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    楼主: 熊猫眼

    [Others] 为什么运动时觉得眼干想躺倒？

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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-19 16:29:48 | 显示全部楼层
    舞者女 发表于 2018-1-19 15:16
    # y- f4 A! T- y3 W美女～～～既然你抓住菜鸟我不放～～那么我就给你讲一下你自己～～～# G, C9 N+ y* D  H1 [* Y" b
    你现在的林林种种～～是你前20年从什 ...

    5 m( Z; ]% A& g: Y# j: j4 {两年？？？！！！ 你气我呀。我指望像我本家4个月手指完全愈合。
    0 A- H4 o! E: V# R嘻嘻，不是要你帮着治，有郎中呢，我坚决听他话。我就是逮着你这个好学生纠缠而已，爱听你说那些术语， 促进我自己学习。 你的这个作用巨大着呢。
    9 I! v0 ?6 ^, S
    7 z" f- |' J6 S7 v( r' C
    # ]* y; Y* ~0 o' Q0 x. E" K+ {) }3 ^
    5 @. o2 w; c* l0 G) c
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    Hwq
    发表于 2018-1-22 22:53:59 | 显示全部楼层
    眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。
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    wangruima
    发表于 2018-1-23 00:25:28 | 显示全部楼层
    又有金子木捡到
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 14:56:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 熊猫眼 于 2018-1-23 13:59 编辑 ! X4 s' [7 D! I
    Hwq 发表于 2018-1-22 21:53' h9 F2 q+ n/ z, L3 S3 O
    眼干你还运动？你那个运动完的舒服是假的好不好？然后进一步伤阴。 ...
    " j  W9 l- K. i, N
    有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经觉得眼干想躺倒。
    / v+ p( ?( J5 h  R7 U1 r  X6 {, J. W- y3 ]1 P  ^
    哎，我是不想把你们大家烦死（特别是郎中）就不坚持问了。反正糊涂着过的事儿多着呢，也不多这一个。0 G# H9 G* M2 Y% ?; R. f: k, {

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    yiping911
    也许你把假名改成功夫熊猫，不再用眼就好了 :-)  发表于 2018-1-23 17:37
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    magic
    发表于 2018-1-23 17:45:29 | 显示全部楼层
    终于把这个长贴看完了。- A8 h6 M& M9 U

    ' f" w# X! R- ^1 G郎中不易！
    - t% H" A* P( l- F* q2 c4 l! D) j, z' q0 O! y' V
    我一般很少出汗，轻微运动也不出汗。但只要一出汗，我就赶紧停下来，如果不停，我第二天肯定生病。。。。。

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    熊猫眼
    损失了吧 :p  发表于 2018-1-23 17:55
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    Hwq
    发表于 2018-1-23 17:50:29 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:56  z$ ^4 M. b0 q' \; c3 k2 e  q
    有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...

    ( ?" z' `+ [8 x几年前郎中pia我的那句话送你,“人都是信服的，而不是说服的”。 没必要什么都搞清楚，实话说，你也搞不清楚，先记着呗，慢慢看，向小舞学，先把基础的知识记住吧。% m3 o! G7 t4 R' T, b, N  B* i. m  @

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    熊猫眼
    中! 我一高兴就像河南人说话了。  发表于 2018-1-23 17:54
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    蒙城郎中
    发表于 2018-1-23 18:19:38 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 13:563 M/ a: J1 R) R4 P
    有救有救，把我说服了，就救了我嘛。我就是不明白为啥运动伤阴，要说出汗我理解伤阴，可我运动发热就已经 ...

