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    [不懂就问] 孕妇应该怎样忌口？

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    医者易也
    发表于 2014-7-29 23:28:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    妊娠期是女性较特殊的生理时期，为了孕育新生命，孕妇在十个月中会有非常大的变化。
      d2 [7 _$ B( N/ Z: D- y  E, S( z$ b4 S* B9 A; S
    一般来说，过了头三个月后大多数孕妇都会慢慢地变得胃口大开，此时有经验的老一辈人就会交代不要食用过多辛辣刺激的香料，避免鱼蟹虾蛤等等。2 T: g! I. Y0 }3 v, |* |
    $ H. s- z, A( l! @; {/ U& J& c
    以前郎中似乎也说过，胎儿为纯阳之体而孕妇体阴，怀孕时犹如体中有“火”，随着胎儿的增大，胎火则更趋旺盛。不吃辛辣刺激的似乎非常合乎情理，那么海鲜类并不都是增热的，这样的忌口有道理吗？
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    蒙城郎中
    发表于 2014-7-29 23:55:00 | 显示全部楼层
    孕妇有不同，而且孕期的气血变化也复杂，并非如此简单的忌口。
    - H6 ^$ ?+ }; _8 e* ^* o6 s; ?$ j' G8 t& u, P
    我个人全程照看两次孕期的经验：
    + A! b6 ?; g. u0 _5 N7 _
    3 _/ F4 `7 ]/ ^& R# [4 k/ D9 c1.想吃的，先满足。
    ' J5 f  h( t6 s
    9 ]7 a* p# T) G0 ~( o  Z2.其次，再考虑是滋阴还是温阳。
    : }0 W2 u* h; \
    / Z- V0 S( u$ a% d* t4 ^9 V0 @) b3.牛肉汤几乎不断。
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    医者易也
     楼主| 发表于 2014-7-30 00:00:10 | 显示全部楼层
    孕妇有不同，而且孕期的气血变化也复杂，并非如此简单的忌口。
    " s8 d7 J$ m2 Y& Q
    6 K5 i- E- W5 \蒙城郎中 发表于 2014-7-29 22:55

    ( J2 l7 m8 i8 N/ O+ ?                               
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    ) j" G* z' I7 e3 D' A& J. i2 d2 q+ K8 y2 q: j; r9 P0 e
    那是当然，个体的差异是辨证背后的主要原因。
    3 x$ A- C$ }2 S* ], W! t( p8 x0 T6 s1 C$ I8 q& Q8 K) Q
    我突然想起来，以前好象有说过孕妇要少吃破气的食物，如萝卜、陈皮之类的，也是为了保住胎气。
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    土豆
    发表于 2014-7-30 09:24:14 | 显示全部楼层
    我就是因怀孕变成大吃货的，怀孕之前身体弱，吃啥也不香，但凡辣的酸的有味的东西，就很快口腔溃疡。。。怀孕之后就变了一个人，每天就是饿，吃啥也不吐，天天琢磨吃的东西，后来买了一件有8个口袋的大衣服，每个口袋装满了各种吃食，而且吃啥也没事，那种幸福真是美妙异常！
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    冬青夏荷
    发表于 2014-7-30 09:35:08 | 显示全部楼层
    我就是因怀孕变成大吃货的，怀孕之前身体弱，吃啥也不香，但凡辣的酸的有味的东西，就很快口腔溃疡。。。怀 ...7 y$ l5 `) K5 |7 i7 ?7 o  P
    土豆 发表于 2014-7-30 08:24
    8 X- f- J! }  j! U
                                   
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    ) b1 G3 Q+ L* x& i* g8 e
    ; s/ f; C, J3 C. c4 q

    ! x& y0 z9 q" V+ [: p3 s8 x2 O    你也太夸张了吧？八个口袋？哈哈哈。7 v0 S6 u! j% {' X1 g
    % j  S' e  y/ @# G8 e. O- ]7 S
    我就是怀老二时什么都吃不下，可惜当时还不认识郎中.....
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    土豆
    发表于 2014-7-30 09:50:35 | 显示全部楼层
    你也太夸张了吧？八个口袋？哈哈哈。5 l4 p6 P- n' c2 \0 G: t9 D
      W5 ]  {7 ~* P5 E1 W  x, J2 N
    我就是怀老二时什么都吃不下，可惜当时还不认识郎中.....{:20 ...4 [" g! n. d2 Q/ u% c
    冬青夏荷 发表于 2014-7-30 08:35
    . r5 i( u6 H3 U! d2 s& f6 O
                                   
