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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22: N5 I% b/ o) o) P' I1 O
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) t6 [/ \4 M1 t- i; icarriecatt 问：
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。. X4 a6 A5 L5 h" S( r+ q; c6 ]
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？8 O# f0 d$ H, V% }
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2 c. x' T8 t1 k( @9 X! i郎中答：- }& B' u o/ o
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伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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@: v& l- Z. M2 C" K, ?3 @! D针法在治伤中也有优势。, h" `9 q( C$ m3 ^4 R
% Y5 O' Y/ o6 X$ ]3 b$ h% O4 B纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。, c1 p. i7 T) d2 _
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。
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) v/ U6 K, I, U% L e$ Acarriecatt问：( _8 X$ r, b/ k5 K% L4 N+ ^1 K
4 Y$ V, f1 W/ R1 ~. z记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 $ a7 X7 U% G% L! O& V. ^7 t( N9 u
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针法是指针灸吗？ 5 W9 v( e q3 `: N/ u6 [* D& @7 j
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。
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, b8 y! {/ ?& r! q郎中答：
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1、针法是指针灸。+ Y3 F8 D" F( T8 h$ `; r
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2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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8 |6 [1 R( D6 z, L, B- C3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。, c2 O# z; @+ Z2 C6 u P2 E* E; U
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新夏问:+ G( Y; [, ^/ o2 x. W9 s8 G
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以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。% h# d# X" ?- `, v9 A7 A- j
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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: r$ ^% p& j4 e8 B S7 A郎中答：
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也要辨证的。- \* V7 }& t, W& W1 v" u: n
. d1 U! G4 P, o+ j( N0 q% P脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。: s3 m1 |2 [) G2 {6 f( a
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不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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) {: G- O+ m8 Y' d6 { n8 ~# I用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。
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. ?1 y* Y7 l# t f! l2 ^新夏问:
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居然没有一条是肾阴虚的。) V1 v2 |4 o/ A% R. i
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不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？/ U. C- c% x9 P5 N2 g5 _
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3 u+ |, v, V* m# c8 X- J郎中答：
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。# U% E" Z0 J1 l1 _! R
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jck66 说：1 _9 {- Y3 Z( d; X! A
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说起脚后跟痛哈，想起来了。
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有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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( |! P. _* r6 G+ G! c0 ^郎中答：
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稍有偏心血不足的倾向。
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有家族遗传史导致的可能性存在。6 E9 k$ p! k% J8 s' O+ c
" f: ?% c3 Q$ y+ d, ]; @JCK6 问： A* O+ b+ y! @
5 F0 t% B: Y* w8 ^俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？
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" N/ a' F9 ^/ B" j& C- S郎中答：. P9 i3 A0 ^- F
) f E& o9 i% ^( f3 z; w肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。7 j' N* [( K7 e! C" |: q
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JCK6 问：: |( s+ u: I4 z; E
7 I& e) J; [8 @) q% ]有啥好得快滴妙招～～～0 S$ H w+ f2 `4 Z2 z
4 B9 ]. h; | A' E& _! C这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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( E2 f- n" L% R \+ {郎中答：
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: R0 m5 `8 T( l: h- E伤筋动骨一百天，呵呵。8 N/ n$ }3 L0 S$ k; ~$ c& b, F
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用： N9 }, Q8 Z- E
$ M0 L; K+ z/ R+ n4 Y" t4 N用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。
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9 S. O; j+ i7 z1 q( n! x( E% }一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。
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将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
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) j# v. C% s8 c$ W1 ~) n5 q+ h [9 V注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。7 T! ?: F0 B% t! F& ?+ b
' u" O' T1 G# A& |5 |2 [一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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! ^0 d. }7 p) E属于古代武师中的跌打神方。! ^# R* y! @8 h4 z# l( K% c1 N, S9 `
/ R, ~- \, w) ]4 z% {7 ^5 w1 s' RJCK6 问：
: p* R5 d {; L2 z6 \0 m% D F% Y8 S0 ^* b
谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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' d& r0 v7 m, C, F" o7 E! k$ T郎中答：
7 S5 v8 Q; b2 w! b3 m; q/ g3 @/ h" A8 l# Q6 x- }, I! ?5 K4 `0 R
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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Hwq 问：- J$ a" E( ~' A) K: I: C
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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郎中答：
9 P+ n; l6 f0 e1 E ~, x) L. Y
% S w# K3 c; s- j% \3 X) L) b不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。5 Y) r: i6 u' \& u5 W" {" R G7 ?! H
' `5 A0 Y2 F0 n. u
就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。
3 h) P3 a( ]. @2 C$ k
3 h" v! @0 G6 F- B: p（另21楼有此跌打方的实例）. y0 b' p& P' n/ r$ l
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发表于 2013-10-31 12:36:17
. I* ]# r! B" C# i1 P. R! r
发表于 2013-10-31 14:42:50
发表于 2013-10-31 19:05:27
发表于 2013-10-31 22:25:00
楼主
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