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想来真是No Zuo No Die。周一晚上送完女儿上小提琴课，想着好久没去见我的 Zumba 课的朋友们了，顺路就拐到健身房。4 h, v2 \, k% z! K4 v
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于是既来之则跳之，约半个小时后头和身上都有了微汗，兴致高昂突然发现到了要去接女儿的点了，匆忙离开教室，出门前还想着要不要穿外套，一想反正也没有多远去去就回，冲进停车场还没到车跟前，我就开始后悔了。天色已晚还刮着小凉风，一下子就给吹着了，当时还没有什么感觉，晚上就开始不停地流鼻水，打喷嚏，面纸用了大半盒。第二天就开始咳嗽，吐黄痰，发热的感觉真的不好受。今天是第三天了，早起喷嚏不断，没有食欲。* `0 H, q9 g6 E9 M$ V
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我自己吃了点药，想着这个案例有点代表性，就写下来供同学们参考，请大家开方。
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: e( B$ Y) c" G: k; K; ?一、寒热
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恶寒？发热？同时恶寒同时发热？恶寒重？发热重？几时发热？几时恶寒？恶风？一日几次？
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% n& u) S+ ~% h不恶风，微恶寒，有不定时发热。
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二、汗 - |6 {7 F# o' x: C$ q1 \8 t+ E. O
, D5 l; X4 ]# @& l! r t额头皮肤干？脸上摸上去没油滑感？脸上有油感？有汗？汗出部位？汗如雨下？汗珠粘身？汗出时间规律？无汗？一直高热无汗？ + [! |, J, S) a$ |. O
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无汗。有热、烦躁。
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+ ]& b( ~# R; H1 _/ z: ?; w* r三、口渴 5 }+ F% k* ?% _4 \3 \* n3 F1 ~
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嘴皮干裂起皮屑？嘴皮有竖纹？唇色暗红？唇色鲜红？渴欲饮水？大渴大饮？渴但不欲饮水？饮冷？饮热？喝热汤舒服还是拒绝？咽痛？咽肿？声哑？
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上下嘴皮都有有竖纹，上嘴皮干裂出血起皮屑。唇色比平常红。
4 v# c* J2 R3 A1 K渴但不是非常想喝水，如果喝，会选冷水。( X) [! e8 x5 N% \, X
上牙龈靠近鼻子处有肿痛，无破损。4 } P; X8 N$ q: {
晨起有咽肿，大量喝水、吃西瓜后不再肿。! I& @7 c7 z4 E' N# ^4 h i* D
. W: p# a5 b. z* a. V% v四、小便 $ W6 q2 }9 s. A! p2 X/ v
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色黄赤？色微黄？色如酱？色清如水？味骚？小便不通？小便痛？小便畅？小便过频？尿道口热灼？尿道口寒凉？ 遗尿？: B# S0 p0 c0 _8 _ j# ]0 _
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晨起小便色深黄，感觉热。白天喝水多色偏白。2 f- v- b( W) r
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五、大便
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稀溏？干结？水泻？色青（青绿或墨绿）？色黑？色土黄？便后还想便？肛门热灼？肛门寒凉？便秘？臭味比平时重？ 大便失禁？
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% w% v7 ~3 a* N; A# @' F n8 `比平常多，色土黄质松散，味重。1 G* a" H$ V& `8 n: }, U C& V
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六、口感食欲 + O' h. p# L, z6 q3 [# G9 ~; b
恶心？欲吐？呕吐（吐出物是什么？什么样子，什么色？）？口甜？口苦？口酸？口辣？口咸？ 易饿？胃口好？' `2 o8 O5 p( S. W% j: v) o
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不是很想吃东西（自入夏一来一直如此），一般等到有饥饿感时才进食，平均一日两顿。8 i/ Z: u% U' Q5 P6 I: x# |
* p, ]7 }2 V4 f$ x& s8 d七、痰涕眵睑( u2 _8 e+ c1 `) H
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A、有痰？无痰？痰鸣？痰粘？痰黄？水样痰？易咳出（或易吞下不再马上有）？不易咳出？
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有痰，量少，为粘性黄痰。平趟深呼吸时，能听到痰鸣，不易咳出。
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1 s% x! ~: q! L# r9 q. G0 zB、鼻塞？一个塞？交替塞？睡时塞？醒时塞？一直塞？黄涕？浊涕？水涕？ 鼻干？鼻屎干结？鼻血干结？5 Z |8 d* d( J7 r0 O4 S6 P n
+ N; s1 \- s9 X3 `1 M, K; r! ^2 r( ~晚上鼻塞严重，交替塞。白天稍好。鼻涕为白色质稠清涕。: u% n! J) D8 O+ ^
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( m" E& M2 Z# X# H) s1 sC、有黄色干硬眼屎？黄色软眼屎？偏白色软眼屎？眼发干？眼白发红？下眼皮肿？上眼皮肿？眼睁怕光不开？昏然睡眼朦胧？7 _- j2 X$ B. X& P5 @# r% k8 F
$ ]$ t9 [2 P, Y8 X眼发干，少量偏白色软眼屎。上眼皮肿。; P' m% v' O: M. ] ?
