-11-21 19:30
    $ J2 g" {% y( m5 G* y6 H; B! \! v调味的。
      ?/ W5 B/ a/ D% l. C2 D  M2 l
    我上次也用来调味来着，可能放得有点多，偏酸了，不过要是油煎时放醋也很好吃的。7 P4 O' D) m9 L2 s: C/ F
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    贝贝妈
    发表于 2018-11-22 12:05:39 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-11-21 20:41. U6 N; m! P: p+ a. ]& ]7 s
    我上次也用来调味来着，可能放得有点多，偏酸了，不过要是油煎时放醋也很好吃的。/ U( X6 N: X6 D2 I/ r; C( H: |
    ...

    & l9 u0 ~5 y5 H; \# ]& i. Z- i去年我去朋友家，她用柠檬汁代替醋清炖鱼，也很好吃，就是成本高了。$ b* r/ O1 V7 K9 U
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    Yili
    发表于 2018-11-22 17:01:33 | 显示全部楼层
    贝贝妈 发表于 2018-11-22 11:05* y) n4 }  _' q! {0 p9 g) Z' n
    去年我去朋友家，她用柠檬汁代替醋清炖鱼，也很好吃，就是成本高了。
    + T, ^( [2 A" K  }# H& m
    好办法，我也要试试。谢谢贝贝妈7 v# y( x. \, H; n0 q
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    贝贝妈
    发表于 2018-11-22 21:38:07 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2018-11-22 16:01
    + ]3 [/ A0 ?( p* i- R% E9 I% k7 A好办法，我也要试试。谢谢贝贝妈

    * {; ]$ g: k, R7 I用的三文鱼，别加酱油，炖的时间不要过长。
    " ^) Z& r' u" p$ P+ f$ g, k
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    Yili
    发表于 2018-11-23 17:27:10 | 显示全部楼层
    贝贝妈 发表于 2018-11-22 20:38
    - _- _5 r  ]# L6 y用的三文鱼，别加酱油，炖的时间不要过长。
    / C; ], r! P* }, y
    嗯嗯，讲的这么细节，我一定试试，谢谢！- p9 c1 T7 h4 }' n0 p& k' Y$ N+ K
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    tikihuang
    发表于 2018-12-19 21:43:31 | 显示全部楼层
    学习
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    Anan14
    发表于 2019-2-13 07:18:16 | 显示全部楼层
    谢谢讲解
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    pumpkingirl
    发表于 2019-2-13 10:52:58 | 显示全部楼层
    想看内容3 _; E5 \+ B2 {  ?

    9 y. d- S, L6 y& _9 w7 L
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    pumpkingirl
    发表于 2019-2-13 11:13:14 | 显示全部楼层
    溏心蛋是否好消化点？
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2019-2-13 12:09:38 | 显示全部楼层
    pumpkingirl 发表于 2019-2-13 10:13& n4 i2 K. j5 V& T6 o# Y$ n
    溏心蛋是否好消化点？

    # l2 d% I, D6 H: r  ~/ q7 z* b相当的不好消化。3 x- t0 `: ^" ]- A$ B
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    pumpkingirl
    发表于 2019-2-14 15:31:35 | 显示全部楼层
    似乎蛋黄只有和蛋清混在一起做才好消化？
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    jamie12
    发表于 2019-9-27 13:48:01 | 显示全部楼层
    学习' ?! o  K9 i* ?5 }
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    Juling
    发表于 2019-9-27 17:58:39 | 显示全部楼层
    xuexi: t) j8 x  \5 `7 `& C. S& ^3 G7 }
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    nduoduo
    发表于 2019-10-20 14:18:18 | 显示全部楼层
    学习
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    miyuki
    发表于 2019-10-29 15:08:40 | 显示全部楼层
    这个必须要看' Z6 K$ E! n% G& n2 f- k) k
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    wangcai 该用户已被删除
    发表于 2019-10-29 15:48:19 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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    eastsidem
    发表于 2019-10-31 17:33:03 | 显示全部楼层
    再次回看 很有收获。谢谢!
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    茉莉花香
    发表于 2021-5-15 22:11:10 | 显示全部楼层

    + ^0 Z1 ?, o- p! S/ `8 t6 p: P/ n: h. O
    复习郎中讲解的清淡饮食
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    liftmeup
    发表于 2022-1-12 19:33:59 | 显示全部楼层
    谢谢朗中的讲解！学习了。
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    amengcat
    发表于 2022-1-14 08:51:08 | 显示全部楼层
    我也来复习下
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    ydfq
    发表于 2022-6-14 05:48:49 | 显示全部楼层
    天，原来一直吃得都不清淡。
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