我来说说。。。4 R/ I/ O6 y( q+ w
我生完老二后,开始的抑郁。我的身体也是从那时开始一落千丈。尤其是腰病,一直困扰着我,一直到现在,我也在为当年在情绪上的下沉而付出着代价。(这也是我为什么说精神决定物质)。 + O4 R7 \2 }( o' K; M$ H" r5 K; F+ \3 I
我想我的抑郁有产后身体过度劳累、损失气血的部分原因,但是主要还是精神上的。我一直对自己没有自信,一直觉得自己没什么用。缺乏信心让我对未来的生活充满了恐惧。而这样的情绪只能使身体的状况恶性循环。$ x- L1 N+ l8 b
- g+ }5 H+ _; N' M有段时间,我参加了教会的姐妹会。其实主要是为了social, 和她们聊聊天,因为我一直觉得教会的人都挺nice的。但是每次参加最不原意的就是最后的那部分,要祷告,浑身地不自在。于是我就尽量避免,祷告的时候不说话。但是有一次,我听到一个姐妹说到她的孩子如何来之不易,上帝如何的供给。不知怎地,那天开车回家的路上,我的眼泪忍不住地掉,我想到了我家的老大,他是那么的善良,但是我却总以世俗的标准来要求他,嫌他这个不好,那个不行的。而且动不动就对他发脾气。那一刻,我意识到了我的sin。 而之前,我对各个宗教同途异路的想法一直控制着我的大脑,尤其是我非常推崇的“自然之道”。而这时,我发现,“道”对人的sin没有约束。这期间,我读的一本书也让我体会和懂得了宇宙中的五种higher forces对人的作用。尤其是爱,爱是冲破一切的能量。如果爱是基督的核心内容的话,还有什么不能容纳的东西呢?我的病也让我认识到了我一直负面的生活态度。(其实现在想想,都是教育的结果,当你什么也做不好,父母也总是看你的成绩单时,你得到的总是批评时,哪里来的自信呢?那里来的正面能量呢?) $ w9 \" m. Q. l 3 _, K. a2 E+ u- r当我终于解开了十年的同途异路的迷惑时,我受洗成为基督徒。感谢神,很快给了我在montessori工作的机会,于是在这一年多的时间里,我开始经历我在头脑中明白的道理。因为懂得道理是相对容易的,但是真正做到却是很难的。上帝让我在这个教室里,让我经历了什么是爱,应该如何看待孩子的长处,如何以正能量来影响孩子。孩子们和montessori的理念就这样一天天地改变了我。我学会了爱、尊重、自由、耐心,我也越来越感恩我们生活的这个自然,当我的心转变的时候,我发现花朵、大地、蓝天、大雁、昆虫,一切都变得可爱,变得阳光了。' A8 u0 `2 C) C
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我的改变也带到了家里。原来抑郁的我,什么事情也不想干,家里乱乱的。现在我开始愿意把家里打扮得更有生活气息。过去,家务活对我来说是重担,现在我把每件事都看得有意义(purpose)。 9 e w. C- l; }/ {0 }# B: J3 s1 R$ x- W! g4 s
现在我虽然还在和身体的不适做斗争,但是我看到了我的价值,我有动力想把自己的身体锻炼好,因为我非常想把自己的所得让更多的孩子受益。