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问题来源：carriecatt 于 2013-01-224 ?1 Y* {1 o" _' l) b
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carriecatt 问：
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郎中，一般日常生活中的外伤，像扭到脚，干活闪了腰这种，在恢复的时候是不是应该喝点中药帮助活血化淤？ + R% o( I2 z% _
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郎中说过经常崴脚是血不荣筋的表现，那经常闪到腰有没有什么阴阳虚实的说法？" c) [/ k/ _5 t* E: z8 c
2 K: _ x9 q, F& y7 k& d; K像这种不出血的外伤，西医一般的处理方式是固定住伤处，第一天冰敷减少伤处内出血，接下去热敷，吃止痛消肿的西药。
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中医对这种外伤一般怎么处理呢？
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郎中答：9 r6 j: R1 _ S3 J! q. ]3 |4 y
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伤科重手法复位和去瘀、导滞。' Z- z- p' X0 d4 F
2 N9 c' `% Q; ]7 _: A: {: x; R针法在治伤中也有优势。7 s0 {. ^0 ^9 }+ b3 g7 P& ^" K9 Z
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纯药的、大方脉方面的，一般对陈年老伤导致并发症时有优势。+ J7 W4 a8 T* l( o' `: U" P
/ E9 w- W' h& K8 Z习惯性腰扭伤的，肾阴不足的较多。* X- n( Z( `0 F6 x6 U
* Q4 P# u4 T( I- l) e- F9 bcarriecatt问：6 b8 {$ Y- z( z5 q# ^% F1 F. s7 g
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记下了，一次性突发的还是从外治疗，内服吃药治陈年旧伤。 7 @. N# R; [6 N9 {" _
Z8 C5 C" i0 Y) H% I( g针法是指针灸吗？ $ |. q4 S* g0 k
7 m: E$ u h) q2 Z% ]! o西医开始冰敷的做法会不会导致像关节炎这一类的后遗症？
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0 T3 D" ?% H) I经常听人说“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛” 这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好吗？ 还是说伤处，嗯，受寒了所以寒凝。。。开始胡言乱语了。0 M9 M: [3 S2 c# V9 p
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郎中答：9 T; i* F) `, _, h8 e0 ~" I
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1、针法是指针灸。3 F4 d O- Q5 ^( I9 p
, o# a F* _3 h: n0 G7 |1 v& s5 I2、关节炎，有在反复的一冷一热的环境中来回停留导致的，和体内湿气多而导致的两大类。临时性、暂时性的冰敷和热敷不会是造成关节炎的因素。
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3、“我以前扭伤了这里，然后就经常酸痛”，这是因为伤处还有瘀滞，所以一直不好。7 x* z: B. E3 i
9 s/ {$ g1 Q8 J新夏问:
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. E; D$ B9 b( G' C以前还曾看过哪本书上说，脚后跟痛是肾阴虚。5 J4 m( y0 }2 v
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不知道这是常见原因，还是也要辩证？
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' s, ^9 i' T7 c0 A郎中答：
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' u4 _% s+ W8 u也要辨证的。0 y* d) C( s7 Y( c- m
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脚后跟痛，比如不用力都痛、灼痛为主；肾血虚。8 x1 A6 {2 B _+ h7 s# \- x8 w
$ p4 n. v' U8 V- ^) s不用力都痛、酸痛为主；风湿。
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不用力都痛、冷痛为主；肾阳虚。
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用力就痛、抽搐痛、感觉觉有根神经一样痛连小腿、甚至大腿；肝血不旺或肝寒。
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7 W, A4 F8 _2 u用力就痛，刺痛、骨痛、痛不过踝，新有扭、挫等外伤的；骨位不正，或骨裂。( J$ p3 }0 V/ @' @7 J8 l# m8 h
! N. y T9 h" j; S6 J9 {0 w* s新夏问:, ^. j2 q5 _, ~
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居然没有一条是肾阴虚的。
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' k& x. E: H1 _不过我看一般老年人脚后跟痛，都是走路才痛，休息了就不痛。这算用力还是不用力呢？
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郎中答：
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肾血虚属于肾阴虚里的一个分支。, \ I8 ^9 r' O8 _$ H
