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    [孕产月子] 产后腰痛如折(月子保健)

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    发表于 2013-7-17 12:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    来源:蒙城郎中  于2013-01-25 9 Q/ N$ i) E9 h& p
    0 L; K) p3 O: U% {/ [8 z, L

    2 A$ o- c6 z3 t/ L, w有些产妇生产完,由于体表虚,易汗,且汗不止,于是汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折。
    $ R4 i' \* T8 l9 |* `) t# m5 [4 ^) k% u! }
    并非是月子期间,弯腰给孩子洗澡或是抱孩子造成的,元凶是那不住地汗。
    5 Z: x0 `/ y4 O, }& }# d- @" b3 O) e; M
    在《出月子的条件》一文中,讲过产后大汗的止法。8 g( x0 R. X1 p" l5 N4 H. u

    4 t2 p) y0 g# E  Q& O0 G* p1 p1、用爽身粉来擦身,可以止汗。) ^( C; e" |  @4 z
      A5 f& l* f- |3 \
    2、用黄芪炖乌骨鸡。黄芪量超过三十克为宜,再加块陈皮更好。1 k' e/ ?/ [4 _# J: e1 v
    " v; o& E; P+ M
    汗后伤阳,导致腰痛如折,在一般感冒时发汗太过,也会有。这一般是本身病人就有肾阳虚在。这病初起时,早治很快就能好。可多数人,都会以为出了月子,或是感冒后体虚,等过十天半个月,体质会恢复,从而错失初期治病的时间。2 O- X7 X" J, I$ h' Z
    " y" i7 q4 Z" T4 T5 e' ~1 ?' P! N
    滋补肾阳,要注意,是从得阴中求阳,故而方子中,滋肾阳的药,补肾血的药,不可少。% R0 N$ o1 X0 M/ _- h+ Y8 E% p/ {
    * c& t8 z/ r( Q8 d
    一般是熟地、山萸肉、山药、白术类的要有,再配肉桂、杜仲、破故纸一类的。不是汗出恶寒到脚抽筋,用不着加附子。有恶寒可以配巴戟天。
     楼主| 发表于 2013-7-17 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最後由 贝贝妈 於 2013-7-18 06:31 編輯
    7 H- W9 {; q& R5 l, c( _) f: L9 ?) `7 r4 t, s
    问题
    3 Y8 e- w1 n3 }, A) U  @9 U9 I0 r; a  b- R2 Y" W' X
    "汗出伤阳,伤阳太过,则会腰痛如折"
    . a7 m6 H3 r1 s' \, i8 t' v4 l
    5 x% M; m. `3 M8 \! `2 G谢谢郎中。又学习到了一个。
    ( J' U6 E- ]8 t5 r! z2 S0 F0 Z) ?& ?5 r( q5 A
    伤阳太过,为什么是腰痛呢?我想就是肾的位置。。。。所以表现出来就是腰痛。。。 " \; c: D% \+ U1 H, s% ~: x1 q* K
    2 m1 d! t& t0 T, C& o

    * t, f) T  }4 J7 [7 h) g5 l) z郎中答
    7 ^' j& I* Z  O
    * H! X" }" c7 ^3 s8 P: o- ~" l伤阳首先伤肾阳,也就是命门之火。
    4 s9 o( m9 n8 ]6 T$ G5 P- |& y" n5 B1 A4 X
    为什么寒证的人,多少都有命门火衰,多少都有“易上火”,就是命门之阳为一身之元阳。2 ]! {$ y2 A& T1 a: F6 v
    ( e$ I8 i2 T  T8 i
    伤阴,首先伤肾阴,故而阴虚之人,多伴有腰酸。5 T/ ?8 `, m3 _# C6 x7 e) T; r

    4 G, o, ?- e& V! x4 }* t9 ?" j' r. g* E肾阴肾阳,又是元阴元阳。人病自然是先伤这两个的了。再如果本身肾水不足、或肾火不旺,自然就会出现症状。9 H3 x: b& A" _" O

    ) b* V: W7 d( Y问题
    ) Q3 I3 S1 z) U3 I0 B
    3 W  ?, g( s& u/ B% t: y0 T0 V更年期的出汗也不可轻视,厉害的没几分钟就来一次,擦的手绢可以拧出水。那可是伤阴啊。接近这年龄段的要注意,有这毛病的要注意保水。8 i. \; ?9 c' X7 G

