纯中医

 找回密码
 注册
秉持纯正 辨证论治 敬畏生命 呵护健康 不纳广告 婉拒赞助
查看: 1990|回复: 27

[不懂就问] 甜食会加重湿吗?

[复制链接]
发表于 2015-7-20 20:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
从小都听老人们说红糖是好东西,对女人好,可是现在才知道红糖多了好像也是容易加重湿的,那是不是甜食都容易加重湿呢?
8 J0 v) ?5 r% F9 G& F% H" `发现祛湿过程又长又慢,今年自从年初染湿温开始,几乎快摒弃了最爱的奶茶、摩卡、蛋糕等所有甜食,转而用绿茶、花茶、美式咖啡或者浓缩咖啡替代,可是要我5 r  B# e2 Y$ n: x3 R

' J9 {/ p, B4 y' Y3 O4 g戒掉最爱的甜食真的很难啊,觉得人生都没乐趣啦。怎么办,怎么办,怎么办
- U8 a, d2 `! `! w
* y% e7 c/ O# H+ H; ]& [
* U0 K0 f3 L) _# X2 W. u* d/ F* W4 E' G" l4 P
发表于 2015-7-20 21:00:37 | 显示全部楼层
没有感冒的情况下,吃点甜食也没事儿吧?只是说如果湿重了的话,最好不要吃,我理解是这样的,不知道对不对,呵呵
 楼主| 发表于 2015-7-20 21:04:23 | 显示全部楼层

5 x) q3 H$ d* B我也是拿捏不了这个度,主要是太喜欢甜食,没事就想吃点,偏偏自己湿还挺重的,我觉得喝药不辛苦,辛苦的是让我忌口。0 k7 m6 z7 _9 d" {* B1 t
发表于 2015-7-20 21:26:16 | 显示全部楼层
小妖momo 发表于 2015-7-20 21:04
. y5 k: E" C2 e我也是拿捏不了这个度,主要是太喜欢甜食,没事就想吃点,偏偏自己湿还挺重的,我觉得喝药不辛苦,辛苦的 ...
7 J3 a; O- C0 n+ h  X, G) _3 w" k
吃货受到的最大伤害!2 e" s# ~4 W6 i+ c
发表于 2015-7-20 21:27:16 | 显示全部楼层
MM不喝水么+ {$ f4 m! ~- C* m+ Q1 T5 _
' L; B$ w- H1 d/ ]& O1 v$ u

点评

没明白,水没味有那么难喝?  发表于 2015-7-21 08:08
老道说对了,是的,觉得白开水没味道,难喝  发表于 2015-7-20 21:42
发表于 2015-7-20 21:28:40 | 显示全部楼层
静心 发表于 2015-7-20 21:27 1 m. l1 A' k9 d" W  u
MM不喝水么
$ U  O7 |3 H8 f& m0 `
水没味!; ^3 J7 c+ g: u  F, D' m* }. ?7 U
发表于 2015-7-21 00:44:42 | 显示全部楼层
妖mm, 用甜水果来代替那些蛋糕一类的甜品,应该不会加重湿气吧? 自己用蜂蜜代替糖做甜食?9 `, }: h, c3 u& {, k$ k
记得有个悠闲的小城市的女人特别喜欢甜品,薏米腐竹甜水,红豆汤,经常喝,她们的皮肤非常好,也挺健康的。

点评

好帖!: 5.0 我很赞同!: 5.0
好帖!: 5 我很赞同!: 5
好,谢谢,老道说我连水果暂时也尽量别吃,可以吃点西瓜哈,我也试试腐竹  发表于 2015-7-21 00:59
发表于 2015-7-21 05:59:27 | 显示全部楼层
额和妖mm一样,现在就是白开水,什么甜的都很少碰,吃货的代价,不过现在也习惯了, 慢慢熬吧
发表于 2015-7-21 06:35:21 | 显示全部楼层
有瘀血且又有湿的人,几乎很少有渴感,多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。& ~7 L# A1 v! N! p6 [$ v
( P+ y0 U# K4 K! K: }8 i
之所以成为了吃货,是因为湿重就导致苔厚,苔厚就使得味蕾敏感程度低,于是老会觉得吃什么都没什么味,甚至口里无味。
. j) D: ?' h: N; y' t& _" `2 ^5 v7 l$ N
要吃点什么,喝点什么,不是为了填肚子,不是为了解渴,是为了口里不会这样没什么味。
6 ~8 k6 U2 l9 g# y! v
8 z0 r) e' O+ j& e- ^平时,吃点儿味道重的东西,稍会影响病情的痊愈,但对心情的放松有好处,又因为血瘀本身就是情志之伤导致,所以心情好一切好,就不在意这点儿忌口上面了。/ y4 ?; _' {5 M: U9 e1 J4 e6 Z: f

