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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。0 U- @; ^7 `6 [& p9 S
    2 I) ~2 g" d8 v  a* h9 K7 l3 c
          最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）1 c) K. F4 v  ?# }, h

    9 Q8 l; D3 e+ Z$ U/ X0 o      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。$ S7 S/ @# S6 c# k

    7 |1 ?' E7 _5 ^' y      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）- K2 \" T; k: N% \0 a2 K
    ( {/ v3 q( j- u+ T* P
           主要应对方法：
    ' W" K; `6 M! a' u" }      
    游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复
    ; ^# n$ A0 \- Q6 M& v

    6 M% o4 d) F9 m
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习0 b- }+ L' ?% R  ~* J- O( O
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑 2 w8 A" j7 r  F* u
    * Q% g% J3 @2 g! G
    进来学习，谢谢郎中！4 Y4 W; w, y8 Z7 I* i1 t
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了
    7 f# C% i6 Q: ~& V/ g" L6 J4 g
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    5 V& o1 D+ s& Z进来学习，谢谢郎中！
    ! v# x: ]' T+ r, ~7 f( n! i3 A. d为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了8 T. h& v: p! `8 T
    ...

    4 v# l2 o# n# {: k你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？1 O& v0 @9 Q9 v1 e( g

    * e6 J& ]4 j. e* _: _白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？8 X- d# {5 R, e/ r
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    2 j7 K1 ?/ x! x) H% A
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    + `2 Y/ |& h# l/ x& P" e, m
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    $ z& f$ D$ E5 X. p7 T抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
    ( D) O3 Q$ |" [
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。" {% p1 r' ?" w
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    " j  G1 r) ?! u0 V: V+ o6 V& g: m' t  f9 m$ e" Z8 x
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。) U2 L* R4 d* u& Y4 C
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    3 B/ l- E! s! L# G0 u0 X$ ~

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51( K4 {8 R  p( [- T* b
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    # {7 c6 u' L2 B# g! ^郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？
    9 @& M0 f: H) o6 b ...
    0 R- |$ Z% u" e5 R4 n$ ]# B( @7 C
    沙葛莲藕榨汁可以。4 Z! B' q4 E" ^2 _# X3 i/ ?
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！& g7 |5 w% V5 t8 }& l% D2 L, z  m
    酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 6 W: M% g! w& O- |( J4 v& ]

      U. U3 `2 p& N3 _% s( x3 ?看看仁心郎中有啥叮嘱
    # D6 C- @' V! [' a! Z  ~2 O3 |6 W/ J6 n8 o
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    9 V& P+ |0 L- m$ w- y- u/ a: \- _- A  \
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。( d! ]' F$ s% d2 _' V  Z" ^2 x
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？
    , M+ }# D! r& h& j; R. x
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    # l. R6 [+ c1 C( M6 S, o
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    9 X, {' J0 n3 Z' a5 Y3 k沙葛莲藕榨汁可以。

    % t' t" n  H! o% c那生吃沙葛效用也差不多吧？
    - W, x- ]+ Y, x- z& x- u
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:229 _5 E& f$ F/ n8 |
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    6 P7 c# n, b* O  `1 j- }0 {' y3 c- I9 ]# `# M1 \; A4 |! y: [5 U
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    : h. g/ g1 V5 g9 z4 U& [+ T1 U8 s6 |% g
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。& }: m! i( I* O& \' b! K

    2 p: |9 v% v, C( i6 o2 ~2 y1 f. x记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？3 t: {. @! W4 ~
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30+ \9 N4 A! j+ m
    那生吃沙葛效用也差不多吧？

    % U+ y$ G4 n6 H生吃也可以清热。% O8 b5 s  Z( c0 p' \9 }" _' n7 O8 Y
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    & i* A. l4 b- h  O5 H. k9 L5 @你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？9 T- c9 R: j; E  Q4 y8 F

    6 y/ P& B8 u" z. N+ y: w白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

    1 R+ |, q7 w, {) S还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？8 S3 i- C5 J- j  P1 l8 y
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    7 Y% s5 @- }4 S2 |4 g- [2 p还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？* Y  C- i' `6 h% J; A$ U
    ...
    9 j9 g( b$ [1 Z1 `" R  z! V  g3 C
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。. W& G6 s6 K, v, u
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
      {. Q6 ^# g7 T7 z+ a' k我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    ) L  R- M4 A( {
    原来如此，谢谢郎中！( l0 z, \* N/ s/ o3 u
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    . Y6 L6 m1 u, Z3 c$ ~/ w郎中是我们的定心丸。

    - W5 o/ q6 U( I榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    : D& ?: |8 M5 q( a/ ]% Z9 N, K谢谢郎中！
    9 i' X5 z5 b1 `& Y) J

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层

    4 E8 ?9 _# A9 H5 e
    , t  S! c8 E; }  K郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习7 j; \1 q- W( M# V2 I, [

    $ Z/ t; `1 D# O; `# O
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34! W7 ]& T6 _2 J& S: M' ^
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...
    4 E5 h* i, G7 t
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03, `6 @0 v  q- E; z! A
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

    " K+ j  u7 s6 I/ `聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    ; C' j9 N7 o1 Shttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2' ~7 A/ ^& S+ b5 u
    (出处: 纯中医)/ J: P4 C# j; H8 X$ ~

    ! J: {/ P1 r- ]! m5 u, n5 g" J6 ~: u6 q
    倒数第三段。/ j* a/ I! m9 A- `7 P! B& H' K

    6 w+ n4 g2 {( I/ \6 t% X
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13) W, ]- Y% B, {, F+ W
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）& I( }# q* F$ {6 U) C/ x- W. I3 U
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    ; t5 m7 S; `! ]  U  s7 y: i
    跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    ( `+ p% E' C! Y7 i
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