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    查看: 6930|回复: 103

    [疫情跟踪] 这阵子要注意营阴的问题

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    蒙城郎中
    发表于 2021-9-18 11:37:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
           这阵子，可能跟开学后，学生聚集有关，美加两国的疫情有所抬头。完全打了两针疫苗的，这阵子也蛮多人有了一些症状，检测呈阳性了。还是那句话，大家没必要紧张，现在病情的发作程度比去年初开始时，病势和病情都要和缓的多。现在仍是湿温，湿温病的特点就是好起来慢，所以得了病也不要看到一天没好，两天没好，就心里紧张。
    ( M4 d1 s, P7 _& \9 r, R* g" Y/ D# Q- q5 i( b/ I
          最近一个特点是，无论是感染了新冠病毒的，还是普通流感病毒的，多数都伴有燥化的现象。加州、BC省等西岸那边的，这种现象相对更为突出点。西岸很多不是外感病的，也有很多出现湿热化燥的现象。（湿热化燥是一个证名，燥化是指病情向燥的方向发展的意思，是对病情发展趋势的描述。不要认为郎中把两个字的顺序写反了。）; f0 e. I6 t( ]) k- G9 t+ j

    ' s) t( L# \: j3 d+ A      主要原因：都是持续的睡眠质量不高。4 F9 h1 s9 O* K$ V

    ( {8 I7 a2 g7 J/ ~      主要的症状：咽干、嗓痛、眼涩、肩背不舒、关节不利、掉发掉眉增多、皮屑增多等等。（不是说所有的症状同时出现，是有一个，或有多个都属于，有的人会只是一个，有的人会有多个）' J$ B1 I" V0 l
    7 x% o/ W, e4 k. D8 @+ Q; E. a
           主要应对方法：2 l- R2 E" M& n' U
          
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    ; u5 z6 v( X# S. m
    5 E9 a4 Q8 t" O7 N- V% ^" {) v
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    guo
    发表于 2021-9-18 12:07:39 | 显示全部楼层
    学习
    ) d' _% u0 u! L- Z
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    Naomisunshine
    发表于 2021-9-18 12:25:23 | 显示全部楼层
    看看怎么应对才好~
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    和宁
    发表于 2021-9-18 12:33:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 和宁 于 2021-9-18 12:49 编辑
      t% O/ l! E7 g( m; V% _5 f1 \9 X# \( B  m
    进来学习，谢谢郎中！
    ( [) ~6 o" s- c0 e2 P4 g# b- ~3 w9 ^为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了1 r8 D" `4 n7 K8 W6 H  b7 ~8 t& |
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 12:59:16 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 11:33
    ' E$ ~& P0 m: o) H) W4 a进来学习，谢谢郎中！2 U" q, B3 P3 ?7 r7 H
    为啥是白巧克力呀？黑的白的有什么区别？牛骨汤可以吗？西人超市只能买到牛骨了0 x0 \+ D7 }/ I* k+ J( p
    ...

    ' j/ {$ g( U3 F# t6 _( ?; |# g你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？, Z5 u) h& J$ j/ t
    : S: e" v; W5 |- k
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做烘焙的常用食材。你可以只用酸奶的，酸奶你认识的，也买过的，这样就不用怕了吧？8 v1 z8 `. @; t2 w6 ~
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    chen1618
    发表于 2021-9-18 13:00:18 | 显示全部楼层
    我已经这样了。。。看看如何应对。
    + _/ \0 }! r! ~% P6 {% w! t
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:02:10 | 显示全部楼层
    原来这是现在的趋势" K, V  q6 n, J: @
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 13:07:16 | 显示全部楼层
    抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是一个路子
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 13:19:42 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 12:07
      Y9 {) A9 U- L. f# {7 u) H抓住郎中问问，这个情况下的燥是不是就不合适吃西瓜了呢？看了看你推荐的汤水，白巧和酸奶，感觉和西瓜不是 ...
    & m% C* s! m" e
    如果本身有尿不利，或是本就处于西岸高温之地，可以吃西瓜。东岸这边，就没必要吃西瓜了，超市里的西瓜现在哪家的都不是新鲜的（因为销量不大了，所以愤卖的多数是存货，瓜皮都没了金属光泽）。0 f  L. Q% R6 _& A
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    Yili
    发表于 2021-9-18 13:51:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Yili 于 2021-9-18 13:56 编辑 1 ~$ @# C9 t2 ?/ T9 C$ u
      e) U! h# a  e8 L7 j+ y* s6 B
    西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    2 j- h$ f0 H" e2 ^郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？; F5 g# [8 _. x( \' P. G9 N; G' ^$ A+ q

