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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    9 a# r: E$ q7 v6 n我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    6 y, g+ f% h4 C, J. |
    % L& P* j# X2 W5 n宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    / I& ~* K" r! g
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?( k: e" _6 x/ W6 H4 V, {! v8 ~
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45( ~  `% G( A3 ]6 J  N: q
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ! h. O4 o2 z; c  w这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。
    ; `- w, U9 Y5 M# i- r& q! v% P

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    $ N$ y$ y2 O, I7 h) j  T请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?

    ; w1 b  R( R6 o就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜: T& d$ q! a% a- m3 u7 {6 h9 ?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤0 o0 `' n9 U% Y$ o, J% {% x
    6 M1 f8 Y7 c, b+ R: Q
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    ( X  t+ l0 _4 g: j9 X
    0 D' X9 j" M7 n& e: c秋冬季可放姜片四到五片。" j- h- S: k' \; k( S& ^/ N& p

    , t/ K5 u; g# O* X  W, @6 w' Q腰背作寒的放桂皮一块。
    7 x, B& |, y: p, _& ?9 _
    ; V8 X2 x3 M, \) X+ Z口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    ! t# _4 t4 \8 A. X- I
    % D3 J. s4 \, H2 g( C口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克4 l0 D* |' q: d0 U+ y
    嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。
    ( j* [, N7 J; n, E( v/ T+ I% W% {) o0 V

    5 h/ ~1 |- J) s! m# I: r! O7 G如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。/ V# {2 b8 s/ }6 T3 Z+ Z7 Z+ G

    2 L7 |6 y/ `. L+ Q2 ~6 r9 k牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    / m7 i- I1 m8 `; q! x+ e! r好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    - V2 j! @2 Z" P
    我放陈皮生姜; i( o, w* e" X9 q- K! h- h
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45) [: f# [$ r- ~9 D8 Y* q  Y
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    + U8 g0 C* E! m2 F2 q( P
    从来没有放过桂枝啊。
    / Z4 E# V2 N8 ?8 r; ?% R最新指示?还是鸡毛信?
    ! D6 r" v0 T) z- ^
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    2 ?. `, O- w5 |( {* ~+ ^: L从来没有放过桂枝啊。3 m4 N! d+ W. Z- M4 p5 B
    最新指示?还是鸡毛信?

    $ X- E. z- y- D1 r7 t# f最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    ) ?/ @/ h+ T; Y' v% v: o7 ?! H放生姜, 或者生姜+陈皮+ M# Q" w7 c- B/ ]0 a

    $ h0 a5 s. U2 E/ L# e. z" C当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。; M, S% M: q! O) _' {/ g0 q( c' V4 T
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58) E0 E7 c) z5 r* E
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 1 t- q2 ^2 O3 Q
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    : V" E+ P3 O+ B! l
    你确定汤会仙?   
    : N/ ^1 V/ d0 A9 Z% a3 U# t" u# H
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    9 [. P; t* O' u0 Y你确定汤会仙?

    ! b9 K7 R: A; s" w  a( `6 e嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    / a: _- T9 Q& k
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29
    $ }# D0 C( z- y/ B- S嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    # ?1 U/ _9 ]& ]
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。+ B" {2 f  K: ?1 K4 s+ s

    ! j( M+ ?/ m8 z, B4 J# E就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    + k5 l, t2 l, F$ H) S
    . W1 g6 W" f" ^0 \5 U这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。" H- H" w: W) p5 e( I/ h# v7 {

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20
    % _( ^# H- e9 b养胃牛肉汤
    3 t: Z' N, O; S, W8 n
    8 |  J1 S" n* L0 G9 g: q  o" r新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
      T* I! |" b# g; i
    谢谢详细介绍!6 O# q: ?: T) A0 c

    * N% Q, e7 i- n0 [9 l( j所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?9 y6 M. H. k' C  c
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    ) B) E3 s4 A! y7 W/ d) z谢谢详细介绍!, p7 P9 R( k6 |1 s/ d, r
    4 N8 ^6 W: A, g
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    / P, y2 p' u9 |& d4 b7 W本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。0 U( \8 Z# a+ {7 C8 I& [  k
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 * ^0 M/ Y" R0 m5 `7 e
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    / O& t0 e3 o  C3 N. ?  g8 ?7 f本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    7 I8 H' _+ X' x, N- E. S% i% @谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    . I& J! j$ E5 P! ]& m/ R5 n5 t$ l4 C, e6 j# _: z/ t5 [, `/ f
    辨证辨证,很不容易啊!
    5 O, j% r6 `" i
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!7 h0 n, i$ g) z1 w: w
    牛肉汤,好东西!; x# w: M% ^' t0 `4 k( t
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的( y! m/ t5 d4 O/ M& [

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    # l& j2 R5 I$ O3 W5 R
    , a) s3 C1 ~( k) E+ Q/ L+ h6 f2 `) C+ ^6 J& ^( h( P1 P1 f
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    # L; @/ v0 O' t要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    0 B. i1 ^0 R( J1 s/ @% d4 p* v0 }
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上8 j8 D3 J. P$ B8 r% y
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:334 V! ?0 l& ]/ F+ E# C
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    : {+ k7 c2 F, g$ Z* @
    这个不是为了好吃,是为了养胃。7 |; Q# [" @& D
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    1 T& u& `. O. \哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ; C' k5 z1 P) }# T- N# Q+ b你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    # y% ]9 r1 L& {" O" U  _( c
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06" c' q( X+ h/ W. O; q" Q. t
    今晚炖上牛肉汤。

    " v- k' T- Y/ |- l嗯,慢慢炖
    % P7 E+ V  o  p" p7 {3 i0 x3 ?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:098 K0 l, b% `4 O% ^# j
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...
    7 w) ?5 E! I1 G" F5 m0 L6 R
    谁说我老了?
    & I+ u: C# s) B+ C! L
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:498 q) s6 Q  s% U
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上

    + H; s/ o* L" {& T! \是的,这个是要养胃的。3 h! w' q3 S% n2 H/ |* j
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