生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。
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Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。

PEACE

谢谢静心MM提问！
4 r. j  I# F" B! X大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
4 U* J2 l1 c. c7 }去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。

amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

0 e* c/ m# t, c+ K' r% n原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2
, w  c- N4 r) N/ p5 n, m
( D! ~3 X, Q2 V0 c

静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

7 A2 ^( Q0 f, N( R3 j4 P0 S6 R                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
2 b: c  O/ t1 |5 q+ z0 ^! j0 L" Z0 @生吃更要如此。

# f# j; G5 v/ d& K; P2 W9 S& C, L不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的缘故。
- f5 a$ h/ J7 L6 q0 k. M原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。
$ x8 h+ ]5 V1 @# n' r( a

土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

                               
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# {7 p) u; i9 ?( J& I7 [, w8 F不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

" F3 G& @+ j$ E9 J老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了

静心

5 R+ v' O/ R  ?2 q& T

土豆 发表于 2016-5-11 12:42

                               
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老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
; N4 G: p( c, N豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻
+ x2 D0 u% f, P. W8 Q: ~" ?

和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

和宁 发表于 2016-5-11 16:24

* N& I3 P9 t( u% N! g& K+ l                               
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我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

. Z4 _8 C  h8 E" U其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
. |- `  Z: O0 z. A昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。
8 S2 L5 ?. r; O( Z% K
' x: B- x0 C) c$ Z9 O5 k$ I您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？

- t- V2 R# z( _. T) N0 e) }                               
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蒙城郎中   都有湿热。
* r1 j$ d7 q7 `1 J# h
去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

; B: l, U1 H7 r
: r4 f# U" w/ T: U9 a* F

和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

; K+ y$ \& B& V- a- Q3 W                               
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, F% Q1 i4 i% q9 }# d其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
7 h: `6 P! P0 B, P0 ?昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！

境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

) I- g: E* a: \: U8 g                               
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好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

5 V2 K" A0 C6 L( L6 Q, h* G是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
4 F( `" U) X- A大概是产地的 ...

静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
: w( e, T  [: k4 [

静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

1 P5 l5 n9 `# B$ ]1 y2 m% t                               
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静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。

yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

                               
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8 {; v# _. m1 [大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

  C2 T2 X4 V! x1 M6 n# n$ \学习了，谢谢！
6 A& A0 a+ k( Z2 \; G3 H3 T& t

syzy

这问题真是帮了我大忙。
1 {1 q* \; _& R; r6 c4 E我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
5 p: h1 r4 J; U3 E看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

1 q/ o! W' N" X. C6 k$ E                               
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这问题真是帮了我大忙。
6 w, S2 u2 r' Z- N* L: Q我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。
/ V! v3 W5 K0 }




好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

我说过，命比枣值钱多了。

syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

0 ^- \9 v: r1 q6 I                               
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4 D6 }8 A5 M& ?- b* B' f我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

$ H9 K. T/ |2 }) t; K4 j1 u- o是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

                               
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9 c- x8 J& ~4 b' M8 z( @是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

8 a" S& A' Q1 h# C如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
9 a% p+ q7 R5 d1 q3 G  z

jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

1 o4 E6 @+ S2 T* B                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

/ S6 k3 u. K0 L$ N$ M"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

                               
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# r6 u& C6 p/ l/ @' z! o! d6 D$ ?3 F也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有
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黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
$ j8 Z- A# h) p! S2 Q, U6 K: h谢谢郎中解惑。
6 ~$ g1 I7 \) L6 q8 p  h& n2 w特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
( |% l" N2 c5 ?古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
  m! _/ [4 F8 C9 x# M* c1 A不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。
' T+ R: ~& ^7 s0 L( q) ^8 i5 y

兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。