    - K4 K: q- g; C9 h因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会有咽干、肢端皮肤失养。  Z5 [" E+ G7 C+ t) t5 P
    8 i! G& l* Z) s$ d% s# z* g
    高质量的睡眠是最好的养阴时间。要注意的是，高质量的睡眠，不是睡的时间长，不是睡的很“死”，而是睡的很松弛，全身心都放松。一般睡的“很死”，就有人来到床边，甚至搬动都没知觉，是睡的很差，不是睡的放松，多数是湿重者会有，其实是湿蒙了神明，就类似西医说的大脑不工作了。
    4 B+ Y* O* j) @! j# ?- B' I6 z; X# E$ F! y, s9 @
    深度睡眠同时会激发出人体所有的生命本能，而警惕身边危险也是生命本能之一。所以很多身体很好的人，睡着了，反而更为灵敏，只要有人靠近床边或是进入卧室，哪怕一点声响都不发出，也能立刻从睡眠中转为舒醒状态，这就是达到了深度睡眠，激发出了人体所有的生命本能。深度睡眠是人体自愈和生成阴液的最佳时期，持续多年来，深度睡眠的次数越多，就身体越好。* J1 ]4 ~  j; i. p( r/ y( M' u

    6 p& Y* m) r) w深度睡眠的惊醒，和睡眠很差的惊醒又不同，睡眠很差的人睡着了，被惊醒多为声音或触碰而惊。而不是那种感觉所处环境气场变化的惊醒。最简单的区别，深度睡眠者，全身肌肉是放松的，如果身边本就躺着一个人的，碰到了，会感觉肌肉是放松的，如果这个床边人是长期睡一起的，而这睡眠者是不会醒的，因为本能感应这人是安全的、值得信赖的。  r  S6 M- z6 H2 }
    ; }8 G" F0 ^1 f5 m
    如果家里刚好还有一岁以内孩子的人，可以去观察自己家孩子什么是高质量的睡眠。孩子身体好时，睡着了，全身的肉是松的，把孩子小手拎起一点点，再放手，孩子的手会自然下落，而且还不警醒（前提是这个大人，是长期都抱这孩子睡觉的人）。象有的孩子很胆小，没睡踏实时，一放床上就会哭的，懂经验的大人，就是用这种看小手是不是自由落体式的掉落，来看孩子是不是睡踏实了，是不是可以把孩子放床上，大人去做别的事了。$ N! J5 ]+ N5 l2 z' L5 L/ l

    8 l# K" h9 f2 X7 c2 T5 _* D4 _' V% t+ v

    点评

    大耳兽
    谢谢！ 又捡到金子了。  发表于 2018-1-24 02:28
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    Hwq
    发表于 2018-1-23 18:26:39 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19. ]8 H" ]8 Q/ _
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    3 H) j$ H- F4 B嗯嗯，记得儿子小时候睡着了，我经常拿他手做自由落体玩。& B, S, a. B2 v) P' I! d" C
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 18:39:37 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:192 \" C4 g9 C- m" W
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    & X, q! W3 E2 |# t  V0 P4 i  A你你你真是太好了。
    1 V6 U1 I2 [1 I- }6 m; y+ V我我我看看你都讲了点啥?
    ) M- Z5 w  E8 k3 [; \
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    境随心转
    发表于 2018-1-23 20:12:18 | 显示全部楼层
    xue xi( X0 }! j' }5 U& ~6 t4 ^
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:42:53 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-23 16:45
    2 E# u! ^/ p( e+ \9 s2 J终于把这个长贴看完了。- I& `! Q  I4 n
    , [4 G& X! [/ H( M0 P$ d
    郎中不易！

    ' s" l- v* P5 Z) q* e& _哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。
    * Y8 Z0 E$ v) Y# N# G. k: ]
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 22:59:59 | 显示全部楼层
    天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?5 u1 E3 y& A: g2 ~/ ~8 G7 B( a

