气候反常时秋冬如何养阴，春夏如何养阳呢？

Ursula

我们这里今年秋天一直挺热的，现在最高气温还是十几度，最近又有很多发烧的，也不知道到底是流感还是新冠。看天气预报这个周末才开始降温到5度左右。想请教郎中，像这样秋冬不降温时，该如何养阴，倒春寒的时候该如何养阳呢？

蒙城郎中

如果要正确的说: 法于阴阳，和于术数。

) O0 J% m7 q4 I& x1 x. m如果要有可行的方法: 人先成为神仙。你能现在已经达到阴阳平秘的地步，这才有调和。
+ z1 w" z% i# o6 W( X) r
/ r) p+ R# b; q* `" O中医养生，世人永远无法企及的神话
https://www.chunzy.com/forum.php ... d=137&fromuid=2
2 X0 C$ t. L2 Y' _, s1 o(出处: 纯中医)

/ @  G2 v$ x0 \, J4 G0 K

Ursula

谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-13 23:23
谢谢郎中。我层次太低，无论中医还是福音都跟不上节奏～～，继续慢慢学习～。 ...

' \6 @2 s. C# i' T中医和福音都是领受的，不是“我要努力”得到的。
9 }7 |. q. H6 Q! z  b8 d
都是客观的事实与规律摆在那的，人是没能力改变它的规则、规律的。你只能去顺着规则、规律去接受，并充分地享受在里面的快乐。就如同你的呼吸，是很自然的，你不去关注它，不代表它就停止了呼吸。你刻意去关注它，刻意打破它正常的节奏，你只会呼吸不畅。
& h8 }. [; ]) U) @/ ^
无论是中医也好，福音也好，你就如同一个刚会个位数四则运算的小朋友，做了几题后以为自己懂了，于是急匆匆地拿起纸笔，要推翻相对论一样，好象不拿起纸笔努力地做点什么，就太对不起你已经学到的知识了。

知识不是让你改变世界的，别被忽悠了，你不是神！知识是让你能更好地认识自己，认识世界的。
7 R" y) g7 ?# |1 [4 _2 O

贝贝妈

最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
" _/ l5 r( s$ s) O8 T8 |/ d7 O印象最深的就是 “法于阴阳，和于术数”这几个字

Ursula

问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论我看了N年了，都还理不清出，觉得脑袋里一团浆。基要真理从第一次看到到能理解一点点，我要花N年。也不知道天天努力跟读的姐妹，怎么悟性那么高呢？

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-14 14:52
5 L3 D7 y  H6 a1 H+ @+ D6 V最近几个月有时候一边做家务一边听黄帝内经，这么长时间了还停留在前几篇，因为每次都从头听。
" h5 _7 b" E# i) H印象最深的 ...

2 s+ M/ x& e9 b& N' P2 ]7 q太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。

蒙城郎中

Ursula 发表于 2023-12-15 23:08
6 m) j# a$ l) Y问题是：我这榆木脑袋领受不到这宝贵的规律啊～ 。就五行对应属性表我到现在都还理解不了呢，中医基础理论 ...

因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就是你不懂如何自学。）

2 }) h/ `2 g( ]人的主见，一定不是听别人的意见。一定是自己从大量的信息当中，自我判断形成的意见。人可以不听别人的意见，但不能没有主见，而主见的形成，就是有一套能适合自己生活与发展的学习方法。

Ursula

蒙城郎中 发表于 2023-12-16 14:21
( ~+ W; A# S% P# {' a因为你总幻想别人的学习方法才是对的，你从来就没有去摸索并总结形成适合自己的学习方法。（说通俗点，就 ...

. A! m* r4 E! u: y3 I的确如此，我至今都还没找到适合自己的学习方法。
0 [8 o8 O8 j$ C( z; b* q+ s) n- Q 查经是靠排除法找到了一点点适合自己的方法，中医还在摸索中～～最缺的是努力～～
: f9 |8 g- y! L
: v5 m% \; o9 v还请多多指教！
2 c, w7 Z- C- k- M# `$ ^
- Y3 T) h, L1 @$ H

贝贝妈

Ursula 发表于 2023-12-15 23:11
太佩服了，都到了学习黄帝内经的高水准了，请教一下，学中医学了多久？求分享学习经验。
& v- _/ K# l" H+ @: ~ ...

& d' {# e2 H3 ]% t+ ~  _哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合反复听，薰薰耳朵大脑，能懂多少是多少，一天比一天懂得多就行了。
# j& i' \- x" @

Ursula

贝贝妈 发表于 2023-12-16 19:41
/ ^% R. w' [; z# b/ D/ C, `哪里，远远没有。不指望这辈子能看懂黄帝内经，就是平时干活做家务时，希望能听点东西，觉得这个比较适合 ...

感谢指教，平时做家务的时候只知道追剧，惭愧惭愧！

冬青夏荷

我觉得养阴最好就是少想事，多睡觉。

ydfq

重新认识“知识”！