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    [未病防治] 夏日防感冒

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    发表于 2016-6-17 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    x
    炎炎夏日,问一个有点笼统、但估计有一定普遍性的问题,呵呵!
    对我而言,冬天一般不感冒,反倒夏天容易中招,有几种情况:
    一是在烈日酷暑下烤晒哪怕几分钟,都会觉得头部不适,不过大多数时候过一阵子会过去。
    第二种情况较常见,就是穿着单薄进入空调很冷的室内(那些商店好像用电免费似的),一段时间后会觉得暴露在外的皮肤不适、头部不适,甚至会有点恶心感。这种情况, 如果回头是岸得快,赶快添衣还好点,如果持续时间长不应对就很可能发展为感冒。
    2 I/ U: j2 P, g: W0 s
    请问上述两种情况,如果真的不慎遭遇,特别是旅游在外,是否有些简单的办法来应对? 比如吃、喝一些什么东东来缓解、消除不适?

    0 @1 T3 ~$ B9 X& ~- L
    发表于 2016-6-17 13:07:19 | 显示全部楼层
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。' z6 P9 _$ t0 O( i+ }2 }
    ' d. a( Z4 w8 j# k/ N9 _5 t& F; r
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。

    点评

    阿荷好牛!  发表于 2016-6-22 05:59
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:29:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 12:31 编辑 5 x4 v! Z0 E$ J) ]
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07
    7 m/ D. p7 a( d- ?/ m5 W第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    ! X6 d' ^; ^3 A% y2 V5 l9 T/ g9 F6 v: L
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    # `$ @* z( ]7 W6 U6 J7 m% h) y   谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?; C6 d, E. S3 N* O  o9 H2 H- e
    6 ~! X. p3 n/ L

    - E' A% |: H4 }另外,我想应该带上一把刀,在沙滩上切了西瓜,狂吃。。。7 A) T7 |/ @6 ?7 i0 g: G  _
    发表于 2016-6-17 13:41:33 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:29 * M8 l. q0 O5 k; T7 @
    谢谢阿荷,真聪明,我怎么就没有往那个思路想呢?

    * a3 q, d" G( x1 V1 J你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    . U: z6 ~& [' _& s9 F
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:45:13 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41
    8 z+ p2 L, X! i3 [你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    $ S& M+ I" Q! n% H2 G1 m ...
    ; ~8 R8 X" M* o# ^$ P" H& k9 K
    阿荷,我真是太葱白你啦! 我确实是有体内阴液不足,Mark 一下这个酸。。。 , p" K6 q& C/ ]: L, G2 z4 t
     楼主| 发表于 2016-6-17 13:50:04 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:41 & \1 x4 n  S. w
    你出现第一种情况说明体内阴液不足,可以带上酸甜的冰镇饮料去喝,现买lemonade之类的应该也可以。
    $ j) w  A: R, r2 `% @$ B' x ...
    - j5 f) h/ L) c+ l/ g5 B: U6 g  @
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了飞机后要在Orlando 买个Cooler,确保随时有冰镇饮料供应。。。。。* D$ S7 C9 k  A& n
    发表于 2016-6-17 14:06:07 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 12:50 ! p2 h; o0 @& i2 a7 p  ?
    我们将从Orlando 出发,往西边、再往南边一直到KEY WEST再绕圆圈回到Orlando, 大概两周时间。 看来下了 ...
    # A* Z# z/ S3 F2 h* ]7 b6 c9 M4 \
    其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。# {( h3 {7 Z: H! k+ U
     楼主| 发表于 2016-6-17 14:07:23 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:06
    5 Y% i7 E& m0 J) u" b$ S其实在美国随时买冰镇饮料还是很方便的,反而是这个热水不太好办。

    # V3 |3 ?6 T7 O1 d热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    % o9 x8 q# h3 }6 u. d7 k* J. x
    发表于 2016-6-17 14:35:30 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 13:07
    - a7 |4 I4 {2 B7 h, E- h热水也不难,到咖啡店、便利店都有热水呀!
    2 t' @& E& _) ]1 e
    那你就都没问题啦,受热喝凉的,受凉喝热的,搞定!
    # `  ?0 L: z) B& ?# ^% G8 v2 L
    发表于 2016-6-17 15:02:56 | 显示全部楼层
    夏天出去旅游~~~到处都是麦当劳~~加拿大这边有TIM~~~
    * `; b4 D! H  K9 _大毒太阳底下晒~~容易中暑~~~麦当劳新鲜橙汁。。进入空调房。。。热茶PAPERMINT~~~~就地取材~~~( p4 n" X9 [$ f9 f3 V0 l# M$ f

