生吃大枣

静心

这趟回国去了山西，大枣产地，被新疆枣挤兑够呛，价格便宜。其实大枣质量真心不错，当地人买来就直接吃，很是甘甜，枣皮也不觉得多难下咽……
5 A1 G! L4 ?1 o5 i这枣可是经常入药，不知道生吃大枣是不是也有点功效？郎中有时间给说道说道吧。

Day801

瞎猜，生吃应该就是普通水果，没有药效吧！ 记得郎中说过这大枣比较难消化，尤其是那皮。以前应季喜欢买来吃，由于平时少吃，吃起来自然就过了，现在学乖了。

PEACE

谢谢静心MM提问！
大枣入药也要因人而异吧，这一年多我的药里就再没有大枣。
去年九月份朋友送了质地很好的枣，我家两孩子都想吃，可是郎中说我们都不可以吃，我想是我们全家都有湿热。吃生枣可能对有湿热的人不好。
% X4 s/ m0 r6 Y

amengcat

就记得囫囵吞枣里说枣伤牙齿了。不过，偶尔一吃也不打紧吧

蒙城郎中

大枣比较难消化，不能多吃。
+ M- C8 q1 ~* s# k- w- ^+ ?生吃更要如此。

+ y# |0 s- ^* \: N- _4 y$ n原来就说过：新鲜大枣可以入药吗？
http://www.chunzy.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4837&fromuid=2

静心

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 12:10

                               
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) J$ C  g; j/ }& A- _9 t  w7 v- y大枣比较难消化，不能多吃。
生吃更要如此。

9 o! c! m1 G! p  `" p6 U不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
$ i; Y" A2 v) a; C) ~" v+ p. ]大概是产地的缘故。
  ?2 c1 X9 }' I" ~9 u/ `! H原来不好消化，我说我饿了拿个枣子吃那么香甜的，大概吃进去不消化觉得很顶事
3 D! {0 I! `1 ^+ }对了现在还流行那种枣夹核桃，也是新疆那边热起来的。我估计这两样一起更不好消化了。

土豆

静心 发表于 2016-5-11 15:38

                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
' Q4 U6 I2 L! i大概是产地的 ...

老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。如果你吃28个的话，你一天，别的东西啥也别吃了

静心

+ m. b1 }3 l; v% s2 H. j

土豆 发表于 2016-5-11 12:42

+ c' n5 [- p* O                               
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/ V: g( c* c  Y$ \: _: L6 c老外把dates列为高热量食物。我同事减肥手册写，一天需28点。dates，一个算一点，苹果香蕉蔬菜都不算点。 ...

老外都是蜜枣吧，没见他们吃咱们那种红皮的干枣呢……
豆姐你们那里开始流行枣夹核桃没嘻嘻
" I, v6 H+ T& p8 J

和宁

我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱，每天早上做粥的时候放几个进去。不知道这样搞了以后是不是枣子就好消化了

Day801

和宁 发表于 2016-5-11 16:24

                               
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我以前听一个山西人告诉我她妈妈会把枣子先泡一个晚上，然后煮， 煮了以后又蒸，然后怎么样，然后搁冰箱， ...

其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
! \1 m  V5 e8 n' q/ E6 U昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。
- |& P, l1 r5 w/ ~- j8 E) U  y: n
* W7 K$ E1 w1 C$ G, |$ H您   我和女儿都有湿热吧？　我平时煲白粥，是否可以撒一小把薏米？
( U' ~/ g; b* ~3 y, ?- G

" L7 a& }% b/ G8 {                               
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蒙城郎中   都有湿热。
9 U; E9 t' ~0 a8 K. b' _/ t
去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。长期盯着薏米吃的，反而湿重，为什么？就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。

% |% L. E) f" s
" C) I$ ^. X* K9 }' R* j2 _

和宁

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

: Y8 a$ v- M0 c+ j6 q, T                               
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5 ~5 {* Y! i% ?5 J1 V! i; j) B& V其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
# B0 Y/ d5 B* U: [9 C2 h9 l/ [+ `昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

谢谢天天提醒！
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境随心转

好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？
; m+ U1 F4 G( Y' D! h3 @8 }5 T

蒙城郎中

境随心转 发表于 2016-5-11 17:26

                               
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1 Q- m  h5 c# _0 D+ f( y7 H好像吃枣很容易烂嘴角，上火？ 枣除了难消化外，还生热？

是本身有胃热，枣加重了胃的负担而已。

大耳兽

谢谢静美女提问。这枣，自从来了这里后，就直接进了冷宫。偶尔想起吃一次。譬如熬个红枣银耳汤。吃一次坏一次事。索性再不碰了。

冬雪

我家还有好多枣泥，怎么办？  

Shuyezi

静心 发表于 2016-5-12 04:38

0 Y- n) U% L: \4 o2 `1 m                               
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不是新鲜枣，就是咱们入药的枣。我以前从来没见过直接吃的，不过在山西好像大家都这么吃。
大概是产地的 ...

