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    [不懂就问] 时令果蔬宜多宜少，依然是因人而异吗？

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    野百合
    发表于 2015-5-11 19:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    认识郎中之后，才知道自己被“科学”洗脑多严重。以往吃得多而杂乱。现在，对进嘴的，都得三思呀。
    : b% ~7 T( Z4 e这应季的果蔬，可以适当多吃些吗？比如一周，吃3次或以上？现阶段，韭菜，芦笋，蒜苔，鲜竹笋高产呢。怕自家食过量，到处送人。
    / F, N% `1 B5 ~0 j! j& x, |7 d5 f# K3 B9 u
    记得郎中说过：生长周期短的，相对好消化些，除蒜苔外，以上另三种都长得很快。算是易消化食物吗？
    2 y' L. a0 I' `8 a9 H1 B6 f1 y6 x( b" {: P
    还有食用菌呢？还有食4 P) q' M6 M* r- F! e9 q
    食疗, 水果, 蔬菜

    点评

    黄莲厚朴
    祝贺丰收！  发表于 2015-5-12 11:05

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    PEACE
    发表于 2015-5-11 19:38:31 | 显示全部楼层
    谢百合，我不懂。但顶你说的：/ i) h( o1 }0 P5 |! D
    ＂现在，对进嘴的，都得三思呀。＂1 }+ O( H: U% Z3 z
    前几天郎中要我老二喝绿豆汤。我煮多了，请示郎中我和家人是不是可以喝点。结果郎中说：＂又不是毒药。有什么好担心的？＂8 c. p1 [4 G' |  Z! r3 q
    PIE 就 PIE，我不怕，只要吃了放心就行了。
    $ D/ O7 l6 j. _( g( E: \
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    野百合
     楼主| 发表于 2015-5-11 19:47:02 | 显示全部楼层
    PEACE 发表于 2015-5-11 18:38

    6 N6 n! |, Z; }! ^) F; c+ p                               
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    / H- _- U- W# m3 [3 Y
    谢百合，我不懂。但顶你说的：8 k8 L1 P9 J# @( K4 }
    ＂现在，对进嘴的，都得三思呀。＂- Z$ S6 m: C! T$ [0 `
    前几天郎中要我老二喝绿豆汤。我煮多了， ...

    2 k+ S# y6 T0 L% [, V3 Q( D" u* Y3 @PIA过印象更深刻！我们这帮大妈都被PIA着向亲妈慢慢靠拢呢。) E& B0 \; k. C+ R$ p7 a

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    我很赞同！: 5.0
    PEACE
    我很赞同！: 5
      发表于 2015-5-13 20:00
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    蒙城郎中
    发表于 2015-5-11 19:48:04 | 显示全部楼层
    依然是因人而异。" i. z/ [0 D6 u$ p8 X3 ?+ @

    ) `8 \5 v( U. S$ W5 Q* \2 d2 l家有产量过大的，就得送人，不要盯着某种东西吃，别生怕浪费了舍不得，生命跟那几根儿笋来比，贵多了。
    ) }5 m% u# _; E, y  Y, e( G" h3 y6 f8 i5 A# X
    施比受有福，能施出去，是因为自己有余。
      D) t6 D$ s# h7 v1 J! A# y5 o+ V
    , c" k. c: l5 U! F  K* N5 q
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    野百合
     楼主| 发表于 2015-5-11 19:55:47 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-11 18:48
    $ z% M) V0 L0 h6 c- i$ e5 Z% M
                                   
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    ! m$ j" U( r: b' ?依然是因人而异。
    . o8 K) L* k# ]7 Y" i0 m2 p) q' Q% u+ p' ~& S/ Z+ O
    家有产量过大的，就得送人，不要盯着某种东西吃，别生怕浪费了舍不得，生命跟那几根儿笋 ...

    + L6 r4 M* y" A9 z4 U4 |6 Z5 }1 @6 M- [! s, D. p$ v
    + m) W6 o/ R! l0 |6 r& }
    芦笋很有市场！: U5 j5 {2 ~) |0 k
    3 E1 J1 L/ F7 }$ a
    其它的，只有华人喜欢，我这小城华人稀缺，送出去不多。
    5 `; U" x, G' \6 {
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    metamorphosis
    发表于 2015-5-11 20:19:52 | 显示全部楼层
    家有产量过大的，就得送人，不要盯着某种东西吃，别生怕浪费了舍不得，生命跟那几根儿笋来比，贵多了。 ( ^( J3 H# x; O2 e$ g" O
    + @. z) q1 z5 B$ j+ t
    这句很好，学习了。
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    蒙城郎中
    发表于 2015-5-11 21:39:51 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2015-5-11 18:55
    9 q! b; A6 N9 \; w/ Z' p" y
                                   
