来源：蒙城郎中

寒从脚起，不是寒从膝盖起。

中国人常有腰膝酸软，特怕冷到膝盖，是命门火不足，并不是因寒而起

加拿大的两大特色服饰，帽衫和雪鞋，都是万年款，小改动，其实就是百多年来，在加拿大与风寒抗争得来的经验。

帽衫能挡住后脑勺不让冷风吹，风池风府穴保护了，所以不易得太阳病。

雪鞋，能保住脚不冷，寒就不会侵到骨。

问：整条腿都冷了，脚还能热乎乎的？

郎中答：
要不你明年冬天，试着穿双好的雪鞋，穿条单裤，跟穿一条紧身抓绒裤再外套一条厚雪裤，而只穿双普通的薄底鞋对比一下。

雪鞋的好坏，在冬天雪地上走或站，区别差很大的，特别是在高寒地区。

如果你的孩子也可以在下雪天，摄氏零下十多度时，依然可以穿个短裤、穿个拖鞋，或是光着脚在雪地里走，不觉得冷，反觉得舒服，就说明是阳盛的底子。只要没病，就可以喝冷牛奶。

如果平时就怕冷的，夏天，大家都穿个短袖短裤，他穿长衣长裤甚至穿两件，都不会汗流夹背的，就不能直接喝冷牛奶，不然就很易拉肚子，或是长期大便稀溏，最后脸色铁青。

多谢天使MM的整理发表。

又来学习了。日本的mm常年光大腿的，但是日本人很长寿。

说起衣着多少，我想起美国的中国人普遍都比美国人穿得多。是不是因为中国人吃牛肉啥的比老外少，所以天生就是底子比较薄呢？

想学习。谢谢！

谢谢天使！
一直以为冬天保住膝盖很重要，原来又错了。

想要了解。谢谢。

以前在国内冬天穿得很多，现在在这里冬天就穿一条单裤也不觉得冷，很奇怪。

来学习学习

空调屋子里面（23度左右） 穿裙子，怎么注意腿部保养呢？

空调屋子里面（23度左右） 穿裙子，怎么注意腿部保养呢？
Shuyezi 发表于 27/5/2014 18:40

                               
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我用肉色腿套， 冷了套上，热了脱，很方便滴

回复 1# Jane

thanks for sharing

回复 11# Jane


    谢谢：）

我用肉色腿套， 冷了套上，热了脱，很方便滴
Jane 发表于 2014-5-27 21:56

                               
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肉色腿套？是很厚的吗？哪里买的？

肉色腿套？是很厚的吗？哪里买的？
贝贝妈 发表于 28/5/2014 02:30

                               
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说腿套，冬季的（厚，毛线的） 夏季的（薄的） ，过膝和不过膝， 可是不少种， Leg Warmers 都是在amazon上买的。 还有连袜子的，

如：  夏季的（薄的）

http://www.amazon.com/Truform-Moderate-Compression-Stocking-Medium/dp/B005EZTIW2/ref=pd_sim_hpc_14?ie=UTF8&refRID=09MXHFRGKNMXEE89WGRD

http://www.amazon.com/Dahlia-Womens-Viscose-Blend-Warmers/dp/B00FH7LIBG/ref=sr_1_63?s=apparel&ie=UTF8&qid=1401276437&sr=1-63&keywords=long+leg+warmers

说腿套，冬季的（厚，毛线的） 夏季的（薄的） ，过膝和不过膝， 可是不少种， Leg Warmers 都是在amazon ...
Jane 发表于 2014-5-28 07:56

                               
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谢谢天使MM！

我需要买点厚的。

谢谢天使MM！我需要买点厚的。
贝贝妈 发表于 28/5/2014 05:10

                               
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这个够不够厚？ 还有加厚加毛的呢， 不过买厚的，现在季节不对，要冬季选择会多。
http://www.amazon.com/Dahlia-Womens-Cable-Knit-Warmers/dp/B00BLSEXKS/ref=sr_1_17?s=apparel&ie=UTF8&qid=1401282901&sr=1-17&keywords=long+leg+warmers

又来学习了。日本的mm常年光大腿的，但是日本人很长寿。
Noddame2010 发表于 2014-5-27 13:36

                               
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    Noddame2010考完试了？现在长寿着的日本人年轻时常光大腿吗?

这个够不够厚？ 还有加厚加毛的呢， 不过买厚的，现在季节不对，要冬季选择会多。 ...
Jane 发表于 2014-5-28 08:18

                               
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够了够了，我就是为冬天准备的。到冬天我再去AMAZON看看。

谢谢天使MM！

Noddame2010考完试了？现在长寿着的日本人年轻时常光大腿吗?
招财猫 发表于 2014-5-28 08:41

                               
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    终于考完了啊，不过暑假还是要上课，还要准备面试题，忙啊。现在的日本女孩子还是光大腿啊，不过他们这一代以后长寿不长寿也不知道了，现在日本人的寿命统计应该还是基于上一代的吧，我想。

终于考完了啊，不过暑假还是要上课，还要准备面试题，忙啊。现在的日本女孩子还是光大腿啊，不过他 ...
Noddame2010 发表于 2014-5-28 11:35

                               
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    再努两把力，就能晋升为高级会员了。在郎中的讲坛再看到你哟。

再努两把力，就能晋升为高级会员了。在郎中的讲坛再看到你哟。
招财猫 发表于 2014-5-28 12:13

                               
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真不错，高级会员来得正是时候啊，因为我已经把以前的旧帖基本都扫荡过一遍了，文学城的群组，郎中的新浪博客和文学城博客也都看了。这几天都泡在郎中的文字和帖子里，看郎中和组员们斗嘴真是逗，也是养生一大法宝，哈哈。

真不错，高级会员来得正是时候啊，因为我已经把以前的旧帖基本都扫荡过一遍了，文学城的群组，郎中的新浪 ...
Noddame2010 发表于 2014-5-28 13:58

                               
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   还差一帖了，再了一帖就高级会员了。

Cue xi xue xi

真不错，高级会员来得正是时候啊，因为我已经把以前的旧帖基本都扫荡过一遍了，文学城的群组，郎中的新浪 ...
Noddame2010 发表于 2014-5-28 12:58

                               
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祝贺成为高级会员！

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贝贝妈 发表于 2014-5-28 17:59

                               
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    谢谢贝贝妈，刚才去郎中讲坛看了一下，好东西真多啊！！高级会员福利真好~

谢谢贝贝妈，刚才去郎中讲坛看了一下，好东西真多啊！！高级会员福利真好~ ...
Noddame2010 发表于 2014-5-28 18:30

                               
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