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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    - a0 g0 p) b) ], S我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。7 c, L6 y0 ~; S" C
    / m2 i" ]# a: h9 t
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!% S9 P' V, o7 k& Q/ j, i
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?9 k- ?5 @: N% ?4 ?! R
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:453 f; ~5 s: D; `. N% ~/ C
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    5 T5 K( b# g% O( e! J
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    & K1 ?5 w( S# E" p

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    5 ]3 N3 f9 Q6 d2 T% J7 l请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    ! X. g1 a# h$ K- L+ k) V. L
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    + V7 ]) [5 S4 z: C8 [
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
      `% w1 i1 d/ c) y! D* [
    % c0 w' J6 Q1 W7 I新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    3 e1 ?7 h+ O* s2 R9 j8 C6 r* D
    2 K0 Y' [3 [, n5 w秋冬季可放姜片四到五片。
    . w: A, |! v8 W- t) F( s% x- z2 S% i/ I. O  k1 T% A, H3 K% r
    腰背作寒的放桂皮一块。4 ?' h' X+ E% U+ e/ V8 {5 }8 u  ^
    ) v* T9 o; F& E3 C# c: Z5 J
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。  K8 [% S5 a& T6 V; {  v' F( ^
    % m1 e. ^8 Z! }
    口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    " j: O9 e5 V9 Q6 Q. _  e8 B嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    0 ~$ J& F5 J3 W; f$ W. X% S3 W  o( Y$ n+ x
    7 L0 _8 t) R% O: f
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    * V( Z7 A3 F! D: {. p: V! e; I. C5 r% u0 t
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45# h! U% m. W* m  B* ]- }. d
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    " o& b' ~9 _# Z, Y0 q9 J! f
    我放陈皮生姜9 g& y2 z8 d6 L8 g, c
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:451 f/ q9 m# ~9 G9 ?1 L
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    $ H5 h8 q1 m: ~4 s) m0 {; e1 r( Z0 Q
    从来没有放过桂枝啊。( d1 E5 J  ?8 Z# U: a
    最新指示?还是鸡毛信?$ d+ ?; u4 Y: ]8 {) \# W
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    0 `2 A& \5 c" ~) J0 |' I+ v从来没有放过桂枝啊。
    8 E. N2 f$ G/ O; I最新指示?还是鸡毛信?
    1 @- x2 U5 m. }
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    $ j1 ~. }+ F3 [- ]7 J& m放生姜, 或者生姜+陈皮4 ~4 V7 j' H) P- M/ Z7 e
    ( G3 I2 A( ?2 G
    当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    . }9 Y7 R7 S1 y7 a! K0 @
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58/ X" C+ M: Q, L4 ?# g& L/ U
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 ) B& Z9 J  g" w1 [  i7 ?. S4 m
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    2 s0 y: C# m4 ~% Q
    你确定汤会仙?   3 y; k, P- t# ]+ X7 J2 {
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05% d# [9 m- ^1 i, j& y% d
    你确定汤会仙?
    : O2 b3 X/ n9 G- Y9 j
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。 9 B2 w& ~$ ^7 y6 l- ^4 s' X3 \) [4 l
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29/ ~# `9 F3 P, a0 f
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。

    " q. d& M/ A! S& l放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    * S8 C* h4 u6 p9 H6 R1 z( P
    & F4 D+ l( ]) W( t就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。+ Y. l0 {9 r$ J! \; i( ?# ?5 x
    4 [% f  w6 `+ w2 n& u' B6 T
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。1 o" T- X* J# I5 r9 p

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    + {- e7 }; [6 k: c/ B/ {养胃牛肉汤
    9 C: S: f6 ]3 n& _% [: n/ f# A# T* d: x7 n2 A- j" v
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    $ x+ a% `1 S! q4 z  R! }1 |, Q谢谢详细介绍!8 F8 k8 h! ~1 m: S$ X6 E
    4 t; P# c- Q, B1 `' a- M- j# j
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?  e6 \! b# \& J, R0 s
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    % R, [' p1 w: o2 P# i谢谢详细介绍!; k7 u: v% [2 M6 a5 T" s
    ' s. E* {' @% }: [) c' V
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    % j, u& H! y' R! `6 ?, M$ w) D7 g
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。! x% o) X2 o. Z1 G' m- ?
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑
    * ]' O( _' E6 E9 d
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:094 Y$ f7 V; t9 S  K4 b8 x
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。
    . D% v4 H6 y" J; x% ?- h7 F
    谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。. U" m) V1 a) M, \  X; b
    ! G% Q. a& K) S2 ~6 G3 R
    辨证辨证,很不容易啊!
    4 b/ p) y4 g6 I. s
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    . q0 u  o( R- Q. ]牛肉汤,好东西!
    - L; x0 O" F# [2 g% s5 E我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    & |7 W( s. i( t6 G7 ^

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ; H! b; O% u/ U5 d9 z4 V1 {4 F7 \: t
    ' n  C+ ?' Z* T4 U6 N% R  B. [7 m; f, T( D5 \
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    7 N: T' R! ~" T* [要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    / n  {3 y- `. L" C- W7 F效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上8 E* U# v5 `- W4 O" T2 }: C7 {
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    ' C' [3 R) _; e4 x+ l要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    0 E1 l6 [7 S1 G1 q
    这个不是为了好吃,是为了养胃。
    ) n, I3 C! J' g( {$ S+ F
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18& x1 @5 b9 ~$ T6 ^1 L
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    8 d" p/ ]8 ~. S8 u你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    $ I& K5 Z* g; t% d" ^
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    - C% F- N0 c3 R3 P" y& u: c. u今晚炖上牛肉汤。

    6 \6 ~8 ~0 H- D& y, T嗯,慢慢炖; k- L3 t4 ]( R* O' l/ K
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    0 X  v6 Q4 D/ Z6 b4 H本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    - x5 j1 l2 Z5 J! k( `5 i/ h
    谁说我老了?
    : t. N+ \2 B8 B
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:495 d% _9 L# l/ T0 ^4 T) V: W
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    & Y; g- Y* ~3 J9 o是的,这个是要养胃的。
    & U( e# R9 n4 O" ]. T) v
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