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    : I% l3 [; H) D0 ^
    芦笋很有市场！
    $ ^8 W1 E/ T/ u" `8 T
    ' Y/ W* }  ?$ ?3 i; v其它的，只有华人喜欢，我这小城华人稀缺，送出去不多。

    ; k/ }! W$ d  F0 Q( J送不出去，就自然地摊成生物肥料吧，“从土而出，仍要归回尘土”。
    7 {# i* t( P4 x8 `7 u- F& _$ x) ?3 F1 X$ `) p9 A' e
    9 L! F1 B  c& U7 J) q2 G6 m& A! d
    本来种点果蔬，为的就是兴趣，而不是裹腹，收获是一种喜悦，并非全吃进肚子撑得肚皮滚圆才是喜悦。
    & X! z. R7 W# t: X1 o& S' h
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    joyce
    发表于 2015-5-11 22:15:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-11 20:39
    + V: \- l1 x/ i( J0 C
                                   
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    : I. _" a! I1 \! H, l
    送不出去，就自然地摊成生物肥料吧，“从土而出，仍要归回尘土”。

    4 p9 Y/ T. Q2 x) i. h我啥时候才能达到这种境界？
    ( R( i2 n$ Q- I4 N2 d+ J2 J2 G
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    静心
    发表于 2015-5-11 22:17:04 | 显示全部楼层
    真想和你做邻居啊！！！！
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    贝贝妈
    发表于 2015-5-11 22:43:47 | 显示全部楼层
    “施比受有福，能施出去，是因为自己有余”，郎中这话说得太好了！
    / c+ S7 I3 k0 R. x    " g6 J5 g2 p6 v" E
    百合MM能做到。
    * v! b$ n7 L  j6 k
    $ k* O9 y9 H: ~2 h) u* Q: C
    , j6 O$ e% ?2 `. B*
    5 d. J2 G+ D, t. `4 O) U$ W, v
    2 F- Y9 Q/ E& `" j6 E5 }# r9 Q$ Y! [1 k; i, h

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    野百合
    谢谢鼓励！  发表于 2015-5-13 10:19
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    Day801
    发表于 2015-5-11 23:29:13 | 显示全部楼层
    也同申请做JJ 的邻居。 我老在梦想哪一天我也可以种一园子菜，但真的没有那个天份！羡慕ING
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    Dragoneyes
    发表于 2015-5-12 01:23:08 | 显示全部楼层
    PEACE 发表于 2015-5-11 18:38

    - C6 @  y8 M! t. g: r/ G                               
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    - f' z2 S% W5 O谢百合，我不懂。但顶你说的：
    . m% ?7 c/ |. i" ]/ j& D＂现在，对进嘴的，都得三思呀。＂
    ) c8 Y& r! ^$ v8 m前几天郎中要我老二喝绿豆汤。我煮多了， ...

    , c* l  D) I9 o& c: ?8 ?% q传统的常规的食品加工法会有意避害就轻的，去皮久煮的绿豆汤好喝。+ h: G% Q  y1 Y6 L0 z5 }8 J
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    土豆
    发表于 2015-5-12 09:39:48 | 显示全部楼层
    上图吧，让我们流口水，也算分泌啥啥，有助消化。# _% j, r" \$ M; w3 w4 O4 C
    + _5 c, @3 I, e& p9 O
    空运点给郎中我也顺点
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    Day801
    发表于 2015-5-12 11:37:26 | 显示全部楼层
    Dragoneyes 发表于 2015-5-12 00:23
    ( N1 }8 I. N- g: b
                                   
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    / V7 V$ m9 _! W8 z4 K传统的常规的食品加工法会有意避害就轻的，去皮久煮的绿豆汤好喝。

    / f( Z. f8 r7 y" E  N' z: l* b, j龙眼ＪＪ，“去皮绿豆久煮”，是指用用去皮绿豆煮汤？去皮绿豆和绿豆的区别，是否由于绿豆皮比较寒冷，去皮后的绿豆就稍微没有那么寒冷？还有一个久煮，久煮后也应该没有那么寒冷了吗？　　
    + d7 {0 m  k. p! l2 o! |. n/ z. B) J  g- D8 u- `# e

    : ]2 f0 ^* J+ M& D

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    我很赞同！: 0.0
    Dragoneyes
    我很赞同！: 0
    或是去皮或是久煮，发点小芽烘干做甜食，传统做法.  发表于 2015-5-12 21:57
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    野百合
     楼主| 发表于 2015-5-13 10:23:36 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-11 20:39

    & t. f+ K3 b$ q! i/ g' ?4 _                               
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    : l3 p& m7 O+ l, Q4 X' v
    送不出去，就自然地摊成生物肥料吧，“从土而出，仍要归回尘土”。
    , e6 P6 U& e( u7 o; x9 a2 ]/ Y
    离这个境界还有距离......$ j) C3 h  W. M% H
    搬家后，一定要规划种植。多种花......
    9 i( T. _6 X% k& C! D
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    蒙城郎中
    发表于 2015-5-13 10:51:23 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2015-5-13 09:23
    9 l1 _. O; |+ {- G; h6 u) d
                                   
