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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。
    / ^6 ^( n; @5 v6 _我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    9 q4 y6 h+ [- w8 H7 `5 T9 G% X2 y$ i2 P2 Q
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!  f" L, ]3 a& D9 p
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    $ g) l# Q4 I- j5 a5 N! b, @
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45" C" `- ~: J* K: s
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * ^: E: }$ U2 m5 j6 Z
    这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。5 Z$ \$ J6 z3 p% z6 c% J

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    1 z  C+ k1 t% [  I' j' Z请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    0 |1 N* A% {2 c. X# C
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜
    " L$ b8 h" U. J, e
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤
    . F6 x# T+ T  r5 V. u
    . _5 o' B8 N/ R) e1 K" }9 a/ s新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。- b$ Z9 H1 E/ ~4 B5 u8 z
    * z- |8 R0 ]/ q7 A- V9 X$ Z
    秋冬季可放姜片四到五片。
    & [, u1 D5 p: Z# s
    9 D7 k& ?; }8 l) C0 Q; x# K! B/ \腰背作寒的放桂皮一块。
    . I; t! u4 E' a: ]) M
    : b5 k4 M% x, L% {" W/ _% R: z口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    " T/ u% C* v( Y6 c* K
    9 ]# `  L: [$ b3 |: E0 j" g口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    / z( L7 k" n4 D/ [5 F! a嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。4 K. f, \" K$ [5 M  {9 W

    . {! o# l9 I/ m: C/ `7 n- R2 ~" m/ N/ `: }9 O8 s) C& h
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。
    ) O2 }$ K2 Q; Y7 T/ C5 }- _1 y, W1 @; u0 i/ r! G, I
    牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45$ h$ x+ ]2 @- r* b
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    5 a5 T2 F6 }2 n4 I( Y# |4 O: f* R我放陈皮生姜' F0 n& w3 F( K; F7 `" x2 O* \% @
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:455 k. v) D, |+ r- i+ |% E
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    ' P2 }1 Q; ~; H/ `: A9 L从来没有放过桂枝啊。
    * j8 O9 x, L1 g& u' I' X最新指示?还是鸡毛信?& W3 H& ]5 O- W3 K" ^( v( P" U& o
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:021 y7 Q: i2 s9 J5 ~+ ^' Z/ O
    从来没有放过桂枝啊。! \, n1 f) K$ ?3 S/ V
    最新指示?还是鸡毛信?
    # X2 ~0 X- m( G" ^5 A
    最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    6 ~! h/ ]- \+ ]放生姜, 或者生姜+陈皮
    # E  [; G+ y* ^. y4 ^* o# R. J
    $ Q4 V- m3 {0 y& f0 I$ r当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。
    * Y3 i* J4 r: U0 U6 h0 ^" F
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    0 ~$ x  O# {1 T2 |1 |8 O最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 - ?$ m: P" W2 `/ J0 `5 O! F
    放生姜, 或者生姜+陈皮

    . ^9 k# ^. x4 J  x你确定汤会仙?   
    , u* y  f+ q1 Q6 h. _) n
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05
    6 a' F& R" C% l- d' O  l你确定汤会仙?

    ) }! P0 Q' F8 g7 v- V* C3 `嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ) t( D7 E- X6 Z/ H/ K8 ~8 S: s
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29" d, ~, V1 O" n/ s# ~
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    ' u/ Y4 Y" A5 U5 [) |
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    . o; U7 i4 m1 A. k: a" c- T' S4 U. C. F* L7 D3 L  u4 E
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。
    5 ^9 \5 S  z! J) u+ I
    ) M. a6 ~) _. o  z3 |9 U5 I这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    , i" Z9 a* z% p  _% x" g3 \9 A1 t

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20+ n0 m, V7 m+ m& G% X
    养胃牛肉汤
    " a  a  f. j4 P- s+ j' P
    " c3 t# v/ g- }, \新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。

    5 t6 }$ ^, _# e  `) v8 O: E谢谢详细介绍!" H9 B' U7 c, f) L1 a

    : R8 Z2 n( N) V/ u& {2 e- j6 e" }所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?% X  n1 M8 J% e. M+ d
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02: ~6 n) Z/ ~& l3 w& j
    谢谢详细介绍!( s- e: w" z( X' A
    1 T  ^0 f. E4 ?2 w% x
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?

    # L4 o6 t0 k! M本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。2 Q) S. W- l4 i# @8 @' z
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 , k4 d" k6 m) u5 G9 \
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09; \' e) |1 H0 U) P4 t
    本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    & L9 p+ A) T' z$ L3 ~8 `9 C谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。% F( u; R' C* G. z8 ?& v

    7 T, {9 m/ x. t- G. h: R9 U辨证辨证,很不容易啊!! ^5 m* I1 U# ]
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!
    ( D* Z4 L1 k4 M+ h# s2 _' S( O! b牛肉汤,好东西!, Y3 L% Z6 ]0 P( a
    我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    6 l$ g" K& K- O4 ]# e  e9 P

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!* ]- o8 E" [+ E5 [! O! X6 _5 ~% S. W
    8 `3 q( h9 m/ P- {/ m

      `' [8 [1 ~& I0 @
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    - s" R, G% m) Q+ H, n* g0 V# S要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    . `$ q4 Z7 u6 U$ i2 }0 x效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上% w5 c& d; I: X
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    $ h0 u/ l4 D' d& Q4 H3 @要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?

    4 V) b$ x& w) }0 V0 U! Q; p这个不是为了好吃,是为了养胃。
      p4 _, r9 O* {: l7 L( a
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18# e: w0 ^3 `8 T' H; ~
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ' i1 A0 Q8 n# i3 y; A3 E# S你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    ! h$ c% J8 d/ Z( x6 _* l; ^
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:06
    : G6 J# J" U5 v" `3 m- h" H今晚炖上牛肉汤。
    8 ~: L3 ^* A6 c" y8 Q" a' w
    嗯,慢慢炖
    # ~/ g: @* Z, N8 W+ }; q6 L0 I
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:09
    8 b' f. ?7 H$ d本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    5 c5 }' w5 h% K8 \) l谁说我老了?) I. O6 f& b& k; t
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49% R0 r: J, f) t0 u9 I! d8 t) Z
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    * w7 [5 E9 J7 g  j$ R2 k5 ^
    是的,这个是要养胃的。  s0 @4 D: F/ M# R" ?* o3 I  U/ g
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