冬季养生

9999 · 发表于 2016-11-18 23:31:03

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人在南方有冬季养生一说吗。与在北方地区的区别是什么？

蒙城郎中 · 发表于 2016-11-19 09:25:45

一方水土，养一方人。中国的南北饮食文化习惯截然不同，菜市场的主要的蔬菜品种也是不相同的。中国北方人学加拿大白人到南方去过冬，这种方式没有什么可取之处，因为对于加拿大白人来说，汉堡到哪都是汉堡，空心面到哪都是空心面，生活习惯几乎没有什么大的改变。

中国人不同，南北的差异太大了。如果平时身体还好还可以经得起这样的折腾，如果身体本身就不好，还来回颠簸，没法适应，身体反而会更差。

舞者女 · 发表于 2016-11-19 09:34:12

早睡晚起。做面膜。芳香油油。。我的冬季养生。。

Day801 · 发表于 2016-11-19 11:21:51

蒙城郎中发表于 2016-11-19 08:25 h$ b* A$ t" |
一方水土，养一方人。中国的南北饮食文化习惯截然不同，菜市场的主要的蔬菜品种也是不相同的。中国北方人学 ...

继续提问啊！撇开南迁，居住北方和南方的人，有啥要注意的、或者说关注点不一样的？抑或没有区别？

招财猫 · 发表于 2016-11-19 16:54:29

冬季养阴，别大汗。

狗剩他娘 · 发表于 2016-11-19 21:56:21

一方水土，养一方人，的确是这样。
以前一直呆在北方，今年冬天在南方过，还真的不怎么习惯。主要是气候潮湿。据家人讲，菜场卖的蔬菜，即使同是韭菜，品种也和北方不同。
江南的女孩子，皮肤细腻，声音婉转动听，想来也是拜这一方水土所赐。

贝贝妈 · 发表于 2016-11-19 22:10:38

我最近两年对养生不太留心了，一年四季都是糊涂过来的，倒也没觉得身体有什么变化。

ephd · 发表于 2016-11-20 22:21:27

春天养生，夏天养长，秋天养收，现在冬天，应该养藏

Hwq · 发表于 2016-11-20 22:58:04

现在室内几乎一年四季温度差不多，我觉得还是得根据自己自身的感觉来，

eastsidem · 发表于 2016-11-21 21:10:27

通常这时候非常喜欢莲藕玉米排骨汤，但是郎中嘱咐莲藕玉米对我痰湿体质不易消化，那这季节什么汤我可以喝的？

谢谢！

amengcat · 发表于 2016-11-23 17:04:45

冬天来了，吃羊肉火锅的季节

eastsidem · 发表于 2016-11-23 20:19:37

可是羊肉也不是谁都可以吃的啊！特别爱吃羊肉，可是现在不太敢吃，因为郎中说我痰湿，不能吃羊肉

土豆 · 发表于 2016-11-25 10:40:53

eastsidem 发表于 2016-11-23 19:19& ^+ J2 g z4 g9 L) `5 t# ^
可是羊肉也不是谁都可以吃的啊！特别爱吃羊肉，可是现在不太敢吃，因为郎中说我痰湿，不能吃羊肉 ...

哈哈！这里每个人都被老狼拍过砸过，有的姐妹脸小，吓跑了。好像最近他见老，脾气见好，对大家还算nice，特别新人。

别难过！调整一段，就可以想吃啥吃啥了。。。。

eastsidem · 发表于 2016-11-27 00:33:16

土豆发表于 2016-11-25 09:405 A. u+ }+ A5 N4 C- a& B2 X$ P6 i0 K
哈哈！这里每个人都被老狼拍过砸过，有的姐妹脸小，吓跑了。好像最近他见老，脾气见好，对大家还算nice， ...

谢谢豆！我知道郎中nice。只是刀子嘴豆腐心

只是我这人脸小还又想刨根问底。

Sunny · 发表于 2017-11-1 20:23:04

话说冬天到南方去玩过一两次，真是不习惯，太潮湿了，果然还是不要南北乱窜比较好

熊猫眼 · 发表于 2017-11-16 22:59:56

土豆发表于 2016-11-25 09:40/ ?0 z1 |' A! l$ I* y7 h
哈哈！这里每个人都被老狼拍过砸过，有的姐妹脸小，吓跑了。好像最近他见老，脾气见好，对大家还算nice， ...

土豆人真好

zwyi · 发表于 2017-11-29 22:13:22

看来水土不服的说法应该是很有道理的了，习惯了一地，别的地方人家再说好也不一定适合自己

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[未病防治] 冬季养生

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