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    查看: 3778|回复: 27

    [不懂就问] 甜食会加重湿吗？

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    小妖momo
    发表于 2015-7-20 21:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    从小都听老人们说红糖是好东西，对女人好，可是现在才知道红糖多了好像也是容易加重湿的，那是不是甜食都容易加重湿呢？' x4 m1 h1 w& V7 x7 k- F9 k
    发现祛湿过程又长又慢，今年自从年初染湿温开始，几乎快摒弃了最爱的奶茶、摩卡、蛋糕等所有甜食，转而用绿茶、花茶、美式咖啡或者浓缩咖啡替代，可是要我" U8 d7 V1 {. S9 U; P' C9 S9 b

    4 i- f6 J; Y1 |. }戒掉最爱的甜食真的很难啊，觉得人生都没乐趣啦。怎么办，怎么办，怎么办
    ) o2 Q& y% r; @" U. O) m2 C+ g* I3 ]; ^" D; n! D! L- d0 H

    2 g2 k7 \# s) Q8 M- b0 Z
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    joyce
    发表于 2015-7-20 22:00:37 | 显示全部楼层
    没有感冒的情况下，吃点甜食也没事儿吧？只是说如果湿重了的话，最好不要吃，我理解是这样的，不知道对不对，呵呵
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    小妖momo
     楼主| 发表于 2015-7-20 22:04:23 | 显示全部楼层
    joyce 发表于 2015-7-20 21:00

    - `" C5 s$ R( b: p0 L                               
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    & K2 [" d- A& E
    没有感冒的情况下，吃点甜食也没事儿吧？只是说如果湿重了的话，最好不要吃，我理解是这样的，不知道对不对 ...

    ' U( {& K9 E  o, A, r( v! E- v4 [我也是拿捏不了这个度，主要是太喜欢甜食，没事就想吃点，偏偏自己湿还挺重的，我觉得喝药不辛苦，辛苦的是让我忌口。
    7 {6 o5 @) P9 A5 }  N
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-20 22:26:16 | 显示全部楼层
    小妖momo 发表于 2015-7-20 21:04
    % n+ e2 ~- L9 E( \$ a4 r, a
                                   
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    8 u- A% \# s$ b8 R$ _* \9 Y我也是拿捏不了这个度，主要是太喜欢甜食，没事就想吃点，偏偏自己湿还挺重的，我觉得喝药不辛苦，辛苦的 ...

    : y% L$ w) i$ x吃货受到的最大伤害！
      Y+ s/ T% F% n+ k6 h
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    静心
    发表于 2015-7-20 22:27:16 | 显示全部楼层
    MM不喝水么" [; B) E* k. k

    5 b) @% K2 \; _0 b& J( H' H+ K  X

    点评

    Peas
    没明白，水没味有那么难喝？  发表于 2015-7-21 09:08
    小妖momo
    老道说对了，是的，觉得白开水没味道，难喝  发表于 2015-7-20 22:42
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-20 22:28:40 | 显示全部楼层
    静心 发表于 2015-7-20 21:27

    , ^+ P* a# V$ h3 i2 K) {; ]  Q                               
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    ( E6 Q6 o4 x  ^3 r$ _* ZMM不喝水么
    % P* c% E7 n& p0 N6 Z& c
    水没味！: K! G2 K6 @! `* X. t+ |
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    Shuyezi
    发表于 2015-7-21 01:44:42 | 显示全部楼层
    妖mm, 用甜水果来代替那些蛋糕一类的甜品，应该不会加重湿气吧？ 自己用蜂蜜代替糖做甜食？
    8 i1 V) m9 f. n) K! J- \ 记得有个悠闲的小城市的女人特别喜欢甜品，薏米腐竹甜水，红豆汤，经常喝，她们的皮肤非常好，也挺健康的。

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    小妖momo
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    好，谢谢，老道说我连水果暂时也尽量别吃，可以吃点西瓜哈，我也试试腐竹  发表于 2015-7-21 01:59
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    青春无限
    发表于 2015-7-21 06:59:27 | 显示全部楼层
    额和妖mm一样，现在就是白开水，什么甜的都很少碰，吃货的代价，不过现在也习惯了， 慢慢熬吧
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 07:35:21 | 显示全部楼层
    有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。( a' t" ?/ l% p# V1 F) p2 d: J( \
    8 n5 s. k, n& L/ Z7 k) N
    之所以成为了吃货，是因为湿重就导致苔厚，苔厚就使得味蕾敏感程度低，于是老会觉得吃什么都没什么味，甚至口里无味。
    7 _2 B% X3 q) j
    6 ^: k" m! V  b5 c: N7 [7 T要吃点什么，喝点什么，不是为了填肚子，不是为了解渴，是为了口里不会这样没什么味。* {1 k4 T. g. y0 ?

