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    [病人护理] 健康观念与情志护理 (转贴)

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    发表于 2013-8-4 00:21:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    一、金钱与健康
    & N6 m  z5 v: m' u4 `' H  A/ K. T; p2 E! l# T# U2 m) G9 b
    如果让你小病一星期,你会发现金钱不重要,家人和身体最重要;
    & {5 c! f5 J0 B1 s1 h
    2 }/ W, a4 [) j4 ?( \1 d如果让你大病一个月,你会发现金钱特重要,身体和家人特特特重要;0 p; e4 [8 Q; K1 `# \' p

    8 Y- w, l3 o" c8 D: M如果让你大病半年,估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认為重要的东西。+ E& |' s) |1 F4 T6 C
    , g" p' }( v0 o. Z3 ?9 V
    遗憾的是,这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我!7 H# ^2 Y1 ]+ W/ s

    4 X% r2 n8 T0 B/ B' _  n2 V' ~所以,当看到这段话的时候,我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的……
    2 Y" r. d# S, }) J0 g2 F# M4 U8 z  s6 _8 D- f0 _2 a& a9 y- n
    & {. Q- @. a8 X2 t9 F
    二、健康,重在观念:
    - [2 r: r- U: ]0 s- ^) j# W+ Q, o3 ]
    美国人:用100块钱养生,50块钱买保险,10块钱看病,1块钱抢救。  C" m  x1 U9 s+ D3 ^2 P8 O" D! ^

    3 a, V1 a! G% X中国人:用1块钱养生,10块钱吃药,50块看病,100块钱抢救。
    5 {/ ?! @0 |# _) T9 P4 m% H6 v* j2 N3 n5 a8 L) f2 ^; t
    大多数中国人,在生命的最后1–2年,花光一生的积蓄,吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀,然后……离去。- x+ d& K- E$ A$ D, B8 Q

    " u; D0 K8 E  Q& e疾病如何应对?
    ( w+ e4 E" D* \9 `8 z" ]2 ^( {& M
    0 A* F9 M: p( ~. r  Y( |/ E答案:重在预防!
    1 P+ |. ~% E& [8 D" a0 Y
    , [# ?; x6 _5 n7 k+ `
    & b$ f( f  h0 z! O; n, E* K2 O% y三、气与寿命
    & g" L0 b1 r5 z$ w1 i6 E/ P; e9 H
    : D! {& @( j) v3 O9 `. d* O& _$ }1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20–50岁;$ o  `4 x9 b3 L9 j
    / c9 `: J: N$ }3 S
    2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50–60岁;4 }( o7 s- z, E% b* l

    6 K- M( V; z. p. X& y. d2 B. _4 P3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60–70岁;+ L2 r: b; e) A4 I
    & O4 H" X* ?1 g& t' h" a
    4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;
    . ^" P7 c8 g8 f3 i2 ~- w8 w0 U9 V1 Z3 ?0 t5 w
    5、不论别人怎麼气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;+ a" N. E( Y, k- @
    # z+ f  t0 m8 f8 N
    6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!0 X' i: r; l+ r6 H4 w$ y% X8 g

    5 [5 r$ O. n- R! E结论:百病皆生於气!* N, t5 {9 ~& Q" c3 `

      Q$ N0 A) ~/ ?. W3 f9 i+ P3 X( a8 ^$ k6 b' ~* a/ G: O, N+ u2 C; _4 v
    四、消气法(分九个层次,逐级提升):
    ! p. H. c% }1 }: E  }7 n3 a
    $ V( F- G4 Z# j+ w+ \2 d  p1、倾诉;
    . ~4 H' L( d* r0 I" k: J
      J* I( l7 Y6 {! L4 @2、回避;4 m; g* M6 E! U) t7 b. S- H
    # u8 k& X' T$ [, w
    3、运动;' G  E) D  U; f# m. r# N

