carriecatt 发表于 2014-11-29 15:28 ! @: q$ u; j z) X( V$ E
郎中,烤着吃的牛排也不是都是里脊,肋骨边上的肉也好吃,肥肥的,烤了不容易老。 我家烤肉都是鬼子管, ... ) s5 E" X9 n D" t/ c* p* Y
孤狗后,才知道rib eye 是啥部位。
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/ t! |2 I, E+ \( M' W国内叫牛外脊。 在国内比里脊稍差一点,也属上等肉。
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4 h' [! z5 Y, k+ }! s! ~1 m3 W( h烤牛扒,烤得老,是翻动不勤快的问题,跟牛肉没任何关系。烧牛扒很不讲究技术的,只要用尽可能大的火,开最大的抽烟机,然后每十几秒或二十几秒就翻一下边,就能烤出上好的牛扒。
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2 _' T- z$ ~. h要几成熟,烤多了,用翻边的夹子边烤边轻按,从反弹力就能知道了。卖油翁的活儿,无他,但手熟尔。
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烤牛扒:! b1 w& d' L; b) u/ i
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为什么要猛火?1 W6 @# x* E8 L: n% r3 t& u
" E, {" n, m8 E4 f/ l: P- E猛火才会收汁(汁水在肉里给封住了),肉好吃就在有汁。1 K9 t3 d* B9 y" u
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为什么要勤翻边?
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防止外焦里生。肉传导热,且让热使肉变熟,要很持续很长时间。勤翻边可以让外表受热不会因持续在一边而烧焦,而翻一边,热依然会往里渗。当外面越干时,翻边的频率越高,就越不容易外焦里生。
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只有生手,才以为,一边要烤到跟自己在外面吃的牛扒样子差不多,再翻边。这样很易焦,也里面一定过生。
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最后一窍门:
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腌料没窍门,自己喜欢的口味就行。最大的窍门是,不要趁热就吃,而是让它冷一冷。这样肉里的汁水就会由蒸气转回为汁水,咬下去,就不会干巴巴。 Y8 f7 G. g5 q3 S. M! D, F
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