气候反常时秋冬如何养阴，春夏如何养阳呢？

Ursula

我们这里今年秋天一直挺热的，现在最高气温还是十几度，最近又有很多发烧的，也不知道到底是流感还是新冠。看天气预报这个周末才开始降温到5度左右。想请教郎中，像这样秋冬不降温时，该如何养阴，倒春寒的时候该如何养阳呢？

蒙城郎中

如果要正确的说: 法于阴阳，和于术数。

8 c* e7 v2 C8 R如果要有可行的方法: 人先成为神仙。你能现在已经达到阴阳平秘的地步，这才有调和。

中医养生，世人永远无法企及的神话
https://www.chunzy.com/forum.php ... d=137&fromuid=2
" d: t7 K5 h  e; b& H6 P/ f(出处: 纯中医)

  j# C8 T7 U$ d, [& n6 b. q- Z  A
. z+ Y7 x7 g& j' z

Ursula

谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-13 23:23
谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。 ...

中医和福音都是领受的，不是“我要努力”得到的。
9 I* X5 L" f, e7 b% J3 ~! d
都是客观的事实与规律摆在那的，人是没能力改变它的规则、规律的。你只能去顺着规则、规律去接受，并充分地享受在里面的快乐。就如同你的呼吸，是很自然的，你不去关注它，不代表它就停止了呼吸。你刻意去关注它，刻意打破它正常的节奏，你只会呼吸不畅。

- t2 s3 ]# G" K6 v* Z" ^无论是中医也好，福音也好，你就如同一个刚会个位数四则运算的小朋友，做了几题后以为自己懂了，于是急匆匆地拿起纸笔，要推翻相对论一样，好象不拿起纸笔努力地做点什么，就太对不起你已经学到的知识了。
: R- S. l# k9 r
知识不是让你改变世界的，别被忽悠了，你不是神！知识是让你能更好地认识自己，认识世界的。
. w( c7 _- n" }  b) A% T! c# A' _

贝贝妈

最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
0 o+ o1 p3 M. f% P, v: g1 E印象最深的就是 “法于阴阳，和于术数”这几个字

Ursula

问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论我看了N年了，都还理不清出，觉得脑袋里一团浆。基要真理从第一次看到到能理解一点点，我要花N年。也不知道天天努力跟读的姐妹，怎么悟性那么高呢？

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-14 14:52
% Q1 B& E0 X! U最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
, S) W# c7 A# }" L, E2 b1 B6 M4 M印象最深的 ...

  m- g- d6 G. ]4 a$ X! T, ~太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-15 23:08
: X: O, Z! F( {8 N5 ^) V/ C+ l问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论 ...

9 }+ C0 i. U/ c* ^1 F3 u( U因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就是你不懂如何自学。）
/ l/ h9 a7 U, g" T( K! J% T- r4 w
人的主见，一定不是听别人的意见。一定是自己从大量的信息当中，自我判断形成的意见。人可以不听别人的意见，但不能没有主见，而主见的形成，就是有一套能适合自己生活与发展的学习方法。

Ursula

蒙城郎中 发表于 2023-12-16 14:21
因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就 ...

+ c( C) h) ?$ [: N的确如此，我至今都还没找到适合自己的学习方法。
7 J* ]" }: H4 \  X 查经是靠排除法找到了一点点适合自己的方法，中医还在摸索中～～最缺的是努力～～
7 S2 o0 H% Z* x/ j. V  c
还请多多指教！
8 y* u% k: ?) ]% J; C5 O7 l1 c# p

) e7 e' X; z) S  J: a( s

贝贝妈

Ursula 发表于 2023-12-15 23:11
太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。
, B) G8 ^9 Q0 r4 t! P ...

哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合反复听，薰薰耳朵大脑，能懂多少是多少，一天比一天懂得多就行了。
! M; L$ T  c3 {; [* h) h* K- |7 g& X2 Y

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-16 19:41
5 j3 q& K9 B/ X2 p3 K" b1 `哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合 ...

感谢指教，平时做家务的时候只知道追剧，惭愧惭愧！
! Y6 a3 I) ?; K5 o; R

冬青夏荷

我觉得养阴最好就是少想事，多睡觉。

ydfq

重新认识“知识”！