    . [: d6 g: Z9 c5 t, _2 S7 N: B我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来，眼涩得发疼。闭着眼告诉老公孩子先走，自己要再睡会儿。下午在班上又睡了半个小时。
    - \  V1 s" q2 b* Q# j9 K7 ?
    ' t% F9 P$ z3 G! W! P1 ?8 ~: Z+ N2 p5 O5 `+ @
    可如果我阴虚这么厉害，那我怎么很少有上火的症状呢? 不是阴虚火旺吗？我偶尔上火可高兴了，因为上火后我大不了鼻子长疮，可人精神不瞌睡，皮肤病也发作轻。像这两天瞌睡大，手指就又烂得不忍看。; m# N( {* E3 e
    . ~" I+ z5 \# I5 Y4 K
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-23 23:03:27 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:19
    - ]' }$ h: ~: ^因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...
    ( C; f* S; x! d
    郎中，谢你一万遍也不厌倦! . F9 d7 ]3 z* s3 [7 U! j
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    蒙城郎中
    发表于 2018-1-23 23:47:17 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:59
    ( P5 T. E; R1 ~  A4 ^5 B6 j天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
    3 ]* D/ c" u0 [: V0 X# R4 Z: B* `
    我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...
    + _  B5 T$ z& T2 r  z
    去看关于湿的课程。
    ; O8 T9 q' l- r' j( B  F! y
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    bz1
    发表于 2018-1-24 07:30:07 | 显示全部楼层
    wa金zi
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 08:27:52 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47
    2 L  C# l7 P3 N* \- W8 e7 s6 ~. k去看关于湿的课程。
    . ~0 L; R- ~' a- j2 q
    明明在说"干"， 偏得去看"湿"。我的人生如此充满矛盾吗?
    ; F+ U0 [4 p8 d, x  y: A/ b4 n5 T9 h3 k
    学习去喽～0 X& F8 o1 U4 n% _
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    土豆
    发表于 2018-1-24 08:50:43 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 17:190 C5 T5 C: J2 V. J0 p2 y: \1 v2 r# T
    因为运动发热了，就需要调动大量的阴液。人最容易感觉阴液不足的时候，会有舌底发干、眼发涩、再严重才会 ...

    ) m" S: X; \7 G# I5 \: @3 s8 s, D

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    熊猫眼
    别和我抢！明明是我崇拜嘛！  发表于 2018-1-24 08:57
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 09:14:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:595 ^1 {' e) y) ~5 q6 X+ O, m
    天哪，原来我被蒙了神明? 谁干的?谁干的?
    # }( z+ m! @. K) F0 }
    # y8 L. t3 i1 V) Q5 }" a我就说自己为啥永远睡不够呢！我昨晚睡了11个小时，早上还醒不来 ...
    ) ~7 S+ d; l" i$ i2 X! f
    又搞清一个小点，开心！
    * E6 \( P: T4 o5 ]2 O1 ^% U7 C1 o# v/ F# ]5 x. q0 ?! _
    读到“湿，就是脾病了。” 我找到联系点了。
    ) a/ r4 u! N; w' V$ [' Q4 \1 F- m/ _
    0 J: t$ k( h$ U, m- S% m    / x$ X0 w2 [6 ]) G3 I' _
    我在坛子里看酸奶滋阴嘛，那咱也来点呗，结果这下坏了，胃不爽，口中无味，舌苔厚白，郎中诊为脾寒，给开了生姜的方子，然后他吐血。这郎中一怒，脾一闹脾气，我湿重瞌睡就来了。可见“湿，就是脾病了。”
    1 j' j/ _1 O2 w) q5 _2 I* _! o* M

    ) |7 `5 B& P3 X7 W6 [; u& w郎中，我分析得是否有理有据？是否断章取义？你给打多少分？
    1 t% |6 W. U8 f
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 10:26:09 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2018-1-23 22:47" H) y  l, b! O! z0 R
    去看关于湿的课程。
    1 j5 S# Q: R: A/ i$ b
    我一直本能地觉得我的一切毛病都是有我的脾胃虚弱，脾寒引起的。现在越看越是。) r# N/ u) P; F5 b$ [- @
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    magic
    发表于 2018-1-24 16:04:47 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-23 21:42
    ( M* ]5 [, B4 R/ V4 A, q哎等等，楼主也不易的，也快夸夸，或给点钱也成。

