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成年人之所以有很多病,病在自以为是上面;孩子之所有病,多是父母自以为是的喂养不当导致。
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- p, _+ d* o1 N2 l2 w, Y+ A8 g 随着我们接受的知识越多,我们会越自以为是,不管我们接受的这知识是“科学”,还是很不科学的中医学。在生命面前,我们其实一无所知,我们知道的很多东西都是片面的,甚至是谬误的。7 u4 \+ T; f) b/ b8 v( J! g
! c7 P3 R. Q% @ 我们唯一能做的,就是停下来,一切顺从我们自身的本能。我们身体中的不适,会产生一种本能的保护,身体不适的加重,其实就是这种保护的加重。比如,大头姐说自己“外出穿少了”,有感冒症状了,“怕冷了”,所以就喝姜汤水。4 E x. G8 S N/ {: f
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这个姜汤水,不是她身体所需,是她以往所学的偏方知识。这人学知识,特别是学非专业知识,学得片面,很正常的。但用片面的知识来救自己,就很可怕了。我不止一次的说过:并非恶寒就一定是寒证,就一定得用辛温发汗。我也说过,温病初起,也会恶寒,也会恶风。& E: h; ~. U: z
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外出穿少了,很简单,出门时一定不是很冷。刚出门就感觉冷,一定会回身就去拿衣服。不再加衣服的,都是不那么冷,还能抗得往,在这种情况下,往往就不会得寒证。因为能扛的人,身体不是很虚弱。
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. {9 R& I# [( e+ _ 现在我们知道温病多为病毒感染,是一种微生物感染。在环境温度适合的地方,病毒就会存留,在人群集聚的地方,空气流动不大的地方,病毒就更容易积聚。而如果你肌肤腠理跟平时一样是松泄有度的,体内体外温差交换正常的,染上了,喝点儿水或走动一下,这病毒会很快从体内散去。6 j' M& ?6 |. @, z7 D9 `# W) V
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当你肌肤腠理因为开始的怕冷,从而紧闭。再染上病毒,因为体内外的温差更大,你会更感觉怕冷,这病毒就更不会出去。你再用点辛温的东西下肚,这病毒不但没去,反而更活跃了,因为体内温度更适合繁殖了。故而我反复地说恶寒、鼻涕水是什么色,不是辨寒温的依据,而往往爱学偏方偏法的,就把这当成了辨证唯一标准。用片面的知识去应对疾病、健康,是件很可怕的事情。
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3 M! h2 C: f0 W& }" w 用心去体会自己的身体的感觉,用自己的无意识去寻治疗。这是治病的最高境界,也是唯一正确的。但往往我们把下意识,当成了无意识。而这下意识,又多是因为我们用了片面的知识来指导我们的思想,其实是“错误意识”。8 X Z9 r9 x5 S- {9 d
4 P$ t+ {" e/ z! E' K 我说过,深度的睡眠,高质量的睡眠,其实是人的自我修复,自我愈病的一个最佳方法,而这深度的睡眠,之所以能有如此之大的作为,就是因为人在这个时候是真正的“无意识”。我们要做到无意识很难,就因为我们下意识太深,就因为我们的知识太多。* [6 F6 Q( J* m( w
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我们常说,要放下,要放下,其实是放下那种片面的自以为是,放下自己的那些下意识。比如,下意识的要拼搏;下意识的要努力;下意识地担忧着未来;下意识地担忧着孩子的未来,其实往往这些都是我们片面的知识,导致我们有了这会让我们偏离正确的“下意识”。0 u2 @) y9 h7 S: W* l1 V. y
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