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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    9 ]8 [8 C. h& O. S( p/ @+ O我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。7 }" {! _* U- k) p9 e; b* P" ~. k

    , x$ A; r9 r6 H宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    5 n) Q) Q; k7 @  h
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?' D4 z# h8 g4 R: X. Z  p
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:457 f/ a0 }- m) s  \6 I& s7 A
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      x( t5 c  q4 g8 B
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。) D6 ~5 r* `0 o3 O; O

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:413 j  H7 i0 R' Q
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    , P7 }) L. m& f% L2 \
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜. Y/ \7 R! ~2 {/ _
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    + t& a' k1 s+ W# C$ T0 @8 A* ]7 }, Q
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。6 v' }2 k4 x# M. i& l- |% [+ I% _6 E

    # c0 w8 D! ]% J! ]; M秋冬季可放姜片四到五片。
    0 c1 ?! L9 u) v& V7 v) G
    " s! E( h  ~. o4 R* }! g腰背作寒的放桂皮一块。
    5 s  \* T- b7 C: S
      `6 L# \$ s6 u/ N2 U8 M口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ( k- O) b) z' A0 u, v6 B1 L
    9 y& C! R* H( E5 p& z' B口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克# W3 r, d+ c  |" s8 r
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    # s3 {+ q2 y& P5 d1 ]! F+ n
    + M1 h  J) H  O4 v( ?2 S8 Y! ?: p0 J! p3 Q6 H: T6 R
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ V  T9 Y) e% @# W
    ; b* I1 p4 P1 g: ~) r7 l% ?
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45' a, \" ^9 s* s2 ]6 I
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    4 t5 {6 ^- s# u2 x
    我放陈皮生姜
    . ?, u" T4 _* S) {& b5 ~$ v3 Z  A
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    8 V& M$ q4 r( a8 @7 L3 Q好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
      T, D6 _) b( C- s' Z  p' Q3 V
    从来没有放过桂枝啊。5 i4 |% y7 c' Y* l$ }5 W# T
    最新指示?还是鸡毛信?
      ]; ~. _- ~7 T+ c& H% C9 [* ?
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:024 P- Y* j/ c( `. D5 I( i) F
    从来没有放过桂枝啊。8 f, j5 o& h* n1 O
    最新指示?还是鸡毛信?

    / E* F7 I& w8 }6 D; Z4 p+ l最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ( X# x2 S! u! B( ~' g. M4 b
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    % q9 \) a4 }! l! W$ t
    4 Y6 _9 V0 _6 r$ ^4 i当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    + A9 ]/ a. e) u* w" ]
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58- O3 B- l1 x3 p. W4 D$ u
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 5 N/ J$ V7 h0 Q7 O+ S
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    & r. ?0 }& [4 Z0 G, j3 z0 @4 |
    你确定汤会仙?   
    # ^" }: l3 G$ w
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    7 Y# p  T# M9 x. I% l. r" G你确定汤会仙?

    . @4 s/ y# N* A. C1 y# E1 j嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    # A9 x6 C8 ?' Q/ E( i
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:291 o1 r6 Q# Z: d) z- g! t4 W
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    ; F/ x2 A/ }+ x* \放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。4 K' i5 l% G  D% F! `5 [

    ) E% P! ^9 V! E就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    3 \) E; c' e: \! Z. s6 a' s) M+ l
    " |+ ~" h1 ^2 F3 b3 M  }这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。7 ]2 \3 R( M. {3 ~+ m0 Z' {0 @5 t

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    9 E5 h% g. e2 n; U养胃牛肉汤* q' a- \# x. i& ]4 N
    1 ^/ \4 c6 ^4 U( m1 }+ ~
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    0 ?4 V, D& I, Y; h0 R& P
    谢谢详细介绍!
    $ x- Z1 y1 T8 c, {' }
    & p* s/ o9 [: K所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?4 V) I( R1 j3 r5 ]: D  G/ z
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    & [. {/ Y6 Z3 c) V$ v8 ]: p谢谢详细介绍!" _8 {, U5 x" B+ j6 }; U1 I) V
    $ x% \5 h' U. y! j3 O# t* }; I
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    + s& u' n9 G$ E
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。$ e0 Z' R' f) R2 {  f- b
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    1 L/ C6 R" c1 ]2 I. I
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    2 Q+ j& F5 z) _1 |' C7 |" E本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    * A9 Y: O5 G6 K6 y4 f: D* w% P
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    & ]" T- |, q) ~+ s, r; L4 C$ N5 D; V9 X
    辨证辨证,很不容易啊!+ Z7 m$ G3 s1 V- h1 R. b2 B% S
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    - R1 h1 g+ E2 h' n2 c牛肉汤,好东西!( \% d1 Z4 a8 U! f8 M/ t
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    + @" S* u7 k8 `; m8 c

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!/ g( w5 \# Q1 X. J
    2 |) q  S7 m- Z* J2 _
    9 [1 ~, m! z; _
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ; d% _) o* ^4 M! P要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    / u" t/ s/ T. s! p# T
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上3 {) p! q: q& D  W) S( B' j( X
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    8 L4 d) u$ ^7 K9 Q2 s4 Q要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    6 `/ s1 k% ~9 D- j3 b7 e这个不是为了好吃,是为了养胃。
    ( D3 ?6 E' ?0 f+ c$ D# s4 \
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18  |$ k  m) z( B) ?. y
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ! h3 X6 s/ X! S- p0 U* O你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    & h1 k# @4 l- H) v* z
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    1 a7 x) P- R$ L- f7 f今晚炖上牛肉汤。

    + Y" T" t  b& j0 Q* X. P& h/ E7 H嗯,慢慢炖
    ( h4 v- p8 j, M* L! A" c
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09# g1 K, c* `- V( d" L: W
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    % f9 Y* y5 b7 v: L谁说我老了?
    4 N7 y- b# Z+ S3 s8 Q. q
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49) Y# j# _7 }5 t7 Y. H/ s
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    ( y5 {+ o" x) A是的,这个是要养胃的。! X# Y3 f$ g6 b# s2 k. b
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