蒙城郎中 发表于 2017-6-29 08:233 L" l! ~% j3 _/ y5 K$ L- l( g4 O
女人要减肥,主要是两个部位,哪个部位的脂肪多就先减哪个。
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- |7 H7 D* o+ v T! F一是胸;一是屁股。
; a! C" l7 q% `) h/ A我有时侯刻意吃很少一点点的晚饭。。。。然后半夜阿ZAN吃盐水花生那个香啊。。。他有很多好吃的。。全都是半夜吃。。。
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芝麻小饼。。。尤鱼丝。。。。把我给馋的。。。'
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我都挺过来了。。。。一秤体重。。。蚊丝不减。。。。5 N; m; \2 h$ X: ]; ]
3 k3 J P8 i& {0 D) n我每周一拉丁舞课程90分钟。周四YOGA课程90分钟。周五舞场90分钟。运动量其实很大。。。。。。, e% m. @% {4 i$ n% [ @
( L3 S o/ ~$ K昨天看了这个帖帖。。。破罐破甩了。。。。。正好我妈约我吃大棒骨。。。。! M& A E; U7 B# p4 F, y
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我们俩人正好吃一份然后一人一碗米饭。加上小费总共14块钱。。。。而且口味很棒。4 p# ? j: u$ y% [( c( Z- H
! D' g( c9 c( p" a吃完我就回家大睡。。。。直到今天早上。。。。。
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