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    [跌打损伤] 扭了脚脖子

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    发表于 2015-9-19 19:41:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    郎中,哥哥今天踢球把脚脖子扭了,脚脖子外侧已经肿起来了,还有些发青,走路一踮一踮的,我是应该给他热敷还是冷敷呢,家里有些红花,想煮水给他泡脚,不知对不对,谢谢郎中!% w7 N( {( G1 j1 h
    ! c& K4 i  r( ^3 Q, x+ s/ {
    发表于 2015-9-19 21:17:18 | 显示全部楼层
    以前坛里贴过去查一下,用黑木耳泡发,甩干水加红糖捣成糊,贴伤处,我家娃扭了用过,很好。没敷过,但不
    % x$ t" w: t* \/ M$ F$ {' I要冷敷。
     楼主| 发表于 2015-9-19 22:02:20 | 显示全部楼层
    谢谢睿妈,找到那个贴子了。每搜一次都要我的钱,心疼,我是穷人。 木耳已经泡上了,今晚就给他敷上。今天是哥哥足球这个赛季的第一天练习,结果就把脚扭了。虽然只是个打酱油的,可积极性还很高,希望他快点好起来。6 X# p8 ]. c$ K8 k9 A; }
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1443
     楼主| 发表于 2015-9-19 22:06:20 | 显示全部楼层
    wangruima 发表于 2015-9-19 20:17 # _' G( T) v) p# H: i
    以前坛里贴过去查一下,用黑木耳泡发,甩干水加红糖捣成糊,贴伤处,我家娃扭了用过,很好。没敷过,但不
    # z1 \0 {( i  F: S ...

    : @0 j& a( C, O- y下面这个帖子也很有帮助,谢谢!) o( x/ z5 X! j3 h" B

    ! y7 Q2 G! t1 Q  S/ [( v& C3 Rhttp://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1688* L3 f( B1 V8 r" H
    发表于 2015-9-19 22:41:55 | 显示全部楼层
    我记得很清楚郎中说过不要冷敷也不要热敷。类似就按瑞妈讲的那么做。希望对你哥哥有帮助。一起等郎中来。
    发表于 2015-9-19 22:54:29 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2015-9-19 21:02
    ( v1 H  ?( E0 I7 p: d$ I谢谢睿妈,找到那个贴子了。每搜一次都要我的钱,心疼,我是穷人。 木耳已经泡上了,今晚就给他敷上。今 ...

    % J: q/ a; [$ g. B7 i7 W) f木耳用温水泡,一会就发开了,捣的时候要慢慢来。我脾气急,被pia了好几次才记住。笑笑妹子莫要捣了俺的福辙,希望哥哥快点好。不过你要注意,这阵别再扭到,否则不好弄了
      [' u% R! o4 ^. k4 A6 h; r
    发表于 2015-9-20 05:57:45 | 显示全部楼层
    学习不努力,不知道还有这个好办法,坛子里到处都宝啊,有时间一定要去挖宝!
    发表于 2015-9-20 08:19:27 | 显示全部楼层
    没有骨折的话就不要太担心。关节周围软组织挫伤。我妈前段时间也是外力挫伤。老帮菜去年冬天也是。
    " C6 S& \5 x5 Z* N) X: R! v' D3 T. @8 ?# m) E/ X
    伤处不要按摩。涂药都是轻轻的。) i  u$ B0 \2 b- O

