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    [趣话食疗] 再谈养胃牛肉汤

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    发表于 2020-4-6 00:57:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    我家那位两年前鼻子塞的晚上睡不好,让他看郎中吧,他认为中医怎么可能不把脉,就填这几张纸就能治病?没办法,像郎中说的,人都是信服,不是说服得。跟郎中学到脾胃是人身之本,牛肉汤能养胃,所以至从空巢后,每星期炖一锅牛肉汤,然后早上用这汤做一个鸡蛋羹,配上稀饭。这样大概一年多了,今年发现某人鼻塞的症状基本没有了,这说明脾胃的调理有了一定的作用。) S9 K% }; \  d$ \3 k7 F
    我一般每次用一磅80%/20%的牛肉馅,有时炖7,8个小时。汤跟水一样清澈的。
    * J3 v; v( P% I  U2 f- p5 @6 k2 K# O, Q2 b
    宅在家里了,没事炖点牛肉汤吧!
    2 @! ^% g3 ]* _8 l: C9 {
    发表于 2020-4-6 01:45:23 | 显示全部楼层
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    4 x  @/ O1 o. o; e" d
    发表于 2020-4-6 05:52:34 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45% |# ~9 l7 `( m! o! s% @! P
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    " m; ~/ `) ^! a/ S3 L" b4 m6 ]这段时间不要用桂皮,可加姜或姜和陈皮。$ M/ V0 {) ^2 L3 ?

    点评

    感谢郎中指点  发表于 2020-4-6 12:33
    发表于 2020-4-6 08:08:12 | 显示全部楼层
    牛肉汤是好东西,我以前经常给孩子煮。等把牛肉馅拿出来,再煮一次。

    点评

    我很赞同!: 0.0
    Hwq
    我很赞同!: 0
    我每星期一次  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:33:15 | 显示全部楼层
    嗯嗯,好主意。我这几天也在喝。

    点评

    Hwq
    我基本每天喝  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 08:44:09 | 显示全部楼层
    点赞牛肉汤!

    点评

    Hwq
    还有你那个清蒸的汤也好  发表于 2020-4-6 11:22
    发表于 2020-4-6 09:02:38 | 显示全部楼层
    嗯,牛肉汤是好东西!

    点评

    Hwq
    对啊  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:34:49 | 显示全部楼层
    牛肉汤真的是好东西,我也有日子没做了。

    点评

    Hwq
    做吧,不费事  发表于 2020-4-6 11:23
    发表于 2020-4-6 09:41:36 | 显示全部楼层
    请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:19:32 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 08:41
    * Z4 P, f! h, \' z& w# f+ K! M, v请教一下,你是怎么炖的呢?一次用多少牛肉馅呢?
    " A2 `7 I4 ]6 g, r7 |3 s# b
    就按郎中那个养胃牛肉汤的做法,我发的陈皮和生姜, f, P2 D1 C1 y
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:20:47 | 显示全部楼层
    养胃牛肉汤# ]$ O, I' D3 Y/ Z, W% s$ G

    " ~' A; c- x; B* F新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。4 T0 b' L% n- F  a& p3 l5 L4 V
    ! v2 E3 J4 W- z2 w5 e4 X+ Z' D  g
    秋冬季可放姜片四到五片。3 w$ }' W# E3 j' ^/ C

    0 U: h4 C' h% u7 |* F9 Q腰背作寒的放桂皮一块。! e2 u: a5 s! m" ^
    - h* E9 E: U$ l! B5 Z
    口中常津液不足的,且怕冷的放党参10克。
    4 x0 G4 G2 j+ _7 L2 Y% y: t" C: F
    9 k/ \' }& H+ d3 G口中常津液不足的,且不怕冷反怕热的、消渴的(或有此症状糖尿病患者)放西洋参(花旗参)10克
    * F4 Z6 y0 V0 t0 M( Y嘴皮泛白、蹲起头眩的放红枣12枚(对半剖开去核),红枣必须买没破的,否则只能做零食。2 e2 I( i. B* k" @3 H

    5 _$ d: M9 F7 y1 U0 q- A0 T2 a9 `/ f% n. u
    如果没有慢炖锅,可直接在炉头上烧。但要注意旁边看着,全程用电炉的20%火力档,气炉用小火。! X( j/ D- @# M7 M- g% S

    6 R. A) z3 K/ ?" H, d' l牛肉用超市的牛肉馅,稍冲水或不冲水去血。汤成后,去上血沫和油层。
     楼主| 发表于 2020-4-6 11:21:38 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45, N& O7 `# F6 G
    好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?