9 s! G* F1 d/ P) P9 S而得了感冒,或处于较重的湿热天时,本身胃气就受创了,还吃难消化、难吸收的东西,就会导致感冒或体内湿热缠绵不去。1 s  s* A0 G' W* z2 i
5 r0 k+ j9 Q* d5 n8 Y1 @
4 p( [4 O, ?4 u2 m5 j! J* k
象这种湿热天,口里没味时,可以嚼两三块锅巴啊、薯片啊、炒蚕豆啊这类香脆品,醒一醒脾。也可以喝原味黑咖啡清清湿。

点评

好帖!: 5.0 我很赞同!: 5.0
好帖!: 5 我很赞同!: 5
赞  发表于 2015-7-21 19:56
好帖!: 5
谢郎中!学习了。同问:黑巧克力可以吗?  发表于 2015-7-21 11:54
黑巧克力可以吗,吃货问  发表于 2015-7-21 09:50
发表于 2015-7-21 08:44:02 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35
7 t/ L+ G( o7 `有瘀血且又有湿的人,几乎很少有渴感,多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。& ?0 q# C( Y4 d5 m
7 I: S* }, ^1 c
之所以成为了吃货,是因为湿重 ...

7 u- G- Q3 T0 P1 h+ M( \5 [, ~我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒头之类的干东西, 干的咽不下去, 一定要就着咸菜, 或者喝水, 否则就会恶心,  感觉就是没有足够的唾液.  这是什么原因呢? 这种情况大概持续了有一两年, 现在一出门, 我家LG 还保持帮我背两到三瓶水的习惯.
% a8 |) r0 k' }8 S0 e( a' B; l1 b5 u4 y3 r! Q' Q4 k* g
发表于 2015-7-21 08:53:33 | 显示全部楼层
youyangma 发表于 2015-7-21 08:44
& @6 n& }+ a+ j, E0 @我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒 ...

, L6 T% i' f7 F  O+ @口而欲饮,且饮水渴不解。) s$ D- k& e, W! \4 V5 Q6 w
$ g7 E/ p4 Z0 l/ d) i; j
这种实证的,多为阳明胃炽,热在气分。8 S9 o$ p1 b& c4 B  K. d
8 m4 Q! T: Y9 O; e4 J. a
$ o. H" U$ ~5 a7 j% ~; J9 i
你持续一年多的,是虚证,就是命门火衰里的真阴不足导致的。一般会多饮、多食且多尿,古代称为肾消,肾消渴。
8 M" A, v, ~, j+ Q- R6 c
发表于 2015-7-21 09:05:49 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 08:53 $ e; Q9 V( f: U
口而欲饮,且饮水渴不解。* H  b6 g7 c5 k! {3 w0 x! Z1 y
! i( ?/ B4 {) u
这种实证的,多为阳明胃炽,热在气分。

% |8 Y: h/ V, [0 V% S+ r  r- [9 l/ T消渴? 糖尿病?   L- H( _$ d- J; a, o- T* e% s
7 Z/ V. r5 I% r
不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
4 X7 K" K7 y! a) A! F( x; ]" Y1 a: \* e) E' F! ]1 s
发表于 2015-7-21 09:07:37 | 显示全部楼层
youyangma 发表于 2015-7-21 09:05 ) H1 c% `$ F$ n* h: N9 E) T/ m
消渴? 糖尿病? 0 G6 ]4 _$ Y4 X) a( s/ w5 Z5 _

7 {8 G5 P, K0 T) F不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!

