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    [内科杂证] 也说鼠标手的治疗

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    发表于 2013-7-25 06:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    来源:蒙城郎中 于 2012-11-27" S+ `! h# y) Z5 i3 u7 ]8 ~7 c
    , _$ j" J$ X8 d6 l8 B

    6 u- W; A0 G0 [) T# }0 p6 X刚在圈子里逛悠,看有人转载“鼠标手的预防”,又是练气功、又是勤甩手之类,谈到治疗都没什么好办法,特别是西医类的都强调日常锻炼。其实治这个很简单。1 @& ~8 R: i( E
    # Z: z% A0 R8 K; _. V( ?4 M5 c
    . Q* M/ ]3 l( H: V3 g; e# O
    如果西医真有严谨的科学治学态度,就应该大量地统计IT业者和办公文员之类,长期同鼠标键盘打交道的人。至少是在我从事IT业时,同事与朋友中,得这个所谓“腕部综合症”的还真不多。1 [  Y- V1 t" _4 g3 z+ O# V! f, u

    3 R7 k% b- _* {5 L  P$ g
    & {, E: Q7 Y$ k5 o3 E. O去年治过一朋友,那时才听说西医有个专门的病名“腕部综合症”,俗名“鼠标手”。当时觉得这病名取得还挺通俗的,容易记。朋友在网上和我闲聊,随意说了句,去医院查了,开了些药,没多大作用。问我中医有什么好法子不?远隔千山万水,不可能脉诊,朋友又是男的,连望诊的兴趣都没,只能问他有什么症状,然后明白了,用中医的话语来总结,就是“颈背拘紧、手指曲伸不利”。于是对他说,记下:柴葛12克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚,尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。! S5 J6 [6 c$ c% c
    1 j. k4 P, \2 h. {
    ) u* I' T' G( f9 i. s: u3 l4 z
    过两日,朋友打电话来说,神效,问这方子能不能给所有得“鼠标手”的人吃?我答,只要平常易出汗、易自汗的就按这方子;如果是平常不出汗,全身总是干干的,翻个书都非得要沾唾沫的,用“柴葛12克、麻黄9克、桂枝6克、白芍6克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚”,同样尽量粉碎,微火煮,三碗水成一碗水,温服一剂,服后盖被发汗两小时。如果一剂,汗后肌肉依然紧,用第一个方子再进一剂。6 L- s: Z4 w6 U# E+ u" S/ a
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    $ I, |/ s) {& g! W2 X2 B7 G这两个方子,第一个方子是“桂枝加葛根汤”,第二个方子是“葛根汤”,都是《伤寒论》里的方子,用得是原方原量。其实从中医角度来看,这些毛病,就一个营卫不和而已。; r  C  `3 M% Y. Q; _  b
    7 n' B- s) w5 p9 e6 ?% g

    2 P% m' Z# l# R- X7 i为什么会有“腕部综合症”或“电脑综合症”,其实并非象西医描述的:“由于长时间操作电脑,不少人缺少必要的运动和休息,影响了身体健康。”只不过是由于电脑操作室,多数是在空调房里。公家的电费嘛,不在乎,冷气开得大大的。而凡是冷气能吹到后脑和后脊椎的,一定会得这毛病。身体阳虚偏寒的,一向就怕冷的,长期呆这样的房间也会得。
    . u( e& q( M" P6 D& }9 |
    0 Y, F6 g# `, Q& J. M; L4 H% R* U4 q6 z& u* d
    解决的办法很简单,冷气调适中,不要太冷就行,人是要发汗的,只要能正常发汗,不过汗,不无汗就行。太冷了,汗不出,必病。汗出则没必要去做什么运动。$ s5 |6 m9 S5 B8 L$ k4 D. {
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    3 y4 k% J7 v1 ]女人一过三十五,男人一过四十,你勤运动,老了百分百一身病,什么骨刺啊、骨质增生啊、老年退行性关节炎啊之类的跑不了。
     楼主| 发表于 2013-7-25 06:05:40 | 显示全部楼层
    问题& d* t) o* }3 H; O1 ^