    , ]7 [, m# b+ ]5 h5 z' T; B' Q# K我夏天喝太冰的东西会不舒服。。。。2 I3 V2 r9 g" M& d& p

    2 W% B: f1 f& y1 I7 {- z多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~多睡觉~~~
    发表于 2016-6-17 15:03:37 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 ( f5 V) Y$ Z9 {' L, ?; g
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    / ^' l% w2 i8 W; f$ c, i% B  @$ h! j' x8 H8 Y
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    ! L( E7 B2 b' l- W
    阿荷厉害!信手拈来了!
    8 }5 f5 S5 c! O( r3 b1 l
    2 k5 T) n8 [, K0 D8 G$ O崇拜啊!
    # b+ n) h! f. U2 E( B
      Z! J% A: T6 A- z( [/ F: e% h! `
    发表于 2016-6-17 15:06:13 | 显示全部楼层
    Tell me about it! 我连着感冒2次了,郎中国内腐败都躲不过我的骚扰!
    发表于 2016-6-17 15:07:43 | 显示全部楼层
    野百合 发表于 2016-6-17 14:03
    - R' H' `. \& \0 W阿荷厉害!信手拈来了!
    # @$ H8 [, [- Z6 `
    2 h6 ^% R( n; ~1 Y- O崇拜啊!
    $ w3 b1 y8 D  o/ d8 h
    久病成医...1 @' Z. n2 T$ U% r/ R8 K
    发表于 2016-6-17 15:07:45 | 显示全部楼层
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......
     楼主| 发表于 2016-6-17 15:13:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 14:15 编辑
    & D- [- o! B2 m  p' q
    野百合 发表于 2016-6-17 14:07 - B9 B4 X$ C6 \
    天MM,这大热天,转佛州,真得悠着点儿......

    8 k. C# ~6 E' ?3 X5 u* l8 K还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠目标地 Tampa     ClearWater  一带。。。 / i; v! u3 z- f! E; H

    点评

    bz1
    tempa 应该不错  发表于 2016-6-17 16:38
    发表于 2016-6-17 15:23:02 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    + f0 |7 U! O3 u- }' J还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...

    ( J5 u, i# o: [! n这俩个地方紧挨着,非常宜居,滨海城市,夏天不热,冬天不冷。
    " D8 b+ v- x0 R5 |/ n
    : I/ {! y! D, c& s7 `( i( a离Orlando 不远,有一年的圣诞去那儿呆了两天。8 g- S0 ]0 D0 H7 R+ D
    3 x+ r/ o8 D7 P1 _- @
    发表于 2016-6-17 16:39:34 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 13:07
    ! L0 V$ C) S/ |! ^: Q第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    " z8 x2 R  w. z1 v8 u: s1 Z; c1 P7 R4 q% A6 n+ B$ r2 S- |
    第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    7 @' h+ m" ?& W# T6 w- \! H7 d# a* p
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?
    & ]" W- K; x. u1 y' s& x
    发表于 2016-6-17 16:41:34 | 显示全部楼层
    bz1 发表于 2016-6-17 15:39 & J9 M- F+ K: V7 |: F' Z+ q
    第一种情况我怎么觉得是湿热上头应该用藿香正气水呢?

    0 Q7 ^/ \' t* |' w1 P% X' p只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。2 {+ U+ Q& i" n6 v8 {
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:44:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 Day801 于 2016-6-17 15:47 编辑
    ( s4 c+ m/ u8 L: R
    Day801 发表于 2016-6-17 14:13
    & c- S6 a0 d' ?: _& s9 k还记得我之前提过的要南迁吗? 这不,就专门挑最热的时候去实地体验,所以,这次都不去公园,主要是转悠 ...
    & z1 b+ M- @/ @# c, ]9 I' f( J* Z9 k4 Y
    bz1  tempa 应该不错  [color=rgb(153, 153, 153) !important]发表于 4 分钟前2 j; X" I4 {6 A+ ^7 z
    [color=rgb(153, 153, 153) !important]. n- k6 ?% @& h. x
    还有一个地方也不错,sarasota,不像那些旅游热点城市那样闹,清静些。

