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    [家庭保健] 郎中谈如何让小孩吃得杂

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    发表于 2013-7-30 22:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    问:
    / c! r0 l. Z1 R5 P. t- @吃的杂是要各种应季食物都吃点。那么做饭时是否要酸甜苦辣咸五味都吃点?如果不吃辣和苦,能否做到吃的杂呢?) c8 H6 b' X" l; B$ J& X
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    郎中回答:' h* W7 t4 b  U. C
    你不吃苦啊?到老了就徒伤悲。小时候没听过“吃得苦中苦,方为人上人啊?”呵呵,吃得杂,其实就会可能带了偏苦、偏辣。比如你偶吃次苦瓜炒蛋,这不就吃了苦味了。偶吃个孜然牛肉,不就吃了辣了+ h) w% B% F4 u2 a% t

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    5 F% d$ x) e/ V6 u+ o1 f问: 4 d" O7 N- H6 M2 R& J$ o, d" Z2 W3 n3 `
    这里讲的“苦”是指食材本身的苦味吧,咖啡和茶的苦(烤出的苦味)就不能算了吧?
    ( B" }9 v/ i! u* _7 n, ~% C! _9 R$ o/ }( W% u/ @

    " M' ~) @0 H: A& E) K; C2 t+ z郎中回答:
    2 c3 e; V, C5 D5 G6 }药味,指的是下锅前已经成药的味。
    2 b9 ^+ E+ b1 h% y) C5 t' {  [& g# C5 b7 n5 ]
    问:
    # X$ X& Z& \( ]; T) o' w3 {我的两个孩子,两岁和五岁,就是一点辣味和苦味都不吃。比如吃皮萨,只吃不带肉和蕃茄酱的,有一点调味料都不吃。我是担心她们吃的不够杂。 0 i% u7 F: w" G. U+ H2 H# D

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    郎中回答:
    ; q; O" B' F) k! h! N8 t9 U* p发酵粉就是微苦,小样,还怕两小家伙挑食。 * _# [  k& E: {& x  @

    ( @2 {# ~: w/ |1 t/ m1 F
    ' t) n. u" W1 b. j' l
    ; g' m* [0 f" p8 S/ r- A3 {问:, m9 i: Q8 L8 _
    我做土豆炖牛肉时,加点陈皮,也算是有苦味了吗?我爱吃苦瓜炒鸡蛋,据说苦瓜是很特别的一种菜,只苦自己,不苦别人。
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    : d8 Y2 R. _  B4 K" l2 N问:
    , K/ U) V; d; ]$ L苦瓜有点太苦了,小孩子大多不爱吃,我们家那个我都劝了好几年了,硬是不张嘴。天天是江南人吧,夏天饭桌上应该不会少了深绿色的青菜,象什么油菜、芥蓝、大小芥菜、空心菜等等,这些菜仔细品尝的话,好象都有点微苦的。
    $ q; }2 d* l; g; H
    1 S, e( }0 K- {( C" {2 d" t不知道郎中会不会同意这些菜都算是“苦”味的?还有“辣”,也作“辛”味。能算上辛味的,葱、姜、蒜、韭、胡椒粉、花椒粉都算吧。看看郎中怎么说
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    " _! f! I2 s+ R  I1 }3 n6 B: v郎中回答:
    / U; V: p8 |! Q. g9 X你都说对了。其实孩子偏食,还是得玩花样骗来着。比如,怎么哄都不吃小米粥,但吃饺子。行,小米研成粉,掺到面粉中,看你吃不吃。不吃青菜?, y3 Q* F9 E  L2 e7 ?: `

    / ?6 `: w- q) X行,打成汁,和面包成馒头,花卷,还绿油油的,看你吃不吃。不吃馒头?小样,把馒头捏成兔子,捏成小狗,你还真以为吃的不是馒头是兔子啊?9 o+ ^/ P8 V" [) m) p, i
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    中学生不好骗?瞧人家网上摆的“爱心便当”,真做成那样,小家伙放饭桌上一摆,全班同学都“哇!”,这一臭屁,真的就连臭屁都吃下去了,还叭吱叭吱地舔嘴唇。' w! l0 h4 J5 ~9 l; }" M1 n! T
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    所以说,说到底,不是孩子偏食,是大人不会玩花样。要说大人太忙,得赚钱!屁咧,赚钱不是为了孩子啊?
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    / A! O; a) b. Q+ x这孩子光拿着钱啃能长大啊?自己懒还给自己找借口,把自己说得忒伟大,就是家有偏食的孩子的共同写照。比如写完这段话的人,家就有个软硬不吃的刘胡兰。
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