    7 u3 ~3 F+ t2 L, ]) Q$ M我放陈皮生姜' H3 m9 P. v' b
    发表于 2020-4-6 13:02:49 | 显示全部楼层

    吃货的节奏

    OceanSound 发表于 2020-4-6 00:45
    & H5 ~4 r* G: N% p$ T好, 炖牛肉汤。 桂皮没了, 超市没看到有卖? 桂枝行不?
    * U( t' ?6 Z8 r$ o% i$ i
    从来没有放过桂枝啊。  u2 }, D0 p/ x3 C. J, V
    最新指示?还是鸡毛信?1 K+ c/ q/ s/ K7 _
    发表于 2020-4-6 13:58:11 | 显示全部楼层
    健健康康 发表于 2020-4-6 12:02
    $ z, E& }' h1 `) ]0 I/ b  Y从来没有放过桂枝啊。0 N3 ^0 j* \$ f5 V+ U$ U
    最新指示?还是鸡毛信?

    7 Z+ C& D. l) e7 H0 D; ^$ S最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。 , \0 D2 w! C/ Q! T- r
    放生姜, 或者生姜+陈皮
    - B# D2 \2 V7 ^: a% e$ P, n
    8 r8 e* r/ x+ s! ~5 S当然还要有牛肉和水, 最后加点盐, 汤才会仙。* v/ |" Z# \. S, B
    发表于 2020-4-6 14:05:36 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 12:58
    " [% y/ a. g1 p) S% B最新指示啊, 这一次不放桂皮也不放桂枝。
    * O4 ]3 J7 ^3 a; ^( O7 Y放生姜, 或者生姜+陈皮
    8 y4 k7 O( l- Y8 {
    你确定汤会仙?   ( o. X0 t/ p; g" g0 N8 F
    发表于 2020-4-6 14:29:40 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 13:05. e5 X! D- a# l6 b6 t
    你确定汤会仙?

    % N& L6 x6 x' }$ [4 E嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    3 |3 r: v' B4 o) Z# T- A1 J6 Z
    发表于 2020-4-6 14:57:42 | 显示全部楼层
    OceanSound 发表于 2020-4-6 13:29# [. J/ i! N, q1 z+ [. o9 F) b0 Y1 I; x7 i
    嘿嘿, 打错字了。 应该是鲜。
    6 {0 M2 b" b/ A  Z2 V* L
    放桂皮的,是素有命门火衰的人,当时教大家用这汤时,应该是2013年左右,那几年天侯相对偏寒。而中国人或多或少都有命门火衰,所以对感觉有腰寒的,就可用。这最近连续好多年,先是温热,接着是湿热,所以不适合长期用温药或是短时重用温药。
    # f0 k$ e: N6 d3 e( x2 q% e' ?4 u( y4 E1 Y0 u
    就和叶天士不用柴胡一样,是叶天士成名之时,正是温病高发之时,很多的人见寒热往来就用柴胡剂,认为柴胡八大证嘛,有柴胡证,但见一证便是,不必悉具。一时造成了很多误诊死亡案例。于是叶天士就很抵制用柴胡。他之所以不用柴胡,跟现在这个阶段一样,如果外感有寒热往来,柴胡,用了轻则加重病情,重则导致死亡。主要是这个寒热往来,不是张仲景所述的伤寒邪中半表里的病机,就不是柴胡证。* l) r1 x1 l, d; W4 E
    5 S! g! }" J( ]- f5 w
    这阵子几年呢,都温热,湿热来着,所以日常调理就不需要用温药,或是不宜久用、重用,特别是单味药没佐制之时,更是如此。
    * m3 J, {* f$ [# H  h

    点评

    好帖!: 5.0
    原来这样啊,现阶段适合放生姜陈皮。  发表于 2020-4-6 20:34
    好帖!: 5
    同学们快来捡金子。。。  发表于 2020-4-6 15:47
    发表于 2020-4-6 15:02:02 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 23:20% X& T/ a3 R0 k0 c
    养胃牛肉汤% u& m0 {$ E! m' o0 |! N5 _8 V
    2 z8 B& v6 G7 g# X' A
    新鲜牛肉半磅左右,水半慢炖锅,用高火档煮沸,转至小火档煨五小时以上。晚上煲,白天喝。
    4 f$ j. E5 G  B, O& A# b% h
    谢谢详细介绍!; a# ]8 K$ p0 o7 e! W1 H' f