    3 j& T9 @4 P* \  P- X为什么要粉碎?直接熬中药不行吗?
    ) t% p* u8 Z9 r5 G/ k, C6 }* g
    & A! p1 N# G# u
    5 k/ O/ Z* L0 ~4 J郎中答- i4 T& O6 K( o0 B6 `' E2 a

    / @- Z4 m" D6 K. f如果是粉碎的,煮出来的就象糊糊,葛粉糊吃过吧?吃热糊糊比光喝汤水容易出汗。
    1 Y& {  B; v. J' B' O; F  z+ s
    % ^% s2 N) _7 L& D" p- X& v& `这样可以不用药后再喝完粥来促汗,简化了一个手续而已。
    ( i2 \( W3 A8 d( i! F" K% Y1 J# `9 h$ K' a6 @
    桂枝加葛根汤可以这样做。
    ! k! _8 p& z* _0 M. F8 p0 c  M4 ^& W3 D" M; `
    如是葛根汤,直接煮,喝汤水也能出汗。' t6 m& q) ]) e. q3 I
    3 Y4 C2 L+ r0 v5 w
    问题* x1 n4 q% H( G
    : Q# L' N* J. l
    从中医角度,这是否与“50肩”病机理差不多呢?4 O6 j) o- Q( w- c- O+ \
    + r) ~6 y$ A  f/ n" C# l3 c
    坛子里还有个痔疮要手术的呢。俺知道痔疮手术后,不少会留后遗症的,而且痔疮还会继续没完没了“治标不治本”。这里学到,脾不升就会痔疮的。可为什么那里提到说有“中医的痔疮结扎手术”呢?
    4 d$ u4 T9 |, q/ [$ \6 S3 F5 I
    6 N% _' j5 x0 s5 [' T% h& p5 h6 M. {) m# i$ {4 A# s5 g: r( l
    郎中答
    # r* U) P+ V+ R7 y! G; h& H' P  V8 N) `1 ]
    我还真不知道有这种方法。. f0 ?' j/ H% \8 _4 h
    $ g5 K1 R# Y5 H% x$ Z& O) `, n
    我治外痔,一般会边吃内服的汤剂同时,会让患者用初榨橄榄油湿润那外痔,然后用手指头塞回去,呵呵,据患者反应,效果很好。
    # o& P5 F5 z$ W5 P2 T5 F# p' }7 x! B! Z+ _
    这方法也同样适用于产妇用力过度的脱肛。 - F' ^; J2 J$ Z
    5 s! r3 k, B+ l
    五十肩、网球肘,如果也只是“肩背拘紧、指趾曲伸不利”的话,也是这种。$ E! n' @  W* i2 V, M2 W5 f
    9 K( u) l9 T2 D$ N
    有的人,会伴有其它的症状,比如还有两胁不舒,口苦等,就小柴胡合桂枝加葛根汤之类的化裁。
    8 l: R. L2 A8 @# j  @/ c6 q: x# e4 i4 ^" d( q' P

    6 e- s1 y% k3 U7 q' b( s& U( E8 C问题
      @: R' M; {0 y# G& T  x8 }2 W( g% q+ K+ o! r
    柴葛就是葛根吗?& x& R+ A% v. b. |5 h
    5 |  {8 P3 I  y9 G

    , ~; |/ e4 D4 w2 Z2 P) m郎中答
    " M7 O( a) r- s) q: N& r
    / J' l% }, Q) z6 a葛根一般药店卖粉葛的多,粉葛解痉通经的效果差点,野山葛,也叫柴葛,效果好点。
    发表于 2013-8-29 15:17:54 | 显示全部楼层
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     楼主| 发表于 2013-10-19 07:26:41 | 显示全部楼层
    回复 3# guo % C4 A$ ]8 T( ?$ `0 _( c
    ; {$ F5 x. Y0 R; A
    欢迎学习!
    发表于 2013-10-19 11:36:16 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-19 21:15:22 | 显示全部楼层
    hf
    发表于 2013-10-22 04:12:53 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-22 13:38:11 | 显示全部楼层
    发表于 2013-10-30 13:54:14 | 显示全部楼层
    回复 1# 贝贝妈
    ! H% L8 [. Y9 _- _! p0 l
    ) i; g8 c5 @! T; N) P; p9 W  t3 C* {  T9 W# K- x$ n6 K5 p- G; d
        要学习一下
    发表于 2014-2-24 21:24:54 | 显示全部楼层

