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来源:蒙城郎中
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==陈皮1 z. d: [1 U7 @ D4 C
桔子皮晒干不等于陈皮。陈皮要用甘草水浸泡后,再晒干。
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陈皮下气,有些人脾胃差,吃肉食特别容易胀气。陈皮就起这作用,不会让人胀气。这种炖牛肉的汤,就是我老婆怀孕时,我给她喝的汤。特别补气,生孩子时能抗很久,嘿嘿~% D, ~8 [" `# a
怀孕的不能放陈皮、萝卜这些下气的东西,容易早产、小产。/ Z3 _; S' O) X! V& B" k
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==蜂蜜,花生,桂皮,红糖醋,
9 w, e- z, e) c4 ]关于蜂蜜和花生治胃病 腰痛与桂皮 ' d8 Y) }4 n8 D4 D8 S$ q3 {
' ^! X! t# r' K7 z酸甘化阴--红糖醋水酸梅汁应用 腿抽筋&醋
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肚腹痛,管你是寒还是热,吃点儿蜂蜜都能止点痛。甘而缓之。+ t# K: h; U; Z2 F5 E, R/ q y
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花生不缓痛,缓痛的是蜂蜜。2 v* G4 S' J6 s9 a* M; I) `4 O
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花生如果是炒过的,主要作用是滑大汤,加上蜂蜜还能清点内热。! [% Q: }+ a5 I. ]; |8 k$ J9 q( \
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对于老年人,因为胃热且又大肠内而导致的大便不下,或是大便困难导致的腹胀有效。/ x" p% @) v- r; t
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如果花生是水煮的,只是做为一种难消化之物,让有消食者肚子里少挖心的感觉,蜂蜜的甘能起缓痛的作用
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==巧克力补血滋阴: `$ ~- M8 f# d" O# w I
1 r4 x3 E3 C. B2 i2 S巧克力豆用香烛台化开,沾水果吃,是魁瓜教的方法。用好了,是招补血滋阴的好法子。& b9 s* `& ?) k2 H1 n
冬天嘛,又是暖气房里,其实小环境是偏燥热的,而大环境又偏寒。家里温度定在20度,坐久了,依然会觉得冷,而夏天同样是20度的室温,你会觉得热。这是因为外界大环境影响更重点,但小环境一样也影响着人。所以,冬天喝点热饮,或是吃热的浓的巧克力,没多久会觉得热了点,佐点凉性的水果,在增加了甜味的同时,也减去了因为火烤的燥热。还有水果的汁水也稀释了巧克力,更利于消化和吸收,用中医的话来说,减少了滋腻难下
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6 D( z( ~- x9 x==木薯和沙葛的吃法和作用
6 i7 h9 F N6 l% p- g u木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。木薯,我一般用来炖猪瘦肉汤、猪瘦肉粥、猪大腿骨头、木薯粉炖猪肉皮。就当生地用,有凉血作用。
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沙葛就是生吃或榨汁。清热、养胃阴、柔肩背拘紧。
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7 m, G+ z- u6 n# n8 ~" S- y7 I1 m" ~==家常酸辣汤,辛温解表,如何简易制作8 q" d3 [6 [9 n( ]* A9 m
酸辣汤可辛温解表。 我一向就是白开水烧开,再下豆腐丁。沸后,再下醋,鸡蛋、水淀粉,放点儿盐,起锅加胡椒粉、香菜。够简易的吧?
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w& T8 L) E& n9 i) N" |==干果
" ~1 t3 E" d/ B% f; H' A" O% M如果脾胃虚寒的、大便稀溏不成型的、中气虚而脱肛或子宫脱垂的等,吃多了亚麻子、炒花生、炒核桃、炒芝麻等油性大的干果,可能会导致滑泄不止甚至中气不继而死亡。- c! x; X8 P/ I0 o
$ X8 i; X) M* g; ?干果黑芝麻,只是针对血热、小肠热而导致的大便难下。因为血热的原因导致的“白发”或“脱发”,会有效果。是因为导致肚子里的热的大便不再阻塞通道了,内热不热了,血也自然就凉了。1 @. ^4 {8 q! c9 s/ W. w" B
孕妇便秘多属此类。乳母大便干结的不多,如果本身虚寒、大便不实,还长期吃干果和黑芝麻,会导致滑脱不止,发生生命危险的。1 g" d4 ^4 } c( z% N& N3 j
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% ~5 F; d% e- [$ u& G==味精和口渴 ?