    3 i  r0 k% d- i3 @% b" B( ^各种跌打损伤的药膏药酒。目的是提气活血化淤。我妈年纪大了。还喝了3天的汤药。
    , D; F# T  T% n
    6 S0 o7 \! R6 \1 K4 u适度运动。不能不动。
    3 H8 J( ~: U! ]9 D% ]
    ( f, V$ \; g" U% V$ L0 s
    发表于 2015-9-20 09:26:11 | 显示全部楼层
    祝早日康复!
    发表于 2015-9-20 09:40:27 | 显示全部楼层
    谢谢提问,又学到了一点,祝尽快恢复健康。
     楼主| 发表于 2015-9-20 10:20:35 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2015-9-20 07:19 ' V) F! M8 Q( _- h- S' e; A/ p5 v
    没有骨折的话就不要太担心。关节周围软组织挫伤。我妈前段时间也是外力挫伤。老帮菜去年冬天也是。
    # Q' ]8 w! Y. Q* f% p3 k" `0 }" z! Z+ z* H+ E5 c- u
    伤处不 ...
    8 d" p! }, \9 [' ~: Q
    好的,应该没骨折,至少他还能一踮一踮的走路。昨晚给他敷上了药,今早又换了新的,还是疼,但脚脖子的青肿很轻微,似乎比作晚还稍好的。一般扭了后第二天都肿的更厉害,他没有,希望这是往好的方向发展。谢谢五姨
    9 k7 Q" Q3 o' @1 W' r) r/ q8 f0 `
     楼主| 发表于 2015-9-20 10:55:35 | 显示全部楼层
    wangruima 发表于 2015-9-19 21:54
    2 [8 y) ~# C! J: r% h木耳用温水泡,一会就发开了,捣的时候要慢慢来。我脾气急,被pia了好几次才记住。笑笑妹子莫要捣了俺的 ...
    4 b0 t( P% S. U( @, U6 p9 h
    是啊,郎中的原贴说,好的木耳泡好了就快烂了,我把我家的不同牌子的木耳都翻出来,各泡了点,还包括今年从东北带回来的“好木耳”,泡好后,每个都是肥厚硬挺,只好在那里慢慢的又砸又磨,我一次只研磨一回的量,倒也没花太长的时间,五分钟左右。说到木耳,有一个“狮子楼”的牌子的,是我在美国吃到的最好的,味道好,口感也很软,只是这边中国店缺货有一阵子了。
    4 a( }# A+ P$ |4 c# |他以前身体不太好,这两年才参加各种sports。本来就没什么体育天赋,再加上起步晚,基本都是队里的最差的,但他还是很喜欢,而且也有进步。希望他快点好起来,不过的确担心再受伤。有时候觉得男孩子磕磕碰碰是应该的,可这些sports也挺危险的,这次是别的孩子大力踢球,砸到他膝盖上,他侧身躲了一下,没协调好身体,扭了脚。还有练baseball也总是挨砸,皮肉之伤都是小事,只是希望别伤筋动骨,别在脸上留伤。
    2 r4 `* b4 g/ d. V! f& F% ?* H) {
    : f: V& Y4 w+ [! I' c
     楼主| 发表于 2015-9-20 11:08:45 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-9-20 08:26 # |6 K& g  w  e6 X! G' p
    祝早日康复!

    4 b- V; ]$ m4 J& f+ J1 Y谢谢郎中。在这里买不到特别好的红糖,有一次从中国店矬子里拔大个,买回一袋,打开一闻,酸坏的味道,实在不敢确定那黑乎乎的一堆是什么东西,没敢吃,直接进了垃圾桶。前段时间买到一种老美这边的dark brown sugar,味道很正,很像小时候吃的红糖,只是它是砂糖状的,不是绵糖,这次给哥哥敷的药就是用的这种。我一会把图片发上来。
    / [( i+ f3 s; K  W4 ^
    发表于 2015-9-20 11:20:57 | 显示全部楼层
    祝你家帅锅快点好起来!
     楼主| 发表于 2015-9-20 11:24:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 MagicSmile 于 2015-9-20 10:29 编辑 9 \& I( @( R% ]2 V/ {9 T0 J

    . K* F3 f- v4 J这是我用的红糖,感觉味道还不错,实物颜色也比照片深。
    ( u8 V& O) ?1 b- W5 C. y: f( h
    $ o0 d  L- e: \

    * y; r( i5 `0 E( r" m  Z( \  Q                               
    登录/注册后可看大图
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     楼主| 发表于 2015-9-20 11:27:50 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2015-9-20 10:20
    8 y# b( @+ S6 u( f: v% c祝你家帅锅快点好起来!

    9 E- ^8 R8 a$ x谢谢!
    7 _! h0 S) s! f# u5 t3 Y
    发表于 2015-9-20 14:34:15 | 显示全部楼层
    抱抱小妹妹。很担心吧,非常理解,孩子连着母亲的心。4 ]1 D0 `, e+ ?
    用了这个方法去给孩子敷脚了吗?郎中总是那么贴心,每次方子都连着法,我们有莫大的福气呢。$ Q( U  ^  Y- a6 [- T+ P" r
    也抱抱小帅哥,希望他的伤痛及时缓解。
    0 k* |3 ^8 ]) J2 e7 y; \不用太担心,小孩子好得快。等你来报喜。
    发表于 2015-9-20 18:47:47 | 显示全部楼层
    没有骨折就好办,不知敷药好有没有见好?7 T4 j9 p- J, x/ v

    0 Q& K& w8 U* ~+ b5 F0 \
     楼主| 发表于 2015-9-20 21:51:58 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2015-9-20 13:34
    9 E/ F- l5 ]0 \: A* @抱抱小妹妹。很担心吧,非常理解,孩子连着母亲的心。3 I: T, i1 r7 T9 l( _3 d
    用了这个方法去给孩子敷脚了吗?郎中总是那么贴心, ...

