舞女 说:
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艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!
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, y" ]6 u2 D! J$ f& e, T/ r$ ?我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)
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6 X8 t$ A2 ^* [& H3 K# p V郎中答:1 b, p2 @# [: z) K: P) r! |
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睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。* m. C4 @: z/ {2 _9 ?$ B7 d
7 k: [. e( T# n4 k精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。
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后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。, Z& c4 N M5 L1 i; ?
" G, [1 D& S2 j5 M* \精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。
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气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。
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: k! } S3 x w8 c' }# S在临床中,以男人不育为例:1 j$ Y6 \" b. p" m7 U, R
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如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。: Q9 H3 y0 I2 t) C7 L# r
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如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。1 \- U9 @: _# J
; ]3 b! c- S- @7 |8 F这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。
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再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。) U- Q0 F6 W: _6 w- S6 B( M1 D4 N1 |5 a
$ i X0 C) w) K' g' h. W有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。2 m$ r' F: l! \
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贝贝妈 说:
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读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。
6 S8 }# G# S, q0 @( X7 B# I2 z5 `过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?
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是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久?7 v2 {5 T( S* c1 a
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换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)?
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3 X8 G/ b4 W$ E: _郎中答:8 J2 v4 X- n, Q" J
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呵呵,至少是我承认这个观点。 |