    + a. G/ X- I9 [% |1 t平时，吃点儿味道重的东西，稍会影响病情的痊愈，但对心情的放松有好处，又因为血瘀本身就是情志之伤导致，所以心情好一切好，就不在意这点儿忌口上面了。: T+ [8 N, M' }1 E% @" m8 l

    ) K+ H: L! {) r, e8 b而得了感冒，或处于较重的湿热天时，本身胃气就受创了，还吃难消化、难吸收的东西，就会导致感冒或体内湿热缠绵不去。  v: s7 X! H# ^2 C
    ' u) M; Q4 I# k% i# `1 a- j9 ~
    : e% d6 v9 ?' J  p
    象这种湿热天，口里没味时，可以嚼两三块锅巴啊、薯片啊、炒蚕豆啊这类香脆品，醒一醒脾。也可以喝原味黑咖啡清清湿。

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    小妖momo
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    赞  发表于 2015-7-21 20:56
    PEACE
    好帖！: 5
    谢郎中！学习了。同问：黑巧克力可以吗？  发表于 2015-7-21 12:54
    青春无限
    黑巧克力可以吗，吃货问  发表于 2015-7-21 10:50
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 09:44:02 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35

    + u2 u# `. `3 O& z# @                               
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    ; p# m1 q, b+ y1 c1 P. I% V8 J有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。
    " S( ?3 Q. L( v6 u/ G. c4 ^
    - G* w! `; p5 h! g3 q' F* a0 p- |之所以成为了吃货，是因为湿重 ...

    3 A/ d5 T9 Q7 z+ c0 U3 c1 r1 Z8 O我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒头之类的干东西, 干的咽不下去, 一定要就着咸菜, 或者喝水, 否则就会恶心,  感觉就是没有足够的唾液.  这是什么原因呢? 这种情况大概持续了有一两年, 现在一出门, 我家LG 还保持帮我背两到三瓶水的习惯.& V7 L, D8 W8 x+ C* K

    ! F( B+ Q/ W% }" F
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 09:53:33 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 08:44

    $ O8 F" ?' Q9 ?6 e: q. [$ V                               
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    " U+ a8 V: b4 q$ ]
    我有一阵子每天都特别渴, 一天要不停的喝水,  一会儿不喝就觉得口干舌燥的不行. 我那会儿还吃不了面包馒 ...
      N7 e- s% x; z& L) ~# a6 P( t/ G2 X
    口而欲饮，且饮水渴不解。. [. b- m& h: O7 Q

    8 _0 x- ^# U; ?1 ?/ s9 v; n- J4 @) X这种实证的，多为阳明胃炽，热在气分。
    . M" r6 A2 ~( D& V: _7 y: y8 \$ M# B0 |8 W, [% _1 z1 m

    + q. D$ v6 u- J* J你持续一年多的，是虚证，就是命门火衰里的真阴不足导致的。一般会多饮、多食且多尿，古代称为肾消，肾消渴。
    4 E! C& T+ a" \0 O- E
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:05:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 08:53

    . R9 b! A# L9 ?1 v8 I                               
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    ' b- ~4 j) g' C5 }% y
    口而欲饮，且饮水渴不解。3 {& S) X$ K$ B; E: [( q: i

    4 \* @! n: H& b1 Y1 q0 }1 c: o/ g% S! l这种实证的，多为阳明胃炽，热在气分。
    / S$ D/ h( x- A  [
    消渴? 糖尿病? $ U4 \1 ^: T6 Q# E+ s
    9 `  L) \* Y* T6 K0 o* h0 U9 ^% o
    不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
    $ l7 W8 N* }0 {' t6 Q0 v3 z
    + D* n! N8 s1 ]% T/ G
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:07:37 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:05

    ) }. r/ D1 F  K4 l% U) d1 K! _6 z4 C                               
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    , i/ F6 W/ r. U9 D/ t/ m消渴? 糖尿病? 3 [3 H9 n, ^* C. M: f4 r: D

    9 p; U+ y& F9 Q: I不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!
    5 b3 y" }  W4 K4 z* O- G7 r
    可是我那会儿的血糖不高,
    ; r, p% D, n3 a' T( G
    $ R) e  z& Z$ D0 k- r! d1 I8 Q
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:12:20 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:05

    : n1 l3 f9 _) p                               
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    9 ^1 L7 G3 S2 b' Q
    消渴? 糖尿病? & Z) E1 J1 [* i* C% b0 [

    $ t8 c$ K* l# m  j不过别说还真有可能, 我那会儿还总饿, 也不长重量. 现在宵夜也戒了, 反而长胖了不少!

