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    楼主: wangruima

    [医治经历] 我的大热,畏寒发烧经历

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    发表于 2016-1-21 21:34:16 | 显示全部楼层

    2 w$ d: ~; S5 v/ H7 n一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。  A4 E" R) l! A% V0 I

    # M+ }$ T, k2 D速干是国内把这类衣服的功能,当成是衣服的种类来说了。5 l$ y5 @* |* Y* z- `4 f* z
    - r* Z" I0 f. r; {, u
    + \- b# L7 E+ e6 a1 M
    各个厂家都号称自家的衣服面料是自家的专利。所以面料名都不同,但都是透汗、透气、且能保持衣服干燥。: U8 v+ L2 S7 T& [

    * b6 x# @+ R% ~( Z$ V: k# I

    点评

    哦,明白了。谢谢!  发表于 2016-1-21 21:35
    发表于 2016-1-21 21:46:23 | 显示全部楼层
    http://intl.target.com/p/c9-champion-men-s-power-core-compression-mock-neck-shirt/-/A-14129012#prodSlot=_1_19( `- G+ E1 {+ B# l! _0 c/ e6 x1 C
    1 K& K& \" t4 T# v( R
    target自家指定的一个小牌子,价钱低,效果还行,而且还经常会打折。
    发表于 2016-1-21 22:30:53 | 显示全部楼层
    洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服? 不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较 scratchy ,不如全棉的舒服。
    发表于 2016-1-21 22:35:28 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30
    0 R# B& V' u5 a' N/ o- S. i2 W6 N洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服?  不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较  ...
    6 W( {1 {+ L1 B  P0 x
    质量好的不会的,像The North Face, Patagonia一类的!
    2 K. [% l1 j" k( C7 }& |1 R
    发表于 2016-1-21 22:37:09 | 显示全部楼层
    这个病例很好,多谢睿妈分享!
    9 o6 X* ]6 {: u4 u- t
    发表于 2016-1-21 22:49:50 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-21 11:45
    0 ~5 r4 t. d3 F# p" f7 e  W如果是内热盛,而表皮毛孔因寒收缩,越喝热的,因为毛孔不张开,所以会内热越大,甚至发烧。- o: |. n* ?: [3 A4 W

    4 @2 z) ~+ [7 o6 b就那个小日 ...

    ! x' A3 W7 [5 Q0 d5 p) D多谢郎中讲解,这个太重要了,一定要注意。
    % |% R3 Y# T# P. S* x1 A# h' }. b
     楼主| 发表于 2016-1-21 23:48:50 | 显示全部楼层
    黄莲厚朴 发表于 2016-1-21 13:59 9 D; B0 A: S  i6 J  N! k% i
    很有意思。畏寒原来是因为身体有热。
    1 B$ Y% _% b- B6 t6 l+ {% c我也是经常湿热的人,你的分享对我很有启发。
    . p- n5 O1 `. H, h- f. d2 l
    莲姐,这可不是什么聪明,俺倒霉正好赶点儿上了
    ! w3 H. }. o* ?- X  ?
    发表于 2016-1-22 12:58:49 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-21 20:34
    5 P8 Y7 R0 q* v7 }& i* k一般在户外店和运动品店卖的那种紧身的衣、裤。
    7 d$ J! w+ `( V9 C4 l! ]- b& D
    4 m+ y- C9 r3 |" r% H速干是国内把这类衣服的功能,当成是衣服的种类来说了。

    ) T3 G: T) H) Q$ i. r7 l) o7 E% O类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof ' b3 D( q2 f0 d
    http://www.amazon.com/32Degrees-Womens-Scoop-Thermal-Medium/dp/B012Y7S64I/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1453480397&sr=8-8&keywords=32+Degrees+weatherproof
      M: o) j7 o  |" w( {
    4 A0 ^/ b1 W" M* I0 y- g我一下子买了N件,各种颜色,入冬以来每天都穿这种贴身衣服打底,完全不用穿羊毛衫等厚衣服,已经很暖和了,外面配个薄的夹克呀、cardigan呀什么的,户外的话再披个大衣,整个冬天都不用穿毛衣了。这个衣服的特点是薄身、干爽、保暖。但是,我现在的问题是,我那么多的羊毛衫怎么办啊?
    2 _& |& I' x& `9 ]5 h  T; b& K
    3 |# h! v' o2 E
    发表于 2016-1-22 13:06:18 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 11:58 : p! \/ x; M4 L
    类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof
    2 Q& |# W% Z8 Z4 dhttp://www.amazon.com/32Degrees-W ...
    2 Q8 R: A* v; y& A3 z
    捐啊!不穿了的,没破的,就洗好了打个包,捐到救世军那去。8 b3 L0 Q; [* Z" _* G2 N

    . c  ?% m2 N  Y0 G这些衣服会流到有需要,但又买不起的人那儿。
    . F, d1 O) C/ F2 D
    发表于 2016-1-22 13:10:49 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 11:58   K0 e. ^0 g3 X" Y3 F6 S: }
    类似的保持干爽的贴身衣服,推荐防寒内衣, 32 Degrees weatherproof 4 x3 K% i5 ?3 Q- F4 k: h5 r
    http://www.amazon.com/32Degrees-W ...