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    参与人数 1威望 +20 金錢 +120 收起 理由
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    发表于 2014-8-18 05:41:36 | 显示全部楼层
    我自己就是鼠标手,痛苦呀。去看中医,医师告诉我,没有的治,自己保养。。现在每次用电脑15分钟左右就要休息一下。
    发表于 2014-8-18 05:45:15 | 显示全部楼层
    谢谢郎中,真的“冷气直吹后脑和后脊椎”。。。原来不是鼠标握的多了。
    发表于 2014-8-18 07:12:26 | 显示全部楼层
    继续八这个。 我的鼠标手现在已经好多了,最严重的时候,还是发生在孕后期(好几年了),不知道郎中这个方子孕妇能否服用? 2 K; m% |5 m6 t1 O  V1 E6 c+ R
    那次鼠标手看医生,被告知要我自己治。 我就开始注意调节。以前一直用右手,我尽量换成左手拿,虽然有些慢,可是感觉很好。以前在电脑前面久坐,现在15分钟左右,就摇摇头颈,看看周围。 以前女汉子方式的工作方式,现在学习偷懒。。。
    发表于 2014-8-18 18:03:26 | 显示全部楼层
    学习
    发表于 2014-12-28 15:50:45 | 显示全部楼层
    发表于 2014-12-28 16:21:57 | 显示全部楼层
    看看
    发表于 2014-12-28 23:19:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 dong_sm 于 2014-12-28 22:25 编辑 + B( J5 Q2 L" e# u) \$ f
    + H" R3 V6 A( `# I; v/ m8 s) H) a
    我妈的痔疮就是到医院用那个结扎的办法,据说效果挺好,手术后也不疼。" S; t# v  D" R$ I5 z5 Y
    发表于 2015-4-13 14:50:15 | 显示全部楼层
    55555555,我不幸鼠标手了。。。。。。。好久没有过了。。。。。。。。。
    8 _' `, G# M- D7 e1 o' }# \9 V3 g
    发表于 2015-5-3 14:06:54 | 显示全部楼层
    学习) G* t# S9 l/ }1 z* w8 }- ^% \0 K
    发表于 2015-5-26 22:48:25 | 显示全部楼层
    xuexi: {1 P) I7 u9 Q# p
    发表于 2015-6-28 08:26:34 | 显示全部楼层
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    发表于 2015-6-28 08:46:54 | 显示全部楼层
    每天使用计算机工作,这个帖子一定要看看,谢谢贝贝妈的整理。
    发表于 2015-9-2 16:04:19 | 显示全部楼层
    学习,& m. R9 b  M0 r" Z% G4 I' P+ {

    ; b% t5 U- b6 u- T6 @
    发表于 2015-9-2 16:08:11 | 显示全部楼层
    这么多贴都没看过的,学习学习; _- t4 i, X& f
    发表于 2015-10-22 15:32:13 | 显示全部楼层
    看看
    3 F; P: c1 g- q
    发表于 2015-11-5 16:40:34 | 显示全部楼层
    xiang kan kan& D+ {" O  B4 O) s0 N
    发表于 2015-11-5 17:25:20 | 显示全部楼层
    鼠标手是职业病。% b/ X* t, q3 v: a5 Y( O& p
    发表于 2015-11-16 20:29:30 | 显示全部楼层
    芝麻开门
    发表于 2016-1-20 22:57:08 | 显示全部楼层
    学习了,正需要,谢谢2 j0 k5 B) [* F, i, {

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    招财猫 + 30 + 180 欢迎新朋友!

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    发表于 2016-1-26 20:34:53 | 显示全部楼层
    学习; f* Y& d0 B% d5 P( s
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