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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。; f% |& J7 b6 s# ~$ ?# q
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    : T. \0 s" a2 a4 A; e5 Q$ `
    2 c' S! q. c! _' {  Q) ?& Z$ Y宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    / S5 a7 w; R5 ]2 l" @7 \8 H# r
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    & ]! D: G9 y" d9 x8 q3 b) q1 k8 U8 d
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    6 D+ H8 q0 C& {好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    5 z+ R+ d- Q- R; Y- a# S这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。  ~9 h1 e1 l# e! M2 ?

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    6 u% B0 I- k- l# X" Z* D: v) P" L% F请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    * O" I  S* W8 ]0 p6 h
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜- @( [7 I! {" h  Q9 j
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    - Y4 m! d! y2 Z1 p8 M. [3 o9 Q, K$ q8 l# ^2 V5 }
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。/ x" C: |& ?/ g% @
    / G# z- q. {: ?, t
    秋冬季可放姜片四到五片。
    9 o; j! z0 m6 H, K) P  ^! j6 B$ p' g4 k" \
    腰背作寒的放桂皮一块。
      F4 F+ j/ p" V: L8 Y) L  z/ D2 Y4 x/ ^2 q* l# ~
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ; {- z9 H5 Q" h  ^' x6 `
    + d) `) {; j% I8 F4 m口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克9 j1 X; i0 @) y! C+ l; D2 |9 t
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    7 W2 Y0 A& v3 L
    . x+ a8 J# W% q4 D$ Z, M4 P% n% z/ j2 @+ @- T9 e/ p5 r8 _
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    0 h/ ?( c% `& ]4 P) @. `' j" O' X5 |/ U! q) V& v" \. R8 n! O6 C
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45. L' F7 N+ Q( H" s
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    4 `1 W2 F  K( b- \3 O我放陈皮生姜
    6 Y5 b" N4 R. l# {
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45" [! m  ?: q% K; h: Q% y, s. \+ b" P' Y
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    # I9 r8 R# G; A$ l% y; u0 o' J# v" D
    从来没有放过桂枝啊。2 b! N/ ~" I, W2 O/ R  Y: l& v
    最新指示?还是鸡毛信?
    ' i4 l5 N' Q2 U0 q* W0 p. O, N
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    * _2 |* E9 d+ H# U9 ?8 S" G从来没有放过桂枝啊。5 l: Q$ `6 y9 D) C# C
    最新指示?还是鸡毛信?

    - V+ F; F* ?9 X6 [) y9 [最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ; k" O" X* c6 M7 U: ^, m
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    4 T. f# c9 u" p! |  g: h3 w; D0 I4 {8 v. q; g  z3 Y
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    0 B* q% s" h9 M
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58& ~: s/ \1 {" d5 i, f' k9 J# b% z" [
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 " @# |. [; y! Q& ?& @
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    2 j* n+ a9 \2 k: ?你确定汤会仙?   
    ; \  {$ g  P+ i0 @2 Q- [  B- v
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05# j0 L- i! }( y0 f( G1 a
    你确定汤会仙?
    4 c0 w: @" F6 b7 N* L
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ' R+ f/ z4 H# G8 Q  ?! C
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29! P* R- T* U2 A7 {! m) W( u! b0 u
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    6 D* z) p: ~2 r3 X
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。; q* S7 F: J: R* C2 Y# W8 t

    4 T! z: L% D) G8 @1 X8 E( E. X3 W& y就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    & C& _/ ~2 O: B% ~+ f( L3 A$ H
    ; i* ~2 k, ]2 U, G7 E2 ~" V+ k6 Y这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。# {7 E3 [9 Y, X' b

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    7 L, Q' w2 j" q8 E7 m养胃牛肉汤
      q1 i, V: c. d+ ~( \
    * P9 v8 {+ D1 X$ X1 X新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    : J1 ]5 ?: m4 o3 d谢谢详细介绍!; M. ~8 k2 e. ?; a* K3 c4 J
    / ~/ R# R$ Y6 ^% s
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    9 f. |  s4 S2 K# f3 O+ @) _
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    , N, t7 e6 k& Q) b, \$ R谢谢详细介绍!
    $ K  P! b* J6 ~2 |  t' B" T3 m; o9 `% n& Y' v
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    ' g3 _: ?! [* R: j" l1 m/ ?本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。& m; V. t7 d1 m
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 3 \# g8 U  ^9 b: V$ b+ h" \9 ^. e
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    ! u3 {; \$ r, P9 ^; U! z1 d本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    3 g7 k  V6 b6 A谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    ! ~: A/ |9 T$ P8 Q9 N- w/ r$ Y# H0 ]# ]" [' J
    辨证辨证,很不容易啊!, |/ Z( G# L- ^' v0 Z2 V2 B
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!. B7 v1 ^" A6 J# m2 v- l
    牛肉汤,好东西!
    8 p% A% c* F3 @8 j我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    ; B* q4 ^, C7 B! O

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!9 @3 o% V1 Y6 X" L# X/ v1 O
    ; [: K5 a$ w3 G/ i/ P% o' _

    6 n* d% ^  g$ a8 H2 g1 E" m0 z
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33; K) e# A" ]8 @/ I" m: L) D* }! h
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    1 {) m1 C& G) y" p; t效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    3 S! i) o5 Y: u0 P9 y4 {/ v
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    4 I& o6 N6 Y- x  [% [/ J要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    ( [0 S/ ]3 o9 b4 Y4 N
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
    ' X$ W7 s5 C. W. L6 V; z3 w
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    9 k/ H' d) |( e2 X2 I5 a* t2 T哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ! E3 g9 h8 P) t, }
    你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?% o5 t' ]4 U  ]
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06, d" x+ b4 ~7 {6 l2 h; Y. c% d
    今晚炖上牛肉汤。
    - j( [) a8 c, h) x
    嗯,慢慢炖: o0 z, F4 s* U9 I& e" F4 j
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09& `$ z* ~& s: S$ n8 x, s1 X7 ]$ f
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    1 ?6 b; E+ u( J0 B谁说我老了?
    ( X8 M6 r( r2 K- M9 ?
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
      `* q5 ^1 x8 A# D: i% ~2 d% Q效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    ; c) v, f% |4 N) C
    是的,这个是要养胃的。
      ~. p% B( }* Y! d& E/ ~' u- L
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