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问题来源：carriecatt 于 2013-01-22
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carriecatt 问：
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ p. ?6 e* M: f2 a. h
8 c6 o! P E0 v: Q0 v2 {郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？
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1 a H5 Y, V% |" h& I像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。5 |" S, [6 o0 i/ L( x1 @
! t0 c; u9 p% [$ `/ ~中医对这种外伤一般怎么处理呢？- O% P. W" w8 w" `* h& m
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郎中答：
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y2 c2 Y" a0 x/ W/ x伤科重手法复位和去瘀、导滞。
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针法在治伤中也有优势。; C7 y# L2 ]' f# I8 O$ J) f* L
7 u( [& W. \: u' ]& e- V/ ^8 @纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。& P! d u: p2 ]/ j* m
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习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。, D9 r* ^: e. A" X7 b% o+ a7 }
# U# s& u2 K) o6 c% d" h( Z# w( Zcarriecatt问：
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4 z; E+ e! u: U. `/ f3 P; ~3 d记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 + f2 A, F/ {7 }' E
" n. m2 {; _' J) d针法是指针灸吗？ ! r8 U/ D2 y4 }9 J; ~; v$ u9 j
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西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。
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; ~, l; ^7 ~+ t/ m2 J; ?& J郎中答：3 L, D( A, Z# }4 Y2 o
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1、针法是指针灸。; a8 U6 L* F$ X: s/ E( Y( v
& N8 D1 ]0 Q# E+ D% \7 X8 X8 I2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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) k. j4 X! k" M' b- A3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。4 ^ `0 h$ P& j% @$ O/ i
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新夏问:4 w& i+ x# X) ]1 H2 J. d
; B4 Y+ s: _4 Z" r3 M以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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T& s, E- J% O7 a% m郎中答：
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也要辨证的。4 w0 q: f: `) Q9 S4 S2 z# l
( f# G1 m6 }* C0 b脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。
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0 f) t0 d6 v) j+ L v+ g不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。' z' i# u) P1 @( @
+ H0 ?3 X" d6 x3 j" @8 p& h3 v) J% h用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。
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新夏问:
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/ D4 o! `* ]& f$ A; y居然没有一条是肾阴虚的。; y, O5 D& G+ g4 X" D- t' R
4 ^0 z5 X" o, _# C- t不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？0 u2 V* l Q* t* x* Q' d* Q8 p6 {
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. n, F" l% O3 k" I3 x2 ?郎中答：7 p( q, b0 ~% @) K; I1 |
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。
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走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。! x3 L) l2 e6 w2 C
6 o, z5 r3 p4 d7 K) J2 tjck66 说：
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2 w9 }+ z, ]7 E$ N说起脚后跟痛哈，想起来了。
& e+ Z: Y; M( D$ |: p! }6 N: S7 T" _( |% I3 H: T
有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。 h2 ~8 |& u4 H# F- ~* k
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: \6 D! K3 |* W; I! K- M0 @* ^郎中答：% w5 V' f1 D4 i% A0 r7 q
4 `+ X0 u' J# b, ]+ G" w
稍有偏心血不足的倾向。 n& x% T. n+ ]
# H) k2 u Y* d( [有家族遗传史导致的可能性存在。8 F v! E/ ^$ T. v. M$ V
" w8 l6 c9 U$ V) i2 }JCK6 问：
( x M9 Q2 P: \% T( H0 L; z1 D+ ~' b1 n3 {
俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？7 u! \ J: X' c5 J
! l, m; a$ z/ l4 [& x9 K& k
郎中答：
+ _9 i% Q/ P N1 @- h, ~1 Y+ S t
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。
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5 w( x) D, N( g6 PJCK6 问：' w* J2 E6 g- P0 @
0 \+ s N3 A) y$ d% K6 F9 w C有啥好得快滴妙招～～～
* k c8 b. W. d/ |; v" R: @6 y' Q7 f' Z8 `
这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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5 F3 B6 d( C$ \; b: X' a" H2 m% g3 s; {郎中答：
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- H% `7 W3 W9 k: G- l# X' ]9 [: d伤筋动骨一百天，呵呵。4 T$ L6 C" M" H/ e& w! @
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有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：
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: L4 O1 K5 w( |3 y$ R( u用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。$ m' u% }! t7 R, u# B- J
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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。; C' ~0 M: @3 h. _5 y
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将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。
3 U5 J, n0 }9 T+ ^$ D2 ?, k: r/ m, s# ]& m! W. E: {' B+ x" O" }. ?
注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。
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JCK6 问：
/ R, C1 J- v4 P7 {9 x' `8 J) @0 H: |. H7 C( V, `3 V2 y/ W$ y
谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？2 k3 G: n# R, ?5 }4 A, }
& Q" ~# J, f3 W2 q" l, [# z* c
郎中答：
! t6 G5 m+ s% V* K4 r; F/ q r: {, C# `2 X% k/ p5 T% ^
不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。. {$ N6 w2 E b, L) S
9 I3 o5 z. o, I' N" \* g+ }4 C7 pHwq 问：
" c, U; \5 O6 X% p" r9 u
& d) J+ W' B7 B0 D7 M7 m郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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郎中答：2 s; a% N. O0 I, G* N1 _' i
' T' F% h$ f# e2 c不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。* H6 N/ [) _, P- r8 _$ j2 F: P
3 g G) }- @; X7 `! ^( ?$ M, h m就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。
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（另21楼有此跌打方的实例）& `$ ?- d! s& _& z; L
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发表于 2013-10-31 12:36:17
" E; ~& f' c2 @6 g: }! O; o
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楼主
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