    点评

    bz1
    fort myers 的老人公寓好像很便宜,我朋友的父母买了  发表于 2016-6-17 18:14
    bz1
    是的  发表于 2016-6-17 18:12
     楼主| 发表于 2016-6-17 16:46:30 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 15:41 8 c& e. P5 k  v6 @; w
    只是头部不适不一定是湿热,湿热是头重好像戴了个大帽子。

    " f" k4 H( ~' w4 Y对,第一种情况的头部不适,确实与湿热上头的那种重重的有不同,不适程度似乎轻微点。
    8 g% F2 A3 W) A# K% I) h+ N
    发表于 2016-6-17 20:00:48 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 ! [% n* V9 Q: P& g  N# q
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。
    . P: ?. c3 d8 G4 W% W
    2 T5 v$ d" w6 |+ O0 _第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...

    + O" K; d. N, O& W8 H) J6 t阿荷好厉害,赞!' c# L6 u/ S& G9 p! o
    发表于 2016-6-17 20:03:51 | 显示全部楼层
    我一般夏天出去玩,都会带着Cooler、西瓜、水,路上休息时就常吃西瓜。前两年夏天出去玩,就是有点中暑的感觉,后来吃了很多西瓜,才感觉好多了。6 f4 [8 f6 `" N, ]- D* V
    发表于 2016-6-17 22:19:19 | 显示全部楼层
    活学活用的肥冬!
     楼主| 发表于 2016-6-17 23:19:42 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 21:19
    2 {- H# R/ f  i, k. |5 Z活学活用的肥冬!
      B4 C/ e! P! q1 s3 v. s
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    % E/ S) Q3 ]* ?$ B. i+ L, c
    发表于 2016-6-17 23:39:01 | 显示全部楼层
    Day801 发表于 2016-6-17 22:19 ( ]0 F6 d# i0 Q( @5 i# o" S
    空调室受凉后,毛孔紧闭,冷气困体内,为何会引起恶心?
    3 j6 ^4 C9 t" D" Z2 r+ P
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引发恶心。6 l9 P/ ?* z9 @/ X

    - q7 g% H' m2 j湿热重的人会有这现象。
    # X& q3 l) c( s
     楼主| 发表于 2016-6-18 00:22:12 | 显示全部楼层
    蒙城郎中 发表于 2016-6-17 22:39 ! [4 {: @& e5 [/ w* @
    恶心,是因为胃气上逆;胃气上逆是因为胃中有热。毛孔紧闭,使得内热不能及时外泄,从而导致内热加剧,引 ...

    " X/ X3 Y6 o# s3 u# _, E如果是这样,那应该小口喝凉水降低体内温度呀!不过,喝热水才能使得毛孔张开,但另一方面是否会加重内热呢? 似乎有点糊涂了 ( ?2 f" ^/ q7 x% _3 v/ o5 u
    发表于 2016-6-18 00:49:46 | 显示全部楼层
    如是没遇冷,汗不出,皮肤发红,发热,小口饮冷水,即解。; t3 B2 y1 z; T% D
    : G/ \; r- n' k- d
    遇冷,皮肤干,汗不出,但不寒,轻微恶心,少少喝热水,离冷源即可。
    / x- _5 o9 a& V$ y( k  j  t+ P8 W0 ^) u! O7 E+ t" Q6 _
    症状重,填问诊单。

    点评

    好的。记住备用。谢啦!  发表于 2016-6-18 00:52
    发表于 2016-6-18 16:26:29 | 显示全部楼层
    谢谢提问.
    发表于 2016-6-18 23:14:31 | 显示全部楼层
    谢谢天天妹妹提问,又涨知识了!
    发表于 2016-6-19 18:17:43 | 显示全部楼层
    冬青夏荷 发表于 2016-6-17 12:07 " O* C! m1 o' S0 v6 z
    第一种情况,小口喝冰水或小口慢慢吃冰激凌。, l$ O; n4 U9 ?8 Y3 [2 x/ q/ {

    $ a; T* p: H/ f第二种情况,小口喝很烫的水到毛孔张开冷气跑掉。 ...
    1 o) i% m  `. {( C$ Q0 x* U& H
    : X( ~+ g, N8 i9 @9 c  Z& v0 X6 ^

    ' V8 T, c: R* x2 K1 b+ r! I9 b" l4 \- e' q, k- d

    + Z4 I: a8 @) n+ G3 b
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