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    8 r$ Z4 V9 P$ B& z" O

    " D! w7 D1 [: ]. J3 _* G哈哈！真的，那种挺大，盖住大肚子的衣服。还有一天早上，突想喝豆腐脑，出去有点晚，附近早点店都卖完了，我咔咔走了2小时，挨家挨户找，终于找到一家，狂吃，还把人家锅底最后那些都拎回来。。。哈哈哈！
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    冬青夏荷
    发表于 2014-7-30 09:56:43 | 显示全部楼层
    哈哈！真的，那种挺大，盖住大肚子的衣服。还有一天早上，突想喝豆腐脑，出去有点晚，附近早点店都卖完了 ...
    $ W$ F* M: _- A: ?土豆 发表于 2014-7-30 08:50

    ) b5 R# j: b, t- p) E: n' U                               
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    " Q2 G+ V/ s* b! \; T# r
    7 t9 d+ Q9 d3 C3 j6 w! K
    2 p/ N9 c- K- a# `  T: D( ]    走了两小时？你真的是孕妇吗？
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    招财猫
    发表于 2014-7-30 10:16:21 | 显示全部楼层
    易易，这个问题问得好，孕妇怀孕期间吃些什么注意了，对孩子出生后的先天体质还是很有关系的。6 ]2 H* u0 y1 G; G6 _
    5 R# ?* x5 _5 \$ R  o
    记住这个牛肉汤了。
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    ivy9
    发表于 2014-7-30 10:27:43 | 显示全部楼层
    怀孕后好像胃口啥的都有很大变化，所以吃啥对胎儿很重要。
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    风起了
    发表于 2014-7-30 10:34:42 | 显示全部楼层
    回复 4# 土豆 5 D6 n6 ^* w; m7 k. K

    6 q5 P% l. k6 Q2 B+ K* E+ N
    2 N/ F  {6 b& `$ M1 M$ }    老大真是时刻不忘歪楼帮的建设，老早就计划着借鉴丐帮的分级制度了
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    土豆
    发表于 2014-7-30 10:36:35 | 显示全部楼层
    回复  土豆 ! |7 N8 f! r) C! R/ Z: ~

    5 j' L) k; ^; a" n. t. w: A7 B2 J/ k2 F2 E2 k4 A
        老大真是时刻不忘歪楼帮的建设，老早就计划着借鉴丐帮的分级制度了 ...% Z2 ~# q  {2 A* o, C( p0 l. B
    风起了 发表于 2014-7-30 09:34

    3 J" J; q$ i7 J/ ~/ U' ^) U                               
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    ; K  c. J$ s, d6 x: l) S1 {% Q! y" Y4 \1 ]

    & g- L& s+ j6 c6 ]4 _: x    哈哈哈！你懂的～～～
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    蒙城郎中
    发表于 2014-7-30 10:50:52 | 显示全部楼层
    那是当然，个体的差异是辨证背后的主要原因。
    4 ~1 ^8 b2 O! J2 i4 Y
    # f: H) F3 K; X0 a4 C- T我突然想起来，以前好象有说过孕妇要少吃破气的食物，如萝 ...3 s7 |8 F) ]9 o5 k& [% _) B
    医者易也 发表于 2014-7-30 00:00
    : q  |( w8 F3 _" \9 u
                                   
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    # p( ]# n1 ~% y- V& Q; z) }. u
    孕妇临产前三个月时，不能吃萝卜、陈皮、枳实之类的破气之品，易发生早产。怀孕中期吃点没关系，有时怀孕中期，吃太多的厚腻难消的，导致胀气，还得稍吃点下气消食的东西。
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    bz1
    发表于 2014-7-30 11:07:24 | 显示全部楼层
    有时 ...1 t4 f- w& ]" H
    蒙城郎中 发表于 2014-7-30 09:50

    9 }% w) U1 q5 [1 e& H1 v& z                               
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    , `+ _: u4 A+ X" F6 f- f6 f  O  @
    3 A1 l2 V+ Q6 u9 w% q) T2 E

      }" D, T/ o( k; ~) L$ ?( s, N   孕妇吃山楂会引起早产吗？曾经在书上看到过，我在预产期前3周喝了有山楂的酸梅汤，当天晚上就阵痛了。是偶然？
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    冬青夏荷
    发表于 2014-7-30 11:08:06 | 显示全部楼层
    孕妇临产前三个月时，不能吃萝卜、陈皮、枳实之类的破气之品，易发生早产。怀孕中期吃点没关系，有时 ...
    8 P. M) e. ^9 Z6 q  E4 ?8 d  n蒙城郎中 发表于 2014-7-30 09:50
    7 f( @3 |' M; S1 O* k  c
                                   
