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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子,可能跟开学后,学生聚集有关,美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的,这阵子也蛮多人有了一些症状,检测呈阳性了。还是那句话,大家没必要紧张,现在病情的发作程度比去年初开始时,病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温,湿温病的特点就是好起来慢,所以得了病也不要看到一天没好,两天没好,就心里紧张。* z  o& O6 V2 d. w; w5 g3 \3 }* c
    / L& f/ J+ G" W
          最近一个特点是,无论是感染了新冠病毒的,还是普通流感病毒的,多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的,这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的,也有很多出现湿热化燥的现象。(湿热化燥是一个证名,燥化是指病情向燥的方向发展的意思,是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。)
    ) ]9 B1 b" y  L) N( g* |/ k5 N* a* L
          主要原因:都是持续的睡眠质量不高。
    ! H' b: a, a, k0 F5 {: x1 p9 d) u5 J& y( `5 J7 x
          主要的症状:咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。(不是说所有的症状同时出现,是有一个,或有多个都属于,有的人会只是一个,有的人会有多个)
    - G3 q5 Y  U9 h( d' w  u3 p1 }* `: A5 @. O5 n
           主要应对方法:
    ! o: K3 @1 z' L1 A' W% v$ L, r      
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    . ?. i. D3 g( a& U' p1 D. E
    9 l. a8 S0 L& T6 ]- ]' `$ k
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    # _, z( R2 `: y" e, \! r
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
    + B2 H+ F  f1 L# v7 ~/ C2 X  h, k; N3 [6 P
    进来学习,谢谢郎中!
    $ k. j9 F. \) N! A# C为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了
    1 F/ ^/ [/ K. p8 G
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    # |0 H$ n/ Y% t8 s  F3 ^进来学习,谢谢郎中!, Z8 v( T' r6 O8 z5 x5 k: j
    为啥是白巧克力呀?黑的白的有什么区别?牛骨汤可以吗?西人超市只能买到牛骨了, J: e! Q( A6 Z. C
    ...

    & _: X7 E7 E5 }你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?0 X1 n/ y( J5 p- p6 l& e$ Z

    5 O/ `* n# n0 _3 ~  |白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的,酸奶你认识的,也买过的,这样就不用怕了吧?
      p0 t2 `  m% o, R8 p
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。: w1 S- P+ k" [
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势
    + B. j2 F. \+ Y, C
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是一个路子
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
    6 l8 t% c& {: f' K抓住郎中问问,这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢?看了看你推荐的汤水,白巧和酸奶,感觉和西瓜不是 ...

    ; u4 m4 |3 v$ I/ @) k- h8 f' B如果本身有尿不利,或是本就处于西岸高温之地,可以吃西瓜。东岸这边,就没必要吃西瓜了,超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的(因为销量不大了,所以愤卖的多数是存货,瓜皮都没了金属光泽)。
      B2 G% O( L3 W+ ~' M3 g
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑
    / H5 @" _0 W# C, Q& [
    0 \0 L( a' \0 h; D2 T+ |西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。( t7 @; Q! Z7 K) W' x$ U0 L
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?
    ! D1 b2 x; G$ T# q4 C

    点评

    如果你做了,可以给我们看看吗?  发表于 2021-9-24 00:11
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51" ~" r) B! x0 N) @5 [
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。7 L! U( `" i/ k3 K0 |
    郎中,用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗?- D1 o: m6 T+ V& h* g" b' a8 K
    ...
    8 \- j( Y1 Z6 S! }! ]9 b: g
    沙葛莲藕榨汁可以。$ c: ~+ ~! j' s7 y  T* N; @
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒!
    ! i1 {3 n+ ~4 C7 L酸奶现在是家中长备的,前一段去一个意大利食品店,买到了比较好的白巧克力。药材缺两样,以后去买药顺便买点回来。
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多,昨天去Costco,那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑
    3 O% s5 R0 T( [, G1 f
    8 v0 Q" y+ e" ^  b! V看看仁心郎中有啥叮嘱 1 G. q( I4 Q7 v7 y  u  p3 W6 a