1 N( k7 f2 I: ^( A1 Z# [% ~6 F" k不光是味精,还有鸡精、牛肉精等等,现在很多唐人街的厨子就跟化学家一样3 t) u8 ^8 b; z
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从中医角度来说,这个口渴就是体内有热了,那些化学元素造成体内的热。好的餐馆是用汤来调鲜的。在北美熬制汤底的食材,相对来说价格不高的。用味精的,多是些技术移民放下手术刀或工具尺,拿起了菜刀的。家里一般炒的菜,用点白糖来提鲜就行。用不着用老汤、高汤、清汤。吃了味精的口渴用酸奶比西瓜更好点。9 S# C; t m) t+ B+ y
3 q* f7 }2 j, w& K==吃油炸的上火1 K0 v' g5 s( z ?. N
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吃油炸的上火,不是食物的问题,是吃这会上火的人本身有疾病的问题。( t. K4 p0 ?" c* \, a; ?- g3 ?1 h% z
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一个食品摆出来,成千上万的人吃了没事,你吃了有事,你说这问题出在你身上,还是出在这食品上面?
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人的身体会随着饮食结构、作息时间、居住环境的改变而改变。这也是我一向反对按体质来把人分类的原因。没有一个人一辈子阴虚、阳虚,这些都是一个动态的,因为人是动态的。再纠正你一点,是人就不会没病,只是这个病没了,那个病又来了。没病就要么成仙成鬼,要么成死人了。
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==石膏点豆腐&卤水豆腐4 o; {+ T) M) ]& d2 I1 G$ |6 ]/ ]# ]7 F
石膏点豆腐,从淮南子就开始了。安徽黄山附近世代千年留传下来的传统豆腐县、乡、庄多到数不完。绝大多数江南人,在改革开放前,只能吃石膏点的豆腐,也吃了上千年的石膏豆腐了。四川人的经典名菜麻辣豆腐也是历经几百年的品牌菜。咋就没听说,谁吃豆腐出过事!反倒是听伟大的党妈妈说过:杨白劳吃的盐卤死的!
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==热红酒- BY 胡倾牛
! r- p6 H( ~( O% u* t& _红酒若干; 肉桂若干;红糖若干;生姜若干;柠檬皮若干; a- j- y5 q) r Q' Y
, ~; K$ I$ ]6 x4 W7 H9 u把以上原料放在锅里小冒泡煮5分钟左右,就可以喝了。红酒可以选价廉质差的,好酒这么喝就暴殄天物了。这里面最不可少的是肉桂,其他所有东西都可随意增减,红糖也可以用棕糖甚至白糖代替。不要小看,这也是一方特产,冬天喝很适合。看这些配料,似乎都是有益无害的。而且煮了之后,基本没有酒精了,不会喝酒的女医生们也可以一试,肯定比红糖生姜水要美味,实为居家旅行、馈赠收藏、取暖增温、调情止渴、饮恨自尽之佳品。; f- l0 i7 l! _) @) F
% k% S3 _' H- R郎中评: 对有寒凝血脉、命门火衰、肾阳虚衰和风寒湿痹的有好处。
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# S' ]4 _9 F- u" p1 G6 H==郎中说冰糖莲藕
* u6 j3 h8 v2 e& ~' V0 _& i" G$ y只用冰糖、糯米、莲藕,就是很好的脾阴虚的食疗,长期调养方子。如果还有命门火衰,可以加点儿肉桂粉。 b) U. N. K- f. y! F
为什么要使命地“干”糯米?把生糯米塞进藕洞,然后再用水浸泡下,再放冰箱密封冷藏过夜,糯米也发大了,藕也更滋阴了。多么轻松的事儿,用得着那般累么?