6 U: I, p/ A; z3 g) H, `走路自然要用力，支撑着整个人，不用力能行吗？呵呵。
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+ ]# \# p8 t( L7 ]. C( k6 m+ N8 ejck66 说：- c! d$ F1 l& F9 {2 f C2 L3 b
( w# _. ^- Y. P+ y0 p, D说起脚后跟痛哈，想起来了。
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有时候俺左脚中指关节腹面，走时间长了，点起脚那里压着地时就会痛，抬脚不压地就不痛，本以为那里皮肤长出个小硬结或鸡眼啥的，可表面看不出丝毫的异样，说不上，有点像别人说的鸡眼一使劲压才会痛的感觉，是刺痛？穿高跟明显，平跟鞋就好很多。
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郎中答：& h# l4 V/ |6 L% y* C. A6 a% h
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稍有偏心血不足的倾向。
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5 [+ P' |- p! c0 C有家族遗传史导致的可能性存在。
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JCK6 问：: B x, Z9 G3 h5 K7 l( R0 N- a) w
8 @+ c% W* ]1 ^+ o俺这右脚腕呀，算算共扭伤过好几次了，是不是韧带已松了啊？
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郎中答：
8 ~5 y. o, V( Z; s4 c: Y9 k3 C# f( S! r: X) a2 t7 Z
肾气虚，就会习惯性的扭脚、伤腰。
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JCK6 问：
! s" x8 n# w* R% F. d c; h) u4 P M/ {1 g
有啥好得快滴妙招～～～% A: | J5 P( J) ~4 X5 E
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这脚上次扭，还是前年了，回国办签证，快跑追公车扭到。 肾气虚怎么办啊？是不是与命门火衰也有关啊？
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郎中答：& c# c8 N) t6 B% O, i: x( V
" G. s4 t r% v. M; r7 q伤筋动骨一百天，呵呵。0 m$ o$ v; n# \, z p/ D1 }+ ]. d
' o: d6 y N. a: _( S, _3 V有个跌打方子，也是别人传给我的，很好用：# Y6 e4 w/ S* {3 b' ^( _
! [* H, L. n+ @4 A0 H9 r q用黑木耳，冷水发开，再滤净水份。去找个小孩子用来杵米糊的捣钵，就下面这图上的东西。% k' c, k" T& ?/ U
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一般大点的华人超市都有卖。竹制的最好。8 S2 s6 H# N' r; C+ A
$ O% d9 _( |3 d4 _将发好的黑木耳放入捣钵内，再加一大勺红糖捣，如果太浓稠再放点红糖。红糖要一次次的加，不要一下加得太多，太多了就太稀了。捣成糊糊，敷在患处，干了会自已结成硬壳，不要动它。两天或三天换一次就行。一天一换也行。: T4 z2 B% K0 v* z5 ^* E1 |' |
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注意：红糖得一次次的加；黑木耳要买那种质量好的，薄的，不能买那种发出来，厚厚的。肉眼看下干木耳的单片厚薄可以比较得出来。越薄的越好。好的黑木耳，水发了后，捣一捣就成糊了，有新鲜的更好就不用水发了。差的黑木耳捣不成糊的就没效。如果患处有破皮的，不要用（因为干了，再去药时，会把结痂的皮给掀了）。
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9 T" _# V. O; g" v' Y3 C9 Q5 `一般重伤一星期就好，轻伤两三日就好。
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属于古代武师中的跌打神方。
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JCK6 问：5 A. q" B8 y3 N: E' d
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谢郎中。 这个要冰敷24-48 小时后么？
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) L H7 |1 o t M. z4 A郎中答：9 U0 s8 l+ L* C- j% X( j# o0 g1 c
0 y' M. V7 d# _$ X8 X, y不要冰敷，伤了直接就用。古代没冰箱。西医见外伤红肿，就以为用冷的会有用，就如同感冒发烧了用冰枕一样。这类外热或红肿是因内伤导致的，用外部物理强制降温，只会加重伤害。
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b7 Q9 P9 ~2 V& k$ q! s+ m& z+ u9 wHwq 问：# t! X u# N, ~- ?
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郎中，古代也没blender，这咱用blender打行不行？
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& B! a4 j& q4 i$ x# R/ |郎中答：
& f" n* } Y& L) n% R$ ]7 y8 h. @+ V
不能。只能捣，可能是高速研磨，会造成有高温，从而导致性味变了。原来没有低速研磨机卖，所以没实验过低速研磨机，有没有作用。# ~2 \/ H* r2 b/ j J& N! H
0 ]6 n: g) Z" y; ~. u8 P& s就跟水果汁一样，低速研磨机出来的味道，和吃鲜水果味道相差不大。而高速水果搅拌机出来的，明显就味道不一样。5 f- N: W4 W! |2 @: U* d) ~
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（另21楼有此跌打方的实例）
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