    * A6 z& k, n$ \7 ?# e该夸！该夸！
    9 l& r. X/ b* c) c! b" B0 z  ?" P楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。
    ( q  U* E; R5 L3 N! ?
    * g: N- t3 b7 g6 J: Q) s" c; d3 k6 I3 T5 U: X! x! R6 `4 O
    # R/ }- j3 g6 H' x/ |
    给钱，还不会，咋给？% t, s2 ]/ W* g1 Y+ ?% |! Y

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    土豆 + 100 + 3000 我有

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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-24 16:09:04 | 显示全部楼层
    magic 发表于 2018-1-24 15:04
    & d2 U# m- G' u8 ~9 j4 o该夸！该夸！
    ; \; F- f7 i* m: R( V楼主，看着你万丈高楼平地起，。。。。{:20_830: ...

    3 E9 Y. }9 X7 e3 w: z( A夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。$ S* q/ I5 U) H" O
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    magic
    发表于 2018-1-24 17:41:15 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-24 15:09# s: H$ f5 n- d, L( t
    夸了就行，钱先算了吧。不会给钱的都是没啥钱的。我们然后一起朝那些当官儿的要。* F5 }& D" V$ ~
    ...
    8 [8 B1 m$ F9 r
    楼主，千岁，还这么体恤民情，好感动啊！！/ _! C* G& g4 E4 d& b
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    平平
    发表于 2018-1-26 10:26:52 | 显示全部楼层
    说的对呀，是这个理。
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    Sunny
    发表于 2018-1-28 22:39:10 | 显示全部楼层
    是知道的情况越多越可以精准吧？' E& i' O7 F% U' Q" a- g( r
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-1-29 09:08:15 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2018-1-28 21:39
    : A% ~, J8 r0 E是知道的情况越多越可以精准吧？

    7 a( }$ t- E3 Z, Y你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。9 d9 n) Q" W% F( f
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    Sunny
    发表于 2018-1-29 23:03:52 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-29 08:08, i7 H$ k9 A# ], l: O% Z. m7 q5 K
    你总算冒出来了！我等你等得。。。我拙嘴笨舌，弄不出啥好的形容词，反正就是想你呢。
    , W  G; \9 q/ m8 H5 { ...

    5 F7 A# G$ i' q  _我也很想你啊，所以一有点时间赶快爬上来了 ' N) h1 K6 s$ m' R2 {
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    Naomisunshine
    发表于 2018-3-14 10:37:13 | 显示全部楼层
    耐着性子看完了大部分~收获很大~
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    Naomisunshine
    发表于 2018-3-14 10:52:19 | 显示全部楼层
    熊猫眼 发表于 2018-1-18 11:19$ k/ m/ C! w6 M! n" r6 X! L3 ^9 U2 U
    哎，话说我都吃了三天忘放姜的药了。我就喝着药水加几片生姜嚼吧嚼吧咽下去，反正最后都一起到肚子里了嘛。 ...

    7 J6 q( l5 R3 S% q/ _. ~哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤，量杯，尺子。因为没掌握好火力，药倒了两次，又去药店补了两剂，强迫症没救了????????/ V0 F, R# ?" t$ z4 k
    ' o( X  H/ M* {
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    熊猫眼
     楼主| 发表于 2018-3-14 12:44:59 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52) {2 }9 o4 y! A( T5 O- n+ \
    哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...

    $ g; w; P' K& q* q" K2 W- G# i这样好这样好，遵医嘱嘛。我都吃了第五个疗程了，还成天忘吃。这就面壁去!4 y: V3 ?, Z% \$ }/ i
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    Sunny
    发表于 2018-3-14 21:44:30 | 显示全部楼层
    Naomisunshine 发表于 2018-3-14 09:52
    & q& k: ]8 M5 i# y哈哈哈，你太逗了~我煎第一剂药，量没对上，多了好多出来。郁闷了一个晚上，第二天就在淘宝上买厨房秤， ...
    & M0 r* U7 p. p% p/ W
    哇你这是做高级的生物医学实验的节奏啊+ M& ?5 R  t3 W
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