    8 j1 s; t. l0 ?- r" [  w真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.
    发表于 2016-1-22 13:14:12 | 显示全部楼层
    多谢郎中讲解
    发表于 2016-1-22 13:14:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:06
    $ L$ _' S- \0 n2 y. U, Q捐啊!不穿了的,没破的,就洗好了打个包,捐到救世军那去。
    3 j4 k( R9 ^$ W6 L7 D3 S! H3 n! E5 ?1 m  N# @1 W7 _4 R8 o: }: f& P
    这些衣服会流到有需要,但又买不起的人那儿 ...
    / J. e. v; Y% f% Z4 i& x! e7 l
    捐衣物,我每年一般两次,冬后初春一次,秋天入冬前再一次,他们会到家门口来收的,很方便,而且还提供抵税的单据。女儿的衣服捐出去很多,看来我要开始清理一下我自己的衣服了。" p) R# w0 F, h
    发表于 2016-1-22 13:16:00 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-21 21:30
    ; H/ r& {3 e1 R洋人也是湿热的多,所以 才有 这种 dry-fit 的衣服?  不过,对皮肤敏感的人来说,这种 fabric 还是比较  ...

    3 z! G/ L; y1 W& ]. W. }, _3 b7 v1 ^; M; M鬼佬是喜欢运动的多。
    ! e, |6 m) }5 G% d4 D' n* u) Y" M$ y* W* W+ u, I* S
    冬天零下十度以下,都常能看到鬼佬、鬼婆,就只穿这种紧身衣,外面再加件冲锋衣,跑步或踩单车。
      b$ v4 |- U  v; v- ~: q& X3 O0 S6 C

    ) {# f5 z5 E" M( h, Q! [  x这种衣服,还有一类是里面有抓绒的,里面毛绒绒一层,很暖和,零下二、三十度,穿一条抓绒裤搭条牛仔,一点都不冷。
    , H) ~& P1 s! \2 X5 q2 z
    - C7 N5 u! i4 N
    6 f4 R+ ^% }- A" N. J我家隔壁犹太中学的小犹太妹,穿校服就个小短裙,再配这种抓绒裤,零下三十度一样在室外上课或排练什么表演。
    4 t0 H* R4 ~# `/ ~) Z! d8 Z% r6 Y3 }5 m% S) }$ c: H, O6 v

    ) e* ^* i/ {; p, X" p* M就跟上面百蕾姐说的,大牌子的,穿身上不会让皮肤敏感的感觉不舒服。挑户外用品品牌子或耐克、阿迪这类一流运动牌子的都行。& M: x5 e  e' A
    发表于 2016-1-22 13:16:05 | 显示全部楼层
    summer_lily 发表于 2016-1-22 12:10 & H- ~! x% w2 `' y1 r# g/ P
    真的 不 itchy 吗? 全天侯呢.
    ( T; x/ `; J2 t  w8 f+ S, b5 x! P1 S
    不会的,很舒服的。我还买了裤子,穿上那裤子就太暖了,一般情况下室内受不了,呵呵!
    $ F/ i& `" f9 @& E! d( v
    发表于 2016-1-22 13:29:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 12:14 8 E: w; E$ H8 X+ ^& b
    捐衣物,我每年一般两次,冬后初春一次,秋天入冬前再一次,他们会到家门口来收的,很方便,而且还提供抵 ...
    ( E$ ~1 d3 B$ S" ?% D4 q8 J6 J
    上门收,还能抵税,这个做的不错。- y5 B6 Z5 R  t6 B) a

    ; @2 x- T6 v% @( i( o3 {) x摩门教的总部在盐湖城,摩门的搞的吧?1 V3 i. i5 j  C. L* ^  V$ ^1 @

    点评

    对。  发表于 2016-1-22 13:31
    发表于 2016-1-22 13:44:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-1-22 12:48 编辑 - z$ {! d5 x2 N9 k1 A+ m) ]
    蒙城郎中 发表于 2016-1-22 12:29 " \) c- G6 v0 s* k
    上门收,还能抵税,这个做的不错。
    2 o$ x. n# T5 v- R9 U" Z! B1 {+ [- Q- P4 x# _" C
    摩门教的总部在盐湖城,摩门的搞的吧?