    - T, G: }+ B6 }( ?1 E有的患者会导致尿糖高。' n: k% j7 e" A

    7 x  W0 {' `5 ?2 p! J7 }  z1 W中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？
    ) i, I" @( Z$ }9 k' @0 z. K# q5 g4 |  W8 |$ J

    4 r$ q7 C, R5 o* v2 f" Y: m去年吧，也是住蒙城的，在这就一直潜水，好象也没注册的一个大妈，怀双胞胎时，就有这消渴了，西医说是妊娠糖尿病。
    2 w: _$ \! z8 N0 `7 S, x/ m6 G7 R
    $ B% M+ ]8 U1 d0 A, k9 B6 ~  ?3 g! H4 f) J8 u) `& Q
    她不想吃任何药，我就让她去买生蚝煮水喝，就解决了。
    " k. I) Y; [; X" [- N
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:23:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12

    " j2 ^  N! _5 A# s+ ^4 U                               
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    ( f9 t+ U) d0 F' C- D- B有的患者会导致尿糖高。
    3 w8 d; ]. M% i( ^( f7 `. x" s8 ]0 N$ _6 q4 w( Q
    中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？
    $ H# G6 A+ U* A8 [0 y) F- V
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生命力旺或是怀多胎，就会造成肾阴不足，从而有消渴。
    - G% R1 E/ N9 G+ o$ Y
    ) h$ s% U" M' ]! L% \% ~（不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）
    % T" ^  ?% h8 i0 z! y7 X

    点评

    大耳兽
    我居然才看到这个贴子。那会儿打瞌睡去了？幸好我没有这么干。  发表于 2015-11-14 14:52
    贝贝妈
    哈哈，提醒的好！  发表于 2015-7-21 18:47
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:30:47 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:12

    * P; k" ]* z$ E                               
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    ( l% b! `3 p! L- X" ]有的患者会导致尿糖高。
    ( w3 U" {4 m0 p) t$ l4 L( m$ G2 g
    4 V  P2 M9 H! a中医不去盯这数值，反正能治就行，呵呵，对吧？

    " m9 |" S/ n2 J% I$ L我怀孕的时候也都有孕期糖尿病, 不过只是控制饮食, 不需要吃药.
    # \, Q( h1 N) F* }" [, Z. ]
    * Q. S$ a3 Y5 l, x
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    youyangma
    发表于 2015-7-21 10:31:56 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:23

    5 {$ [, l8 A+ ^. o7 t( I                               
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    " A/ G0 _) u5 a7 J9 |
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生 ...

    / w$ A/ U6 Y) E# u那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗? / ]8 A3 d9 Y, R1 e  ^6 v9 c
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    蒙城郎中
    发表于 2015-7-21 10:36:15 | 显示全部楼层
    youyangma 发表于 2015-7-21 09:31
    1 f' Z" C$ m6 O: t. Q1 Y" U( W
                                   
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    5 P' T+ m+ U2 e6 i1 }' g+ t
    那我没怀孕, 可以去买生耗什么的吃吗?
    " |: m0 l: W" h/ S
    这东西又不是毒药，偶吃下，没人会一命呜呼，是吧?有什么好问的，想吃就去买呗。  M9 z! G5 V/ k0 ^6 B, [$ h" m& r
    9 ?0 k" R, D2 z9 x6 l$ d
    如果盯着一样吃，自然是不好的。就是病了，服药还得过阵子就必须要更方，不就是得因人而异、因时而异么。
    ' y( f# F# b- U6 m0 {9 a% t! k, C
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    Day801
    发表于 2015-7-21 10:45:24 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 09:36
    - v5 S2 L$ Y: r3 D# X
                                   