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9 Y/ f, V& W) V0 O( e0 n* r) a, R八、发作规律 （指大多数不适症状的轻重程度，可详细注明是哪种症状有何规律）
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白天重夜里轻？白天轻夜里重？晨起重？傍晚重？午后重？病程多久了？
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白天轻夜里重。病程两天。/ X% F. H" S& T8 s/ H
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九、咳嗽
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不咳？带痰？干咳？一天里什么时候重（晨起、午后、黄昏、临睡夜卧、子夜、凌晨四五点）？运动加重？遇冷加重？遇热加重？
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# \7 x& {3 S3 e3 K. B. e% e1 j有咳嗽，不定时。趟下后比较多。2 I/ C/ M* \8 ~* K y
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十、舌与苔
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A、 舌质：舌面干？湿？红？深红？黑？白？淡红？舌底发干？ 紫？舌上生疮？
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舌质红，舌面干，舌底不干，舌边有齿痕。
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B、舌苔：厚？薄？白？起粉霜？黄？腻？湿？焦？黑？无？有芒刺？象草莓？
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晨起苔黄、薄。白天为苔黄白、厚腻。) M B2 a2 {8 u8 F" E8 r
" ^1 P0 z" u, m' p( m+ t6 UC、门牙干燥有光泽？门牙干燥无光泽？门牙干燥似枯骨？
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门牙干燥有光泽。
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8 X: ]# C8 `- @5 \; gD：牙龈色红？牙龈色淡？牙龈红肿？牙龈生疮？
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牙龈色红。上前门齿处牙龈红肿。1 U2 W7 H/ ~9 T5 O4 S
: R1 O$ H& @7 F8 e# u$ J# g. U* r十一、其它不适应症状 1 i! |5 m& n( k) Y; p
. F; e9 p8 @! x$ L2 S4 U5 c u痛性（胀痛、刺痛、湿重如裹、钝痛、绵痛不绝）？
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, w' S+ C0 n0 \7 o3 G4 R% [0 T) E头胀痛，沿鼻骨到眼眶处胀痛。; c6 D+ i* v4 t
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痛的部位（头的哪个位置痛？周身关节哪个关节痛？腹痛？腹胀？）？
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头痛在前额，巅顶处。眼眶痛从鼻骨到眼眶深处。0 H8 ~) w( J3 s/ ], a' }' R
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四肢倦怠？嗜睡？鼾眠？无精神？内心烦燥、起卧不宁？说胡话？神智不清？抽搐？角弓反张？6 C/ V9 W4 P+ {: A; v ?& c& l
+ W/ ^! k1 J( c7 \( t. p9 T白天有倦怠感，嗜睡，无精神。内心烦燥，起卧不宁。 |
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发表于 2014-6-26 00:54:05
发表于 2014-6-26 09:11:57
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