      M/ w" [: o( B0 P谢谢莲姐。就是,能认识郎中是福气,哥哥原来一直吃郎中的药,调理“后妈”给他带来种种问题(当然,也不全是我的错)。现在身体胃口都好了太多。2 z! W) ]6 D  H7 c
     楼主| 发表于 2015-9-20 21:59:00 | 显示全部楼层
    贝贝妈 发表于 2015-9-20 17:47
    ' l% x" A# e9 N, ^& |没有骨折就好办,不知敷药好有没有见好?
    ( W6 D7 l- ]# u  m" D  @
    昨晚上敷的药,今早看着还行,到晚上种的更厉害些,估计是白天控的,小孩子想让他躺在那不动,简直是不可能。估计怎么也得一个星期才好。& a& U" }* O  _% f
    发表于 2015-9-20 22:19:22 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2015-9-20 20:59 7 c9 a) ^1 x* b5 w0 I* ^
    昨晚上敷的药,今早看着还行,到晚上种的更厉害些,估计是白天控的,小孩子想让他躺在那不动,简直是不可 ...
    : z" ~' d- o/ `3 u: X, p
    估计你的红糖就不是红糖。
      @* z% ?! {7 Y! Z* H" j( b
    . O& `; q5 C" P. S; U: i; _) p- x; z参考一下Dragoneyes的《细说国内国外的红糖种类》:
    3 W3 ?) j& v/ I, \7 L0 ^- |# p" T" m+ V) ^
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1417&fromuid=2( j; S# h2 u- S- h# e  p5 y
    / ~' Q  B! R/ O' I( t- [. U/ U
    一定要去华人超市买中国人的红糖,一定要是好木耳。1 H7 k# {# d0 K8 `0 }
    % D/ e" b$ C* ]1 r
    这两味,哪一个不正宗,都无效。
    " @' X) a9 Z2 h. L) M4 ?; W# x8 B+ L# p' R2 [* x% r1 t) ^
    这帖里就有反馈:实验别的红糖无效,有的人用的木耳不正宗而无效的。
    + _2 u, N4 J- v! ?' z2 C8 Y# }: {) s. n: [8 Z. @/ _+ E

    ) O3 J( z" L0 v, m* x0 _$ a0 x, P; S( L- k* X3 O
    我在实践郎中给的跌打神方5 F: d" M# P- ]' {
    http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2250&fromuid=2
    ; o8 u' G# z  ?# I
    6 K7 H/ F  u* O, z% n; L3 Q+ ]1 L
    发表于 2015-9-20 22:52:02 | 显示全部楼层
    希望早日好起来,
     楼主| 发表于 2015-9-21 00:13:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-9-20 21:19
    8 y% p  V) m4 F- f( Q估计你的红糖就不是红糖。
    ( j: i0 Z. V# O( W% l6 g5 g+ u0 ]! C- s( c; Y
    参考一下Dragoneyes的《细说国内国外的红糖种类》:

    * ?7 y2 R5 I9 x郎中,谢了。明天就出去找红糖。我用的木耳还算能捣烂,而且德州这种干巴巴的地方,也不指望能找到鲜木耳了。
    发表于 2015-9-21 10:28:25 | 显示全部楼层
    愿哥哥的脚快快好!从新飞奔在球场.

    点评

    谢谢!  发表于 2015-9-21 23:03
    发表于 2015-9-21 11:24:07 | 显示全部楼层
    MagicSmile 发表于 2015-9-20 09:55
    ' @, \) H! `9 ^是啊,郎中的原贴说,好的木耳泡好了就快烂了,我把我家的不同牌子的木耳都翻出来,各泡了点,还包括今年 ...
    7 Z% h  C$ t* a7 g! Y; w0 S8 L

    8 ]0 H  Q. M  E2 c男孩子这种伤,常有;当妈的,能帮就帮,但千万别阻止孩子参加活动。但可以趁机教育他如何在运动中保护自己,你们也可以查些资料。/ D+ J$ P7 z- R- a" @; r

    - V$ J$ R' X! M+ L5 d' [4 [1 B$ V我原来爱看儿子篮球比赛,还连喊带叫的。结果有一次他被对方两个大胖子夹击,撞倒,也是脚部受伤,当时就脚不能点地,只能靠人搀扶。我吓坏了!
    : n9 v& |) w- n
    * J- r) f. z8 G, w/ Y以后,我就不看他比赛了。。。。看NBA多好啊,谁摔了,你也不心疼的!!!