    点评

    冬雪
    如果你做了，可以给我们看看吗？  发表于 2021-9-24 00:11
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:00:03 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2021-9-18 12:51
    6 F5 A$ O7 l* I( b, D西岸的更关切啊。冬瓜排骨薏米汤走起。
    5 _7 w% K5 _/ E& a郎中，用沙葛莲藕榨汁来喝可以润燥吗？4 E8 M; h* g1 a. I
    ...
    4 [; `$ K+ j+ l  w: [+ k( G
    沙葛莲藕榨汁可以。
    $ l5 V3 I8 N, n6 S8 E5 c. s! X
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:02:24 | 显示全部楼层
    谢谢郎中好文提醒！
    ) W" S6 d: e3 @* f: U酸奶现在是家中长备的，前一段去一个意大利食品店，买到了比较好的白巧克力。药材缺两样，以后去买药顺便买点回来。
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    贝贝妈
    发表于 2021-9-18 14:03:50 | 显示全部楼层
    现在喝酸奶的人挺多，昨天去Costco，那种小瓶的液体酸奶居然脱销了。
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:22:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2021-9-18 14:29 编辑 7 s+ Q8 D/ W. e! w0 K6 ]; \; f
    0 _% ^  B6 \9 n4 v
    看看仁心郎中有啥叮嘱 9 {! p/ e. F# Q. t/ ?
    ! m" f# H, e" S
    冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。: o  o! T8 |5 U4 _8 I
    $ w& N! _. q- v3 X8 [1 X
    嗯，好几年没煲过沙参玉竹了，看来可以小试。/ Y/ |7 S7 g2 {9 {0 M7 S( C0 J- c
    我现在煲汤用牛肉比猪肉多一些，郎中，你上述汤饮可以用牛肉吗？  抑或考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳？
    , ~/ ?1 V! B( {1 b+ j- ^
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    OceanSound
    发表于 2021-9-18 14:23:26 | 显示全部楼层
    郎中是我们的定心丸。
    ' f! b, x! Q9 U7 W
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    Day801
    发表于 2021-9-18 14:30:21 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:00- ~" h% p# T6 L8 l) D
    沙葛莲藕榨汁可以。

    3 K+ \* W9 Z9 c/ h; I# x$ Q那生吃沙葛效用也差不多吧？
    + i$ G' v# @+ v5 [) u- i
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:10 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:22
    / l3 L  H" H% c5 i看看仁心郎中有啥叮嘱 , Y8 n' m: h4 K) o( d5 ?0 B0 R: {# o

    5 p' n1 J5 @) X3 ?. v6 r$ |8 r冬瓜排骨薏米汤、沙参玉竹猪展汤、沙葛猪筒骨绿豆汤。

    3 D* I/ Z  G( C是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些食材，只是没得病，身体只有微恙之时用的。真病了，就别想着食疗能有用。2 f' s. v4 w# Q+ a

