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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    - o6 c& O( ~1 l2 t
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?
    5 r4 ~- f- O7 O. p; r! k  d& S
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。9 L0 ~, t# ]: z8 U( M% D1 j: I
    & S$ B' J3 t$ X  z- |! K/ q
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑
    # b# o0 N9 y8 \3 `
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    ; ]+ F6 W# S, ~2 H第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    9 @6 b( Q0 F; o8 ~# q7 J* n
    & I0 k+ P- X+ ^+ }9 i5 c2 W第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    0 c1 d9 w) e! V$ ^  u   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?# A6 O8 C% e+ z3 z
    ; A: A9 S- }  e% w, H1 G! I

    ' |& \+ V" R# V0 I) J另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。% }. `$ Q. Z0 m
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29 : V2 y1 \: E) q  ?2 T
    谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    : g: s! Q# M7 \8 g, e. Z你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    ! `  i5 c9 w. e
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 , g$ F( q, y' N" n) F& @/ q
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。7 u, b1 o# U. i9 _1 F- g
    ...

    / f! L4 Y4 D' J1 c, }$ Y" R) U阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。
    4 ?# y5 C/ R: j5 a4 I
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    / [/ `4 H% Y* |$ G# c  x你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    6 ?! l. s; s" I7 T5 C+ a/ f8 f$ N ...

    ! M! S& l5 o0 c' l8 s5 L5 b我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。1 f+ B3 w4 r  }; b& T
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50
    & B$ A5 T: i0 }7 ~' W$ L) ~我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    : l" [2 |# C3 B* U% [
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    2 i- x* A/ H. q  J3 D% |8 n9 d0 L' I) J
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06
    5 Q: F& f* i/ v1 R7 N8 C其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    ( A' `4 S0 G' e* U2 s, _
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!0 ^9 G3 R/ D, u
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 8 F/ g& ?4 u" H5 r, q
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    , T; @- E+ Z, q: }. [1 {& F
    那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    & v7 U+ w3 B" X- q; W. x
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~% {$ C+ D, c: h& [4 h; R5 U3 }
    大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~
    : T2 T0 v4 I9 p, u- g
    0 j% ^' c. ?1 g5 X# e7 G: s我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。2 f/ h5 C% w9 `+ e2 _8 w% C

    ' |3 q: o# K, ]! `7 f多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    + [: O1 E, m  }$ A第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    3 M" w% W, b4 X) T, q3 [1 ~. D0 _9 u* `/ Y3 R2 e
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    7 R5 m( K* W9 c: v8 C
    阿荷厉害!信手拈来了!; i' q& T- i  I' z' Z

    3 z0 l: Q. O0 B+ u7 s: m崇拜啊!
    ) {1 [9 W6 v2 G# Y- j5 y% U6 c8 p8 E/ u% j# k3 g* |- s
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    7 S  t) P! |6 A) A阿荷厉害!信手拈来了!
    7 R7 Z3 _' h8 n# X) K1 T7 a7 r5 T& k8 _+ a" y  ^
    崇拜啊!

    8 I6 H9 X5 A4 H" G. m$ T久病成医...1 L+ I+ v( }9 U# J- r; X
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    ! j0 \2 I, U  X) e! M
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07
    ; O: a3 \7 ^. Z0 Y! }天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......

    5 H1 t7 J3 s' d: Y$ w0 @7 z* h# m还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 % Z6 w3 G3 x; L3 {% U/ O- e: @

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 ' k. Q- K% O9 k% t
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    ' S7 y. H7 q& `
    这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    2 V4 ^- `  O, h( l' Q$ C/ q; t- y2 u# g+ R+ S- V  b& n! O
    离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
    , r6 L0 K. c$ g4 G6 P1 s. J$ q) f, Y& G$ T* c8 L+ y$ W: [! k
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07 ! p1 A' U) R# ~1 V# e" s' ]
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。; u# K1 [  f8 v
    ! N$ D6 S' |! T' u
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    9 Z  P' z. j& s; `4 m第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    $ ~2 u$ |8 S0 C- s
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39
    ) c5 B+ d# B/ H$ R第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    0 I! \. P' \4 q( @8 c' U只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
    4 k6 {2 ^; U; ^5 c. m. r' D
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑 3 E9 I5 ]% a: i8 R) @0 q/ V
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 , k) b( ?9 a. q6 x' ?
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    3 k9 z% t; p# x" ~2 Cbz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    ' F' |+ `! ^: [9 w: k: l[color=rgb(153, 153, 153) !important]
    9 X2 p0 F$ h' P/ X  I: c3 P
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41
    ! F" S5 o% |7 t9 f' i8 p只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

    ' s5 Y1 x. m! c对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    " G! N1 j7 P8 O$ z
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 1 j: D/ {  Y3 ?" Y$ K
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。6 s$ Y7 x, I) `: Z6 a+ \; r
    3 F3 O" E. W* N  g! ?
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    & Z6 f2 i0 x0 u0 G2 d! Z1 I+ X3 C阿荷好厉害,赞!
    ) l/ `2 K% f/ g' c9 |; d" G( W
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。, K- M! s0 X# J% @: ]8 c
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19 5 {, C+ t, z6 V6 S0 w
    活学活用的肥冬!
    & H) J2 ?9 p9 z* t. y
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?5 g# ^1 K' R/ G) U( F
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 ) S2 z- A8 F" @
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    3 U0 E7 {6 J' t) n/ i
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    ! O& X- x4 n$ O! K
    1 m+ {! b! H+ f1 J/ G( s( @湿热重的人会有这现象。" E  H/ u: |& l$ q( U
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39 ' i4 z, p; M3 q; i
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...
    $ b) |2 ?6 X% L( D, K
    如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了 - u, D* \6 ^+ I
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。0 C; ?) M/ ]" r5 h* i
    ( S0 \, v( D2 F% x% d7 x
    遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。: t3 z. k0 |% L! g5 p1 D- V

    5 x& F( e( R+ S1 N3 \/ \9 e- b* w症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    ) K2 ^: G/ p8 G! p# d  z第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
      M0 }! C' c) o! H& Y" M* ^5 S1 G0 S
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    , f3 f, `  H- F( q
    ( E6 q: S* H  U# I

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