& _9 H+ g0 K  _, D0 ~# L可是我那会儿的血糖不高,
) w2 _  `" \' t$ @0 n& Y
& J6 ]' A* K$ p7 ?! h0 L
发表于 2015-7-21 09:12:20 | 显示全部楼层
youyangma 发表于 2015-7-21 09:05 1 t$ y$ {6 y; Q6 _: T0 c
消渴? 糖尿病? $ O4 j# R$ s* T8 g

0 P  i# ~1 S( n: c不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!

( s/ K* Y/ l' e, e+ f有的患者会导致尿糖高。
, N" q) c; M. @9 e9 q1 o/ D, r8 o# g9 ^1 F$ ]: B
中医不去盯这数值,反正能治就行,呵呵,对吧?, ]+ A* d) a2 l) ~& ]2 }# w# n
: \+ x1 |0 y# ~" e* N  Y8 X

  H+ ~7 r7 P) e  e5 I5 A去年吧,也是住蒙城的,在这就一直潜水,好象也没注册的一个大妈,怀双胞胎时,就有这消渴了,西医说是妊娠糖尿病。
) g& u+ O: P4 E
2 l7 I/ C1 n8 E) x3 W
$ k( y: L) D! s8 f/ |2 s6 f) O0 f她不想吃任何药,我就让她去买生蚝煮水喝,就解决了。3 R( V+ i+ o% ?3 I" O# `2 d
发表于 2015-7-21 09:23:49 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12
0 g- y+ n( j+ X$ J有的患者会导致尿糖高。8 i) B( j. A; p" e- Q0 J" {; `  I

- @# `% @8 V0 Q4 o( i中医不去盯这数值,反正能治就行,呵呵,对吧?
: B4 J) O3 C9 |1 E2 N
对了,一些安胎方子里用牡蛎啊,其实就是牡蛎能滋肾阴,解内热。怀孕时,如果平时就身体不好,怀的胎儿生命力旺或是怀多胎,就会造成肾阴不足,从而有消渴。
4 r& E, @- x6 x7 S  p4 X4 ^3 l; |# n' ^  T
(不要没事,怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈,我没说是人怀孕都能吃哈!)
/ d- d$ c5 d' x

点评

我居然才看到这个贴子。那会儿打瞌睡去了?幸好我没有这么干。  发表于 2015-11-14 13:52
哈哈,提醒的好!  发表于 2015-7-21 17:47
发表于 2015-7-21 09:30:47 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12
3 j, S- {9 C. R# [+ M- x) n有的患者会导致尿糖高。
! T& Q  h6 h0 k9 e, V; V
4 [- O5 Z" l6 [9 R! g2 u中医不去盯这数值,反正能治就行,呵呵,对吧?
' Q/ @6 O+ g+ ?, v( F
我怀孕的时候也都有孕期糖尿病, 不过只是控制饮食, 不需要吃药.% R! s( s0 |+ i- \/ M
+ g4 B" S: Z8 U  E% @5 L
发表于 2015-7-21 09:31:56 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:23 3 n1 ]( Q3 i, p  W3 `1 _/ r- r
对了,一些安胎方子里用牡蛎啊,其实就是牡蛎能滋肾阴,解内热。怀孕时,如果平时就身体不好,怀的胎儿生 ...
7 n) f  T) H' K6 L% ^
那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗?
0 x/ I" Y/ U3 b$ R6 Z9 H0 W6 Q* n, w
发表于 2015-7-21 09:36:15 | 显示全部楼层
youyangma 发表于 2015-7-21 09:31 : O4 s$ P" G$ O# q6 {6 ~
那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗?

) ]; [' I& X% `5 h这东西又不是毒药,偶吃下,没人会一命呜呼,是吧?有什么好问的,想吃就去买呗。' O. ]/ H6 K' t0 Z7 x6 H4 L

