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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。

    + T, P9 Z$ P1 ]! G( h7 c: v: h
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?

    " _. B7 A6 v% P+ t* J
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。7 Y6 U) U8 I. n

    + l; b% J1 X- \* z& o' J5 @2 z/ m, U第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑
    , B5 R) ]- U) f  _
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    : b4 _& V2 k$ @9 p/ D, Q第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    . x8 _. b8 u6 s, G4 _
    0 x' E* k- r6 F+ K第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    * W; f" k) h1 h$ H/ _   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?% W: R7 g. u. [$ S* D7 y; @0 e

    9 Y( M1 ]3 I8 U4 h: V+ @5 v5 z3 }6 |5 d1 x- [5 M& W# j
    另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。9 r, u- A$ o- u1 l& q
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29
    " X' z% _+ x; p; G/ @谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    9 b7 p# f% N5 N4 {# l你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。) f1 r" N' d' b
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    3 ?4 n5 W, S% b" M你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    * |) e2 T) @* l ...
    0 k+ P0 Z; L+ y7 b- E$ G0 s! _
    阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。
    8 q: _0 R, h" n, T
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 " l) H3 T3 W9 `
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    + d0 V# e+ |0 d+ H; V5 O( V3 h ...

    ( |; `) v  _* K, d* v4 V9 c我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。4 l3 y- N6 h; b) J7 h# O. K
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50 ' n9 ?2 o+ r4 z  t  m
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    3 C6 B, R1 F/ t4 j3 j+ H
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。
    ! S+ r) R* ]4 c! U+ a$ X
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06
    0 G$ t: O$ ?! p/ m其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

      ?) F. m  c4 n4 g0 I' Z2 }热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    . a) c5 G! R' o) V4 i9 a) V
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 & V) i9 j* l5 n0 O& A" T
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!

    3 l- h4 B4 S8 U$ b( {那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    ; C; {" y+ u6 Q  j' d" p6 Z3 L' R
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~& q  |1 A8 D/ R& f( [/ Y
    大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~
    + ^" j6 |/ P/ Z  o& a  z( A7 J3 q9 a' @5 I# N# H' R
    我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    0 S- n0 v2 {, W' R+ F+ X. I) J6 J% Z3 D1 a7 D( ~& g
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    7 l) U- K8 U, W# N# r! t6 \2 y第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。( E; c5 K, U! A6 i0 I# d! M; [
    * |+ m% W- ^: |' G9 k! V
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    " \4 u* a' S% ~2 S- y( R! q阿荷厉害!信手拈来了!
    ! U) n0 J5 N7 ^( i( T
    4 i" S* h4 H# u3 p( S崇拜啊!
    ' n4 V! t2 q3 g0 J. t3 N. y  O1 H2 {% N! l. P9 c1 C% M
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03 % d/ X0 }  Y, x& [+ h
    阿荷厉害!信手拈来了!8 O0 n/ S3 t# l

    " u5 j: H9 I8 M崇拜啊!

    4 ]) N1 }* v+ S久病成医...
    1 ]& [- I5 r2 Y0 I0 V5 r
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑 ! p; y, a+ ]/ x" |
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07
    ; F+ P" h" p4 n天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    & @' _) x" A6 T8 V" p% R
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 ) I+ M9 |2 m  s7 N

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13 4 n! k+ w. o0 {- {
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    3 J- H3 u5 a5 i这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    & K1 k& G2 d8 r9 M% W
    . E7 q3 y; E/ k离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
    - b* n; l2 q2 j. J# N0 Y- x
    $ [) |0 @$ I$ M* ?& j0 T7 a
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
    3 }* i8 `9 z5 W  V' b第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。% L6 x4 B% G, A$ [
    9 C2 W9 u: u5 D" @
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    ! n# Q* `" |# C: @
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?& H4 v9 ~2 @  H: F. G) J" r
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39 / \  a: u+ e' o
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    $ `7 V& d* K+ E! v# Y/ A- Y0 u只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。% x2 V5 L* w$ _! m( x" j$ x
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
    / c3 \  I0 m9 J# Z
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    $ Q  b% d/ U' y4 S& H还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    3 {9 U* i! _2 K. R
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    " P7 \  l, G9 U4 X6 d! }[color=rgb(153, 153, 153) !important]- j  S; }* s! O/ K  ~* r1 [+ y& `
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 ; i/ ?4 x4 q0 K
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

    ' o( \8 C; E; u, H4 x! x对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。2 x" }- u5 _" ]+ S
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    - a& k) D: _6 ~$ Z( ^/ s第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    5 ~# S: V* A' I* G) l
    ( r4 ^0 D& F8 \  M+ c! j1 ~第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    6 q6 z  z3 K( d阿荷好厉害,赞!
    2 j0 |$ c+ I% B1 q" }  U
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。! |6 b: ^8 y3 m" j5 x3 p
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19 * Z9 T$ Q+ L8 `% M% [7 ?
    活学活用的肥冬!

    & c+ K& D4 z/ O0 y0 F/ H6 H* r空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    1 C6 D) n4 m  S* p0 R6 X
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 . X( B, \8 l- P$ S3 c/ V
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    5 d6 s. |. I' S$ v" p0 A
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    ) b6 o  ^5 ~7 R& k' F; m: T+ U- ^9 N6 W, i8 ?2 O2 [- x" K
    湿热重的人会有这现象。7 A9 q& C7 F1 R' u: D# c& _5 U: {
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39
    8 s% F8 Q8 h8 l. q  m9 M% C恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...

    ) x" Y( _2 N7 ~% M2 H8 Y如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了
    5 s  `; W# I# M4 [* R- J. b" \8 {
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    - s( ~; u5 R2 E4 [, i: }+ i4 k- s5 m- j0 N: e! L
    遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。. c! f" y8 d: J$ ^

    . s. ~. W2 L) d1 P4 i: C症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 / N2 D/ }! {  [2 i$ T! `
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    & L3 B+ k5 m% m1 \
    2 R. d& L( m& V" b) i第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    ! z7 {" P% f# S
    ) ^9 [4 O$ \5 L. L  }! O, W
    7 P6 P4 f+ B% t
    7 y4 i# O! n! i7 N7 `" q6 r0 z, ~2 n5 j# ~
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