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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。0 U- @; ^7 `6 [& p9 S
    2 I) ~2 g" d8 v  a* h9 K7 l3 c
          最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)1 c) K. F4 v  ?# }, h

    9 Q8 l; D3 e+ Z$ U/ X0 o      主要原因:都是持续的睡眠质量不高。$ S7 S/ @# S6 c# k

    7 |1 ?' E7 _5 ^' y      主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个)- K2 \" T; k: N% \0 a2 K
    ( {/ v3 q( j- u+ T* P
           主要应对方法:
    ' W" K; `6 M! a' u" }      
    游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
    ; ^# n$ A0 \- Q6 M& v

    6 M% o4 d) F9 m
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习0 b- }+ L' ?% R  ~* J- O( O
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑 2 w8 A" j7 r  F* u
    * Q% g% J3 @2 g! G
    进来学习,谢谢郎中!4 Y4 W; w, y8 Z7 I* i1 t
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    7 f# C% i6 Q: ~& V/ g" L6 J4 g
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    5 V& o1 D+ s& Z进来学习,谢谢郎中!
    ! v# x: ]' T+ r, ~7 f( n! i3 A. d为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了8 T. h& v: p! `8 T
    ...

    4 v# l2 o# n# {: k你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?1 O& v0 @9 Q9 v1 e( g

    * e6 J& ]4 j. e* _: _白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?8 X- d# {5 R, e/ r
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    2 j7 K1 ?/ x! x) H% A
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    + `2 Y/ |& h# l/ x& P" e, m
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    $ z& f$ D$ E5 X. p7 T抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...
    ( D) O3 Q$ |" [
    如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。" {% p1 r' ?" w
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    " j  G1 r) ?! u0 V: V+ o6 V& g: m' t  f9 m$ e" Z8 x
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。) U2 L* R4 d* u& Y4 C
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    3 B/ l- E! s! L# G0 u0 X$ ~

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51( K4 {8 R  p( [- T* b
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    # {7 c6 u' L2 B# g! ^郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    9 @& M0 f: H) o6 b ...
    0 R- |$ Z% u" e5 R4 n$ ]# B( @7 C
    沙葛莲藕榨汁可以。4 Z! B' q4 E" ^2 _# X3 i/ ?
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!& g7 |5 w% V5 t8 }& l% D2 L, z  m
    酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 6 W: M% g! w& O- |( J4 v& ]

      U. U3 `2 p& N3 _% s( x3 ?看看仁心郎中有啥叮嘱
    # D6 C- @' V! [' a! Z  ~2 O3 |6 W/ J6 n8 o
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    9 V& P+ |0 L- m$ w- y- u/ a: \- _- A  \
    嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。( d! ]' F$ s% d2 _' V  Z" ^2 x
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?
    , M+ }# D! r& h& j; R. x
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    # l. R6 [+ c1 C( M6 S, o
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    9 X, {' J0 n3 Z' a5 Y3 k沙葛莲藕榨汁可以。

    % t' t" n  H! o% c那生吃沙葛效用也差不多吧?
    - W, x- ]+ Y, x- z& x- u
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:229 _5 E& f$ F/ n8 |
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    6 P7 c# n, b* O  `1 j- }0 {' y3 c- I9 ]# `# M1 \; A4 |! y: [5 U
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    : h. g/ g1 V5 g9 z4 U& [+ T1 U8 s6 |% g
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。& }: m! i( I* O& \' b! K

    2 p: |9 v% v, C( i6 o2 ~2 y1 f. x记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?3 t: {. @! W4 ~
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30+ \9 N4 A! j+ m
    那生吃沙葛效用也差不多吧?

    % U+ y$ G4 n6 H生吃也可以清热。% O8 b5 s  Z( c0 p' \9 }" _' n7 O8 Y
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    & i* A. l4 b- h  O5 H. k9 L5 @你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?9 T- c9 R: j; E  Q4 y8 F

    6 y/ P& B8 u" z. N+ y: w白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...

    1 R+ |, q7 w, {) S还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?8 S3 i- C5 J- j  P1 l8 y
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    7 Y% s5 @- }4 S2 |4 g- [2 p还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?* Y  C- i' `6 h% J; A$ U
    ...
    9 j9 g( b$ [1 Z1 `" R  z! V  g3 C
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。. W& G6 s6 K, v, u
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
      {. Q6 ^# g7 T7 z+ a' k我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    ) L  R- M4 A( {
    原来如此,谢谢郎中!( l0 z, \* N/ s/ o3 u
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    . Y6 L6 m1 u, Z3 c$ ~/ w郎中是我们的定心丸。

    - W5 o/ q6 U( I榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    : D& ?: |8 M5 q( a/ ]% Z9 N, K谢谢郎中!
    9 i' X5 z5 b1 `& Y) J

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    4 E8 ?9 _# A9 H5 e
    , t  S! c8 E; }  K郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习7 j; \1 q- W( M# V2 I, [

    $ Z/ t; `1 D# O; `# O
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34! W7 ]& T6 _2 J& S: M' ^
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...
    4 E5 h* i, G7 t
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03, `6 @0 v  q- E; z! A
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么

    " K+ j  u7 s6 I/ `聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    ; C' j9 N7 o1 Shttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2' ~7 A/ ^& S+ b5 u
    (出处: 纯中医)/ J: P4 C# j; H8 X$ ~

    ! J: {/ P1 r- ]! m5 u, n5 g" J6 ~: u6 q
    倒数第三段。/ j* a/ I! m9 A- `7 P! B& H' K

    6 w+ n4 g2 {( I/ \6 t% X
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13) W, ]- Y% B, {, F+ W
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)& I( }# q* F$ {6 U) C/ x- W. I3 U
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    ; t5 m7 S; `! ]  U  s7 y: i
    跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来
    ( `+ p% E' C! Y7 i
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