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    6 B/ e% D9 d. m7 b7 d5 L) t1 x  ^$ ]1 @1 b
    ( m3 C1 l! a) m
        我也早了，提前三周破了水，但是不记得是不是吃了萝卜....
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    贝贝妈
    发表于 2014-7-30 12:09:08 | 显示全部楼层
    为了孩子的健康，妊娠期是要注意饮食。
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    蒙城郎中
    发表于 2014-7-30 12:40:01 | 显示全部楼层
    孕妇吃山楂会引起早产吗？曾经在书上看到过，我在预产期前3周喝了有山楂的酸梅汤，当天晚上就阵痛了 ...
    : U; c& ?2 Q; T0 Hbz1 发表于 2014-7-30 11:07
    + K+ P" Y7 |! z6 Z+ t
                                   
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    9 X3 a8 ]7 r9 i

    ( c% U/ ~8 E/ u) ~+ r7 [5 |8 t; x# f
    " J# L% Z, b% Y- a8 ?% Y* J5 E   会啊。
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    amengcat
    发表于 2014-7-30 16:16:17 | 显示全部楼层
    我就是因怀孕变成大吃货的，怀孕之前身体弱，吃啥也不香，但凡辣的酸的有味的东西，就很快口腔溃疡。。。怀 ...% p( Y- V8 @. m1 g8 B7 C0 S5 K
    土豆 发表于 2014-7-30 08:24

    , T& c+ N' a  m% g2 S5 h  D  e$ G  C                               
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    - O4 x% f$ s# L& U/ w

    ( U9 B+ N6 u9 H) j" R" g+ E
    % m) W, P( t4 N0 z5 m  y7 A$ C- t    肩上再搭一个就是最高长老了土豆姐。
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    小妖momo
    发表于 2014-8-6 22:36:39 | 显示全部楼层
    看看
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    TanYi
    发表于 2015-10-30 16:36:56 | 显示全部楼层
    怀孕两个多月，每天口味变化多端。有一次早上想到要吃鼓汁排骨，可是我所在的城市中餐馆都没有这道点心，于是我自己跑到超市买了排骨和淀粉，开始在家自己尝试做。确实很想知道有什么吃的是要避免的，而且我打算孩子顺产，有什么能从饮食方面要注意的地方吗？谢谢各位~, K+ Y# L1 y( u2 P

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    参与人数 2威望 +50 金錢 +220 收起 理由
    兰梅清怡 + 20 + 120 欢迎新朋友！
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    蒙城郎中
    发表于 2015-10-30 16:54:36 | 显示全部楼层
    TanYi 发表于 2015-10-30 15:36

    9 `! b" w$ X& Z+ G0 H$ q                               
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    # K. o& h: R4 s' T- H
    怀孕两个多月，每天口味变化多端。有一次早上想到要吃鼓汁排骨，可是我所在的城市中餐馆都没有这道点心，于 ...

    % h8 b2 G$ j0 B  C( a4 B( a5 G" ]7 i- x& p+ [% V- l4 j6 b

    4 O% G7 Y% `& R! F欢迎新朋友，并祝你好孕！
    & X1 s. ?$ ]1 t# j' G6 v! l1 ?4 h0 A# {* ~/ _" w/ H
    怀孕最主要的是心情愉悦，现在不是缺少物质的年代，不用担心“营养不足”，现在更多的是进补太过了。8 g6 Q5 n* G. G) C% x3 S8 z" Q6 `( l

    9 N2 s/ l, ?9 s, M% ^; G/ P2 x7 h$ v( ^
    孕期会有不同阶段，饮食偏好迥异的现象，这些是正常的气血运行改变的一个过程，是两个生命间相互磨合的过程。$ Z/ D) s- s$ d- `
    & m. A" t3 B! f6 ?# }
    8 T' ]8 j# W; V( {# `
    放松心情，吃自己想吃的，而不要去考虑某专家说，某郎中说吃什么好，没有别人会比你自己知道更需要什么，更适合什么。
    * ^  K  @. K1 w  F4 B! ~, r0 H' ~$ g; q; ]1 ~3 u  \) {1 x+ m3 w

    点评

    好帖！: 5.0
    Day801
    好帖！: 5
      发表于 2015-10-30 17:12
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    Day801
    发表于 2015-10-30 17:09:36 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2014-7-30 08:24
    % l7 D* b1 C" {  N- i& s* @
                                   