    6 B2 ~) e7 U+ ]; X* V所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?( y0 d1 B% f) M3 F
    发表于 2020-4-6 15:09:00 | 显示全部楼层
    metamorphosis 发表于 2020-4-6 14:02
    1 i  |4 u, B5 j$ u/ q谢谢详细介绍!
    8 A: J/ _9 q! t  m9 l8 }5 j4 T* B# E
    所以你就是一个星期半磅牛肉搞定的?
    ; B( O; ]2 X, m% ^; C
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。而且她家还只是俩口子老人家喝。
      D4 [$ L; V9 y; J" r* D: N/ Z
    发表于 2020-4-6 15:13:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 metamorphosis 于 2020-4-7 03:15 编辑 ! e, Z" L; |4 O5 f; Q" {/ {
    蒙城郎中 发表于 2020-4-7 03:09
    ( H& v7 o" T* @' ~: h本来就是一星期煮一次,没说一星期内天天喝或是餐餐喝。

    9 ?* x9 ~* [4 h8 J: ]8 G" m$ ]谢谢郎中上面对环境的介绍,也是在告诉我们应情况而应对。
    , |+ D; m" Z' d! D! U2 }0 W4 w
    / g/ U5 K5 J7 m4 {0 n- i- ^辨证辨证,很不容易啊!
    / t" N. E/ i6 v& A. l5 m) ^. T
    发表于 2020-4-6 15:50:53 | 显示全部楼层
    好见证!" \% h* o- }/ a. g7 G4 Q- ?9 j: H& u
    牛肉汤,好东西!
    8 w& U2 Z5 g' {6 z% Z) \我家炖的时候就只放一点陈皮和生姜:郎中建议的
    % \" Q5 K! H- ?$ A7 V

    点评

    Hwq
    对  发表于 2020-4-6 16:51
    发表于 2020-4-6 16:06:54 | 显示全部楼层
    今晚炖上牛肉汤。
    发表于 2020-4-6 16:18:25 | 显示全部楼层
    哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!
    ' e. J% h) K0 ?* I
    2 D$ |6 Z; }/ @0 Z0 c4 i
    ( |: G4 ]3 |# O8 d/ ]  \
    发表于 2020-4-6 16:33:54 | 显示全部楼层
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:49:19 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33* o9 {' _- O; h  k+ G  B& s
    要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    ! B4 u- l* |' B
    效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    + W  }; |: P( Z1 Z; D& V1 H( u
    发表于 2020-4-6 16:49:30 | 显示全部楼层
    Yili 发表于 2020-4-6 15:33
    7 v5 A- @; L+ L& u( ?要这么慢炖才行吗?做成牛肉羹,或者滚牛肉粥行吗?
    9 w  x! G+ y7 n& N$ D9 B) m
    这个不是为了好吃,是为了养胃。' S% C+ n7 R7 i" |+ w+ `
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:50:30 | 显示全部楼层
    土豆 发表于 2020-4-6 15:18
    / @% a- s, j2 D2 ^, w& D哇塞!不晒美食,晒恩爱,晒幸福啊!

    ; w- ~2 y4 |+ S4 r+ h' L# E6 b你那儿看到的?我这被科学家逼得只能永慢动作好不好?
    2 v+ \- Q- ]" k# j3 {
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:51:04 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2020-4-6 15:065 e' P% K$ |2 Z( P& v# ]
    今晚炖上牛肉汤。
    6 ^( H' }8 b. q5 `3 b* J
    嗯,慢慢炖9 u% E: c- W0 }1 D( N! [
     楼主| 发表于 2020-4-6 16:52:20 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2020-4-6 14:098 ?2 y; Z7 s3 z8 P
    本来就是一星期煮一次,每天早餐用这汤做底,做早餐时煮鸡蛋羹或是别的东西,没说一星期内天天都餐餐喝。 ...

    2 e$ A$ m+ y& r" }/ F谁说我老了?
    ; s8 I9 }, g& B) @
    发表于 2020-4-6 16:57:16 | 显示全部楼层
    Hwq 发表于 2020-4-6 15:49
    9 i3 u* q  |2 P' w  \效果不同吧?就像煎药有的时候快煎,有的时候要煎一个小时以上
    + `! K) F3 ?+ n5 E3 y0 U
    是的,这个是要养胃的。, b. q8 n+ Z$ o8 j4 p. P
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