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    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
    ( P' G5 ?" k( \" |4 d- g
    1 s; V" Y; b% ?, [$ B7 V' `      最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）" B& W( W: z4 k1 Y/ V
    * u  v8 _% U! D, e  h! W
          主要原因：都是持续的睡眠质量不高。
    # ^+ N5 t) L/ F/ W, m5 V1 }+ a8 E: z4 ], e% q+ j
          主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）# U+ L* i  w+ Z! ^9 i

    8 e# }7 W" w5 _6 T- z$ b+ g  D       主要应对方法：
    * y: }" B, E+ @; a$ f! Z. ?      
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    6 A! i) [& x+ U8 D& O3 d6 F& Y6 Y
    $ |* c2 w7 S, H  P6 {' d1 H
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习( s- o8 P+ ^' P9 V7 f0 q- Q2 U
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑 - G( g/ M. ?6 W/ N& B! b$ K0 T% n) a

    9 g( P+ X. M% s' [进来学习，谢谢郎中！/ x& t' X# b! `
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了- w) J! [% t0 g+ ^. C( Y
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33. }" T6 E8 _, [
    进来学习，谢谢郎中！
    ( z8 p5 ?; Y! {. q9 V$ y为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了! c- F8 {, t, [0 d6 i
    ...
    5 W5 p- v, O5 `; R: G- f
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
    5 [& s7 K: T! `+ g0 U* q  w& e! G$ z5 e0 H0 @4 _
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？
    $ _( s, n$ D" ]; M$ D
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。" y( O/ s3 V  [& n) S
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势# S" _% L$ f: |3 J: O
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07& F$ F4 n1 U- F) j
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...

    " p0 e  @; I% \4 y; z如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。5 N# S, z+ ~6 `- E  Q  M
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 % K1 A# u$ Y+ u

    + ]. y/ B4 F6 I7 ~/ T& U1 z" X西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。- Z$ f2 o* y6 w9 N% u
    郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？$ e: Q; {2 ~8 S: k8 h+ e% w2 v

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    ) P, z# ^5 w  `9 y1 i* ?西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    + c/ m; e; P# u. Z6 f, w郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？& T$ ^8 `# V% j! S+ h
    ...
    1 ?0 q+ T* Z- G8 E4 _2 S
    沙葛莲藕榨汁可以。- _+ f$ C$ |6 @
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！" ?/ N5 J+ D/ W/ s, j
    酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 " S& G7 p5 y" t! {4 a& Y) G
    ! S7 }8 T0 S1 P. h- ]9 P
    看看仁心郎中有啥叮嘱
    # b1 T( u  B' L* M4 H
    : T+ O. J7 d% A  p: S# g; J冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。9 t. j  k9 f/ j% h
    $ U7 Z. V! X* g7 @( E6 Z
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。! h$ g/ v  O" g" W% X6 @
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？
    ) B+ f; }) p# _: y( v
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。9 b6 x# f/ h- I
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00
    " ^$ ?$ W( j& N6 u沙葛莲藕榨汁可以。

    ' _' Y; K, J+ B1 X2 t2 l那生吃沙葛效用也差不多吧？
    2 D1 s8 b' M+ u% @. C
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:228 G* g5 X+ A, T& U3 O
    看看仁心郎中有啥叮嘱 ! Q7 R9 }! q) u* Q
    ' g0 f  n* N$ x% A6 E. n6 s2 [
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。
    1 ^4 Q7 Z# `/ u* c4 ~2 F
    是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。) D2 `4 r9 t! Y/ ~- _9 u$ E
      K+ R, D( Y) ?2 a1 f3 K0 l! f
    记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？
    ! Z  C" |' E+ h, D( q0 [
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:302 o1 s8 J' D  z8 q7 x
    那生吃沙葛效用也差不多吧？
    ) H# i" ^+ W, `  t
    生吃也可以清热。
    ' |) b1 A# z. h/ z+ Z  m
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:59( i% C$ X, L( O) o* o0 `) v
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？1 G: g& s- ?% e  i& a
    ) _. t' m3 `3 J
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...

    " L' z, P1 ?% l- {6 Q还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？
    / v5 i. w. ]" @3 v  L" k" P( {
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    # C$ I. x. Z$ F9 u4 I4 i0 E还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？$ b& y( q2 `& y- c' X5 e
    ...
    % f# a6 ^2 @! N" F( T
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。
    0 `7 [; ?: R/ J5 q
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:497 W) A0 ^6 c9 F0 N9 R% ~0 P
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

    * F0 j6 [7 G3 \) u4 h原来如此，谢谢郎中！
    5 c( T$ I- `$ E- m! Z
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:232 d( r2 |- J: j5 v  }7 ]
    郎中是我们的定心丸。
    4 n8 |8 x9 \. _+ O0 N* \$ |
    榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。6 {0 o( N& g+ b/ I1 e. q
    谢谢郎中！
    5 g& a& Y- j" p- T" `

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    8 ^3 R8 H# c# F2 P; `, Z

    ' W/ \* K1 s8 ^郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习0 h1 x. G; V" V! y$ E0 O! n1 I- [* C

    , b5 T5 M: S1 O) d  Q+ D
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    9 Z% s# G0 P$ ~, m6 v* c) S& Q是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    1 r4 E8 A2 c/ @5 ^) R郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03
    ! j6 Y$ K& t7 b/ x8 J) @' s郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

    5 A/ w* z! `2 d% D% W6 K聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）# v+ g5 Y0 a% f8 O& R
    https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
      ]& r3 k0 @) G" t+ B(出处: 纯中医)
    % \1 _) X% l; O) J
    8 ^3 k9 F8 m7 L, R( x: \3 ?" w
    0 y! C1 |. k# D% j5 n倒数第三段。+ }) {  C. i% b1 W

    ( K5 u" H; T  X/ G: |8 d# U3 q
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13; b: i6 o7 ~) s
    聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）& s2 D7 u; g2 p1 Z8 W' u
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...
    , Z+ I; Y# Q/ Z7 t& O
    跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来
    " o; I% \& A1 o, |
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