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    % V( x' T4 p" G1 K4 H7 H
    我就是因怀孕变成大吃货的，怀孕之前身体弱，吃啥也不香，但凡辣的酸的有味的东西，就很快口腔溃疡。。。怀 ...
    & `. P7 ^/ m% h1 ^- ?8 _: }
    真的，还八个口袋呀！
    : h3 [8 l6 _1 W" ?8 ~- m

    点评

    土豆
    哈哈！这老帖子都翻出来了！  发表于 2015-11-2 10:58
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    TanYi
    发表于 2015-10-30 17:16:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-10-30 15:54

    # n1 ~. A8 p! D6 Q4 W  p" [" W                               
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    5 g1 Q0 v$ t# O
    欢迎新朋友，并祝你好孕！
    ' R! }8 q1 M+ A) H# W: o& p- p  a0 z% x; a5 h9 c5 a2 a. D
    怀孕最主要的是心情愉悦，现在不是缺少物质的年代， ...
    # t! ]. k& g0 l
    谢谢郎中这么及时的回复。我朋友得知我怀孕的消息之后给我推荐了这个论坛，今天看了一些帖子，很感恩有那么多的用心贴。:)希望以后能在这里学到更多照顾自己和家人的经验。   ]: N6 Z8 A: G# J) h$ \! B/ B: z
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    兰梅清怡
    发表于 2015-10-30 20:54:02 | 显示全部楼层
    回复学习，谢谢提问。
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    大耳兽
    发表于 2015-12-18 03:00:01 | 显示全部楼层
    怎么我漏了这么重要的一课？
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    蒙城郎中
    发表于 2015-12-18 09:29:06 | 显示全部楼层
    孕妇最忌的应该是不讲道理。
    : x: l( ]; z0 D* e/ x! \$ g, P& F( l, z" C2 x" F
    前几天，我小姨子在痛诉，说她好想吃珍珠奶茶，让她家鬼子帮她买，不帮。
    + m/ b" ^, v' {0 L- F( E& z( k3 x+ w1 s6 B3 d: E' ]: a2 R+ y
    后面唠叨好久，她才说当时是晚上一点多钟。
    2 x9 \4 i; L5 U, B9 ^$ P( _& T! {, ?/ z9 M7 p5 W3 D# `
    晚上一点？蒙特利尔只有夜总会和麦当劳，哪有奶茶？' r/ L1 F/ M5 O( F& A

    ) |" y+ E0 u* J$ |9 Q# @1 c可怜的鬼崽子还讨饶的说，真的不是因为不爱她，真的不是因为外面雨很大。
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    Day801
    发表于 2015-12-18 10:37:55 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2015-12-18 08:29
    4 ^/ ~3 c# N: L1 `8 C7 K
                                   
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    1 b4 S0 @5 c% G, n0 I
    孕妇最忌的应该是不讲道理。
    8 F: y- O. ]- v3 U6 b" M4 u4 m* w0 w1 Y+ @
    前几天，我小姨子在痛诉，说她好想吃珍珠奶茶，让她家鬼子帮她买， ...

    * W) E6 a$ ~3 l哈哈哈，还有更不讲道理的涅，荷尔蒙啥的失调吧？ 2 j6 X* S7 q) W
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    和宁
    发表于 2015-12-18 11:54:39 | 显示全部楼层
    我还听说有孕妇半夜让老公起来作蛋炒饭的不过俺整个孕期都只能吃青菜豆腐面条，也没吃萝卜，但是娃还是早了24天出来，好在体重还正常6磅多。记得生的那天早上，我的midwife摸了一下我的肚子就说娃不会太小，大概有6磅多。从那以后我就无比崇拜这个老太太，心想要是能当个midwife就太伟大了！她好像现在南湾，有谁需要的话我可以推荐哈。超有正能量！孕期中间还教育我家领导给我按摩来缓解怀孕的紧张情绪。。。
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    Wawama
    发表于 2016-2-10 11:24:46 | 显示全部楼层
    学习
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    Coooolcat
    发表于 2017-5-12 12:59:06 | 显示全部楼层
    kankan
    ( W# \5 k! J: @+ \4 f' F. I% w
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    9999
    发表于 2017-5-27 00:28:49 | 显示全部楼层
    破气的食物有哪3 t; \( ?3 \; n( E: x  {

    ; m! l8 X. o( o. a0 I2 _9 O% O) H’$ ~/ ?3 g" C7 F6 I: Y- ]" J
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