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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。% ?3 n6 ?4 }( [) v: R% y6 S9 V

    ! G* P  `, B; w' d      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）3 e0 n0 m5 f4 Y8 I# X8 Y5 G

    . u8 Y& S3 ~; t( x, n7 X1 H      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
    : g' L( w: g9 \& F7 L
    ! q* q) r% s0 K$ ?1 k6 _+ a/ k% F      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）9 m2 |  O+ }2 r" n/ x% ]: u. _% a8 g2 S
    3 C  r4 W8 D) C  U- j0 K4 Q
           主要应对方法：
    4 ~0 C  z) w# a" f! k      
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    ( w1 r- j6 B* d; T. d
    . ]2 [; n: T  n4 y
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习5 B4 b$ A# {. e7 Q7 d6 d  _
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    , G1 }+ G. Q& A5 ~
    # a( N  e" y" S: @5 m3 [, c! u进来学习，谢谢郎中！
    + h8 u2 e, L/ [$ l6 D7 s) h, q- ~为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了" A2 Z, V" v5 k/ @( r- O0 A# _
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33; j+ X$ `$ [7 X
    进来学习，谢谢郎中！3 j0 ?* O1 o# ?
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    ! z. |9 j2 J/ G& l7 f% B ...

    : i' J" m* E" s! V你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？- T1 j5 L% C" Q7 C! r3 x1 g' ^
    " U( B2 E) U4 D4 \, G! S/ Z
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
    : E2 p( {  C' @! ~4 d
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。/ M7 [8 s1 Q  _" p" [
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
      G4 ~* S2 L! q1 Z% J
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    ' @# r! F& S5 ]9 ^- K7 t抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
    2 K' ?" U7 S$ l
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。! ?9 S& Y; o( a1 v/ q1 R6 W2 d
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    + Q8 M, T7 Q1 Q( |! I; I6 ~( [) a2 ]+ h! M
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。' D  D/ w* r8 C+ j9 h7 C$ S, [
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？5 O; c: y$ x# w. o0 X6 P

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    ) X3 Z2 ~( n, ?  `0 W/ r' [西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    9 _2 V/ [- x% M, o5 z) u- y郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？: |! X3 c% b# D1 K& M) G) x+ \
    ...
    . N4 d' k, H# [0 q5 \
    沙葛莲藕榨汁可以。
    6 c, _6 p' L# J; V
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！
    $ J( ?3 J5 n8 m酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    ! U; P; B, m+ l2 |& i: x6 j" K1 k" d7 ?; X7 Y$ {) X; @, f# H
    看看仁心郎中有啥叮嘱 # g8 e9 \" u5 @9 V: I
    / T% ^: ]+ V3 `3 U4 u1 t2 r
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。4 r  p; P4 p" R

    & a, M- D$ |; L  h嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。
    + y! y5 m- ?' l3 w) Y$ v我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？  @# |: E) l  A/ y" Q
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    % k0 V2 k% Z  i
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    7 r4 B; E& W0 \沙葛莲藕榨汁可以。

    / R6 }: H: t& J% j$ f3 n6 v那生吃沙葛效用也差不多吧？. b% I; y3 J  e" ]
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22, v; ^8 j/ G& P& ^' @$ P
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    - L6 k$ }6 f: O
    4 H. h; y" w- |5 J, c( K0 Y% `9 o冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    5 E+ B: Z7 i% T2 F: O
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。
    5 u$ @5 d0 a4 s( `1 ^+ `- |! s1 e+ X* x  m! w( p, z% r
    记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？  n- ?: k% d( t- O  K
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30
      Q2 l' D0 N% l5 g那生吃沙葛效用也差不多吧？
    - V. ?1 j+ C1 t$ f1 [
    生吃也可以清热。  M7 @# n8 E( n  s
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:594 G5 ~) ~9 L6 N' D) N7 Q4 x6 k- j
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？# @8 }; O6 g% v; e8 K0 Q0 m  C7 M4 M

      D0 u5 T) y7 I白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    . G5 T' b$ p, z4 v8 L
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    1 q$ h# u( s8 B0 k; r
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:456 _  ~5 ?" t" e6 k$ r2 a4 u
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？0 F$ ~( T. f9 s1 V
    ...

    2 x: S/ g. S3 V5 B+ {  k; L我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。
    + \/ F$ N+ x/ B! ^. g& o6 Y' G
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    0 z3 |/ T" j( r我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    6 T! S# s; w5 s# Q
    原来如此，谢谢郎中！
    4 Z+ d5 G' n8 y$ _; ]
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    / R3 Z4 j+ t7 k4 W! O( j3 h$ p( N郎中是我们的定心丸。

    ' W  Z, R, ^+ y0 o' ]  D+ `7 G榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    9 y/ U' g5 E* J. |* ]. O2 }* |谢谢郎中！. q+ X* ?8 m/ T# f

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    2 y; s5 t, q$ Z& W0 j- U
    $ [' P, _# V8 R" n2 z( e
    郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习. V. h5 f# w) c' r$ E5 P

    . b3 {6 o9 @! `: w
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34* K% \9 N- Z, H
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    6 G2 x  Q2 K3 G$ x, ~郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:034 j& R: \  v* [  d3 R
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

      b! b0 ?, s8 F聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    6 G8 Y9 l$ J6 u* o& Ohttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    ! Q. i% e1 a; ~  D2 t. Q4 |(出处: 纯中医)( X8 a0 U0 I! q5 b. v+ k$ f
    - q$ @1 \1 S5 P5 |2 i
    + g. ]7 {- m/ w) ~/ F* t  L( @
    倒数第三段。
    4 J4 S- M6 l" W! v( @$ \. F
    * k  W7 \8 x5 w4 ?1 O8 @
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:134 n- l+ Z: G8 ?- C
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    8 A- p7 W* H/ A8 |( Z5 [: e( \https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    ! F4 ~9 S6 c, O1 F- P+ u5 q
    跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来( m9 q. i- L9 w! |
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