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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。

    , I% a3 G0 I9 m) u2 O; }  Y
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?
    4 ~0 q# M' c( R' F( P) [3 a( Y
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    1 F+ J' @5 k4 s; b; [8 P" q0 j4 `6 _7 \1 q
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑 7 H8 c1 k' o# n7 n
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 * U( u* \! e( ~6 P  v' O
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    3 W" v+ A8 T  \  o7 s) U3 }  g3 e3 q# D1 f) d8 x/ u
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    - K6 O1 U* F: l$ ^3 U" b   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?
    ; Y- b% b8 \: p7 a" S
    3 l1 b1 ~6 C8 v4 X7 N4 D9 e( F% l! x+ U7 U9 b- Z/ U3 l
    另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。- ?7 W9 y7 a$ w! n
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29
    ) e# g* |6 \( b4 f谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    / ?. t& N0 O4 n  o# v, D你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。' r( [- J( u) e% n  L# b& V* z& o
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 ! ~' [' c: _6 w* ^' {
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    0 z6 F3 d# H( }8 F/ H- v* b8 C" V ...

    * g; M3 \/ L2 t6 ^' j- [) f阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。
    $ ~6 v- j7 |9 |% p! I
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    5 u$ k' F& ]1 m* P/ `你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。9 _6 G- h8 ?6 m/ @
    ...

    # d  {  h9 ~0 g7 D) C; J* `; H. e我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。
    $ b- v0 p6 K' Y7 e, K4 c
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50
    : G) Z- z' Y; g, E9 ]2 R; k我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    5 Y3 v% p8 W* g' D3 i8 Q
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    2 m  K! R- V2 X
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06 ; F5 D! ?+ o  a
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

    % F' J0 q, _; v; |5 s+ t, V热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
      F$ G/ b* w8 m% l% ]+ s7 G
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07
    6 W7 N8 {0 Y  \- g/ r9 q5 I热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

    - e: C& y1 w. x& U: i那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    7 r. [- T) C8 N0 U% P
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
    4 ^! o" b, R6 z* m& n大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~
    6 l7 j8 y' O( ]$ b( [. b5 [1 s; C5 V- }! e. a5 o
    我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    . U. |$ P4 Q  R+ [" z. m( T0 h, b; C' P3 T0 C% I. M
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 0 w  J' f. m7 t- ]% A* |
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。! \; x6 t- t5 ^; c% H
    & k1 C8 F: H7 ]$ `* `
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    7 F9 u$ x! U& T0 W( g, n阿荷厉害!信手拈来了!7 i1 E& f: w% x; }' M
    2 }  h4 ^/ u6 C8 U: e- [) M5 S
    崇拜啊!
    ! w  a' B% J2 c6 ?- k- V" ^9 S  n
    ! ^3 _5 |* y2 E; i% C3 _5 e
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    . S! N; E2 a3 i+ }, z3 r- Y阿荷厉害!信手拈来了!
    - q0 |7 U9 |: }
    / J* C  O! o& R- o/ p3 i* ^9 }, u崇拜啊!

    2 e7 _7 f3 Q( N1 j久病成医...9 Q9 p% Z4 @+ r3 I
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    7 _5 u' T8 Y1 `: `6 Q) A
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07
    * O+ I# h( p- e; v- b天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......

    ( Y8 m9 H9 A% x( W( j还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 0 V, Q6 N$ t" n) g

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 ! }: z) k) I" A% c( x
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    1 m/ C1 r* E1 Q% q# O7 t. ^* p这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    # |  z* u( T9 ?+ e- K- M/ x- a+ l) h
    7 c* i  i, p+ [0 \, |' c离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。) _! G/ |6 w( O: R

    ( i4 H* h! c, }
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
    0 L- F7 P6 N3 X; j1 n第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。  [# m+ B% Z" j
    / U. W) y5 c' T: w  ]
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    $ \9 z/ {! G" ~; w8 v) p1 s- \第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    . a1 g+ G0 O- `9 |2 B( f6 G0 B
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39
    $ v9 Y, T6 y: G( T* I  s! @7 |第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    . P6 k& x3 Y9 G3 g/ S0 F2 g  p
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。3 A9 f( S" @3 v- B8 Z' q; |
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑 * Y% n: u' E7 X, W. l: z3 [
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    + l/ v; d' E( v, L! k: z还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    ; \4 ?  o5 \7 ^& ^$ mbz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    , F, L1 K( K1 e) Z5 T, G7 r" L$ y[color=rgb(153, 153, 153) !important]
    0 {, I' z8 z: w
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 # T" W7 ]0 n, L+ F6 `
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

    " P& y; e9 H6 o- V# x- W对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    3 c3 i0 F; H0 I- {, B0 _& q0 F
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    $ H9 v1 d% [# \- Y% _- b8 I第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。  K1 ]9 @7 L$ c5 S! Z& E

    9 w3 \$ }0 z; ?# c2 T" j; {第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    ( E3 S' v% h, }$ l! ], a! I2 F) H) b阿荷好厉害,赞!0 y$ \' V: ?; \# _
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。6 k! F5 U- H6 O6 e  G
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    * J8 d# ~8 A% o6 V活学活用的肥冬!

    ) q. b2 k* i& D* R. z# y# F空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    # @/ k0 d7 b7 ]7 e# \5 V" }
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19   P2 {  m& Y( p/ q( y
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?

    # y" p# E# ^) F1 {2 j/ M2 x" A$ o恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。$ H, O; t; ^# D1 y3 i) d# r
    6 Q. ?+ P" `; t0 J
    湿热重的人会有这现象。, v) H, p( z$ \4 u  `
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39
    . W+ B% h; q) v  z4 X/ O恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...
    0 y% c. i( Z  b, q4 ^4 W/ j: P, `
    如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了 , d6 D. h' H4 I' P1 D/ o( u
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    * d$ |- W8 d3 e: I0 {0 Y( J* J/ W
    遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。2 [8 \0 m4 j; `! S$ w7 @

    ' o! B2 i( _+ e4 k症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 - m$ h  e" z5 T" ]9 _
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。+ X& m% D8 Y) v1 F# G8 T
    0 J& B3 ^# Z6 @' _1 \8 {. G
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    6 L# e, x9 m- h+ p# b5 m
    + M+ N2 Q- ^4 k5 l9 E$ Y' h3 r* o7 V, \
    ( [1 I' Z" n1 ~3 ]7 h: t& z  `

    7 j+ M& v2 n' c# @8 s
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