午觉

jespere · 发表于 2014-11-21 09:23:10

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天天睡午觉好吗？趴在桌前睡午觉好吗？

大家觉得呢？

metamorphosis · 发表于 2014-11-21 09:25:43

好像子午觉应该挺好的，只不过这个姿势不知道好不好。

bz1 · 发表于 2014-11-21 10:48:50

我觉得挺好的，不过我喜欢躺平了睡，有时在gym里趴在yoga mat上睡，别人以为我在练瑜伽。

舞者女 · 发表于 2014-11-21 11:08:25

姿势不重要。关键是渐入佳境。
艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

土豆 · 发表于 2014-11-21 11:36:44

舞者女发表于 2014-11-21 10:08
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) A& `5 a N4 s2 I( ?姿势不重要。关键是渐入佳境。
0 _4 F' ^# _/ y* g( ^& P$ f艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

姿势不重要。关键是地点，哪哪呀。。。

ivy9 · 发表于 2014-11-21 11:41:22

小睡一会挺好的。养精神，特别管用。

风起了 · 发表于 2014-11-21 11:48:18

bz1 发表于 2014-11-21 10:48
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. q" u7 ~" r! T: z' c& a, f我觉得挺好的，不过我喜欢躺平了睡，有时在gym里趴在yoga mat上睡，别人以为我在练瑜伽。 ...

good idea!

招财猫 · 发表于 2014-11-21 12:10:03

发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

bz1 · 发表于 2014-11-21 13:06:21

招财猫发表于 2014-11-21 12:10

3 j: J2 E( R2 }/ n" ?; Y: P
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4 f$ R1 f. N$ I" {% K发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

其实有很多老外是靠吃药吊精神的。

bz1 · 发表于 2014-11-21 13:06:49

舞者女发表于 2014-11-21 11:08
! C! u$ T. D' ]/ V% {3 @8 c

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& U% M. L& l$ b: @6 L$ o8 c" a# E8 O姿势不重要。关键是渐入佳境。
% ]% m% f! I% k艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

太不纯洁了，你！

Hwq · 发表于 2014-11-21 13:19:55

舞者女发表于 2014-11-21 11:08
+ | P, ^9 H- b9 u$ a8 @

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0 V+ G& ~& q$ X5 N8 k7 U; M* m, K姿势不重要。关键是渐入佳境。, w) T/ Y; a% x1 i4 ?: t
艾玛人说的真的是午睡。。。。。。

你不解释我知道你回的是午睡，你一解释，俺。。。。。。。。。。。。。

jespere · 发表于 2014-11-21 13:42:37

招财猫发表于 2014-11-21 12:10

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7 Y% |8 q+ I2 F8 d8 m/ O发现一般华人喜欢午睡，老外精神头好不用午睡。

我也发现是这样的。

我从小就不喜欢午睡，长大了身体最不好的时候也不喜欢午睡，但开会的时候会不由自主打瞌睡（现在不会了）。

我觉得累了就应该睡，但是不知道我们很多同胞睡午觉的习惯是不是“被养生”。

shamrock100 · 发表于 2014-11-21 13:51:34

脾虚的人飘过，午觉必不可少。

小时候也不睡。觉得小孩很少需要午觉的，阳气足吧。

招财猫 · 发表于 2014-11-21 13:52:55

jespere 发表于 2014-11-21 13:42
" ~$ B1 c$ x# e( X$ w3 p4 }

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. j5 o1 w8 r- Z) n. \我也发现是这样的。
% ]% }4 U7 ^4 k# j. Q0 N! J
) h0 p9 n; n0 l我从小就不喜欢午睡，长大了身体最不好的时候也不喜欢午睡，但开会的时候会不由自主 ...

我也是小时候不爱睡午觉，开始我妈逼着我睡，后来知道我真的不想睡，就那我没办法了。我还记得我中午待在小朋友家，等她和她弟弟睡玩午觉，再和我玩。

现在即使周末我也不睡午觉，怕睡多了，晚上就睡不着了。

招财猫 · 发表于 2014-11-21 13:53:40

bz1 发表于 2014-11-21 13:06
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其实有很多老外是靠吃药吊精神的。

这我倒不知道。

Jane · 发表于 2014-11-21 14:20:29

国内都给午休时间，觉得小睡一会应该挺好的。

小学时候都有午睡时间，可是老师居然让我和另外2同学，挨家去同学家检查他们午睡，写记录哎

，我妈就为了这个，给老师提N次意见

。。。

国外上班就这点吃午餐时间，谁都宁愿中午时间短点，下班早点冲回家

根本没午睡习惯。

青春无限 · 发表于 2014-11-21 14:30:41

以前基本不睡，现在尽量去睡

图书馆有沙发，可以放平了睡，这也是最近才找到的

jespere · 发表于 2014-11-21 14:33:41

招财猫发表于 2014-11-21 13:52
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r" s3 k: \; U; h7 Z我也是小时候不爱睡午觉，开始我妈逼着我睡，后来知道我真的不想睡，就那我没办法了。我还记得我中午待 ...