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& Q% q) N+ y t& L/ c8 Z==辛甘化阳,壮阳祛寒
8 _3 p( }8 h. W# k0 V; x: W买个两斤生姜,切片,一包儿红糖撒上,盖上盖,放车库。一星期拿出来吃吃。辛甘化阳,壮阳啊!祛寒啊!) C2 j" F( C+ Z* d; `
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==【夏】日凉瓜(血热和脾阴虚)
+ @4 ?# P- z) T: p: dforum.php?mod=viewthread&tid=3151&pid=69540&page=1&extra=#pid69540" B9 f1 B/ L3 a* Q
苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉、不加葱姜,那几个有血热疮的孩子可以吃。- j) u: U; C, g$ M* C {) f1 u
苦瓜酿牛肉,不加白胡椒粉,有脾阴虚的孩子可以吃吃。0 ~( x4 Z0 a$ Y8 n5 T+ y
牛肉是温性的,母黄牛肉好。小牛肉好。水牛肉也是温性的,但肉偏“老”
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0 {# L5 B. g. [" t阴伤燥咳, (只能是夜咳、且是干咳(咳无痰)才有效)
* ~% {4 v* f0 n8 p- ?2 J0 b咳的时间规律都是凌晨偏前一点,且去年也有,还咳了好长时间。故而可推断为阴伤。
1 Q# ~, c8 g3 T/ m% E造成这种因素是,孩子原来感冒发烧时,是温病,但用了发汗法,用了退烧药或是姜汤红糖水之类的,孩子发了一身汗,烧退了,过一阵子烧又上来了。连续多次发汗造成。) D1 R- C) M1 L
* x7 S. c, `' b* F凌晨偏前一点,不是凌晨一点到三点或晚十一点到一点间,说明还有气虚存在,就是气阴两伤,气阴两伤是久疾导致8 T8 O q5 ~# r, y4 f1 T' j, k
用冰糖隔水炖梨,晚饭后服一次,临睡前再服一次。6 ?0 f+ s( x' k* T2 ^- Q/ L
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当晚不咳,第二日,还巩固一次。2 C! h2 G/ p! i! g3 W- G
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华人超市,基本上都能找到“水晶梨”、“砀山梨”之类的白梨或雪梨。日本人和韩国人的超市里,也常能见到。7 E3 {3 R/ S. a/ R
实在这些都没,可以买麦门冬、贝母、百合等药物,用冷水浸泡一天,然后滤干水,加冰糖隔水炖也行。
' l" W) S, M% Y或者直接上麦门冬汤就更好了。
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白梨一个,必须是白梨、雪梨更好。去皮切片。
- B r5 n) F# w黄冰糖(必须是那种不规则的大块头的冰糖,均匀小颗粒的冰糖无效)鸡蛋大一个,砸碎。/ D* t G6 P- }6 T3 V# F! j4 e5 z
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冰糖和梨片放在一个碗里,碗里不加水,碗上面加个盖,没盖子用烤食物的铝铂做一个。放到一个装水的锅里,隔水炖,水沸有蒸汽冒出时,再炖二十分钟。吃梨喝化的糖水。 注意水不能进碗,成水煮梨就没用了。
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# h- e0 Q$ I* C9 f, @# U* |=== 鸡内金
! P+ I( z, U9 S0 W消食不必磨碎,尤其是儿童和老年人。
; B( K1 N. w2 b6 y1 `$ ^& a消石通淋,可以磨碎。也可说:虚证不碎,实证碎
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== 麦芽糖我是拿个西餐刀,用开水泡热,然后用厨用纸擦干,再挖切一块,象热刀切黄油一样,呵呵。
% x% A5 x+ R; d3 ]$ X L如果孩子大便偏软,不臭,尿清用这化水当饮料给孩子喝喝。7 V/ a1 t+ j1 ] a
如果成人,胃痛喜按,大便偏软,不臭,尿清,体乏,口中乏味,可以用化水当茶喝。7 d2 ^1 `( v- X* U
我也感觉没必要自己动手做来着。我这华人超市一加币有250毫升 # T: N& Q7 P7 U% f% ]7 j5 s
山茱萸主要滋补肝肾之阴。 用于温命门的方子里,是走的阳从阴中求的路子。所以如果方子是温命门的方子,要温阳的,用酒制山萸是可,但如果只滋阴,比如就用在六味地黄汤里,那就不能酒制的了,酒制反而坏事了。 提醒一下。一般国内说山茱萸,都是用取了的核的山萸肉。所以说山茱萸、山萸、萸肉、山萸肉,药房给的都是一个东西。
6 ^! Y, ~- U0 W( t# D$ s3 y这边的,大家要注意一下,看给的山茱萸,是不是带核的。山茱萸就一种酸枣儿,跟大枣一定要去核一样,煎药时,是不能带核的。 http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4018 ===========/ P& q# K4 H; p6 F; ~6 m
安宫牛黄丸http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4068 安宫新药一般都用水牛角了。能生产犀角的,可能都给了国家领导人了
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元明粉=玄明粉=风化硝,是一味常用药
# c9 d$ r% Z+ B/ Z0 I1 s: O. d是芒硝的一种风化品。就是把芒硝矿石摊放在潮湿的地方,因为吸水风化成粉状,然后再干燥制成风化硝或称元明粉。芒硝因为在药店存放,也会产生自然风化过程,所以到了药店,再卖给患者,其实都是风化硝了
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( |+ f' B# [4 w; T9 ]- g0 e我开方写元明粉,主要是写了芒硝,几乎没人买得到。就跟写生半夏一样。芒硝、风化硝、朴硝、元明粉、玄明粉,在现代化学里有分类,其实在中药里,效果都一样。之所以分一下,是省得一些很懂化学的药房伙计不卖药而已。 : W: ^& ^3 `" i' b" S" S
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