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    / D  G( E) y% @! Q8 V
    离这个境界还有距离......! i+ D4 ]  ?8 s7 d% Y1 i
    搬家后，一定要规划种植。多种花......
    6 ~8 M2 H" Z& E5 d0 v8 w
    我经常能看到一些魁瓜的心态就很好。% t1 V6 m9 l- P9 `

    # B$ C( v2 c: G! e2 Z6 a魁瓜，应该就是地道的法国农民的后代，从他们传统的文化中透出来的，都是那种浓浓的乡土味。
    ( U4 z$ C7 n% c/ Z2 \( a: V- p- j) N

    ! c+ N' M& T( M. H很多魁瓜喜欢在自家院子，栽些果树，但并不怎么吃树上的果子，只是挂果后，搬个椅子看满树的果儿，感受这种丰收的喜悦。$ ]3 @) M2 d$ I: `  J! D$ w

    ) c, x' i* X; z2 I( g0 w9 F7 y' R9 D' A+ j8 ~. h
    起初我以为这些果儿，或许是品种问题，只是看上去好看，吃起来不好吃，所以他们就让这满树的果子，让鸟儿吃、松鼠吃，掉地上了，也只是扫一扫堆在树根边。
    6 j8 P# R9 k8 @! h" a2 a4 f
    : J/ v' S6 I7 z$ V4 t* E有次，发觉这果子色泽太诱人了，那时我还没戒烟，虽然不会说法语，常因为都在后院抽烟，所以跟那老奶奶也较熟，就边抽烟，边顺手摘了一个苹果吃，发觉真的很好吃，香脆适口，有点象国光苹果。
    . S! d- U) A* E8 I: }
    " |* k4 \* R! n2 M$ J/ m/ P8 ^后面，我问我老婆，为什么那老奶奶不吃苹果，还种个苹果树。我老婆说，人家种果树本就是为了看，而不是为了吃。
    3 l1 q) f; {) k, O2 c$ }1 g. \
    . l3 t$ m% l7 Q  @1 }& D7 p& g; r) R; @6 _; {
    本就是为了看，而不是为了吃，这让我学了回功课。我们就常常把原本已经得到的喜悦，并想转到另一处去，从而往往就乐极而生悲。
    ! W$ f+ Z1 O$ E( O7 I/ C* m& h& c! r. E' ~  y% O$ d
    本来看着满园子的韭菜，这喜悦就已经收获了，但我们还想着要把这份喜悦持久点，于是又是炒韭菜、又是韭菜煎鸡蛋、又是韭菜饺。以至于全家人五六天拉出的屎都是夹杂着根根韭菜；每个人吃完饭，过了几小时，打个饱嗝方圆一百米内还散着浓郁的韭香。
    4 {' W5 j6 z+ A! a1 G! b0 j; I
    # X5 B- G4 y# M1 z6 J就是我们常常因为太贪了这份喜悦，从而乐极而生悲了。种个菜如此，人生也如此。人生中，我们有时真的只要搬把椅子，看着满树的果，就享受这份的喜悦，其实就够了。
    ! d# W, _7 w0 Y8 i' n- W* C) f+ \3 t# T9 o$ p) L  j

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    大耳兽
    这个是需要慢慢修炼才能达到的境界呢  发表于 2015-5-13 14:26
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    Day801
    发表于 2015-5-13 11:01:03 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-13 09:51
    4 T3 f- k  W: M1 ^- |
                                   
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    ; J- B+ G# J: w9 Z0 x3 e
    我经常能看到一些魁瓜的心态就很好。% j8 i2 {% k8 d$ ^. {1 n3 l7 G
    + Z, K! A" a' B' p, A; `
    魁瓜，应该就是地道的法国农民的后代，从他们传统的文化中透出来的 ...

    0 H8 Q1 _# g1 U* P$ T- X郎中好文！郎中真是善于思考，善于总结！我们如果每天都积累那么一点点，会日益富有！ 向郎中学习！ " j7 w9 \4 R1 K/ X3 O& ~
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    野百合
     楼主| 发表于 2015-5-13 11:03:46 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-5-12 08:39
    0 @: h& b6 q* E+ a
                                   
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    , V) t, |+ A& D上图吧，让我们流口水，也算分泌啥啥，有助消化。
    5 P+ D4 g2 }  Y- \: s, _# O
    7 r# o: j: A  a- Z; K# R+ Z空运点给郎中我也顺点 ...

