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    [情志案析] 禁欲与长寿

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    发表于 2013-7-28 13:50:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    心境的恬淡,是长寿者的唯一共性。8 y. @, f& A. i1 v" L
    : N# B- l: o& J: G! \0 h9 e+ b
    恬淡的心境的人,有了性欲不压抑,该做啥做啥。3 z' i6 F- m. z. f3 P9 Y

    5 p; I$ E) H. @6 }+ Z+ Z" l0 ?' s/ i, s有的人心境恬淡,一门心思地钻到别的地方去了,没性欲,就自然不会做这啥。( h  I0 y' l* ]9 P5 |) O' _
    2 w$ T. X  T' |. W! [. O  H$ D
    这禁欲也好,不禁也罢,你脑袋里有这想法了,你就去做。你没这想法,也别惊慌以为自己性无能了。
    / H7 v* `: {5 g
    4 }: @. u7 \) i4 O8 `/ T其实,你一脑门子“健康”,你的心能恬淡如水?你能长寿,那才叫奇了怪了。
    ' L3 I' F- N. l- e: k1 j
    ; y* ]4 q  I7 k/ N( f* X没事别去瞎琢磨人家为啥不得病,因为人家不得病,就是因为从不琢磨得不得病这事儿,所以人家就比你健康。
    / O9 |( d) S6 V. y6 i" `  U) u( N% d9 n
    人长了眼睛,可这眼睛呢,老是看别人的,它不会反过来看自己的。" ^& d1 a% ^- S/ V

    3 l+ R7 f# b1 p) C, p5 d2 A/ A# j看别人不足的地方,就论断别人;看别人优秀而自己无法企及的,就羡慕嫉妒恨;这都是因为长了双眼睛,只看别人。% v) b; g. d3 d/ I# c
    4 j5 j- |/ [( C) X" t5 W
    人也长了颗心,但多数人就不用心,从来不用心去体会自己,从来不用心去观察自己,从来不用心去揣摩自己。9 j$ y) d* H& n" c4 p
      E$ [6 u, `  l: c' d
    恬淡,就是用心去照自己,用心去看自己。
    3 g6 S5 |$ Q; Z! E
    ' _+ B; v! l. f* ]$ H
    0 `. U2 }4 k. u( Z5 Z俗话说:人比人气死人。
    * |  `/ g/ T1 `! d' {& X, R& x8 w/ r6 g& F
    没事不要去用眼睛“比”人,然后来“气”死自己;而是要用心去爱自己。
    / w; S! `7 E8 Z! L" U8 G# |
    " b; h! }/ G4 O) n1 y+ r$ |0 k呵呵,给你讲个故事吧。0 n4 Z+ C" g! s+ m/ P

    % ~2 }! J# c6 l' x2 u4 W苏东坡和佛印两人是很要好的朋友。  G. D  a0 Q6 s$ C4 v( m
    + U% K) o8 B+ M+ W9 R
    一日,苏东坡笑着对佛印说:我看你就象一砣大便。
    - ?; Q5 @+ @$ h# m6 i- u  Q7 f$ v! D6 f1 R# j5 u
    佛印对苏东坡说:我看你就象一尊佛。8 f4 r3 D% d: {( ]# V# x2 q
    , C" B* G; @9 s, b9 h# v! Q
    苏东坡很高兴,回家跟苏小妹说这事,苏小妹说:佛印已经成佛,而你成了一砣大便。
    ! V1 w7 S& Q& r0 ^5 n- _
    ! \5 B. m7 O, |) D3 K* C' w4 g
    : l  c$ Z* j6 K! B; x* F5 v去访隐者,我们是否有大隐之心才是关键,否则,我们只是一砣大便。
    & d0 }& @: A6 H4 c6 D" [! |% d$ p( _- @; U6 ]. A* y4 w
    呵呵,我还没想法什么时候去验证我是不是大便。感觉有这心时,就还是砣大便,哈哈。
    发表于 2013-7-28 13:51:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 招财猫 于 2013-8-22 20:38 编辑
    % k+ `, l/ P) L$ K2 Q; Y1 }$ e  N& E
    回復 1# 招财猫 - _% g* g3 _! W' J
    * p# ?! E. B1 W: z' z
    医者易也:: h7 T8 j7 o- F
    - [9 z: x* \0 y0 G$ y  G
    谢谢郎中开新帖回答我的问题,看来陶弘景的长寿与禁欲并没有太大关系,禁欲这事可能是后人瞎附会吧。
    ) U$ N0 M$ D; ?( t/ g
    - w5 g6 o3 \" R7 K" d4 J8 `“恬淡,就是用心去照自己,用心去看自己。” 这句话说的太好了。无论自己是伟大也好,渺小也好,能够6 p6 o* H2 ]- \1 P) b: {7 H
    & ?- s1 H. t9 X- e: A
    客观地看待自己,悦纳自己,才能保持一颗恬淡的心,是不是长寿都无所谓了。等我以后有时间,要上终南/ b( ^! e9 O5 s1 O' A

