蒙城郎中 发表于 2017-6-29 08:23" ?/ a1 R) H) Z8 h
女人要减肥,主要是两个部位,哪个部位的脂肪多就先减哪个。3 t# {- x0 W1 i. e
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一是胸;一是屁股。
6 G2 o' t. T7 T7 E8 c1 s$ E- u我有时侯刻意吃很少一点点的晚饭。。。。然后半夜阿ZAN吃盐水花生那个香啊。。。他有很多好吃的。。全都是半夜吃。。。$ q" K0 F$ C5 f2 u/ z7 d/ o- O; |
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芝麻小饼。。。尤鱼丝。。。。把我给馋的。。。'& t; v2 f; z# A, H
, A0 \' J4 U; g9 b6 e8 W我都挺过来了。。。。一秤体重。。。蚊丝不减。。。。& K. G: t' x M/ N3 I% y/ m3 |
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我每周一拉丁舞课程90分钟。周四YOGA课程90分钟。周五舞场90分钟。运动量其实很大。。。。。。5 H4 ~( M( q& B) T: J& l
$ e; [9 _' N) |0 `( f2 ^' P昨天看了这个帖帖。。。破罐破甩了。。。。。正好我妈约我吃大棒骨。。。。4 M' i3 ^$ o3 ?
" _" T. k3 @6 Y$ ?$ S7 m我们俩人正好吃一份然后一人一碗米饭。加上小费总共14块钱。。。。而且口味很棒。
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& V" ` q. y' x) G: p吃完我就回家大睡。。。。直到今天早上。。。。。- d/ O# `/ Y6 P9 P; N
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