    3 h, j; {& i. ^! o/ I& }/ n: Q记得我说的，太平洋底的太平公主的故事吧？5 s4 b0 w: h. s# v' X
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:34:35 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2021-9-18 13:30. c! K2 Q3 r* k5 `' e* J
    那生吃沙葛效用也差不多吧？
    5 U( M. u9 G+ a  g- ]  h
    生吃也可以清热。
    ! a) ^' Z: {3 q) l) o8 W: q
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    和宁
    发表于 2021-9-18 14:45:11 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 12:598 p) U8 W1 g  Z
    你又不是广东人，你又不会煲汤，凑啥热闹，是吧？
    $ [8 a$ e( c8 w4 [' b7 ]4 G: X$ Y' |$ ~
    白巧克力一般在烘焙用品柜找的到，是鬼佬做 ...
    * N! t3 m% h% U4 u" K8 Y( |
    还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？& j- R6 K  g( N! U+ q
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 14:49:13 | 显示全部楼层
    和宁 发表于 2021-9-18 13:45
    ; ]  u# B% U, m7 Q# Y还是郎中理解我们这种懒人哈。白巧克力里有没有可可粉？含它有什么功效吗？因为是白的，养阴吗？8 I  b3 V9 }, @/ w7 w+ O
    ...
    % C9 m! F/ |- ^
    我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。
    % k, V+ a% g, K
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    狗剩他娘
    发表于 2021-9-18 15:01:46 | 显示全部楼层
    来学习了，谢谢郎中！
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    和宁
    发表于 2021-9-18 15:19:30 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:49
    0 C+ F# Y, k7 \" j3 f' K$ ~我们用黑巧克力也不是看中了里面的可可粉，对我来说，它们有用的是里面的可可脂。白巧克力里也有可可脂。 ...

    . R* s* @& N! z' |原来如此，谢谢郎中！! v. S# k% d0 O# I% i
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    Yili
    发表于 2021-9-18 15:34:37 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2021-9-18 14:23
    . p( s8 h6 [* u3 p( d郎中是我们的定心丸。
    + X6 y6 N% U& n$ T1 R, a
    榨汁就简单多了，那就买点这两样还有白梨回来榨汁喝。
    # s: I  C0 V% t9 A4 ^4 N谢谢郎中！0 l0 @9 x" Y$ m! V0 k

    点评

    OceanSound
    家里很多白梨， 继续吃。  发表于 2021-9-18 17:17
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    jespere
    发表于 2021-9-18 16:10:01 | 显示全部楼层
    谢谢郎中！最近天天吃酸奶的，也会含黑巧克力。
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    茉莉花香
    发表于 2021-9-18 16:11:14 | 显示全部楼层
    & h. G  ^* w8 n, N9 {6 b4 [# A

    7 k' H' I/ ]0 ?2 E; V& m3 j) |郎中是我们的定心丸，谢谢郎中！
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    境随心转
    发表于 2021-9-18 16:27:18 | 显示全部楼层
    学习' f. }; _. h: h" S$ e+ y$ x8 z, s
    ) x/ ^5 G: K% ^  X% U
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:03:10 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 14:34
    $ s3 O, P" W* g7 V4 [- }是考虑到清热润燥用性偏凉的猪肉效果更佳。牛肉汤可以在喝药的同时，来补益阳气，牛肉汤不清热养营。这些 ...

    0 H, D, H/ s/ x郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么
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    metamorphosis
    发表于 2021-9-18 17:08:26 | 显示全部楼层
    学习学习
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    蒙城郎中
     楼主| 发表于 2021-9-18 17:13:22 | 显示全部楼层
    Sunny 发表于 2021-9-18 16:03/ n% d% g6 l( z* x- [
    郎中郎中，太平洋底的太平公主是什么寓言，也说给我们听听么

    / `- A6 T) z5 a$ G. I! p$ `$ {聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）
    3 `& l4 g0 k, ?! v( [! _https://www.chunzy.com/forum.php ... d=193&fromuid=2
    2 b  p( N' E3 n$ N' p/ L$ A( T0 ^(出处: 纯中医)
    ! z: m  O( Q7 {/ s; l$ u6 u4 F# t! d
    $ B& m1 \2 t& J) g  [2 |
      F9 Y/ ^4 l- \7 k+ I倒数第三段。
    + Q3 v" Z! |1 U4 d/ J# i8 f5 U
    4 c0 m" j$ b5 f, t5 z8 r- v
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    Sunny
    发表于 2021-9-18 17:50:16 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2021-9-18 17:13
    6 Y2 f' G; ]2 Z7 C  z" T聊下食疗 （内有痛经食疗方:西芹红糖水）. R0 A0 p$ z( K1 M' U; L
    https://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=193&fro ...

    ; ^( R3 u# q, |5 b% ]跑过去看了，顺便复习了一下郎中出师时自创方子思路。自己真的挺迟钝，吃很多东西下肚后身体反应都体会不到 估计需要慢下来细心体会，也许慢慢可以把感觉找回来5 |. o4 K6 g- ?& H& U0 I% L+ s! R
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