找回密码
 注~册
查看: 4917|回复: 17

[未病防治] 冬季养生

  [复制链接]
发表于 2016-11-18 23:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册成为会员,享用更多功能,查看更多专业帖文。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注~册

×
人在南方有冬季养生一说吗。与在北方地区的区别是什么?. r& O' \2 d) d
发表于 2016-11-19 09:25:45 | 显示全部楼层
一方水土,养一方人。中国的南北饮食文化习惯截然不同,菜市场的主要的蔬菜品种也是不相同的。中国北方人学加拿大白人到南方去过冬,这种方式没有什么可取之处,因为对于加拿大白人来说,汉堡到哪都是汉堡,空心面到哪都是空心面,生活习惯几乎没有什么大的改变。
" f9 F, G. b7 ^' k8 V7 Z! g9 C6 R& a* i
中国人不同,南北的差异太大了。如果平时身体还好还可以经得起这样的折腾,如果身体本身就不好,还来回颠簸,没法适应,身体反而会更差。) g7 y, {! {5 A$ u0 K
发表于 2016-11-19 09:34:12 | 显示全部楼层
早睡晚起。做面膜。芳香油油。。我的冬季养生。。/ i- C. D9 K2 o5 f0 b0 w7 ~, j& e
发表于 2016-11-19 11:21:51 | 显示全部楼层
蒙城郎中 发表于 2016-11-19 08:25  Q0 X' U, R/ F/ c6 B" S
一方水土,养一方人。中国的南北饮食文化习惯截然不同,菜市场的主要的蔬菜品种也是不相同的。中国北方人学 ...

& C0 G  k" s0 f2 q. Z+ t7 N继续提问啊! 撇开南迁,居住北方和南方的人,有啥要注意的、或者说关注点不一样的?抑或没有区别?8 K' F4 _* D" a. ~
发表于 2016-11-19 16:54:29 | 显示全部楼层
冬季养阴,别大汗。
发表于 2016-11-19 21:56:21 | 显示全部楼层
一方水土, 养一方人, 的确是这样。
& N. g' r7 ^4 j4 z7 t8 M以前一直呆在北方, 今年冬天在南方过, 还真的不怎么习惯。 主要是气候潮湿。据家人讲, 菜场卖的蔬菜, 即使同是韭菜, 品种也和北方不同。
+ ]" w& ~$ o" V) Q; T8 P/ P( C江南的女孩子, 皮肤细腻,声音婉转动听,想来也是拜这一方水土所赐。
发表于 2016-11-19 22:10:38 | 显示全部楼层
我最近两年对养生不太留心了,一年四季都是糊涂过来的,倒也没觉得身体有什么变化。$ E: Z$ u& a! C0 o. E" `
发表于 2016-11-20 22:21:27 | 显示全部楼层
春天养生,夏天养长,秋天养收,现在冬天,应该养藏
发表于 2016-11-20 22:58:04 | 显示全部楼层
现在室内几乎一年四季温度差不多,我觉得还是得根据自己自身的感觉来,
发表于 2016-11-21 21:10:27 | 显示全部楼层
通常这时候非常喜欢莲藕玉米排骨汤,但是郎中嘱咐莲藕玉米对我痰湿体质不易消化,那这季节什么汤我可以喝的?5 x; M8 y1 B) n$ U
# n4 O. t( g3 ~8 G
谢谢!
发表于 2016-11-23 17:04:45 | 显示全部楼层
冬天来了,吃羊肉火锅的季节
发表于 2016-11-23 20:19:37 | 显示全部楼层
可是羊肉也不是谁都可以吃的啊!特别爱吃羊肉, 可是现在不太敢吃,因为郎中说我痰湿,不能吃羊肉
发表于 2016-11-25 10:40:53 | 显示全部楼层
eastsidem 发表于 2016-11-23 19:198 l3 I: N" x5 b* s$ E
可是羊肉也不是谁都可以吃的啊!特别爱吃羊肉, 可是现在不太敢吃,因为郎中说我痰湿,不能吃羊肉 ...

6 a' x1 ~% Z5 D7 g7 {3 l哈哈!这里每个人都被老狼拍过砸过,有的姐妹脸小,吓跑了。好像最近他见老,脾气见好,对大家还算nice,特别新人。
2 f0 e& G& Y8 r+ C/ T7 S! n# R3 R别难过!调整一段,就可以想吃啥吃啥了。。。。+ ?7 z( l6 T. _, F

- ^6 D, y/ ^% b* l1 ^7 G
发表于 2016-11-27 00:33:16 | 显示全部楼层
土豆 发表于 2016-11-25 09:40
* I$ J, Z) ?/ N3 q2 {7 _哈哈!这里每个人都被老狼拍过砸过,有的姐妹脸小,吓跑了。好像最近他见老,脾气见好,对大家还算nice, ...
% [) R- \/ {, C: R* _8 L0 Q! G
谢谢豆!我知道郎中nice。 只是刀子嘴豆腐心! o! v9 u, N' E' u- K+ H
只是我这人脸小还又想刨根问底。
1 ^8 ^0 D( N2 q  r
发表于 2017-11-1 20:23:04 | 显示全部楼层
话说冬天到南方去玩过一两次,真是不习惯,太潮湿了,果然还是不要南北乱窜比较好
发表于 2017-11-16 22:59:56 | 显示全部楼层
土豆 发表于 2016-11-25 09:40
9 Z% E9 w  D: J3 |7 J9 A哈哈!这里每个人都被老狼拍过砸过,有的姐妹脸小,吓跑了。好像最近他见老,脾气见好,对大家还算nice, ...
9 l# K8 E, K# E$ S4 _1 e8 w
土豆人真好

点评

艾玛,我都脸红了  发表于 2017-11-16 23:11
发表于 2017-11-29 22:13:22 | 显示全部楼层
看来水土不服的说法应该是很有道理的了,习惯了一地,别的地方人家再说好也不一定适合自己
快捷回复:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注~册

本版积分规则

联系邮箱

GMT-4, 2026-1-1 14:48

纯中医 chunzy.com

Authentic Chinese Medicine (ACM)

快速回复 返回顶部 返回列表