    # N4 P. Y  \4 F2 V- M/ i豆姐的百草园，很快就进收获季了吧。
    " U5 Q* E# y! O( a- ^% |" {+ v/ d( r
    还真想过：给姐妹们空投。就怕不新鲜呢， 自己种菜不就图个新鲜水灵吗？
    6 L, [- G8 F, O2 m
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    土豆
    发表于 2015-5-13 11:05:32 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-13 09:51

    / }0 c4 |5 o2 ^. W1 M# h3 t                               
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    % f' q* l, Q* t' n% `; v  d我经常能看到一些魁瓜的心态就很好。
    + J: l9 q+ G& \% f8 R
    & m( q. u: p3 d- o4 X魁瓜，应该就是地道的法国农民的后代，从他们传统的文化中透出来的 ...

    4 U; F; S( @  \: u' `& {0 |
    * o; \9 m/ }2 j8 v5 T5 \  ^4 X) D7 F
    + g0 A. T# c; F8 S( ]* h- }我们今年那一大片洋姜都被松鼠吃掉了。。。那松鼠每天去刨几个洞，里面的根块估计香甜无比。。。, h& x9 l' k1 M: F; U" h; g

    ' M6 _* W& i3 r7 P6 a3 P; d谁吃，不是吃呀～～～
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    野百合
     楼主| 发表于 2015-5-13 11:17:02 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-13 09:51
    $ p( C4 G; i# }+ n0 Z( J2 V/ e$ H
                                   
    登录/注册后可看大图
    1 i7 C$ B. |% M
    我经常能看到一些魁瓜的心态就很好。4 v0 w, U3 m6 e

    & p+ u+ F0 g, p- W魁瓜，应该就是地道的法国农民的后代，从他们传统的文化中透出来的 ...

    9 ?3 q2 j5 M$ A( r! g+ a/ w4 Z- I. k郎中的境界就是高！ 说的还真是这个理。
    ' x+ ~$ @: N! Q, ]9 ^8 L! s' {- r) K$ e& T2 y) N/ C; l
    刚来的时候吧，看着美国人们对满地的核桃，满树苹果，梨弃之不顾，心里直叫：可惜呀，暴敛天物呀！! n# N; U! I* F9 v+ Y9 ~& R7 a
    9 @8 \2 W9 T, N/ C, s* T7 O
    我们中国人多，90年代以前食物不足，对能进嘴的，都倍加珍惜。也有了对野菜不衰的热情......
    # x- B/ B/ S! \& N  E0 _9 c) O/ }/ ?
    * M/ m1 U  |" }% Z! o: U. T6 f

    ) u  m* x; w+ I: }1 L9 m+ c. x2 b3 y" ?* O& ~' Z
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    大耳兽
    发表于 2015-5-13 14:29:16 | 显示全部楼层
    羡慕百合姐姐的蔬菜园。今年我的算彻底荒废了。
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    shamrock100
    发表于 2015-5-13 14:39:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-5-13 09:51
    * I% w% l& m- j) U% @- ]
                                   
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    ! w" k4 G) z, E# l& a, o# |4 X我经常能看到一些魁瓜的心态就很好。+ A: h, ]" ?/ i( s- ]( \% |/ a: [
    3 P, D% X$ o- o# K
    魁瓜，应该就是地道的法国农民的后代，从他们传统的文化中透出来的 ...
    ) }; m4 y8 C! P
    看韭菜的喜悦和看杂草的喜悦有什么不同吗？真正的老农看果子给小动物吃了， 正常的反应不是应该拿扫帚吗？郎中的体会总是那么深奥。
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    大耳兽
    发表于 2015-5-13 14:50:19 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2015-5-13 10:17

    ( u' M" r3 N( a+ q7 V. ?) e( m                               
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    ' V: R4 T& V7 x" T3 d" D郎中的境界就是高！ 说的还真是这个理。) h* B2 m+ Z+ ^' c
    刚来的时候吧，看着美国人们对满地的核桃，满树苹果，梨弃之不顾 ...
    . _6 _5 P" J2 @. `0 t
    ( C- w2 S4 w6 k$ w6 }# V: R; X( h0 }
    我的反应跟百合姐姐的一样：暴殄天物啊！, S" P# A; C+ C" }
    5 p2 D9 ]3 S; Z; c1 W7 _. a8 }
    我想，郎中其实就是提醒我们要有个度。果子成熟了，收获了，能亲口尝到其中的美味，是一份快乐。而不因为收成就紧紧抓住不放，心甘情愿地分享给别人，或者小动物，也是另一份快乐吧。
    5 z0 {; w) x) X
    9 D- z4 {$ W7 Q
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    amengcat
    发表于 2015-5-13 16:58:53 | 显示全部楼层
    偶像，求照片 ~ 我这个春天雨水少了，院子里光秃秃的。草也没长好。难看得紧。
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    GMT-4, 2025-10-18 02:35

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