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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。! C) ~0 y& \# q. O9 \# h
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    6 o2 O. Z  X$ x9 \' e$ C6 `+ L, c/ I. W# T" W
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    : ^, V& `4 M  b, i' j2 Z) q
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?2 B; h* x- R3 Y
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    ) |6 _/ Y3 y  P好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    * w9 g/ `; Z( C1 s7 a4 t, i这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。. d7 D5 Q* s* x8 D0 r% G1 b

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    - j0 J5 O; X7 W0 x$ e$ \请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ) j- l* H9 M. G9 W7 y: _  Q
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜3 m1 o4 _, e! B, H9 y4 c
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤: r" o0 ^: e6 q9 m3 w
    3 w  _' G; V) W. f: M6 ^9 l  Y+ `
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。$ C( A' v4 D# b& ^

    # v( ^  j" Z# `秋冬季可放姜片四到五片。' Y* w  y5 l7 r8 _

    & h. [1 c5 U! k( S7 l; j  O腰背作寒的放桂皮一块。1 D+ d/ ~* |  M. K
    ) S; R% d7 a- w' f
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。7 s$ L. ~4 `* r6 M+ R- O

    4 J  @  q2 L% \6 z# q2 ]口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克8 g0 W1 j. }7 Q. C5 B
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。1 h  q3 S" j9 J8 n. I. f

    ; U. C+ g( S* B0 k+ M0 K- H: D
    # W$ J5 u7 |0 Y( L& q3 E如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。' L! N! I5 Z, U7 i+ [

    + o9 a6 ?0 s, _# x4 O2 |6 f牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:451 d3 M# M, P: L2 A
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ) q) V. A. s$ ^; v9 T! t6 h我放陈皮生姜
    9 g# Y+ O+ y9 t, S- G
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    $ V# Z$ z9 w4 x" x) j8 A9 j好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    9 {* T% ^6 Y( t, ^* y. L4 r从来没有放过桂枝啊。
    . z1 z' ~: u+ {: G8 C& N1 y8 q2 B最新指示?还是鸡毛信?* o  P7 g! K/ X1 j2 S' x/ d
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02* W) @+ y, I- \
    从来没有放过桂枝啊。3 Z! ?. g/ x" {% f( \
    最新指示?还是鸡毛信?

    ' B6 k1 k- T6 w6 ?& E" G最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
      z2 b7 T5 g8 \放生姜, 或者生姜+陈皮
    * P8 k5 f7 W2 |7 f' R* E) P" Y2 @, ^. M4 Z; r$ S4 T
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。9 p( o9 u8 c) a/ e+ {$ @4 I
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    & G- j$ I: O% X6 f  k$ k7 b最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
      t" G: ]& H; ~/ }  v; u# ?放生姜, 或者生姜+陈皮
      X7 E5 o' C6 S
    你确定汤会仙?   
    6 R7 L$ ?6 V$ {4 P% L. Z
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    & N9 j) P: E/ @+ x你确定汤会仙?

    2 Z4 E# p) p- a5 {嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 * h1 i  h5 s2 o& B# h/ x% G' b
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29/ X3 @  W! ~' y2 P
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    0 B  D6 P* ~/ P" F9 p3 _8 b
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。% F' C! z) h4 ?. X8 b' I
    $ `& ]. F3 l6 c2 K4 j6 Y' A$ }
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    4 ~8 ?: U8 [7 J7 A
    9 \5 {0 Z, \1 C( O3 a这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    6 K$ }+ N) ~0 I: x5 R. O

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    8 \' |8 d1 S4 [3 F0 S) F养胃牛肉汤
    ( u) f% D; P; p9 M  r# y" v, Z0 u% \' b8 a
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    / ~, P& J( V4 f& g谢谢详细介绍!
    - ]: k! U; V' O
    2 q  x  s& k( J: W, f所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?3 s2 F: R: U3 T/ ?" p' P3 S
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02: w% x7 q+ O- D0 \* |( o
    谢谢详细介绍!
    ! X) s% Y% a5 B: f6 O4 V# _. f: l) k% G$ K2 ]/ s
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    * O( ~+ b: V. y+ A2 x: ~$ s) b% B
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。6 t/ A+ u- X* Q& w3 [3 J
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ' ~2 K) M& C& F2 U
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:098 `1 t3 T  O* X& f; Z# c
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    ( u6 [4 X7 Z$ A5 Z( g) m  C8 C  j
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。5 y+ T: S# ~0 l& w9 x; V, }

    & A7 ~+ J9 \7 M. C; x辨证辨证,很不容易啊!. J4 _, k, G; N' Q  a+ M
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    4 q" d* a6 [9 S1 B# ?牛肉汤,好东西!  n# O$ [5 `9 F& L' P# O7 y! N6 `3 f
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的* a4 u0 H' P% J% K; Y1 @3 B+ I4 y% b

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
      t, N$ [$ f5 H- f5 `# q9 s/ q( n. n# p# ]

    , A$ ^5 c% F; s# L0 G9 g1 l8 D
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33- L8 J$ v$ \+ W/ x# g4 N5 A/ m
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    & _; w* {7 Z7 c' M. y' ]  t7 u' U效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上2 p* }+ ?: d* }, x
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:331 j0 Y8 I. |/ g3 D+ e$ H0 K
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    ; K* t$ V0 o5 }' D- T; r这个不是为了好吃,是为了养胃。* |: g/ O7 L0 A" I
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    8 Z7 o1 Y* v; k/ ^8 S& Z哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    8 C) a9 L8 W. b% a) w" u
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?: |' M) _; U5 Z) e
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    " j9 ?, s; |8 F& q" |" \今晚炖上牛肉汤。

    : x+ j: f8 v. F9 T6 x嗯,慢慢炖
    0 r  F% X4 H$ ?7 z4 f0 l3 j- f3 m. o
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    2 H  T9 \, @( _  I1 O本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    / o0 ^% n1 j; |( e5 z谁说我老了?
    - O) Q& {5 [1 t4 d- l7 D- I
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    0 N: E2 k) P& q  @  Q. F效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ; j6 A( v' L& N. s6 I, S: @( V
    是的,这个是要养胃的。
    $ |3 ?( T# A6 x! X
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