    % C& W3 c) a1 l2 Y3 [$ k我们这里捐物很方便,几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物,自助的;连卖菜的店里面也有接受点;大的机构每天都开门接收,为方便群众,开门时间延长,Drive Up, 不用下车,很方便;每年至少两次上门收取。 供给方面,每个区还有1个以上的Food Bank,随便领取食物; 每年暑假期间,每个公园都有免费午餐供应给孩子们;教会的食堂更是全年都向有需要的人士开放,任吃,只要你有需要。
    . o( ?# }  t) [0 H教会比政府的财政更宽裕,也就可以为有需要的人做更多的事情,这些慈善事项,教会比政府做得更多!7 o$ \2 A. B9 J$ r. s" i  s

    ! a+ Z( \2 Q, N不过,话又说回来,政府本身也是受教会深远影响的。
    6 J4 n8 f3 j; v. i8 [; n) m- O9 o! N7 a0 x
    发表于 2016-1-22 14:02:42 | 显示全部楼层
    说起慈善活动,我们住的小区真的很活跃。
    5 @: M1 x% z2 |4 M我女儿读的IB课程,每个学期都要完成指定的CAS Hours (Creativity, activity, service)。
    ) p9 f( }) }" A( p- Y前年年底,她的社区服务小时数不够,我与邻居联系,一起协助她超额完成了小时数。当时所有的Food Bank 等机构都不再需要义务劳动了,我们决定发起一个捐食品的活动。我在主题构思上帮了她一点,她自己起草了Flyer,我资助印刷费。在邻居的帮助和安排下,她连续两个礼拜在教会派发了捐食物的传单,并对多个群体作了动员宣讲。两周后,她居然募集了超过50箱的食物,我们家的车库当时食物堆积如山!我们用了两台车运送食物到我们的Food Bank。 这个活动只是以我们所住区域的教堂为活动范围,可见,人们对于慈善活动很踊跃。

    点评

    好帖!: 0.0
    好帖!: 0
      发表于 2016-1-22 18:52
    发表于 2016-1-22 14:11:24 | 显示全部楼层
    junyberry 发表于 2016-1-21 21:35 ( D0 h  _( W; N8 X' J
    质量好的不会的,像The North Face, Patagonia一类的!

    " p7 O7 b1 g- i' Q. u6 W谢谢推荐,我真是OUT了。
    * R' Z5 T7 J7 S# S" x) V. h只以为纯棉好。, `( U& P' m& W, [: f; Z

    , d2 d$ t( V2 L+ p( C) g# J, c* A
    发表于 2016-1-22 18:50:58 | 显示全部楼层
    我感觉纯棉的衣服微汗出的时候还可以吸汗,如果大汗纯棉衣服吸汗能力就饱和了,反而湿漉漉,不容易干。4 Y; j& e" s" t$ y" t! A1 L% V

    8 \; o& e6 ]/ D3 B: I. H二十年前有个朋友送给我老公一件短袖衬衣,是人造织品,我老公穿了二十年,夏天的时候更喜欢穿这件而不是纯棉的衣服,我还觉得很奇怪,应该是这件衣服透气性好,夏天出汗后很容易干。
    发表于 2016-1-22 19:06:27 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-1-22 12:44 0 A6 p1 |% f" i( D0 W3 x
    我们这里捐物很方便,几乎每个Mall的户外都有个很大的箱子可以接受衣物,自助的;连卖菜的店里面也有接受 ...
    6 R( @; U7 ?; Y  U% I. P
    我们这里一般都是 goodwill 店才可以捐,不过我家附近长期有一个 goodwill 的卡车,经常看到人过去放下东西。  我家鬼妹的旧衣服一般给朋友,她的女儿比鬼妹小两岁,而且她比较活跃的圈里面有更多需要的人。  我自己的刚刚整理出来两包,不过我的衣服都非常非常普通,而且穿的狠,有点犹豫那么旧的衣服值不值得送过去 。。。
    发表于 2016-1-28 03:28:40 | 显示全部楼层
    “但喝杯温水估计还是木有错的”,虽然到现在还是中医门外汉,因为自己有几次突发的感冒症状,一看到睿妈这句就知道方向反了,一般这时候应该冰可乐、冰淇淋伺候。
    发表于 2016-1-28 12:33:38 | 显示全部楼层
    现在的人冬天吃的多热量高, 再加上室内温度高,内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题,因为生姜是解表的,帮助毛孔张开散热。对否?
    发表于 2016-1-28 12:36:14 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-1-28 11:33
    * T8 f& N/ T% W/ [6 I" Y4 j现在的人冬天吃的多热量高, 再加上室内温度高,内热盛很普遍。不过我倒觉得遇寒无汗时喝杯姜汤没什么问题 ...
    & v4 u, t$ Q$ o
    生姜是让胃生热且暖脾,从表走。
    % L% t- S* k$ D' |; `1 S0 I* i
    # f, ?3 l, R( S/ l0 i! `# B0 y生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。, O3 m  ^" A* c$ N

