我的大热，畏寒发烧经历

蒙城郎中

metamorphosis 发表于 2016-1-21 20:13

                               
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- M. m& X* J. \! |谢谢郎中答疑。
还第一次听说"速干衣“，商店里买的到吗？英文是quick dry吗？
; S" k6 v. F) w) d ...

% N, m. A) Y4 G2 f" Y4 l' S一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。
8 n9 a$ K- m( X0 c4 c! |
# e/ ^. @" F9 N! M0 Y4 t速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。
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各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同，但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。
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蒙城郎中

http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19

target自家指定的一个小牌子，价钱低，效果还行，而且还经常会打折。

summer_lily

洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？ 不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较 scratchy ，不如全棉的舒服。

junyberry

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

& u6 }& N, t* Z+ [                               
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洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

贝贝妈

这个病例很好，多谢睿妈分享！
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贝贝妈

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45

7 }7 t9 F0 `: L+ N8 c1 D; I3 m) j                               
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. U- D4 V3 F! R9 F) I如果是内热盛，而表皮毛孔因寒收缩，越喝热的，因为毛孔不张开，所以会内热越大，甚至发烧。

就那个小日 ...

多谢郎中讲解，这个太重要了，一定要注意。
8 C4 ~/ _# }9 J- |: A

wangruima

黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59

                               
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. \, x& \4 x: C5 k5 t5 P* U9 c很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
我也是经常湿热的人，你的分享对我很有启发。

莲姐，这可不是什么聪明，俺倒霉正好赶点儿上了

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34

                               
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一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。

速干是国内把这类衣服的功能，当成是衣服的种类来说了。

类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
. c  B) \4 b* ihttp://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof

' z9 A! L0 F  a我一下子买了N件，各种颜色，入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底，完全不用穿羊毛衫等厚衣服，已经很暖和了，外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的，户外的话再披个大衣，整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是，我现在的问题是，我那么多的羊毛衫怎么办啊？
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蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

4 S  p' |3 P) A                               
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5 q- X) u6 p5 \; _9 u类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
  k/ Z6 U/ w) m# U" h/ P  zhttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...

捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。
) u- ~. P& p6 _; T% g
这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿。
  @5 X. ^& B6 }% J- k0 b( y

summer_lily

Day801 发表于 2016-1-22 11:58

                               
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类似的保持干爽的贴身衣服，推荐防寒内衣， 32 Degrees weatherproof
http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

4 w* h' {% b8 e/ l1 u真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

静水深流

多谢郎中讲解

Day801

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06

                               
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捐啊！不穿了的，没破的，就洗好了打个包，捐到救世军那去。
, J& v( B% V3 ~
. H7 X+ G: B& X; b1 }这些衣服会流到有需要，但又买不起的人那儿 ...

( T5 O8 z8 f3 ]7 P# t捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多，看来我要开始清理一下我自己的衣服了。

蒙城郎中

summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30

, A0 q$ K5 x: Q" E( \5 X/ B                               
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) q5 {2 u0 L/ N洋人也是湿热的多，所以 才有 这种 dry-fit 的衣服？  不过，对皮肤敏感的人来说，这种 fabric 还是比较  ...

# q1 Z/ `: n. [鬼佬是喜欢运动的多。

, A" R4 R9 p4 m* W1 |5 u. e冬天零下十度以下，都常能看到鬼佬、鬼婆，就只穿这种紧身衣，外面再加件冲锋衣，跑步或踩单车。
6 e) Y" ^, @) d( f, \
( f% l2 @1 a* n0 e
: b) V- O" ^3 j8 L: ~1 {这种衣服，还有一类是里面有抓绒的，里面毛绒绒一层，很暖和，零下二、三十度，穿一条抓绒裤搭条牛仔，一点都不冷。
: Y4 g: K  o) k, ]' j$ w3 }* h6 l

我家隔壁犹太中学的小犹太妹，穿校服就个小短裙，再配这种抓绒裤，零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。


' h" J! P& K* X! ?! }就跟上面百蕾姐说的，大牌子的，穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。
, H5 `" v- q" Y0 Z

Day801

summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10

                               
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" a! L# y0 E& O真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.

不会的，很舒服的。我还买了裤子，穿上那裤子就太暖了，一般情况下室内受不了，呵呵！

蒙城郎中

Day801 发表于 2016-1-22 12:14

                               
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( _* C1 _( B1 x, {3 k3 }+ H捐衣物，我每年一般两次，冬后初春一次，秋天入冬前再一次，他们会到家门口来收的，很方便，而且还提供抵 ...