    : f, E' A+ h* w  V山遍访隐士,看看有几个修道者有这份觉悟。
    发表于 2013-7-28 17:14:21 | 显示全部楼层
    谢谢招财猫MM!
    发表于 2013-8-17 16:00:29 | 显示全部楼层
    我觉得长寿跟生活习惯良好生活及其有规律有关系,跟禁不禁欲可能真的关系不大。我家太爷爷奶奶九十多岁还耳聪目明的,想法比年轻人还多,一会儿一主意,特能折腾,绝对不是无欲无求之人,但生活及其规律,饮食调养也很注重,40岁开始就不吃鸡蛋黄了。
    发表于 2013-8-17 17:40:30 | 显示全部楼层
    回复 4# liulimin923
    ! c6 ]' V& O: V/ {' S
    9 m8 t7 J: H0 m% u  v! G: b
    8 `3 X" ~" S$ M6 X- V    嗯,看来老爷子活得非常有活力,心情很好,又加上饮食起居有规律,对长寿很有帮助。
    发表于 2013-9-6 02:06:33 | 显示全部楼层
    回复 1# 招财猫
    7 k! `2 |) i& t
    , Y# F1 |, d# u* O; r
    " Q& R: H, y8 @6 v4 V    呵呵,就喜欢回帖看好东东
    发表于 2013-9-23 22:27:02 | 显示全部楼层
    蛋黄这么不好吗?
    发表于 2013-9-23 23:12:51 | 显示全部楼层
    回复 7# flower315 7 y1 H- G7 Z" ^4 N& G4 X
    - {. Z/ I2 z( J+ M6 a& V
    一起问,很好吃啊 。。。
    发表于 2013-9-23 23:21:47 | 显示全部楼层
    回复 8# carriecatt 0 g# U8 `1 w6 n5 h' |4 J/ h
    8 ~8 o& ^' t2 I+ ~! W1 v  F3 {

    3 z. R6 s- L1 C* ^. y  A 就是,双黄莲蓉月饼,我的最爱呀。
    发表于 2013-9-23 23:34:12 | 显示全部楼层
    不吃蛋黄和长寿没有因果关联吧。
    发表于 2013-9-28 01:27:40 | 显示全部楼层
    回复看贴
    发表于 2013-9-28 05:54:30 | 显示全部楼层
    发表于 2013-9-28 05:56:55 | 显示全部楼层
    不吃蛋黄和长寿没有因果关联吧。
      B& z, e* u, p9 Y" O) [Dragoneyes 发表于 2013-9-24 00:34
    ; q6 c# c6 o7 N3 P
    " x4 q, T5 z' |$ `% g9 j6 G0 K( f# j' ?
    没有关系。
    " z- f/ I7 Y* \* i& V6 }8 N- p3 N/ L  {4 J3 }9 H1 z6 o: |( r
    有些长寿老人天天吃肥肉,也一样长寿。7 j8 E8 p7 ~$ v6 w4 m