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    8 r$ J8 k" `% y# d
    这东西又不是毒药，偶吃下，没人会一命呜呼，是吧?有什么好问的，想吃就去买呗。
    8 j* I1 l" O. E& y% e; F8 d
    : d) e7 n% P4 l: Z/ J3 t如果盯着一样吃，自然 ...
    2 T' Q1 f3 y8 ~' C# S0 z
    洗脑初见成效，哈哈，我现在基本不再去想这个东西吃了怎么好，反正什么都吃，但都不多吃。这样子，我反而没有以前那么忙了，吃得简单了，更有闲了。。。
    / M8 [2 a& p. x& n7 w4 H/ F4 x* G
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    shamrock100
    发表于 2015-7-21 12:13:36 | 显示全部楼层
    天热湿重没胃口，这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤， 喜欢那种淡淡的甜腥味儿，好喝又除湿。 又煮了一大锅冬瓜汤。 还有什么吃的是除湿的呀， 恨不得都加上。
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    Peas
    发表于 2015-7-21 16:19:59 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 10:23
    2 i: d4 D7 P  ^9 L9 O
                                   
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    ! \& e; \4 ]+ U% I% O
    对了，一些安胎方子里用牡蛎啊，其实就是牡蛎能滋肾阴，解内热。怀孕时，如果平时就身体不好，怀的胎儿生 ...
    （不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）, k3 \4 Y, u4 n* M
    , C3 D% q/ D' ^
    哈哈， 咋那么想乐呢     郎中差一句没嘱咐到， 就可能。。。。。。8 p# A4 h1 f8 U; e: {

    点评

    好帖！: 5.0 我很赞同！: 5.0
    Day801
    好帖！: 5 我很赞同！: 5
    同笑死！可怜的郎中啊！  发表于 2015-7-21 16:43
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    贝贝妈
    发表于 2015-7-21 18:48:11 | 显示全部楼层
    谢谢小妖MM提问，又长知识了。
    ( T# v" |5 {: q# ~6 U
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    bz1
    发表于 2015-7-21 20:03:36 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2015-7-21 16:19

    : c1 j$ Q: H0 z: K0 Q* d% D                               
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    $ e6 Z0 O6 w, N# m; E: t0 ?0 T& ?, s（不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）2 s8 U5 z/ X! B+ I( G

    & B8 ~) h7 t2 T/ B哈哈， 咋那么想乐呢     郎 ...
    - n* J5 X+ V9 o, i6 N
    同笑，这样的人还不少。
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    小妖momo
     楼主| 发表于 2015-7-21 21:14:11 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2015-7-21 11:13

    1 k. g, B8 ?& r* Z                               
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    1 Q# a6 z& m+ o# E2 \. w) g
    天热湿重没胃口，这两天好像只有酸甜的东西吃的下去。 另外觉得苦瓜也很好吃。 另外煮了不少红豆汤， 喜欢 ...
    1 c$ K/ g$ m: F3 ?2 F4 K& {  p
    四叶草美眉，你煮了这么多除湿的喝吗？会不会太多了% J- C( D! e  k

    点评

    shamrock100
    俺湿重呀， 这两天象整天顶个大帽子。  发表于 2015-7-22 10:24
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    joyce
    发表于 2015-7-21 22:01:08 | 显示全部楼层
    Peas 发表于 2015-7-21 15:19
    7 \) M: z) I( z! n- r6 x
                                   
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    6 _7 T( y; U/ ], ]9 o& e  e* \（不要没事，怀了胎就去买生蚝牡蛎的哈，我没说是人怀孕都能吃哈！）0 d- s& W! m9 E, ?! {
    0 i  e  [! I4 |& e
    哈哈， 咋那么想乐呢     郎 ...
    ; [5 c9 Q/ }" N1 y4 g
    最主要的还是吃完了回来说郎中说的
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    amengcat
    发表于 2015-7-22 03:03:27 | 显示全部楼层
    不爱甜食还湿重，我真是亏大发了……
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    大耳兽
    发表于 2015-11-14 14:54:56 | 显示全部楼层
    我就是一遭不慎就栽在了甜食上.....
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    summer_lily
    发表于 2016-2-16 01:14:58 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-7-21 06:35
    7 O$ j4 j7 E6 V
                                   
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    3 u: p. E$ h- ?5 a1 D. f) \+ I' l
    有瘀血且又有湿的人，几乎很少有渴感，多数时候就是有渴感但同样不欲喝水。; L- q1 A: G8 a* }5 M- \3 q7 `
    ) v7 T2 |' o9 g* A( w0 l8 N
    之所以成为了吃货，是因为湿重 ...

    4 I/ y* z! u+ ?  E4 S我也常常觉得口干，喝多少水也没用，有时还咽干，常常觉得口淡无味。喝白水无味，喝茶又觉得更干。现在在口干的时候喝点酸奶，冰激淋，就会好些。这肯定是湿重吧？
    0 c+ ?9 _4 Q. C9 }; k& t/ s0 o! u
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