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口感好吃的米,不是产生湿重的主要原因。
$ f* v, y3 E( H8 I* _- h入药用粳米,是因为粳米更容易消化,更容易利尿而帮助去湿以及和胃气。当一个人重病之时,或久病之时,脾胃消化能力极低,用粳米来和胃气,关键点:好消化。不再给本已负担不起的脾胃,再去加重负担。其它的米,在这个时候(重病之时,或久病之时),相对会比粳米让脾胃承受更重的负担,从而可能会导致病情更为恶化。
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