    6 l% h3 K) b2 b6 o5 k9 s0 W0 h6 X3 L8 Y
    郎中答- {/ H9 @7 ^3 w" r& L2 E; l

    9 j5 n* v! ]  p早就说过,遗传性阴血虚早晚会出现,只不过出现在更年期,就叫“更年期综合症”?
    0 q: U" N% I7 Z4 t1 h2 G. i4 H, `
    阴虚的人本来就怕热,因外热而汗出或睡着了盗汗,跟阳虚自汗是两回事。
    $ l" Y& `) ]) ?& {
    2 J" I4 B$ h, L4 f6 a--------------------------------------------------------------------------6 I/ w' R9 l% D- _- C* z7 M
    8 `& g& F2 Q- ^/ f1 U% U
    舞女说' n1 x2 m4 A* f  H  C" L

    9 F/ ?1 O9 M' R) D7 {$ q" u8 L2 Z读郎中的好文章真的有非常多的感慨。。。。- j' t3 K/ z3 g* |! q

    / u4 i% k- s- O$ n+ C; M只能长叹一声:这人啊,真的不能太挣命太上进。。。。。
    $ O( ~9 C9 T! P
    - q2 ?# u" K2 @- z# b5 O+ x我以前为了训练自己有坚韧不拔的意志力,可以适应未来出国更艰苦的学习挑战。刻意坚持超负荷健身锻炼。热气腾腾大汗淋漓都起雾了都要。出国体检的时候总是腰疼。什么问题都查不出来。指标们都正常。后来老是腰疼。这里一个运动创伤专家(以前国家女排的运动随队医生)说我摔伤过。而且很肯定。问题是我自己知道从来没有摔伤过。。。。。。他按摩过5次。是好了些。然后还是老样子。厉害的时候就真的像断了。
    6 Q1 r, W: f5 M, b3 D
    5 N$ D1 `4 j# J& n$ n8 s% _8 x2 G6 U0 X后来是怎么缓解的:
    " `4 A, {% @8 H/ \" f- J8 Y# i7 ^$ o8 ~  }& j' s& w# _; ]+ H4 x; l
    我跟着师傅练习太极拳。慢慢地深深地转动腰轴。出一点点汗。那一个点慢慢地化成一片。。。。然后浅了。。。。- B  z# O4 D4 q5 r
    3 G+ F: m; G' O; j1 {4 w( E
    谢谢郎中。非常感谢。能在这个时候遇到好郎中,我等幸运。
    发表于 2013-10-17 18:51:48 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-17 19:38:40 | 显示全部楼层
    发表于 2014-1-19 00:36:31 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    7 }, k) P  L+ _4 g
    2 `' T* A! R1 B2 D$ j) J, I! ~+ \8 x& u' ~, j6 t( b! {
        学习学习1
    发表于 2014-1-20 11:29:15 | 显示全部楼层
    kan kan kan kan
    发表于 2014-4-19 23:55:24 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-4-20 13:52:37 | 显示全部楼层
    发表于 2014-7-6 12:48:55 | 显示全部楼层
    学习时间
    发表于 2014-7-6 22:26:44 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:07:30 | 显示全部楼层
    学习学习
    发表于 2014-8-3 14:39:05 | 显示全部楼层
    发表于 2014-8-3 19:41:35 | 显示全部楼层
    阳虚自汗导致腰痛?
    发表于 2014-8-14 19:22:50 | 显示全部楼层
    回复学习
    发表于 2014-8-14 21:02:43 | 显示全部楼层
    我漏看了?
    发表于 2014-12-7 21:16:48 | 显示全部楼层
    看贴
    发表于 2014-12-16 11:02:20 | 显示全部楼层
    :)
    " S2 H; |; _8 U: b$ x
    发表于 2015-1-5 02:39:18 | 显示全部楼层
    Thanks for sharing' ~- _' r0 c0 y& j2 E( Q, r

    . T. s' t; F6 s) Y$ P7 f/ I
    发表于 2017-1-1 05:13:55 | 显示全部楼层
    腰痛要看看
    $ i" \/ O/ Z$ P( _- m5 m
    发表于 2019-1-4 21:54:51 | 显示全部楼层
    学习,谢谢
    & H8 p0 K! _& O( S' y; b2 h* q
    发表于 2019-1-5 00:20:31 | 显示全部楼层
    学习
    8 }2 S; W  P5 f% q
    发表于 2019-6-21 14:46:21 | 显示全部楼层
    学习% g1 f/ e. D4 |" J4 W
    发表于 2019-6-21 18:30:04 | 显示全部楼层
    回帖学习。
    # a" N5 _( c9 n% t
     楼主| 发表于 2019-6-24 09:08:58 | 显示全部楼层
    Juling 发表于 2019-6-21 13:46* i5 i  D# H. D5 a& _9 V) G
    学习
    2 v# q" |9 L1 ~
    欢迎学习提问!- T# ?1 X1 y" f) e1 F0 O; q( j
    发表于 2019-6-25 12:51:19 | 显示全部楼层
    我妹妹(55 岁)说她的腰弯下去再起来就像要折了。
    ) o& d' x- H& m. Z9 Y3 u* ~
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