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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    / _; y7 |5 K2 z
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?

    ( G5 }1 w$ t$ _' v
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。1 ?. }- @2 w4 d8 R" a
    $ c3 |* Y6 z5 a, `' K! h' b
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑
    0 I1 Z# @" Q, `& q# ^, K
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    1 u7 c2 S* f2 {, O第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    8 U" ^& e+ @' D4 D% D) L
    * V6 G$ X, U8 |. C第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    ( ?) M+ t$ x% U- I$ M2 X4 N   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?- y$ [" a' a" {  s3 W, r1 T" o5 [
    5 N( r( J& s: ]3 M4 f1 b

    6 d8 L6 N( \2 ?9 n' y$ ~5 ?另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。) T* ^+ D/ t) p- q
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29
    9 P9 m" S3 d- V# f6 {谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?
    + U7 ?- C$ v+ s% ?* T
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    ' p* @0 p- _' a6 C6 }& A2 f( ?% V
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    8 N/ e; F& U% U4 J/ [* Z; l你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    5 u/ n1 @0 ^% m5 e+ K1 }4 B ...

    ! a- L# v3 m: o阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。 5 q9 @7 F& j) @# ?& e" W* B' D8 p
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 4 i& s$ M" z) Y$ n
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    ; I# [; q5 Q, [/ c" R* K ...
    9 m2 H: K3 h( m! b9 q
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。
    & X( [8 `3 Y, `* Q
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50 - V& R# F9 L1 b: U8 k: N3 w
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    ' g5 M( b) m0 i1 o3 m, S
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。1 d! F  Z5 i6 q& E# H
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06 5 u# H5 D7 j& b, h
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

    3 T$ C0 ~1 ^# Z% O- N7 l, G" i热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    # N3 M+ v3 E5 G  h! [+ w
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07 8 ^0 k* `( G/ G: \) h
    热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    * Q* C' j% C# D1 |& b( J' f& K
    那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    7 N7 B- v$ Z6 E( i* X& i! X
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~* ^  ?  K" c* ~- V2 U
    大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~
    $ b# h$ |* G8 ]3 U3 t; V
    " Q) x& y9 _( D# |+ w3 L' R我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。
    # Y% t2 F, z, h, Q: b; ?. Q. m
    多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 ! I; \6 A+ |$ M+ n
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    8 ~7 N& `) K8 X, p. D1 l0 ~0 H- \! R( c7 a7 w& l: Y, q6 Q
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    : L+ n) z1 k3 }: a  y2 M阿荷厉害!信手拈来了!
    " p: l, G( c: m* L6 S6 A; k1 @( m( ]" ~% H; {0 ]9 [1 W' P/ ?
    崇拜啊!
    ' T% b! k3 J+ C. G8 v9 Y
    3 u0 h% L5 i2 m( Y
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03 8 Z6 R7 g4 V- V( L7 k
    阿荷厉害!信手拈来了!
    / X" E  `  t9 d$ @0 x7 Z5 o3 l3 d: r; e! H
    崇拜啊!
    ) T) U) R+ d  z* K5 ^8 Z( b7 }
    久病成医...
    2 o% h3 Z4 z. q; s; w' [
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    ' ]  A1 k5 V+ |# h" |, o1 [
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07 - ~- S. h$ f2 K
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
    ! ~1 C6 u5 T( j* R
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 $ ~) u- q/ q0 C. h0 Z5 R

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13   P& b! p) t& m4 B( n4 X6 w) f
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    2 K' n" k) d5 p2 C2 O
    这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
      T# [! q- z5 V2 B
    % q' t! v6 d2 ^' w: ]. ?  P离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。
      ?: _/ h8 O& r" _1 z, Q
    # E. k1 Q* f! G
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
    ) _  J# Y6 \9 T9 d第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ! d) ~0 `* \8 M3 O
    ' B0 p- e' v; C+ b第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    - a1 Q, M+ L& h+ ~" b- M) ^第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?+ q# V. \8 y7 @% {0 x9 L
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39
    ) l* o# V. Y& Q( A3 y第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    & \3 \, z/ F& k& ^  T$ W只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。4 q3 e$ J8 N! ?/ a  F2 ]- z5 i, ^
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
    , j2 {  N" ~; F/ b6 [! ~
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13   f: i) ^% d9 p* D7 [; L) \% w2 _
    还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    2 M8 D% y2 z! F" M2 Q7 y! `1 l  W
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前
    2 y4 {$ u4 Z% l7 E! }9 y4 K[color=rgb(153, 153, 153) !important]
    8 Q( X  k' Q# K# P! Q. V9 v9 s9 _
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41
    6 ~; k1 ]) Q) t& ?1 `, m只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。
    0 @5 D; Y; ?+ p0 C, Y1 V1 u) P# u
    对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    3 b4 i0 F0 B% K; @6 r* K
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    / J$ p; ~; ?% a第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    4 |, I4 _3 A1 n% c# r8 l7 u
    ) ?. C' m" z! l' m0 J4 V第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    2 a1 d* m) s+ I阿荷好厉害,赞!# u( Z3 E8 l2 D' a8 X4 e
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。
    6 K4 q/ x9 n$ Q! r: K1 {* q9 C8 y0 j" N
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    8 d; a. l3 m9 G# k活学活用的肥冬!
    & m1 e& p" e" y/ F5 G: ]* G
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    5 k& F  q2 ^; S% @
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19   O. g$ o5 a. i! j" Y/ \
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?

    & Q  `. u5 p/ o( g( ^! @4 i; O恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。
    1 B8 L' Y2 \8 |0 R6 n; E* f# y9 K  c4 |
    湿热重的人会有这现象。
    2 ]3 {3 D" I2 N, g& U/ s" `; _
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39 . C2 K+ p4 a7 T0 h# j( K# R, }
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...

    ! T" r4 P6 J  {8 y! ~" y5 Q如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了
    * q; C8 t# J. v5 S! ?+ ^# Q' m
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。
    % M+ z; s- o% u2 @$ {" H9 J; f9 j0 }% N
    遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。
    ' C+ ~# O+ K- N* D% O0 y( Q: a0 @5 X7 j1 Y
    症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 # p- a0 B5 C! o* t
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。/ F0 F+ c( N* O$ e7 `

    ! D8 }, r6 p" Q' i第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    5 N4 `+ h! m( e- m$ V- r$ E- Y; H9 u
    & r" y, P$ E' L3 ?: r' K) i4 l) I
    * L$ [) H# d3 P9 |# C; E; D

    & S$ J" D+ ^( \) L+ e! s5 C# P
    5 }4 y, s( s( J7 [2 P; ^% [5 R! l
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