carriecatt 发表于 2014-11-29 15:28
5 L, G. a, q* ~# T9 n郎中,烤着吃的牛排也不是都是里脊,肋骨边上的肉也好吃,肥肥的,烤了不容易老。 我家烤肉都是鬼子管, ...
d' |0 J* g$ I0 R& ?孤狗后,才知道rib eye 是啥部位。9 f Q' o: Y0 h0 r r6 w
3 d" b2 L3 _1 S P9 J
国内叫牛外脊。 在国内比里脊稍差一点,也属上等肉。
0 g2 R H+ p; U* y0 X, f$ \8 Y0 ~: K4 V: e
9 U/ U! K* H+ B& p4 K% `, X: w/ k$ t! K烤牛扒,烤得老,是翻动不勤快的问题,跟牛肉没任何关系。烧牛扒很不讲究技术的,只要用尽可能大的火,开最大的抽烟机,然后每十几秒或二十几秒就翻一下边,就能烤出上好的牛扒。
8 ^3 O+ X2 v" |) H9 e' Q
{% f( w0 L1 k, s: o0 f* |3 s要几成熟,烤多了,用翻边的夹子边烤边轻按,从反弹力就能知道了。卖油翁的活儿,无他,但手熟尔。+ n) N: C: p( Z1 j
3 ]9 @+ t4 g" m$ `- u
' c7 Z9 A0 u7 \; s6 {; e——————————————————————————————————————————& ~' O0 c/ V; \% u1 O8 H* c
" r9 j6 U3 D' E3 L
烤牛扒:( C: C) W1 `# ~5 b( ^
+ e' Y2 b& ^9 t6 `+ c) C- Y为什么要猛火?
: {) t2 o5 R& D( c. q6 L6 O4 @% d* w* e2 g+ J) l
猛火才会收汁(汁水在肉里给封住了),肉好吃就在有汁。' p( Q/ ] Z T# i
( b3 C; Y8 U8 W( Q/ m
& R6 s1 U9 d# x' w. u
为什么要勤翻边?) J: K1 E# Z7 \0 b6 B
, w# p5 N$ f( q, N" [ q5 J9 a防止外焦里生。肉传导热,且让热使肉变熟,要很持续很长时间。勤翻边可以让外表受热不会因持续在一边而烧焦,而翻一边,热依然会往里渗。当外面越干时,翻边的频率越高,就越不容易外焦里生。8 ?1 K" Q: j- t, q' a( m/ F6 s
& \( ]; w d& v
# t5 H3 b- N* d% G% ?9 O r+ K) L只有生手,才以为,一边要烤到跟自己在外面吃的牛扒样子差不多,再翻边。这样很易焦,也里面一定过生。. V9 X* r6 Q3 ?5 x
$ S/ m' ?0 e2 R/ j; u
1 r3 p F. P$ }' e. o M5 g5 c' \1 w0 p' ^6 Y
( r4 ~/ T" w% T" K最后一窍门:* L) A' f9 ~1 x. g7 r/ D
b" m7 f, |% [- t2 x8 E5 i. F2 \9 G2 [3 i+ T
腌料没窍门,自己喜欢的口味就行。最大的窍门是,不要趁热就吃,而是让它冷一冷。这样肉里的汁水就会由蒸气转回为汁水,咬下去,就不会干巴巴。
5 F5 | {: ]0 U; n2 J5 w
" E- }. H. H, }, i
& l; Q z- E3 Y+ ?; k |