    : b$ x( i2 i& S, _% N/ g4、娱乐;5 s" N' T: g8 v

    ' q- f) _; ]) M8 u6 g% L, e4 E5、想得开;
    $ M$ n6 a3 {: O5 b, Q; I
    2 n2 m! m6 t& ?, l, F6、自己想适合自已的方法;" r7 v# j" `/ V( K: I
    0 N) v; l( M9 l6 A$ Z* R; R% Q
    7、换位思考;# j1 g& q& n  q, o: l2 \. V8 y

    : p/ @) D: m' J6 t/ y8、放得下;
    , C* S; a, j5 t- h
    & ^2 u5 Q7 i) o& Y  r* k  t8 X9、提高境界。

    评分

    参与人数 1威望 +10 金錢 +60 收起 理由
    黄莲厚朴 + 10 + 60 谢谢支持,欢迎光临。

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    发表于 2013-8-4 02:52:57 | 显示全部楼层
    大部分都对,谢谢医M分享。不过我没觉得美国人养生,大部分都是头痛医头,脚痛医脚的。一个朋友膝盖痛,就去打润滑剂。可能以后脑筋转不过来也可以注射一点。
     楼主| 发表于 2013-8-4 03:01:31 | 显示全部楼层
    回復 2# 花星花星
    7 ]2 |6 f( P* a3 S& |$ {; {
    % a: i) V/ r; z星M,还在转时差吗?怎么还没有睡觉?
    8 @+ X: m6 M9 Z( I8 }: ?+ I
    # v0 K% |) ^3 ]% v3 s上面这个是国内人写的,ta应该是不太清楚美国人的事。不过话说回来,北加州的老美有不少还是相当热衷于中医的,而且中医师在这边的地位比较高。
    4 U$ j3 @5 r: p' w: {0 f
    ! F( @. i4 e9 c  }: h! H) ^. S/ ^4 P忘了说了,喜欢你的新头像,还是 tiffany家的吗?简单又别致,配得上你!
    发表于 2013-8-4 07:38:54 | 显示全部楼层
    嘻嘻,我老了,常常睡不着。
    9 A& Q' }2 A2 z8 ^0 y
    ) K- F0 L0 i/ a1 P6 N1 L新头像是Van Cleef & Arpels家的。我其实对它们不感兴趣,不过偶尔觉得还是蛮美的。h
    发表于 2013-8-4 09:32:07 | 显示全部楼层
    谢谢好文,支持.( L& ~+ ?: I: a* e) ~( G: e
    易易和花花,谢你们光临本店,本店主第一次开店,真是比菜鸟还菜,白白辜负了郎中的委任状。1 U+ c6 e6 m1 [* V. s* b
    看到你们的店都是热热闹闹的,我真惭愧。
    9 f% i7 H" Q% Y+ k# _9 Y9 ?) o: h  m
    请你们不吝赐教,还请多光临,我也想把这个版办好。
    发表于 2013-8-4 09:53:52 | 显示全部楼层
    回復 2# 花星花星 % d2 \9 @+ U; d4 w3 E) r
    3 H7 c1 C7 Q" Z

    % _0 F/ h7 ?5 j7 x/ A    哈哈,太有意思!
    发表于 2013-8-4 09:57:21 | 显示全部楼层
    谢谢易易好铁。不受别人的情绪影响不容易,努力把。
    发表于 2013-8-4 09:58:39 | 显示全部楼层
    回復 5# 黄莲厚朴
    8 }3 X- E' L  M1 J5 `$ f0 N& M- }6 I! D/ }2 T; j
    6 D9 {. ~1 f7 i5 h9 G8 `
        不行,和小舞商量商量,把她最近的火帖移到这里来?妹妹,许多病最初的根源来自情志,大家都会关注这个版块的。
    发表于 2013-8-4 10:27:23 | 显示全部楼层
    回復 8# 招财猫
      I! v1 R$ h, A
    % j- i* ^7 J' x* Z" L9 C, ?9 W6 d$ ?. W& c. n/ Q1 q
        说实在的,我也想过这招呢。
    发表于 2013-8-4 10:53:56 | 显示全部楼层
    我在第一年网上行的时候,因为自身认识的局限性,无意中捅了马蜂窝,惹了wxc家暴大妈们,被到处围追堵截诬蔑,各种本来不是我的意思的东西全莫明其妙按我头上。最暴的那人说我是天下最贱。我真挺生气的。后来我换位思考。我这辈子从来没有得过第一,总能遇到更厉害的。西西西西西。后来确实是换位思考救了我。骂我最凶的生活最不容易。。。。有朋友在生活中认识她。。。。哎。。算了。。。不过她现在不在了。

    评分

    参与人数 1威望 +10 金錢 +80 收起 理由
    黄莲厚朴 + 10 + 80 谢谢,亲爱的舞舞,我最喜欢你的古怪精灵了 ...