    1 ^6 C2 E; X4 f1 {4 E  Q我觉得寿命主要是基因决定的,其次是恬淡的心境,良好的生活饮食习惯只起辅助作用。
    % X5 q* @( C# ?/ v- |$ Y6 I6 T2 M, y- o
    ------------------------------
    ( p7 ]9 {9 z; O. y9 {: s) k
    ; ~, l7 ^& p1 G/ D3 s" H8 ]* }刚知道了,我说的不对,请看下面郎中的答复。
    发表于 2013-9-28 06:09:44 | 显示全部楼层
    不吃蛋黄和长寿没有因果关联吧。4 P: G3 k- w: n# E; e+ G7 `
    Dragoneyes 发表于 2013-9-24 00:34
    & c+ D: a" b1 Q1 ?" o
    3 b% k) p5 G: ]

    ) ]/ _+ p7 X( v1 T" l4 S' T- Y也不一定没有关联。
    $ ]5 ?  @; i2 A, W" e4 W) W* Q6 e
    蛋黄这东西很奇妙,如果生用,有凉血安魂的作用。如果煮熟了,有温胃实脾的作用。+ G& W1 G# y' K& T, y
    4 c4 }; S6 K! ]" g; w6 m4 F- c
    对于老人家来说,蛋黄的一个致命弱点是,极难消化。如果一个难消化之物,长年累月地对脾胃影响,如果是年壮之人,可能没什么,但对于六十岁以上,机能低下的老人来说,可能不是件好事。
    ! ]6 r: h0 V/ [" Z& q  Y6 J
    % v7 i0 N/ }! k& x( u/ E; `年长者,一个心态平和,没有大起大落的情绪影响到吃和睡,饮食又都是以好消化之物,自然长寿的可能性就大了。
    发表于 2013-9-28 06:24:02 | 显示全部楼层
    也不一定没有关联。, V$ e5 u3 N9 N0 o/ A+ R; d
    蛋黄这东西很奇妙,如果生用,有凉血安魂的作用。如果煮熟了,有温胃实脾的作用。
    , y8 c6 K' S" o5 t9 p( I: `4 t ...
    ' E# n  X- D3 j1 }蒙城郎中 发表于 2013-9-28 07:09
    + o9 W; C) |- d) h" E, ]+ J! d
    % C- `) d1 H* g
    学习了!( Z% u- P/ s" N3 h3 |9 ^

    1 v- `0 t+ \6 b/ D9 u1 X3 Y, S我在饮食方面一般没有禁忌,想吃什么就吃什么。  ]1 @0 q0 U, Y& y" e
    4 K1 D# B: ^( L& C1 f0 |
    看来以后还是应该有些顾虑。
    发表于 2013-9-28 06:30:07 | 显示全部楼层
    回复 14# 蒙城郎中
    7 K& f4 G$ }$ K' l; q2 w1 s7 m* V2 v2 @( V
    我还是有一个问题:
    8 b, F. S: _$ T
      F! f7 K' {! k$ t+ r2 N- e; q如果一周只吃3,4个蛋,连蛋白和黄一起吃,对老人影响不会太大吧?
    6 X+ \$ a: Y. D
    ; h2 i) |  [5 |5 R, O7 E% [- P  F8 y郎中讲的是不是每天都吃的情况?. C: _# w" c2 J
    ( t9 X4 Z! z. ?% y: u
    咱要从现在开始武装头脑,为以后做准备...
    发表于 2013-9-28 06:32:36 | 显示全部楼层
    到了牙掉得差不多时,就应该是凡不好消化之物,都不碰,或只喝这东西熬的汤水,熬汤时还得加助消化的则更好。
    发表于 2013-9-28 06:37:22 | 显示全部楼层
    到了牙掉得差不多时,就应该是凡不好消化之物,都不碰,或只喝这东西熬的汤水,熬汤时还得加助消化的则更好 ...
      d& g3 [* ^! g6 @7 i( c+ y4 o3 N" r蒙城郎中 发表于 2013-9-28 07:32

    / D  a8 Z* Y( o$ c. \
    ( a- Q0 U' W: U9 I明白了,这些信息太重要了!以后老了一定要注意。  d, T& G0 @4 o. R! `9 _