我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。

黄莲厚朴 · 发表于 2014-11-21 14:40:41

jespere 发表于 2014-11-21 14:33

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* ~" w. Q; F# _我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。. s+ z/ `, `4 a& l
...

我也这样。小时候被逼睡午觉，眼光光看着闹钟。
现在也不睡午觉，等以后退休了，可能会睡。我觉得夏天能睡个午觉挺好的。

不系之舟 · 发表于 2014-11-21 14:50:38

窃以为，想睡的时候就睡一会儿，就一会儿就行了，关键是别和身体的感觉对干，办公室可能不是很方便，要是能把身体调到午休那会儿想睡一会儿就好了。。。

贝贝妈 · 发表于 2014-11-21 16:21:02

我觉得是习惯问题，有条件睡一会儿不错，但是趴着睡不好。

Hwq · 发表于 2014-11-21 16:35:14

jespere 发表于 2014-11-21 14:33

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我两很相似。小时候我妈妈逼着我睡午觉，我就躺着，等她上班去了，就马上起来，嘿嘿。! w0 r: W" z2 `& @, O7 y
...

我小时候不睡午觉，趁大人都睡了，我从窗户爬出去玩，结果让小朋友推下来的石头给脑袋砸个大洞。

Hwq · 发表于 2014-11-21 16:49:31

别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。

carriecatt · 发表于 2014-11-21 16:52:47

我小时候好像没有特别午睡，但是中午经常跟家人躺着歇会儿，大概迷糊一下，也都不上闹钟，结果一次期末考试就睡着了，骑到学校晚了几分钟

高中一次很好玩儿，物理老师的儿子跟我一个班，一天老师晚了十多分钟才冲进来，头发乱糟糟的，一边脸上一片红印子，进来跟大家道歉，说午觉睡过头了。然后老师转头对儿子说，闹钟响了你把闹钟关了就自己上学去了，也不叫我！老师儿子在下面碎碎念，说谁总跟我说我没时间观念来着

医者易也 · 发表于 2014-11-21 17:26:18

看季节吧，夏天白天长，晚上睡觉时间也短，要是中午能够眯一小会是不是更好？其他三个季节好象没有这个需要。

要是没法躺着，闭着眼打一会坐也行，我以前就经常这么干，当然能躺着最好躺着，在汽车里也行啊！

amengcat · 发表于 2014-11-21 17:26:35

想睡的话就睡吧~

Jane · 发表于 2014-11-21 17:30:18

Hwq 发表于 2014-11-21 12:49
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, k& \) {; s; |, b' ]! }别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。 ...

哈哈。H版，

咱2 有缘也。。我头上也逢过，记得至少6-8 针呢，幸好头发盖着，看不见疤，嘻嘻。

郎中啊，学不好中医，记不住别怪俺啊，是有理由滴～～～

招财猫 · 发表于 2014-11-21 17:35:21

Jane 发表于 2014-11-21 17:30

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5 u; n; p0 x0 T$ ]哈哈。H版，咱2 有缘也。。我头上也逢过，记得至少6 针呢，现在头发盖着还有个疤，嘻嘻。
: q, x% q0 o" D4 C8 ^+ N: J; P( C* c" F% a6 {
郎中啊，学不好 ...

“63针,”这是什么概念啊！你小时候真够淘的了。

天使妹妹，不好意思，这么多针怎么让我和一个开了瓢又缝起来的葫芦联系到一起呢。

Jane · 发表于 2014-11-21 17:41:43

招财猫发表于 2014-11-21 13:35
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“63针,”这是什么概念啊！你小时候真够淘的了。5 q. c9 a9 I# @& W; A
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天使妹妹，不好意思，这么多针怎么让我和一个开了瓢又 ...

打错字，改过来了，那个疤有超过3CM，医生说因为头皮上的，所以针距要缝得细。。

蒙城郎中 · 发表于 2014-11-21 17:46:44

Hwq 发表于 2014-11-21 15:49
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6 ]5 _% _+ q' q# `9 e5 C别说，脑袋砸一大洞这事，从来没跟郎中汇报过，逢了三针尼，不知道有没有影响。 ...

哦，总算明白了你经常说胡话的原因了。

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[不懂就问] 午觉

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