$ d7 T) ~# O/ z& I& P- K. b9 g静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
0 ^: f; u! C* c1 r: i5 F" c- K

静心

Shuyezi 发表于 2016-5-11 16:01

* p; M) o3 o; a$ ]                               
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, ~( }7 A: w( a& w+ S' _/ t, q静心，枣夹核桃好吃，香甜并具。。。不过这玩意儿不需要控制，不会多吃的，多了就觉得腻了，自然停住。
...

9 C5 F( X1 ^7 x2 ?就是就是嘻嘻。我就是没这么吃过，很是好奇。
, u" |1 ^6 h6 \$ Q' {) }$ j: m

yogini

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 15:10

. q3 N& c- E1 x% ]5 P                               
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大枣比较难消化，不能多吃。
, B' L: h4 K! E$ q$ c$ s5 l) {0 R8 A生吃更要如此。

学习了，谢谢！

syzy

这问题真是帮了我大忙。
$ Q2 L: C' `2 W. J" y6 N我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， 买了一包和田大枣， 这几天每天都吃3,5颗， 感觉和这两天的大便稀细有关， 正要搜索， 就看到了这帖。
看来把枣当零食吃不好。 但是郎中旧帖里说脾胃虚弱的人吃可以。我的脾胃虚弱，吃了为啥有拉肚子的迹象呢？

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:03

  T, L' {4 O" g+ C% z                               
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这问题真是帮了我大忙。
+ B3 y: }3 ?; M* F  K* @我是枣子控， 尤其是红枣， 吃上了就停不下来。只好少买， 前几天用了今年的名额， ...

我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。
6 W2 @. Q3 U1 G; x8 C/ w5 f; E
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! Y7 O  u- F' K: \9 t


好象，记得谁说自己家里有棵枣树，问过枣多了咋办？

& [6 W1 J/ [; q  O# x0 V  J我说过，命比枣值钱多了。

syzy

蒙城郎中 发表于 2016-5-11 21:08

9 M1 q0 K! u/ X6 ], A; @0 V7 d' _                               
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我可没让你当零食吃，是入到方子里用的。

. D3 R& ^# k2 a" a是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
$ D' _0 k0 D/ ]- X" n那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担心是吃了10多粒湿桂圆圆引起的，赶快戒了。
( k# _% D" M/ \$ Z/ l$ D* R' U

蒙城郎中

syzy 发表于 2016-5-11 21:19

                               
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是说红枣入药， 是针对脾胃虚弱的人吗？
那干或湿桂圆能当零食吃吗？ 那也是我的大爱。那天我身上痒， 担 ...

如果有湿热，这两个都不能吃，开方都基本不会加这味。
! U$ @2 R" S7 B4 R: W& H4 M( Z# o

jespere

美国的中国超市枣很多，各种各样的，都是托国内”养生“的”福“。

Peas

近期中国超市有种红枣，散装的，不是很大的那种，甜，饱满，质量很好的说

bz1

韩国农场的大枣可好吃了，前几年经常买来吃，还吃很多，现在不碰了，家里还有一瓶醉枣，只好先放着了

summer_lily

也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有异样, 原来也不能多吃.  

summer_lily

Day801 发表于 2016-5-11 16:30

- k+ ^, q5 f* f) K2 j% y- [                               
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其实，说到底枣子还是属于药，还是不要盯着吃比较妥当。
* I4 f) m/ }& z/ T" c昨天向郎中提问薏米，贴给JM们参考。

"去湿的药，单独的使用，多数只会增湿。" 我们也是白喝了那么多红豆薏米水, 不光是 白喝, 而是更 worse.

Day801

summer_lily 发表于 2016-5-12 08:48

/ L8 {4 _/ x* l( ^0 @5 a                               
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也是枣子控，新鲜的, 干的 都喜欢. 可是 新鲜的 吃不了几个 胃就不舒服, 的确不好消化.  干枣去皮吃, 没有 ...

# k4 U1 @2 y* `. n我新鲜的可以吃很多，也不怎么觉得腻，爽甜；干的甜度太高，真吃不了几个。这是以前，现在学乖了。这不上周末手贱买了一袋ＣＨＥＲＲＹ，最高指示警钟长鸣，每次只装一小袋带上班零食，吃到现在还有

黄莲厚朴

嗯，吃个枣也有这么大的学问。
谢谢郎中解惑。
! D: ?7 U5 o; n. A4 c2 S: Y特别喜欢这句：就是药得入方才灵，方得辨证才灵。药，离开了理、法、方，就是废物，不但不利人，反害人。
古人说方法，方是方，法是法，有方还得有法。
不知为什么，跟很多女人不一样，我不爱吃枣，也许我自己好湿热，因此本能的拒绝这种食品。
# K4 q" ]% U/ N

兰梅清怡

吃枣子也有那么多的学问，谢谢提问，谢谢郎中解释。