    % O2 _3 l- s8 }; R看来现在还可以享受美食。$ t6 e0 |# t5 e( K
    # x& [5 {. P( w" g
    谢谢郎中!
    发表于 2013-9-28 06:42:26 | 显示全部楼层
    回复 17# 蒙城郎中
      h( o* Z6 n3 m+ f7 A* ^; Q) J# d: ?: O' T& B) P8 B. N; k, K

    % w5 V# j" z: o, \    想不到一个小小的蛋黄还有这么多学问,学习了,谢郎中
    发表于 2013-9-28 06:48:00 | 显示全部楼层
    看看
    发表于 2013-9-28 08:50:06 | 显示全部楼层
    啊哦,最近两年我几乎天天吃一个煮鸡蛋,没想到蛋黄那么不好消化,呜呜
    发表于 2013-9-28 09:00:50 | 显示全部楼层
    回复 21# j'espere
    ) J. `+ f/ _' k/ {8 _
    5 x  m; ~4 T& p) [& C. M$ f' y% ?$ d5 n( z; G4 N" d  _5 M$ Z
        J'M 我们这个年龄,每天吃一个鸡蛋我想还是能消化的,多了不好。
    发表于 2013-9-28 09:26:10 | 显示全部楼层
    回复 22# 招财猫   i6 r9 |! P) B; ^! C" S

    3 O# L0 ?0 X3 _8 t5 k谢谢银天MM。主要是我脾胃虚弱,所以想着对我来说是不是不吃蛋黄更好。不过郎中的药真给力,我越来越能吃了,呵呵。
    发表于 2013-9-28 09:41:44 | 显示全部楼层
    物无美恶,过则为灾
    发表于 2013-9-28 10:06:12 | 显示全部楼层
    回复 23# j'espere . Z" y/ h) I+ J2 G
    4 m/ F* Y  I* j. K# H; v

    8 g4 V! D/ H5 l9 B/ a% {1 Y" T    欧,是这样的,愿MM的身体在郎中的医治下一天比一天好!
    发表于 2013-9-28 10:14:45 | 显示全部楼层
    回复 25# 招财猫 3 F- {, v8 {/ y) Q0 E$ U
    * y/ I# i9 A% ]" }% @# w
    谢谢银天MM。郎中是我的救命恩人!
    发表于 2013-9-28 10:17:16 | 显示全部楼层
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    评分

    参与人数 3威望 +38 金錢 +300 收起 理由
    wangruima + 10 + 100 good
    贝贝妈 + 20 + 120 欢迎发言!
    jespere + 8 + 80 欢迎

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    发表于 2013-9-28 12:16:29 | 显示全部楼层
    啊哦,最近两年我几乎天天吃一个煮鸡蛋,没想到蛋黄那么不好消化,呜呜
    0 f  [' e! c* n0 E) Y* W( d" uj'espere 发表于 2013-9-28 09:50

    # y, g% @& b. C/ ^3 H& f8 c) z
    ! `3 @) L- e1 A! l: e1 H# n# @# Cj'M,郎中说对60岁以上的老人来说,蛋黄不好消化,没说中年人不能吃。! L* A, k3 H4 D( L! Y- ^

    * Y/ z7 G3 b. ?你一天只吃一个蛋,应该没问题吧?要不就再问问郎中。
    发表于 2013-9-29 00:57:36 | 显示全部楼层
    **** 本内容被作者隐藏 ****2 O8 _" g  W5 v1 Z1 Z+ p1 u! |
    蒙城郎中 发表于 2013-9-28 06:32

    ) r) A8 y5 F7 }* `9 i" i& w& m7 Q
    这里跟郎中较个真,既然提到“牙掉得差不多”,是不是担心老人的脾磨碎食物的功能降低了?曾看见过孝子女们将没牙的老人的饭菜用食物粉碎机打成糊状再进食的,对蛋黄是不是也可以同样处理?如果只食用本身细小的饭菜,会不会不够杂食呢?这也是为咱变老以后着想啊。
    发表于 2013-9-29 00:58:49 | 显示全部楼层
    回复 2# 招财猫 % b* `- P7 O& A+ [

    + i) @1 n4 ?7 Z6 U2 P谢谢银天MM的整理发表,还把我胡扯的话也贴上了,现在看得我自己脸都红了。
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