可能,不过得让家长先去专业运动队去拿营养菜谱。& S3 Y, c c( y% b/ I
( |- g9 Z7 m% l, J5 r如果光让孩子锻炼,而食物全凭家长以为的科学,这孩子就毁了。
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- h9 ~ m) e6 k如果家长要科学的话,就应该严格地按照科学的要求来做,不同年纪,不同运动量的,吃多少,吃什么,如何吃,这也是一整套科学。 v/ ]2 Q* H$ q7 Q3 t* f; }' e
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