    点评

    可当妈的贱骨头,不看心里发痒。的确该教他一些方法,至少要热身好  发表于 2015-9-21 23:19
    发表于 2015-9-21 11:38:47 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2015-9-21 10:24   F) m4 S# I! R) s% S# k
    男孩子这种伤,常有;当妈的,能帮就帮,但千万别阻止孩子参加活动。但可以趁机教育他如何在运动中保护自 ...

    & `4 W3 c9 Q. _( b! N* P6 v9 c: p捧着爆米花,坐在电视机前,边看边恶狠狠地说:摔死你这丫的千万富翁,让你有钱……
    9 o' B+ v% O9 g) }* _6 n6 C; v- N9 T0 h3 A! Z, f+ N( r

    + x) N- D2 `/ M; p. o& N
    ' i8 ]7 R) ?6 }  ^" \# G大妈!这样不好。. e5 `- D. q! N4 x+ p- m

    ) Y* h0 o/ J, s4 F8 l9 z- V6 A我就从来不仇富,我很喜欢跟有钱人交朋友,并且经常嘴甜地叫她们,姐啊,姨的。
    & `& l) ]. u6 _$ g6 O9 r
    发表于 2015-9-21 12:24:16 | 显示全部楼层
    木耳和红糖,两样都要找对,否则影响效果。
    发表于 2015-9-21 16:09:03 | 显示全部楼层
    带着头盔问一句, 这种脚脖子扭伤, 贴张膏药不行吗, 为什么还要自己捣木耳?我理解在买不到膏药的情况下采用捣木耳救急的。俺脚脖子扭都是第一天冷敷,为了别肿得太厉害。然后贴膏药。第二天热敷散瘀。; D8 B- {! L' ^1 ?/ u. |
    % U1 s) c& ~- E
    最重要得是要去买一个护踝,这样可以让脚踝减少受力,得到休息。* r8 j2 N% v% w& w) D; u6 v
    1 L& y5 P' E" G% f: _
    贴膏药有什么副作用吗?除了皮肤过敏?
    6 M* L& ?1 T/ }. ~, i
    发表于 2015-9-21 16:20:58 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-9-21 10:38   `1 c- I. M: T; j( }
    捧着爆米花,坐在电视机前,边看边恶狠狠地说:摔死你这丫的千万富翁,让你有钱……

    1 Y! u/ y/ v4 k5 e0 `& U9 A3 R# D说起爆米花,我们家经常做爆玉米花。知道玉米难消化在于它的皮,这爆玉米花掉了皮,是不是没有那么难消化呢?
    ( o8 {5 J1 [6 W4 j
    发表于 2015-9-21 17:55:16 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2015-9-21 15:09
    $ L, f2 m, j/ w  U' W' ?带着头盔问一句, 这种脚脖子扭伤, 贴张膏药不行吗, 为什么还要自己捣木耳?我理解在买不到膏药的情况下 ...

    ' U+ W! i+ Q7 \  ?  T6 m! g呵呵,因为如果有这两味东西,就比膏药见效的快,而且比膏药便宜。
    0 f3 q/ S7 [0 T
    . o5 O. f3 v- Z! q在华人超市多的地方,或是国内,这两种东西都是很稀松平常的东西,甚至很多人家里厨房里,平时都有的东西。要用起来,随时能拿的出。
    3 L# e: g7 _1 @
    " D1 ^! h% q  v9 N& x3 b3 U8 f( |
    . I/ p) q2 t4 l, h2 x0 H& F* L只是到了北美,这两个不值钱的东西,在很多地方成了可遇不可求的东西了。
    7 H5 b$ [- K6 B7 |9 ]7 f7 s
    + G- X/ `6 [$ y7 o: x  z6 T- [
    ( ~* c$ e( L3 A! K& X7 o) N木耳可能用得不多,如果家里有女人的话,红糖是不可少的。女人是靠血来养的,红糖是最便宜也最常见的养血药了。
    : c+ u) z' G/ L# o# h! Q) g" j

    点评

    可是比贴膏药麻烦多了。膏药的效果也是很明显的。  发表于 2015-9-21 17:58
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