" w+ O) t) t/ u' n8 G- x  L4 U如果盯着一样吃,自然是不好的。就是病了,服药还得过阵子就必须要更方,不就是得因人而异、因时而异么。3 V9 l) V1 u& B
发表于 2015-7-21 09:45:24 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:36
& K1 D8 Q5 g* r5 a  I4 k3 H; f1 d/ m这东西又不是毒药,偶吃下,没人会一命呜呼,是吧?有什么好问的,想吃就去买呗。
% e# O% T# f$ C+ M: K% u0 n$ v# [! Q- [
如果盯着一样吃,自然 ...
) ?4 K" p0 }* F: c5 F
洗脑初见成效,哈哈,我现在基本不再去想这个东西吃了怎么好,反正什么都吃,但都不多吃。这样子,我反而没有以前那么忙了,吃得简单了,更有闲了。。。
1 c' a7 k% ~4 y; g9 p8 y: V  D5 Z
发表于 2015-7-21 11:13:36 | 显示全部楼层
天热湿重没胃口,这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤, 喜欢那种淡淡的甜腥味儿,好喝又除湿。 又煮了一大锅冬瓜汤。 还有什么吃的是除湿的呀, 恨不得都加上。
发表于 2015-7-21 15:19:59 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 10:23
% z* {0 ?7 x4 C- z" G. N* y对了,一些安胎方子里用牡蛎啊,其实就是牡蛎能滋肾阴,解内热。怀孕时,如果平时就身体不好,怀的胎儿生 ...
(不要没事,怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈,我没说是人怀孕都能吃哈!)
6 h" d$ l. A) K6 P+ \! m
8 V3 q+ X+ K5 a/ b9 E哈哈, 咋那么想乐呢     郎中差一句没嘱咐到, 就可能。。。。。。
1 O4 Y+ V4 s9 b/ o

点评

好帖!: 5.0 我很赞同!: 5.0
好帖!: 5 我很赞同!: 5
同笑死!可怜的郎中啊!  发表于 2015-7-21 15:43
发表于 2015-7-21 17:48:11 | 显示全部楼层
谢谢小妖MM提问,又长知识了。" r" T% L5 S6 }  s, k
发表于 2015-7-21 19:03:36 | 显示全部楼层
Peas 发表于 2015-7-21 16:19
0 W! c* F+ K  q6 L- d0 s( \(不要没事,怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈,我没说是人怀孕都能吃哈!)5 S) r( o. T' A6 l* e! v+ c4 ~

7 ~' X; U! t. B哈哈, 咋那么想乐呢     郎 ...

( N0 |) {6 o& ~1 j/ w! y9 S/ l6 E+ ?同笑,这样的人还不少。
 楼主| 发表于 2015-7-21 20:14:11 | 显示全部楼层
shamrock100 发表于 2015-7-21 11:13
' c/ J, V- Z0 m! d- ]& ~9 {$ L0 p天热湿重没胃口,这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤, 喜欢 ...
  s( `) N6 n5 B1 q$ ?; o, D
四叶草美眉,你煮了这么多除湿的喝吗?会不会太多了
* E1 _7 S; V( Q8 S7 G4 ]) N

点评

俺湿重呀, 这两天象整天顶个大帽子。  发表于 2015-7-22 09:24
发表于 2015-7-21 21:01:08 | 显示全部楼层
Peas 发表于 2015-7-21 15:19
5 A$ F" M) v- T7 m& U3 |(不要没事,怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈,我没说是人怀孕都能吃哈!)3 o' t! J0 U$ d- L* S/ B' I; T7 k2 z5 m

( ?" {* H3 |  M9 p; d哈哈, 咋那么想乐呢     郎 ...

, s" ^" n# T3 R6 N2 B最主要的还是吃完了回来说郎中说的
发表于 2015-7-22 02:03:27 | 显示全部楼层
不爱甜食还湿重,我真是亏大发了……
发表于 2015-11-14 13:54:56 | 显示全部楼层
我就是一遭不慎就栽在了甜食上.....
发表于 2016-2-16 00:14:58 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35
2 N! }+ ?3 o! l% u- }有瘀血且又有湿的人,几乎很少有渴感,多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。5 K! q$ C  E' |7 V
6 T9 }2 V; \3 f3 W9 _4 ^1 a
之所以成为了吃货,是因为湿重 ...

8 D0 `* Z$ A$ t. A8 V我也常常觉得口干,喝多少水也没用,有时还咽干,常常觉得口淡无味。喝白水无味,喝茶又觉得更干。现在在口干的时候喝点酸奶,冰激淋,就会好些。这肯定是湿重吧?
/ e4 k/ o5 \. F) E
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|北美纯中医健康产业

GMT-5, 2019-1-16 00:08 , Processed in 1.225199 second(s), 9 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回本版列表