: t5 b  K; R0 p/ h. r3 h9 g9 v" j上门收，还能抵税，这个做的不错。

4 Y) B$ @4 L3 S, b/ ?1 ~( N9 o摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？
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Day801

0 ~7 X5 N' T  M; W6 M

蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29

8 H4 ?$ G9 j! |                               
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上门收，还能抵税，这个做的不错。
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摩门教的总部在盐湖城，摩门的搞的吧？

( t$ W* `% k4 M3 R* A/ T我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受点；大的机构每天都开门接收，为方便群众，开门时间延长，Drive Up， 不用下车，很方便；每年至少两次上门收取。 供给方面，每个区还有1个以上的Food Bank，随便领取食物； 每年暑假期间，每个公园都有免费午餐供应给孩子们；教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放，任吃，只要你有需要。
2 K! S) Q+ G7 |/ G) w6 I教会比政府的财政更宽裕，也就可以为有需要的人做更多的事情，这些慈善事项，教会比政府做得更多！
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不过，话又说回来，政府本身也是受教会深远影响的。
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* V  l( G2 Y) Y0 P

Day801

说起慈善活动，我们住的小区真的很活跃。
1 x2 `* D" x9 `我女儿读的IB课程，每个学期都要完成指定的CAS Hours （Creativity, activity, service）。
前年年底，她的社区服务小时数不够，我与邻居联系，一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了，我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点，她自己起草了Flyer，我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下，她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单，并对多个群体作了动员宣讲。两周后，她居然募集了超过50箱的食物，我们家的车库当时食物堆积如山！我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围，可见，人们对于慈善活动很踊跃。

健健康康

junyberry 发表于 2016-1-21 21:35

                               
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$ C0 D4 z5 P& F# ?  R# s, N质量好的不会的，像The North Face, Patagonia一类的！

谢谢推荐，我真是OUT了。
' C! G. t+ Z1 e" i# J3 o: [  H6 P只以为纯棉好。
) u8 \; V$ i  X5 c9 j( X: f

招财猫

我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗，如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了，反而湿漉漉，不容易干。
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# y" e& H# W! M4 ^1 c0 a" }二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣，是人造织品，我老公穿了二十年，夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服，我还觉得很奇怪，应该是这件衣服透气性好，夏天出汗后很容易干。

carriecatt

Day801 发表于 2016-1-22 12:44

                               
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! j, H) R1 l; I, {  B5 Y. H我们这里捐物很方便，几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物，自助的；连卖菜的店里面也有接受 ...

我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐，不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车，经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友，她的女儿比鬼妹小两岁，而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包，不过我的衣服都非常非常普通，而且穿的狠，有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。

小妖momo

“但喝杯温水估计还是木有错的”，虽然到现在还是中医门外汉，因为自己有几次突发的感冒症状，一看到睿妈这句就知道方向反了，一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。

shamrock100

现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题，因为生姜是解表的，帮助毛孔张开散热。对否？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33

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现在的人冬天吃的多热量高， 再加上室内温度高，内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...

7 Y8 C6 F: ~( B) N! X4 i) F  y# x( q生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。


! ?0 m: L) Z9 z. Z# b  V寒热错杂时，可以用生姜。单纯热证不能用。

土豆

蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

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生姜是让胃生热且暖脾，从表走。

生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声

shamrock100

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蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36

- d8 u( M) r" g( P                               
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! |9 F1 D/ v: v3 F/ U  K! ]生姜是让胃生热且暖脾，从表走。
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生热是前提，从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。

( {- a( |$ A9 y4 h3 \. `& r
不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？

蒙城郎中

shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13

                               
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不喝姜汤用什么解表呢， 喝凉水解不了表吧？如果病在卫分是不是一定要解表呢？ ...

3 i* M  H5 b; S: U如果内热盛，表本来就解的，所以才会感觉冷，所以才会喝点凉水，就感觉有汗渗出，凉水经过体内高温蒸发而出，同时降低了体温。
8 ]2 I' j# u- g; ^! |4 z; P
关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻，烧红了的生铁锅，你要更快地降温，除了撤火之外，还要少量的、慢慢的加冷水，这样锅才会变冷。如果你烧红的锅，不撤火，并且一大水瓢的冷水浇过去，这锅一定会炸裂来。

如果本身热在表，用了寒法，导致表紧了，其实是病往内走了。就得用尿将热排出，从而表里寒热相等，毛孔重新张开。
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Day801

土豆 发表于 2016-1-28 11:39

! P0 q) `) I/ e+ x                               
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& b# e# A, H; b2 o嗯！我现在虽搞不清这些，但谁谁喊包治百病的姜汤，我都会冲上去喊一声
6 y1 r+ o( t" t ...

我这个黄绿医生，这几年不光祸害自己，还累及家里人。
以往，一有感冒症状，就生姜红枣水、姜可乐侍候，搞得我ＬＧ也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在，他一有感冒症状，还是跟我要姜可乐，我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热，他也不明白。。。　

shamrock100

谢谢郎中讲解， 好像明白点了，还要继续观察体会。

cypku722

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