    * T; E/ T/ F) ]1 ^# b) [( v( ?- P' \; o' J+ c  j
    寒热错杂时,可以用生姜。单纯热证不能用。, S# v! [& |- }& i
    发表于 2016-1-28 12:39:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36 4 R& `/ o9 E: R8 Y8 \3 ^
    生姜是让胃生热且暖脾,从表走。* M7 B  j# l. _

    4 C& k! n( @# R) u! \生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
    / s3 L8 Z# H+ ~7 E1 w' ^
    嗯!我现在虽搞不清这些,但谁谁喊包治百病的姜汤,我都会冲上去喊一声, _" f1 R$ @. W7 O4 N( r
    发表于 2016-1-28 13:13:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 shamrock100 于 2016-1-28 12:14 编辑 5 t8 p  ]& Q9 V6 L) [% k$ S- p
    蒙城郎中 发表于 2016-1-28 11:36
    , i9 {1 ]1 ]+ E( p9 O9 E生姜是让胃生热且暖脾,从表走。9 k! J2 E; \0 d5 b& L
    6 w* n+ ?5 G& T5 n6 |
    生热是前提,从表走是热出的方向。如果内热盛自然不能用生姜。
    ; [1 y5 y8 D% w

    ! u' Z) T0 {3 h( _$ `不喝姜汤用什么解表呢, 喝凉水解不了表吧?如果病在卫分是不是一定要解表呢?
    发表于 2016-1-28 13:22:22 | 显示全部楼层
    shamrock100 发表于 2016-1-28 12:13
    ! W* T. h) v& ~不喝姜汤用什么解表呢, 喝凉水解不了表吧?如果病在卫分是不是一定要解表呢? ...
    # ]5 s; o. [  u  C( w
    如果内热盛,表本来就解的,所以才会感觉冷,所以才会喝点凉水,就感觉有汗渗出,凉水经过体内高温蒸发而出,同时降低了体温。
    5 G# J: F; E  v4 _
    : }0 p" b2 s& U: T5 J5 F( f关键是不要喝的太快。还是用个热的生铁锅来打比喻,烧红了的生铁锅,你要更快地降温,除了撤火之外,还要少量的、慢慢的加冷水,这样锅才会变冷。如果你烧红的锅,不撤火,并且一大水瓢的冷水浇过去,这锅一定会炸裂来。
    6 |1 g- a4 d3 [9 X, B9 [' T8 W5 d9 ~: {, _. c9 |6 N
    如果本身热在表,用了寒法,导致表紧了,其实是病往内走了。就得用尿将热排出,从而表里寒热相等,毛孔重新张开。
    : Y1 B$ s% H% j, ?7 X5 K
    9 S3 ]3 b6 y, S1 a* [
    ' x) F) `$ t& Y, V) X& {+ g0 x5 n, X4 ]7 ^1 j- H

    * T* Q7 I4 x& Q
    发表于 2016-1-28 13:27:43 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2016-1-28 11:39
    * E4 v( Y+ ^- f/ b/ l嗯!我现在虽搞不清这些,但谁谁喊包治百病的姜汤,我都会冲上去喊一声4 P0 \7 @$ r+ Y. H9 n
    ...
    ( f3 l5 \3 d7 B* I' x$ Z
    我这个黄绿医生,这几年不光祸害自己,还累及家里人。( G( R# i; V  r. s. D9 L4 S1 W/ [
    以往,一有感冒症状,就生姜红枣水、姜可乐侍候,搞得我LG也似是而非地认为生姜是治疗感冒的法宝。现在,他一有感冒症状,还是跟我要姜可乐,我可不敢随意供应了。不过跟他说了半天寒热,他也不明白。。。 2 p. i! I" b: d: c) y* C7 x, D
    发表于 2016-1-28 14:38:55 | 显示全部楼层
    谢谢郎中讲解, 好像明白点了,还要继续观察体会。
    发表于 2017-1-3 14:14:42 | 显示全部楼层
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