生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。
) Z( h. Q8 K+ Q# p

Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。

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PEACE

谢谢静心MM提问！
" s" V. Q  l! K大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
1 ^8 c. v! T) B6 e  J去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。

amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

( }6 o- m! O$ m0 f原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2

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静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

. }" F* W/ J- d, s: w# C                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
0 ~! g+ f1 m$ ]3 c# ~9 ^生吃更要如此。

0 H; c" v* z2 m. B4 J不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
) p& Q6 R' p- x- q+ C大概是产地的缘故。
2 k) u4 @: r9 o  N4 @原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。
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土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

" ~1 E, Z& g) o* c; D, Q. }' V                               
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7 a4 O. N0 l; l" t! z不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
7 k! q# k( h/ F' q( j7 I# W大概是产地的 ...

老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了

静心

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土豆 发表于 2016-5-11 12:42

: Q, s6 Q9 i2 {& w8 ~; Y                               
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1 ^. q2 I, T8 @  ~9 Y, m老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

6 B# T) J* l2 v- Q老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
9 M* m; u4 i$ u2 f- \, L& p豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻
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和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

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和宁 发表于 2016-5-11 16:24

                               
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3 c& V' {0 c& z6 X! e1 v我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

2 [3 Y7 ~  [5 [# H# Q; q其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

2 A8 U4 O' \4 D, Q( `2 q您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？
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蒙城郎中   都有湿热。
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去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
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和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

( ]- f; \5 a) m                               
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9 \. Y2 c5 V7 Z4 M, ]其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！
6 o& z7 t/ m" c# ?5 \

境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？
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蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

                               
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

7 _+ w9 Y# j  @/ Q, L8 t是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

& c! K, y  [, x( H& O/ ^静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
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静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

6 m- j6 p% c4 X' }1 ^$ m0 P( d                               
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: _% H7 U  W6 k: D5 N" [" c静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。
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yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

; o& a* z9 E9 c: i                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

7 y2 m9 }) }6 d6 K* O! u! ?) w学习了，谢谢！

syzy

这问题真是帮了我大忙。
) s* ~1 E2 e1 H: {! u我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

                               
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- d; s, z6 F, m' e( F6 z这问题真是帮了我大忙。
( o6 B0 P% ^, a5 U+ q/ f" j2 j我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

6 H* D0 K5 r* s, P6 C" P" V我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

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$ h: B8 z5 S1 K; k6 v3 |6 B好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

9 A: Q- P  V! ]! O$ P& {我说过，命比枣值钱多了。
4 @3 [8 K  v, z! _$ C5 D9 P

syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

                               
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  V; Z1 b! W0 B我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

2 N% K0 G; \6 Y2 D5 K是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
, i# p5 f4 M) Q" j. c那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。
, W8 n: J. j& B; z0 g8 r6 D* n5 w

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

+ H$ e4 d2 S" q) {3 g5 c                               
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) w8 h9 K1 l. v. U是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
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jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

9 ^2 C/ \, r$ K2 q( g                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
7 d# ^; i; R' o6 a) D% x( W昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

                               
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也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有
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黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
谢谢郎中解惑。
特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
% J6 b* d' i$ X古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
; E/ Z8 j/ ~. K& j% Y+ Q不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。

兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。