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    发表于 2013-8-4 11:19:21 | 显示全部楼层
    谢易易分享!  N7 P7 l3 ^2 r/ h; F; e! ?5 x2 B

    1 w: n6 S* y; b6 |3 h# A莲版主别着急啊,以后大家有烦恼都来你这倾诉,还望你不要受影响才是。
    发表于 2013-8-4 11:31:59 | 显示全部楼层
    贝贝妈,你真好,欢迎大家来本店,再这么冷落下去,我都吓得要想郎中请罪,请辞了,请大家都来,成全我当这个小官,好让我家人今年祭祖时,也有个光耀门楣的名堂。
    发表于 2013-8-4 11:46:15 | 显示全部楼层
    回復 10# 舞者女
    4 ]' }7 \+ \+ _  K4 ?6 T1 n6 P4 k6 @3 I' v3 }. F6 \

    # Z( b9 a1 u0 k, r    小舞,我也经常在家坦行的,我早就注意你的文章了,特别是写你和你前任分手,你写到:老子就是要顶天立地!悲痛中我忘了自己的性别。。。你那篇我看了好几遍,我的眼睛湿润了。。。
    发表于 2013-8-4 11:46:54 | 显示全部楼层
    脱宝猫在她的博客中提过不喜欢倾诉,原因:亲者痛 仇者快 闲人当谈资。对此我深有同感。* G+ S' N) @, |% v9 R

    ( t" b( @  }" J个人体会换位思考容易一些,效果也好。
     楼主| 发表于 2013-8-4 11:47:32 | 显示全部楼层
    莲M是个谨言慎行、谦虚好学的人,我们都在跟着郎中学医,我也是第一次在中医网站上与大家互动,不用担心有什么做不好的,都是一回生二回熟,多看看就知道怎么做了。
    发表于 2013-8-4 12:16:00 | 显示全部楼层
    回復 13# 黄莲厚朴 # b: b1 R2 k% j

    ! b8 S8 B+ A" ~6 `5 c0 M+ j; r小舞是个奇女子,胆识令人佩服。
    发表于 2013-8-4 20:55:25 | 显示全部楼层
    回復 10# 舞者女 : T" k3 l) `# L2 E$ }
    5 D/ w/ q5 H1 r3 ~9 I. q$ i
    小舞原来你有这么惨痛的网上时光啊。我最喜欢看你写的东西了。托宝猫我也喜欢,不过偶尔觉得有点超出我的理解范围。 她和她先生是天生一对。 象我这样的才疏学浅之类的,还是乖乖的看我的苗疆蛊事。嘻嘻。
    发表于 2013-8-5 00:16:16 | 显示全部楼层
    回復 16# 贝贝妈 " a& r0 p& ~3 @# L; t# r
    % Y' x+ |3 [' Y! K
    4 q+ g( J/ T: T. A# W, m; K
        同意,同意!
    发表于 2013-8-7 21:05:24 | 显示全部楼层
    好文!存下来,时常看一看,自勉。
    发表于 2013-8-17 17:08:09 | 显示全部楼层
    方法总结的好啊
    发表于 2013-8-29 15:58:17 | 显示全部楼层
    打印了!谢!
    发表于 2013-9-6 02:52:30 | 显示全部楼层
    回复 1# 医者易也
    ) T0 @1 e$ c& k. `8 i  ?6 A3 G: J* N8 ^' _. H4 X0 ]- O

    + o( _: C3 X5 B/ k    喜欢,说的好
    发表于 2014-8-31 17:22:13 | 显示全部楼层
    健康最重要啊
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