舞女 说:
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艾玛这段我终于多多少少看懂了。。。。谢谢!!!
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4 y/ x: @/ s- e! P/ z0 A我觉得睡觉可以补气(先天之气)。尤其是质量特别好的深度睡眠8小时。运动可以补后天之气(动则生阳的那种气)
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郎中答:2 ]% l( j: [9 H1 Q5 _* W" c$ z8 V
" O8 l: T4 H! Z" e* Z; X睡觉是补“精”不是补“气”,俗话说的“养精蓄锐”,就是这意思。0 S$ C( z: b& h# ^- Y
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精:先天的,是生殖用的和促进人体生长发育的物质总和。( u4 S3 { y9 h) i4 y, w, q4 L
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后天的,也是从脾中生出,主要是人体生命所需的能量总和。# b/ K! z" m& L+ D
! g* D- s2 n! | J- N5 [精,是气血双生所化,精可以转化为气、也能转化为血;同时,气也能转化为精,血也能转化为精。
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, c5 Z5 E$ I' J5 ^气血是支持人体生命一切的总物质,其中有形的物质为血(含津、液等),无形的物质为气。就如同宇宙中,有形的物质为物质,无形的物质为暗物质。都存在,但一个能观察到,一个观察不到。6 U/ P; i" s6 r9 L, l+ t: P7 x
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在临床中,以男人不育为例:
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2 w1 h* m. v5 x g& L如果是精虫活动力不够,多数都是气的问题,要么升阳补气,要么导滞行气。
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6 R5 s; k6 m8 {7 R如果是精虫数目不够,多数都是血的问题,要么滋阴补血,要么化瘀活血。: Q c% W4 P5 I9 L7 R8 M- K0 n
^/ F3 t1 V% f" r7 B这就是气能转为精,血也能转为精的一个临床应用。3 B1 F4 l$ Y: s/ T8 X9 u
8 x6 U: q4 R# Y. F, |再比如,有人嗜睡。肝郁气不行,舒肝行气后,精力旺盛。9 N! x" ]8 K* s: |) c4 Z7 @* V% l
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有人面白无华,头晕眼花,整日里无精打采,血虚无力,补血后,精力旺盛。
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贝贝妈 说:
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读了这篇,立刻想到古代的名医,华佗,张仲景,他们都只活了六十几岁。
; I6 j1 s! Q( O& F( l. A过去一直困惑,他们的医道如此高明,但为何能治他人的病,却救不了自己的命?% t% D5 ^ @# q& e' B- [ J, i- J8 M
7 t* _* Z) @3 Z, c+ y6 f) L: G是不是也因“先天之气”不足,从而决定了寿命不会久?( V9 s! I: Q6 k, U" Q9 E
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换种方式说:是不是一个人饮食有节,起居有常,阴阳调和,气血平衡等等,所能达到的最佳效果,也就是活到自己寿命的极限?而寿命的极限是“先天之气”决定的,后天无法超越的(或不能超越太多的)?
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郎中答:0 P1 M$ S; L( `) S8 \$ [
! N3 I! W5 Q* O呵呵,至少是我承认这个观点。 |