    ; l- l) d9 [! r$ B2 @' m+ S冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。! g" [5 [) N& x0 j# m( v! h
    . N* ?  `1 r- [2 t. j( r' X2 Z
    嗯,好几年没煲过沙参玉竹了,看来可以小试。( x0 L9 O! z# }) `' b% O, o
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些,郎中,你上述汤饮可以用牛肉吗?  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳?8 M% B4 {4 k! n# i4 j
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    % O! ?( t& |. I( d. p
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:000 U) G# @  ]# Y  c6 _3 k+ M
    沙葛莲藕榨汁可以。

    5 d4 |5 N0 E& R) ?那生吃沙葛效用也差不多吧?
    $ ^. F8 ^1 g1 x! T
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22" e/ d4 [' r/ Y) N8 a, @2 k
    看看仁心郎中有啥叮嘱   E3 J* ~1 m7 L; O4 E: `0 w

    : p4 Z4 w" u) L# N( [冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    0 I9 S( V) T0 i, I
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些食材,只是没得病,身体只有微恙之时用的。真病了,就别想着食疗能有用。3 w# ^! ^" t8 G# m/ d( @6 H
    3 J0 ], L9 J4 R' r
    记得我说的,太平洋底的太平公主的故事吧?' T+ Y3 r" d+ D1 N; i& A3 ]7 w% C
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30+ E% `/ }! H5 O3 w/ }$ n
    那生吃沙葛效用也差不多吧?

    , J/ h2 q3 ^% k  S; {生吃也可以清热。
    6 |/ t' Q9 a+ G; V! L' W  I5 t4 G
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59
    7 E. ~4 n/ U8 |, p: ?* V0 S8 G. i! O你又不是广东人,你又不会煲汤,凑啥热闹,是吧?
    - c/ t. r$ T% D
    # R( z7 k# n% a4 w4 g$ Z1 t, t白巧克力一般在烘焙用品柜找的到,是鬼佬做 ...

    % B! a9 }1 ]+ z; }* h+ l还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    % C% ~9 f) Z$ A. _/ K4 u0 ^: _2 F1 ~
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    - M: `7 z/ \# @2 Y! ?还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉?含它有什么功效吗?因为是白的,养阴吗?
    " z. H7 s! X' M ...

      R) `. I; R7 d! a我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。: F- E! x1 i- ^* ~* x: S& W
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    " E6 x% N  d' x我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉,对我来说,它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...
    * p; q$ K( T6 q
    原来如此,谢谢郎中!2 Z% i9 P. O- @- `, v
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    , y  o! `' p. E/ ~2 F  Z& s# N4 r! B郎中是我们的定心丸。
    ) q& o0 e1 h; t0 a$ q
    榨汁就简单多了,那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。, y9 k8 u6 l3 q1 n$ J: m
    谢谢郎中!
    % x, ?& P  p' D8 c* b) U

    点评

    家里很多白梨, 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中!最近天天吃酸奶的,也会含黑巧克力。
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    . Q, L3 K" J8 b
      H+ l0 n  O" a5 b7 Z3 h' [) n4 c' o2 k
    郎中是我们的定心丸,谢谢郎中!
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习0 X& u* ^2 N1 n

    + [, x& B  Q$ W, @
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34) U. U; r+ p6 w0 T7 Y5 _
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时,来补益阳气,牛肉汤不清热养营。这些 ...
    6 Q* o0 d1 O% o
    郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
    1 `) [0 Q3 M9 S; s  h: W. _- ^郎中郎中,太平洋底的太平公主是什么寓言,也说给我们听听么
    " A: _! f; D7 C
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水)
    6 B# ~  q) M. _( Jhttps://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=28 `& O* z  {$ \, O2 C( {0 C) ~$ k
    (出处: 纯中医)0 \5 y+ Z8 Y& g$ W  w
    2 y# p! z& Q6 u" c

    , p9 {: i9 w, o: |& o1 F) B* i! J倒数第三段。
    " W0 u$ Y0 w! }+ @3 T9 p6 }- f% D
      w9 Z1 _9 c: a6 ~$ D
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13+ i9 o: ~4 g, n) Y% n+ w% M, [) Y/ w
    聊下食疗 (内有痛经食疗方:西芹红糖水). Q% E- E) a# Y* ^2 m% U* ]$ S
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    . @- `5 @6 B! R
    跑过去看了,顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝,吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会,也许慢慢可以把感觉找回来
    # a6 J' j( m, m3 f! [, s: G
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